Техники Манипуляций
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- Манипуляции это вид психологического насилия , когда вас заставляют скрыто делать то, что вы не хотите:
Такие техники используют манипуляторы:
Сэндвич
Триангуляция
Комплименты и восхваление
Шантаж
Сравнение
Обесценивание
На слабо
Поучительные истории
Загашивание (газлайтинг)
Троянский конь
Разрыв контакта
Последнее слово
Задержка с ответами
Игнор
Двойной удар
Шуточки
Дедлайн
Ссылка на авторитеты
Прямое внушение
Обратное внушение (в частицей не)
✅ Онлайн-курс самообороны от токсичных людей crisis-psyholo...
💰Поддержать проект crisis-psyholo...
🔮 Записаться на консультацию по скайпу crisis-psyholog...
🔮 Подписаться на канал www.youtube.co...
✅ Подписаться на мой новый канал на английском / @crisisasagift7203
🔮 Бесплатная рассылка crisis-psyholog.ru
Автор Татьяна Дьяченко, канд. психологических наук
crisis-psyholog...
Author Tatiana Dyachenko, PhD in psychology,
systemic life coach
🌿 Мои ГРУППЫ в социальных сетях:
🌿 tatiana...
🌿 / drtatianadyachenko
🌿 / tanya11d
✉ Contacts / личные контакты:
✉ email: tatiana@crisis-psyholog.ru
✉ skype: astridtatiana (посылайте запрос после согласования по емэйлу)
✉ vkontakte id12480080
✉ odnoklass niki ok.ru/profile/5...
✉ facebook / tatiana.dyachenko11
in-person consultation Peoria, Arizona, USA
#татьянадьяченко_психолог #татьянадьяченко
✅ Онлайн-курс самообороны от токсичных людей crisis-psyholog.ru/index.php/webinar/kurs-samooborony-ot-toksichnykh-lyudej
Как хорошо и легко жить становится, когда уже видишь все эти "игрища"!!! Не ведёшься на все эти манипуляции - этим людям непонятно, почему не срабатывают их уловки.😉
Двойной удар - очень знакомая с детства для меня манипуляция, только немного в другом исполнении: начало одинаковое, но после моего гнева, взрыва, следовали не слезы, а вопрос ледяным тоном: все сказала?, дальше шел разрыв контакта (уход в другую комнату) и игнор - повисала тяжелая атмосфера оскорбленного, обиженного молчания. Я чувствовала вину за свою агрессию, мучилась тяжестью атмосферы и конечно просила прощения и старалась угодить, поймать реакцию, рассеять эту мрачную атмосферу недовольства мной, считая себя истеричкой. Мне с детства говорилось, что у меня такой характер тяжелый.
Бывшая коллега постоянно делала троянского коня всем вокруг. Под предлогом доброжелательности пыталась навязать угощения,подарочки или какую-то мелочевку,вплоть до пакетика. Меня всегда это поражало и крутился вопрос:зачем? Ведь мы не можем симпатизировать всем,а такие вещи это выражение симпатии и желание сделать приятно(на мой наивный тогдашний взгляд 🙂) Для меня это было неловко,странно и я не брала ее "подношения". На слова:"Спасибо,не нужно. Спасибо,я сыта. Спасибо,у меня есть",она с жаром пыталась навязать свои подарки. "Бери,пока дают! Ну что ты,надо же брать,когда предлагают! Потом пригодится! Пойдем,я же тебя угощаю!" А потом просила у людей разные услуги,деньги в долг и долго не отдавала. Коллегам было неудобно ей отказать,такой доброжелательной и отзывчивой, и они тихонько злились в бессилии. Когда же она уже знала,что через две недели от нас уйдет,о,тут началось! Прямым текстом людям озвучивался список: я тебя чаем поила,я тебе подарки дарила,а ты вот так со мной.... И грустный укоризненный взгляд,говорящий всем,что ты последнее гуано планеты Земля) В забытье,видимо,она пришла ко мне и тоже озвучила обвинение)) Погоди,погоди,говорю,у меня есть свой чайник,в кафе я плачу сама,подарки принимаю на День рождения.Какие претензии? Забавно было увидеть недоумение. Так что я теперь уважаю свою чуйку и не отмахиваюсь,если она мне что-то говорит) Наверное,мозг действительно где-то на подсознании знает,что сейчас реально происходит и предупреждает нас.
