[골프레슨] 골프 하체쓰는 방법 / 골프 비거리 늘리는 방법 / 지면반력 회전력/ 골프조진형TV
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- Опубліковано 24 вер 2024
- #골프레슨 #지면반력 #골프하체쓰는방법
저는 지난 26년간 골프를 치며
하체는 별 신경 써본적이 없습니다.
오직 손의 감각과 컨트롤로 거리와 방향을
다 해결 했었습니다.
제가 어릴적의 하체 레슨은
1.왼발은 피니쉬까지 절대 고정
2.다운 시작때 왼발로 체중이동
3.스쿼트 동작 절대 금지
유독 한국에서만 유행 하고 가르치던
하체 패턴입니다.
지금은 트렌드가 많이 바뀌었지만,
과거에 한국 선수들은
그냥 체구가 작고
서양인들보다 힘이 없어서
거리가 안 나가는 줄로만 알았습니다.
어릴때 부터 친 주니어 선수들은
작은 체구에서 큰 에너지를 얻지 위해
본능적으로 점프를 하는 듯한
모션을 하는 선수들이 꽤 있습니다.
저 역시 알고 하진 않았지만,
저도 어릴적엔 스쿼트 동작이 있었습니다.
하지만 가장 전성기를 달리고 있던 고3때.
그 본능적인 동작을 없애는 방법으로
수정에 들어 갔었고
본능적으로 느끼고 쳤던 하체를
아예 잃어 버리게 되었습니다.
결과는???
아주아주아주
극심한 슬럼프~~~~~
오랜기간 동안 잃어 버렸던 하체를
열심히 공부 하고 배우러 다니며
작년에 다시 찾았습니다.
그 전엔 내가 왜 이렇게
스피드가 났는지 모르고
본능적으로 했었다면,
지금은 그 스피드가 나는
이유와 원리를 알고 하고 있다는거.
그 전엔 나만 본능적으로 할수 있었다면,
지금은 알기 때문에 누구에게 전해 줄수 있다는거.
참 의미 없는 시간이란 없는것 같습니다.
잃어버림으로 인해 더 크게 돌아왔으니까요!
저는 아주 아주
많은 시간을 돌아 왔지만 ,
우리 구독자님들은 저처럼
오래 돌아서
찾지 않으시길 바라며..... 🙏
문의 카카오 : cjhtv
#미래의유튜브1등
#골프조진형tv
#조진형프로
![[골프레슨] 아마추어들이 회전을 잘 못하는 이유! - 하체 회전](http://i.ytimg.com/vi/ZcAWfJRgTpc/mqdefault.jpg)
![[골프레슨] 아마추어들이 회전을 잘 못하는 이유! - 하체 회전](/img/tr.png)
![박연습/ 힙 힌지] 어떤 힘으로 공을 치나요? (회전력과 수직력)](/img/n.gif)
채널 늦게 시작하신듯 하지만 유리한 점이 있습니다. 그간 각종 유튜브 레슨을 덕에 골퍼들의 스윙에 잔뜩 낄수도 있는 기름끼를 빼주시고 각종 죄책감으로 부터 해방도 될 수 있게 해 주시는 처방이 돋보입니다. 발사믹 식초를 살짝 첨가한 상큼한 샐러드 같아요. 중급자 이상이라면 꼭 봐야 할 레슨입니다.
좋은 말씀 감사합니다. 나중에 발사믹 식초 샐러드 대접 한번 해야 겠습니다! ㅎㅎ
늦게 시작한 만큼 더 노력해서 열심히 올라가 보겠습니다!! ^^~~
@@KPGA-TOURPRO 화이팅요. 충분히 가능하십니다.
하체움직임이 진짜 풀리지않는 숙제였는데 큰 도움 될거같습니다 감사합니다
다행입니다. 좋은 소식 감사드립니다!앞으로
더 좋은 영상으로 보답하겠습니다!😄🙏
레슨샘이 이렇게 가르쳐주십니다...그럴때 다른 프로들과 왜 다르지?? 했던게 이제 풀리네요 고수하면서 돌아라 최고!
