北日本インカレに向けて4継始動‼️ 大学生はいつもこんな練習をしてます！

こんちゃーこうせいでーす。
本日の動画はいつもの練習風景の動画となっております！北日本インカレに向けて頑張ります！
ほんとにほんとに暖かい目で見てもらえると助かります笑
#宮城 #陸上 #陸上競技 #陸上部 #仙台 #陸上クラブ #陸上競技場 #おすすめ #リレー #走る

[@user-bu4jg1dk7b]

クオリティ高くなりましたね！これは見たくなります。もっと日常Vlog撮ってください😊

[@kosei_dayon]

次の動画は試合前の1週間ルーティンにします笑

[@ko518]

フォームローラーは大会の日もアップ前に使ってますか？？
筋肉が緩んでパフォーマンスが下がらないか心配で自分はやってませんでした…

[@kosei_dayon]

@@ko518 アップな日も使ってます！気になってるところ軽くほぐすぐらいがいいと思います！？

[@西尾陸大]

投稿お疲れ様です！こうせいくんは最近頻繁に投稿していますね！ありがとうございます。
憧れているUA-camrとかはいらっしゃったりするのでしょうか？？

[@kosei_dayon]

お疲れ様です。コメントありがどうございます！憧れているUA-camrははじめしゃちょうとたくぺんぎんちゃんねるです！これからも応援よろしくお願いします🥺

[@user-qs2wh8us7w]

とても足が速いですね！羨ましいです😂私も高校生になったら、こうせいさんみたいにはやく走れるように努力します！

[@kosei_dayon]

お互い頑張ろう🔥

[@user-cx1xy4px5q]

強化練習ではどのくらい走りますか？

[@kosei_dayon]

たくさん走ります！3日間ぐらいやります！例として100×10×3とかやりました！

[@user-cx1xy4px5q]

@@kosei_dayon そんなに走るんですか！？技術面として何か意識してる事ありますか？

[@user-gs6sw6uj1n]

この大学には養分どれくらいいますか？

[@kosei_dayon]

あなたも含めてたくさんいます🙂

[@user-xu1iu9rj8b]

遅刻は養分ですか？？？

[@user-bb3mc4ew2v]

どのくらい？

[@kosei_dayon]

遅刻は個性です笑