Меня всегда смешат манипуляции "на авторитетное мнение". Особенно, когда мне заявляют что-то типа "Никто не жаловался" или "Такого еще не было", чтобы отмазаться и/или показать какая я не такая, как все. На что я отвечаю: "Не было, значит - вот вам для начала")). Или говорю, что всё в этой жизни бывает в первый раз и когда-то этот первый раз обязательно происходит.)))
Какой ужас, когда другого используют против его воли - в своих интересах, котоые используемому человеку вовсе не нужны. Реально ужас
Благо, я вышла из токсичных отношений и теперь внимательнее присматриваюсь к тем, кто хочет познакомиться)
Примеры манипуляций:
1. Когда ребенок не оправдал ожидания родителей, они говорят: “А мы то думали, что ты умная!”
2. На собеседовании: “Для этой работы вы не достаточно компетентны!” Хочется расшифровать эту фразу так: “Эта работа скучная, низкооплачиваемая и не предполагает карьерного роста, но мы уверены, что вы с ней справитесь”.
3. В магазине: “Эта вещь вам не по карману!”
4. Токсичная родительская жалость. И пальтишко то у тебя старенькое, и ножка у тебя хромает… Ты, наверное, голодаешь? Тебя на работе не обижают? Вот, возьми яблочек с нашего сада… Я принципиально не сорю деньгами, доказывая родителям, что я состоятельный человек.
5. Можно в детстве услышать от отца: "Ты же сознательная девочка? Как ты можешь это хотеть?"
6. Когда подчиненный просит повысить зарплату, а начальник спрашивает: "А зачем тебе столько денег?"
Про пальтишко спасибо,что Вы написали,наблюдаю за собой такие манипуляции по отношение к сыну,вижу где нужно поработать над собой👌
Манипуляция "Дедлайн" очень распространена. Удивляет, что на нее люди ведутся, ведь вроде бы все уже должны знать. Особенно это применяют при продажах и впаривании товаров и услуг.
Отлично выглядите!
Благодарю Вас, Татьяна, за Ваш труд - очень полезная информация. Как же много инструментов, чтобы использовать людей в корыстных целях😢
По такому же принципу работают многие косметологические клиники.Звонят женщинам,приглашают на бесплатную процедуру и начинают критиковать ее внешность.Затем говорят,что из за того что она такая неухожанная - её скоро бросит муж.И чтобы этого не случилось она просто обязана купить их продукцию,которая стоит не дёшево.Если денег нет-то предлагают оформить кредит,под большие проценты.При всем при этом просят не сообщать мужу о сделке,переправляя это тем,что настоящая женщина не должна посвящать мужа в свои секреты.Манипуляция чистой воды!
Ужас какой.
@@TatianaDyachenko это яко бы Израильская фирма "Дэшали",после когда их раскусили они переименовали со в "Плаза".Когда мне звонят и сообщают"счастливую весть"о том,что мне повезло и я выиграла купон на бесплатную процедуру-я сразу отвечаю,что не приду к ним т.к не хочу слышать о себе негатив.Может быть я зря так им отвечаю,лучше информировать женщин?Обычно они обсуждают все негативные высказывания на своих собраниях,чтобы разработать новую уловку для наивных женщин.
Так и есть. Эти диалоги там разучены заранее: "Мы приглашаем вас на бесплатную процедуру!" - "Благодарю, но не нужно. Я - сама косметолог". - "Но ведь красоты много не бывает! Вы не пожалеете, что пришли к нам!"
сталкивалась с подобным агрессивным маркетингом. "ты красивая девочка, но эти брови, нужно сходить на брови". но у меня какое-то природное отторжение к навязыванию. больше не пошла в этот салон
Неужели, кто-то может повестись на это бредовое предложение 🤔
Подруга постоянно говорит мне, когда видит, что я гуляю где-то с другой подругой : ходишь где-то без меня, развлекаешься😂
Мужчина знакомится с девушкой: “Ты серая мышь, синий чулок! Мне так тебя жаль! Вот если бы я с тобой поработал, ты бы стала видной женщиной!”. На такое хочется ответить: “А вы действительно уверены, что мне это поможет?!” После такого общения у меня портится настроение, я начинаю чувствовать себя какой-то непривлекательной. По-моему это обесценивание.