와 멋진 선생님을 만나셨군요!! 처음에 좋은 스승을 만나는 것이 아주 중요합니다!! 그리고 선생님께 궁금한건 많이 물어 보세요!
^^~~
불필요한 설명들... 없이
팩트만 골라 골라 깔끔한 정리로
초보자도 이해하기가 쉽게 설명해주셔서
참 좋습니다.
고정관렴을 깬 레슨~👍⛳
언제나 응원되는 글 감사 드립니다!!
좋은 영상 만들겠습니다!😄🙏
찐레슨이네요.
어설프게 모양만만들면서 쳤었는데 한번에 이해될정도로 레슨이 퀄리티 높고 간결하네요.
몸뚱아리가 문제지만...ㅠ 꼭한번 찾아뵙고싶습니다.
좋게 봐주셔서 감사합니다!
기회 되면 한번 뵙겠습니다!😄🙏
정말 좋은레슨감사합니다.
직접가서 정말 받아보고싶어요ㅜㅜ
언제나 좋게 봐주셔서 감사합니다!
기회되면 한번 뵙겠습니다!😄
바디스윙에 대한 여러가지 레슨을 많이 보고 많은 도움도 되었지만
조진형프로님 레슨을 보고 이론적으로 실전적으로 많은 도움이 되었습니다.
물론 하루에 한시간씩 연습장에서 매일 연습하면 공을 때리지않고
스윙할때 몸의 움직임에 대해서 많은 고민을 했던게 큰도움이 된것도 있지만
머리속에서 정리가 안되던것들이 조진형프로님 말씀듣고 싸악~ 정리가 되었습니다.
그리고 얼마전에 올해 첫 필드에서 83개를 그리고 드라이버 비거리 260을 치고...이게 되는구나라고 느꼈습니다.
앞으로도 좋은 레슨 많이 부탁드립니다.💯💯👍👍
와!!! 좋은 소식 감사 드립니다!! 드라이버260 이라니요!!! 엄청 나십니다!! ㅎㅎㅎ (저랑 비슷 하게 나가시네요!)
앞으로도 더 좋은 영상으로 보답하겠습니다. 감사합니다!! ^^~~
정말 좋은 레슨 감사합니다^^
언제나 힘이 되는 댓글에 감사 드립니다!🙏😁
설명이 이해가 잘되요!! 큰 도움 받고 있습니다.
감사합니다!😄🙏
스핀 아웃~ 정말 비거리에 도움이 되는 동작인 듯 합니다. 감사합니다!
단, 전제 조건이 백스윙 시작때 오른발쪽으로의 모멘텀을 전제 조건으로 합니다!! ^^~~
감사합니다
감사합니다!🙏
너무나 잘봤습니다.100번만 보면 이미지 트레이닝 될것 같아요.
감사합니다!! 궁금한 부분은 언제든지 말씀 주세요!!😄🙏
짜맞추기식 스쿼팅 딱 저였어요...ㅋㅋㅋㅋ
뜨끔했네요 그래도 지금 조진형 프로님 레슨보고 많이 고쳐지고 있습니다
언제나 좋은 말씀 감사드립니다!! 라베 갱신 소식도 꼭 들려주세요!! ^^~~
좋은 영상 감사합니다
감사합니다!! 더 좋은 영상으로 보답 하겠습니다!! ^^~~
조프로님 레슨중 쉬프트랑 조금 해깔리는데 쉬프트랑 디뎌지는건 어떻게 다른건가요? 딛지말라고 하셔서요 2:15
만약 백스윙시작때 압력이동을 통해 다운스윙 수평포스가 자동으로 나오고 있다면 굳이 신경을 쓰지 않아도 되지만
백스윙이 정상인데 다운스윙 때 수평이동이 안될경우 의도적인 접근이 필요합니다!^^~~
좋은 영상 감사드립니다 프로님 🙏
좋게 봐주셔서 감사합니다!😄🙏
@@KPGA-TOURPRO 제가 더 감사드립니다 🙏
@@현이-u7p 감사합니다! 좋은 하루
보내세요!!!🙏😄
@@KPGA-TOURPRO 네 프로님께서도 좋은 하루 보내십시오 🙏
하체회전의 중요성 굿입니다!!손의 악력의 쓰임도 설명부탁드립니다
감사합니다. 다음에 기회되면 악력 쓰임도 한번 찍어 보겠습니다. 댓글로 간단히 설명 드리자면 왼손 새끼,약지,중지, 오른손 바닥 생명선 시작 되는 부분, 오른손 검지 손가락이 골프에서 중요한 압력점들입니다. ^^~~
레슨 좋네요ㆍ
감사합니다! 더 좋은 영상 만들겠습니다!😄🙏
오오 좋은 레슨 감사합니다!!