По моему тоже обесценивание. Манипуляторы обесценивают ваши лучшие качества. Значит вы яркая и видная, а он хочет из вас сделать серую мышку, чтобы не зазнавалась
У меня был одно время начальник, который часто любил рассказывать о своих бывших подчиненных, о том как они ему благодарны, пишут письма, звонят и благодарят за то, как он их научил всему что они знают, как они о нем заботились, уважали и выполняли все его просьбы. Было очевидно, что он хочет, чтобы я была такой.
Врёт
Какой хороший, структурированный и длинный список! 🙂
Я была жертвой всех этих манипуляций.жила стоксичными родственниками.да и часто в моей жизни встречаются манипуляторы. Но теперь учусь распознавать и когда вижу-не ведусь, а мысленно или вслух говорю,что врёт, прямо в глаза.не всегда получается отреагировать сразу.вот это приводит к мыслям и понимаю, что всё это люди пустозвоны.
Есть очень хорошая книга- Триада темной личности, Егоровой,прочитайте -будет интересно, всего вам доброго! 🌍
Очень знакомо, благо, я всегда интуитивно ощущала манипуляции и не поддавалась им.
Татьяна, спасибо большое Вам за такой подробный обзор "набора манипулятора".
Прям таки все эти вещи периодически происходят с каждым из нас.
Живя в этом мире, полном травмированных душ, сам начинаешь использовать все эти методы, иногда подсознательно, иногда нет.
Раньше я получала удовольствие и эмоциональное удовлетворение от победы над нарциссом, могла любого зазнайку поставить на место, бескультурщину пристыдить.
В последнее время я осознала, что мне это не нужно, что я таким образом опускаюсь на их уровень, что я хочу быть выше всего этого.
Произошёл откат...
Я знаю, что могу дать ответ, сама могу сделать больно и даже больнее, но не хочу.
Не хочу иметь ничего общего с ними, утопать в их грязи и пачкаться.
От этого больно, ведь я сознательно не делаю больно, а человек в ответ сознательно делает...
Найдя Ваш канал, я узнала об ассертивности.
Я думаю, что это и есть Путь здорового человека.
Спасибо, Татьяна, узнаю и бабушку свою(как в случае с женой, и мужем-манипуляция гневом) и начальника (пообещала ему сделать работу за час, не успела, он мне, вот ты не держишь своего слова, ай яйяй)
у меня в детстве была обратная реакция. "Ах, так! Специально сделаю наоборот"))))))
очень часто сталкивалась раньше с "троянским конем". для того, чтобы прервать эту манипуляцию, надо разрешить себе быть плохой. вот вам дарят подарки, а вы никак на них не отвечаете, кроме дежурного "спасибо", косите под дурачка , когда манипулятор требует вроде как законный ответный жест. тогда это им быстро надоедает, никто из них бескорыстно хорошим быть не хочет
👍 спасибо большое за видео, Татьяна и 👍, хорошего воскресенья Вам и всем слушателям .
Спасибо, и вам)
Манипуляция матери своей болезнью. Когда то давно перенесла заболевание и уже давно здорова, но любит каждый раз напомнить, особенно за столом, склонить к жалости и намекнуть на то, что мамы может в любой момент не стать, типа берегите меня такую драгоценность хрупкую. А сама здоровьем пышит😮
Спасибо большое!!!
Вы очень приятная и проводите очень большую работу.
За подборочку манипуляций отдельное спасибо
Татьяна, вы лучшая! Очень хорошо всё объясняете, спасибо.
Спасибо!
Мой друг нарцис
Однажды я с своей женой приехал к нему и его жене гости
Все было нормально посидели поговорили и я с женой поехал домой, на следующий день мы с моим другом встретились и он сказал "твоя жена немного поправилась" на самом деле она поправилась на 2 кг и , я сказал "да действительно, но это не проблема" то есть я согласился.После мы какие то другие вопросы обсуждали.После мы разошлись и примерно через два часа сново встретились, и он говорит твоя Таня толстая)
Я говорю как ты определил и какова критерии Толстого человека)?