잘 봐주셔서 감사합니다!
좋은 영상 만들겠습니다!!😄🙏
프로님 본 영상과 드라이버 푸쉬 안내는 방법에 대한 영상을 보고 약 3주일 정도 연습했는데, 최근에 드라이버가 너무 좋아졌습니다. 정말 감사드립니다.
제가 그동안 백스윙 탑에서 다운스윙때 왼쪽으로 체중이동(슬라이드)를 많이 하면서 쳤었는데, 제 느낌에는 스핀아운 느낌인데 공의 슬라이스가 없어지고 타격하는 리듬감이 훨씬 좋아졌습니다.
결국 왼쪽 체중이동을 하지 않고 제자리 회전을 하니 많은 부분이 좋아진것으로 생각되는데, 아이언도 동일하게 왼쪽 체중이동 없이 제자리 회전 느낌으로 치는 것이 맞는 거 겠죠^^; ?
동일하게 연습중에 있는데 아이언은 약간 훅성으로 가는 경우가 있어서 제가 맞는 방향으로 연습하고 있는지 궁금해서 여쭙습니다.
언제나 좋은레슨 감사드리구요 ~ 매일매일 챙겨보고 반복시청하고 있습니다.
프로님 항상 화이팅 입니다 !!
좋은 소식 감사드립니다! 믿고 따라하시니 좋은결과가 있으신겁니다! 멋지십니다!^^~~ 아이언도 동일 하니 같은 느낌으로 치시면 되시고 만약 훅성이 계속 나신다면 팔로우때 릴리스 안하는 느낌으로 컷샷으로 연습하시면 괜찮아 지시리라 생각합니다!^^~~
@@KPGA-TOURPRO 답변 감사드립니다 프로님~ 아이언도 동일하게 계속 연습하겠습니다. 항상 건강하시고 오늘도 화이팅 입니다 ^^
학구적이셔서 골프관련 책 내시면 대박칠것 같아요. 골프 이론을 곁들인 파란만장한 촉망받던 엘리트 골퍼 인생이야기...제목은 좀 자극적으로 나는 이렇게 4개월만에 투어프로가 되었다.4개월만에 투어프로 되는법 등
책 쓰면... 사주실꺼죠?? ㅎㅎㅎ
4개월만에 투어프로 되는 법 엄청 끌리는 데요?? ㅎㅎㅎ ^^~~
제가 꼭 들어야할 레슨이네요 ㅎㅎ
저 부분만 지켜지셔도 10타는 줄어들게 됩니다!!!😄👍
@@KPGA-TOURPRO 넵!!
슬라이스 교정하자고 풀 스트롱그립에 왼발로 체중이동 후 팔로 휘두르며 드로우 재미 좀 보다가 어느날 갑자기 찾아온 훅이 주 구질이 되면서 이 영상 저 영상 보면서 독학으로 방황하다가 짬뽕스윙까지 가서 채잡는게 두려울 지경까지 갔었습니다. 우연히 프로님 영상보고 저와 같은 고민을 한참 오래하신듯 하여 프로님 말씀데로 한 우물만 깊게 파자 싶어서 공이 잘맞든 안맞든 두달간 열심히 따라했는데 오늘 비로소 느낌이 왔습니다. 아직 많이 부족하지만 그간 얼마나 왼쪽으로 몸이 마중나가면서 억지로 쳐왔는지 예전 제 스윙영상 보니 느껴지네요.
프로님 덕분에 골프 시계가 많이 단축될것 같습니다!!!더 유명해지시기 전에 레슨 받아야 할 것 같네요^^앞으로도 유익한 레슨 영상 많이 부탁드립니다!! 감사합니다!!
대부분 그런 시나리오로 흘러가지요~~ 슬라이스 잡다가 한쪽으로 점점 심해지며 훅이 나게 되고 훅이 심해지며 꼬랑지 & 푸시... 대부분 이런 시나이로 입니다!! 맞든 안맞든 묵묵히 두달 따라하신 것 정말 멋지다고 생각합니다!!
끝까지 한 우물만 파시지요!!! 분명 좋은 결과 있을 것입니다!! ^^~~
다운스윙시작 할때 제자리에서 피봇을 유지하며서 골반이 왼쪽으로 밀리지 않으면서 회전...
그러면 오른쪽에서 회전하는 느낌으로 회전 하라는 말씀이시죠?!
팔의 움직임은 어떤 이미지를 갖고 해야 하나요?
백스윙때 압력이 오른쪽으로 잘 전달 되었다면
오른쪽을 구심점으로 돈다고 생각 하셔도 됩니다!
팔의 느낌은 아웃인이 좋습니다!
단,
샤프트는 살로잉이 되셔야 합니다!!😄👍
@@KPGA-TOURPRO 자세한 설명 감사합니다!!
계속 좋은 레슨 영상 부탁드립니다.
@@정야베스 감사합니다! 좋은 영상 전해드리겠습니다! 😄🙏
말은 맞는거 같은데 우리가 어떻게 구체적으로
연습해야되는지 잘모르겠어요
영상에 비슷한 내용을 계속 다루고 있으니 꾸준히 보시면 많이 도움 되실것 같습니다!! ^^~~
아이언도 동일하게 무게중심이동없이 턴 먼저해도되나요?
골프스윙은 오른쪽에서 왼쪽으로 에너지가
전달 되는 과정이므로,
특별한 경우가 아닌 이상
무게 중심의 이동을
굳이 전달 하려고
노력 하지 않으셔도 됩니다!
중요한건 다운때 왼쪽으로의 압력 전환이며
이 과정에서 중심 즉 피봇이 따라가게 되면
압력의 이동이 아닌 질량의 이동이 되게 됩니다.
아이언과 드라이버는 셋팅과 클럽에 따른
입사각의 차이 일뿐이며, 몸 쓰는 방식에 큰 차이는 없습니다.😁
잘보고 있습니다. 한가지 궁금한게 스핀 아웃이랑은 무슨 차이인가요?
스핀아웃은 일단 다운시 왼쪽에 디뎌지는 느낌이 없이 골반이 빠지며 도는 오류인데요,
그 이유는 대부분 백스윙이 원인 제공을 합니다.
백스윙 시작때 오른쪽으로 압력이동을 통해
시작을 하게 되면
다운 초기에 왼쪽으로의 압력 전환이
매끄럽게 진행되게 됩니다.
스윙 시작에서 압력이동을 통해 시작하고
백스윙 피봇이 올바로 서 있으시다면
아무리 스핀 아웃 느낌을 갖으셔도
스핀아웃은 발생 되지 않습니다!😁
영상 잘 봐주셔서 감사합니다!
멋져...
감사합니다. 더 좋은 영상으로 보답하겠습니다. ^^~~
감사합니다. 힙 회전을 조금 알것 같습니다.
감사합니다!! 하체 관련 영상들이 많이 있으니 다른 영상들도 보시면 더 도움 많이 되실 것 같습니다! ^^~~
하체를 돌리면서 팔에 힘은 0으로해서 딸려오게 하는 움직임은 아닌것 같네요. 하체가 턴을 하더라도 팔에는 힘을 싣는건지요?
팔과 팔의 간격 왼팔이 펴지는 정도 즉 구조물이 유지가 되는 힘은 필요합니다!! ^^~~
스윙이 끝나고 보면 무릎 사이 거리가 너무 벌어지능데 이런 현상은 안 좋은 것인가요??
네!! 치고 나서는 무릎과의 간격은 가까우면 좋습니다!!