Он научил объяснять "толстые люди тоже нормальные и к ним хорошие отношение других людей"
Я говорю "подожди друг), минуту назад ты сказал что Таня толстая а когда я попросил доказать, ты перешло на то что начил доказывать что толстые люди тоже люди и к таким людям можно нормально относится" короче он он ничего внятного по итогу не сказал)
1 он сказал тезис который легко доказать"Таня поправилась"я с этим согласился
После он усилил:
2 сказал"Таня толстая " я потребовал аргументы в виде критериев толстый человек, он соскачил на
3 сказал что"толстые люди и обычные могут нормально общаться"и сново от него тезис с которым можно легко согласится
Я сказал ему на это" друг не путай факт толстый человек и отношения толстых и обычных людей)"
Это один из случаев моего общения с нарцисами, мне прикольно их ставит на место и это не важно друг это или незнакомый человек)
Я обожаю драть нарцисов)
Татьяна дайте пожалуйста ответ ,если не сложно,Что со мной?
Может я сам нарцис?
а как нарцисс отреагировал?
Интересно, а какое ему дело до вашей жены, прям-таки эксперт-оценщик, аж целых 2 кило увидел) это же как надо рассматривать )
@@ВячеславШеремет-т5м , а не было такого, чтобы Вы в детстве от них пострадали? Возможно, - это месть?
@@polmari4 я вас понял, но точно нет)
Ещё манипуляция- предвыборная кампания, любовь ... Женщина на радостях готовит, моет, стирает. Потом муж всё время злой, недовольный, хмурый, обязанности по дому так и лежат на женщине, тянет ношу ...." Хорошая хозяйка " в смысле эксплуатируют по полной ....
Скажите пожалуйста,известна ли статистика нарциссов?Когда я рассказываю своим близким подругам и родственникам о моём подозрении на нарциссическое расстройство мужа,все утверждают,что мужчины все "такие"или "эгоисты"или "есть намного хуже" и что если не пьёт,на курит,не гуляет,деньги зарабатывает и даже маме деньгами помогает,то он вообще очень хороший.А почему-то мне так плохо и сбежать хочется и к нему испытываю только ненависть и презрение.Хотя,благодаря Вашим роликам,я поняла свои ошибки,что кормила его эмоциями,растрачивая зря свою энергию и принимала за чистую монету его унижения.Спасибо,мне теперь легче намного и я понимаю,как себя вести.А друзья,наверное меня осудят,если я уйду от него.
У меня так же было. Все в окружении орали "какой он нормальный, все мужики такие, идеальных отношений нет, надо подстраиваться". Я думала и правда я шизанутая, неженственная истеричка. Но все таки копала ситуацию дальше. Оказалось, что это он, мои родители и все мое окружение были шизанутыми! 🙈 Если б сразу своим ощущениям доверилась, вылезла бы раньше. Но уже как есть... Большинство - не всегда правы. Факт!
Мои подруги также говорили, а теперь понимаю, из зависти. Им приятно было знать, что не только у них плоховато в семье, но и у меня, от этого им легче. А как развелась, то и подруги исчезли из моей жизни. Только две подруги меня понимали и поддерживали, верили и знали, хорошие отношения они другие.
Супер видео!!! Спасибо, Татьяна ❤️
Классные примеры, спасибо за отличное видео
Спасибо вам!
прекрасное сравнение с этой игрушкой
Spasibo😊
Огромное спасибо!
прекрасно. спасибо
ОГРОМНОЕ СПАСИБО
I am writing the chapters on manipulation techniques now.
It's great!
Если человек, который хочет впарить мне свои услуги, начнёт критиковать мою внешность, я сбегу от него или пошлю(если незнакомый) или просто дистанцируюсь (если знакомый, и ещё нужен).
В некоторых манипуляциях узнала себя по отношению к мужу 😮
Надеюсь, Вы проработали свои огрехи и не потеряли мужа.
Я уже после разрыва с БЖ понял, что же это было, оказалось, я буквально "купался" в манипулятивных действиях, принимая это за особенности характера. Очищаюсь, отмываюсь.
⚘⚘⚘👍
Пришли квартиру смотреть покупатель и риэлтор. Покупатель-женщина:"Дайте я сначала посмотрю, как цветы растут. Определю энергетику помещения")))
А знакомая, племянницу маленькую представляя, говорит, что она так умеет чувствовать людей!)
Поднята интересная тема.
Вот мне мама так же пихает еду 🙈🙈 до скандала
А психологически здоровые люди тоже манипулируют? Или где грань между здоровой личностью и расстройством личности?