무릎사이가 벌어지고 계시다면 아마
아마 배치기가 나오고 계실 가능성이 크십니다!! ^^~~
다른 영상 보면 제가 이상한 폼인데, 프로님 영상을 보면 문제가 없는 거네요. 자신감을 갖도록 하겠습니다.
이게 주류이고 이게 찐입니다! 확실을 갖고 치셔도 됩니다 사장님!!! ^^~~
참 어렵네요ㅠㅠ 오늘도 레슨받고왔는데 딛고 돌아라를 엄청 강조하시던데ㅠ
프로님들 마다 중요하게 보는 부분이 있고 현재 구독자님의 모션에서 그 부분이 필요해서 담당 프로님이 말씀 하셨을 겁니다!! 현재 레슨을 받고 계시다면 제 유튜브는 그냥 '참고'만 하시고 전적으로 가르치시는 프로님을 믿고 따라가시는게 맞습니다! ^^~~
프로님 슬라이스가 심한데... 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요! 슬라이스의 원인이 너무 많아서
말씀 드리는데 조심스러운 부분은 있지만..
우선 페이스가 열리지 않고 계속 공을 보며
백스윙 하면서 쳐보세요!! 페이스 앵글의 다른 느낌으로도 좀 개선 되실꺼예요!🏌️♀️
@@KPGA-TOURPRO 감사합니다~~
감사합니다! 나중에 한번 슬라이스에 대해서도 다뤄보겠습니다.!😄👍
@@htf-xf1nr 만약 슬라이스가 심하시다면 그런 느낌 가지셔도 전혀 관계가 없습니다!! ^^~~
옳기는 해 보이는데 일반 골퍼가 따라하기는 너무 어려운듯....연습장에 어떤 젊은 처자가 1년째 주저 앉으면서 돌고 차는 GG스윙 연습하던데 아직도 제자리인듯....
주저 앉았다가 차는 레슨은 이제 gg도 안합니다... 본인이 잘 못 생각 했었다고 하더라고요! ^^;;;
지렸다
감사합니다! 좋은 영상 만들겠습니다! ^^~~
골프 유튜브 레슨 보다보면 프로님이 티칭프로인지 세미프로인지 kpga인지 아닌지 kpga 투어프로인지 아닌지 찾아보게됩니다.솔직히 kpga 세미프로 자격증도 리스펙하지만 혹하는 제목으로 장사하고 클릭유도하며 레슨하시는 세미프로님들은 투어프로 왜 안따세요?
증명을 좀 해보시면 더 신뢰할수 있을텐데요.안하시는건지.못하시는건지 모르겠지만요. 허*프로, 스윙***C 등등
음... ㅎㅎ 일부러 안 따진 않을 것 같습니다.
굳이 투어프로를 따지 않아도 전혀 관계 없을 정도로
유튜브로 크게 성공들을 하셔서 ~~ ^^;;; 그리고 아시는 분들은 아시지만 훨씬 더 많은 분들이
자격증의 종류를 잘 모르시더라고요! ㅎㅎ 말씀 나눠 보면 kpga 단체를 모르시는 분들도 아주 많습니다!
제 와이프도 잘 모르고요... ㅋㅋ
@@KPGA-TOURPRO
아내분이 kpga의 정회원 투어프로 자격을 모르신다구요? ㄷㄷㄷ kgf프로만으로도 대단하시니깐 ㅣ
@@북쪽길 골프에 관심이 없다보니.. 😂
지금은 알고 있습니다! ㅎㅎㅎ 레슨 상담 해도 초보 분들은 대부분 모르십니다! ㅎㅎ
이거는 백돌이가 볼 영상은 아니네
백돌이분들이 보기엔 다소 어려울수 있지만
백돌이 때 부터 이런 사실들을 알고 친다면
특별한 백돌이가 될수 있습니다! ^^~~
@@KPGA-TOURPRO 네 특별한 프로님 ㅎㅎ
다 다르구나
네!! 하체 사용 패턴이 여러가지 있습니다! ^^~~
지면반력~"짜맞추기식 스쿼팅" ??? 헐
당신이 골프를 못하는 이유 입니다.
한때 gg때문에 엄청 유행 하다가 요새는 스쿼팅 레슨이 많이 사라진것 같습니다!! ^^~~