здоровые тоже могут манипулировать, особенно, если это было в семье и они ничего другого не видели.Но когда поймут какой это вред и боль людям, то отказываются от манипуляций. В этом и грань.
Do you think there is such a thing as guilt that is constructive? And how do you differentiate when guilt is valid or invalid. This is a challenge for me. Sometimes people try to make me feel guilty, and sometimes I genuinly feel guilty because in my own assessment, I actually did something wrong.
Good question. But you answered your own question. You need to ask yourself - is it my own or somebody else?
Подскажите... У меня две работы, на одной из них нечеткая инструкция и рамки, но я стараюсь вовремя обозначить, что тут уже я не готова, не мое. Вторая работа не зависит от первой. Но иногда когда о ней узнают люди, с которыми я взаимодействую на первой... Сначала начинаются комплименты: Ты такая молодец! Так красиво ! Такой профессионал. Затем что-нибудь дарят. И вот теперь конкретный пример, девушка подарила мне телесную сессию у нее, сначала как бонус за взаимодействие на первой работе. Потом сразу после сессии, она сказала, что дарит еще за отзыв..а затем начала задавать массу вопросов по моей уже второй работе, и естественно не предлагая денег за них. Как с такой общаться?
Не очень понятно. Девушка - с первой работы? И за что она не предлагает деньги?
Ничего не понятно🤔
Если не хотите общаться с человеком, не общайтесь, верьте своим ощущениям.
А вы отвечайте ей неправдиво, неправильно, она и сама отстанет
Некоторые люди пишут текст в сетях , потом исчезают на половине обсуждения чего- то ... Потом возвращаются через некоторое время , даже пару дней . Это тоже манипуляция ?
В сети это не близкие вам люди.
я тоже какое-то время назад перестала писать комментарии в обсуждениях, думала: уж не нарцисс ли я, ведь когда начала смотреть этот канал, сначала активно, работала по Татьяниным методикам, по ее курсу, смотрела и другие видео по этой теме, года 2 уже все прорабатываю, сейчас не так интенсивно, а потом был период, когда смотрю видео, читаю комментарии, но писать не пишу ничего, думала - может я нарц и начался период обесценивания специалиста, раз такая вовлеченность в обсуждение у меня пропала, но ведь я также благодарна этому каналу, также доверяю Татьяне как специалисту, мне также близки многие комментарии, я очень сочувствую тем кто на себе испытал манипуляции. Опять пишу иногда свои примеры, может кому-то поможет, как и мне помогают разобраться в себе некоторые комментарии. Возможно я тогда слишком много сразу смотрела, не знаю.
Спасибо что смотрите и пишете. Это нормальный процесс. Просто тема потеряла актуальность.
нет. у людей есть другие дела, кроме как писать комменты в интернете 24/7
Как изощренно коллеги унижают меня на работе. Приводят в пример сотрудницу, которую никто не уважает, чтобы заставить делать то, что выгодно им. Сначала унизить, а потом заставить работать - вот их стратегия поведения. Я отказываюсь, но чувствую страх и гнев. И еще они меня обвиняют в том, что я требую к себе исключительного отношения. Как называется этот тип манипуляции? Я думаю, это обесценивание.
Возникает вопрос, а как тогда разговаривать с ребенком, если исключить все манипуляции :)
Я думаю с ребенком тем более исключить всякие манипуляции, нужно просто мотивировать ребенка по другому, не преследуя цель поиграть на чувствах и не сравнивать с другими детьми, разговаривать как с равным по духу, не унижая всякими оскорблениями. Вообщем Макаренко нам всем в помощь!))) Он никогда не унижал даже самого на первый взгляд пропащего беспризорника.
@@НатальяСмирнова-ж9ы , святая наивность) да Вы читали ли Макаренко-то? Он их лупил!))) И пил с ними. Что, впрочем, никак не отменяет его педагогической гениальности...
@@tnn728 Но я же не про подростков, а про малых детей. А вот подростков и лупануть иногда стоит)) зарываются они. Я же не говорю , что полностью нужно делать, как Макаренко, он так делал на тот момент времени, как и другие лидеры, а сейчас многое по другому, значит сообразно своему времени с элементами Макаренко, не забывая, что ребенок тоже человек равный)))
никого лупить не стоит, есть другие методы воспитания crisis-psyholog.ru/index.php/webinar/kurs-kak-vospitat-schastlivogoo-uspeshnogo-rebenka