【60kg→46kg】10kg痩せたのにまた太ったのでダイエット頑張ります🐽💧

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  • Опубліковано 12 жов 2024
  • そろそろ本当に頑張ります!!🥹
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КОМЕНТАРІ • 61

  • @さな-v4s
    @さな-v4s 11 годин тому +14

    りりかちゃんまじで尊敬しかない😢こんな大人になりたい…!
    髪切った?めっちゃ可愛い!

  • @みいたん-x7r
    @みいたん-x7r 11 годин тому +40

    フライパン年季入ってるとこもいい

  • @뽀-r6x
    @뽀-r6x 11 годин тому +11

    偉いなぁ 努力してる女の子本当に可愛い

  • @pupu0202-z5z
    @pupu0202-z5z 12 годин тому +34

    最近ダイエットしなきゃって思ってたからあぽちゃん見て頑張るね!無理せず健康でいてね🙌🏻

  • @2oo8_.
    @2oo8_. 12 годин тому +10

    ずっと元気でがんばってね

  • @いちご-o8p8s
    @いちご-o8p8s 11 годин тому +5

    あぽちゃんのルーティンモチベ上がる❤❤
    毎回真似したくなる🎀

  • @56_tapi
    @56_tapi 7 годин тому

    あぼちゃんのフェイスラインほんとに綺麗で好き

  • @lion_panda.22
    @lion_panda.22 10 годин тому +2

    50から49kgの壁でかいの
    めちゃくちゃわかる!!😭
    私も1ヶ月くらいその壁と戦ってるけどぜ〜んぜん落ちない😩諦めかけてたけど私もあぽちゃんと一緒にまた頑張るぞ!!!♡

  • @mii__ruku.o0
    @mii__ruku.o0 12 годин тому +3

    努力してるりりちゃん最強だよ❣️
    いつも私ダイエットやめちゃうから頑張る😖

  • @39ちゃん-s3b
    @39ちゃん-s3b 11 годин тому +3

    キウイ、切ってラップして置いておくと超甘くなって美味しいよ〜!朝ごはん作ってる時に切って置いておやつで食べる!💡

  • @1aNouloVer
    @1aNouloVer 11 годин тому +1

    今日も一日中あぽちゃんの動画見まくってたから嬉しすぎて泣いてる、

  • @スターウォーズ-j7v
    @スターウォーズ-j7v 9 годин тому

    努力している姿、本当に尊敬🥺
    無理はせず健康でいてください!これからも応援してます🫶🏻

  • @usausamimeru
    @usausamimeru 9 годин тому +2

    細い時も好きだけど今の方が童顔っぽくて私は好きかも!💗

  • @5xqxy
    @5xqxy 8 годин тому

    あぽちゃんまじで日に日に可愛い更新してて憧れ!🎀

  • @ぷく-k4t
    @ぷく-k4t 6 годин тому

    前髪ぱっつんかわいすぎる😭❤❤

  • @べリー-r3n
    @べリー-r3n 8 годин тому

    いつも可愛いんだけどいつもにも増して可愛すぎる!!❤あぽちゃんの参考にしながら私もダイエット頑張ります!

  • @aripuun
    @aripuun 12 годин тому

    最近ご飯が美味しすぎて
    全然ダイエット出来なかったけど
    少しでもあぽちゃんみたいに
    可愛くなる為にまた頑張る!💪🔥

  • @Elli-v9u
    @Elli-v9u 11 годин тому +3

    茶髪可愛すぎ❤

  • @あふ-h2v
    @あふ-h2v 9 годин тому +1

    あぽちゃんがはじめんの動画見てるのちょっと意外だった😲
    はじめん好きだからなんか嬉しい☺️(誰目線?笑)

  • @aaappp221
    @aaappp221 8 годин тому

    女子力高くて尊敬😢

  • @ma-cf2un
    @ma-cf2un 10 годин тому +1

    まって卒アルのあぽちゃんイケメンすぎw w w w w w😻😻😻😻

  • @pkall_kittychan
    @pkall_kittychan 11 годин тому +1

    どんなりりちゃんも素敵だしだいすきだよ🥺💕🥺💕🥺💕

  • @苺-v4h
    @苺-v4h 12 годин тому +1

    私も今日、体重測ったら
    リバウンドしてたから、
    あぽちゃんと一緒に
    ダイエットまた頑張ります!!

  • @user-ep8yi8sp6u
    @user-ep8yi8sp6u 8 годин тому

    私も昨日からダイエット始めました!あぽちゃん見て継続頑張ります!

  • @めいハスル
    @めいハスル 12 годин тому

    うちも最近痩せなきゃなーって思ってるからりりたんみてモチベあげる‼️りりたんロルモだからりりたんみたいな女の子になれるように頑張るね🫶

  • @丸山萌耶
    @丸山萌耶 11 годин тому

    髪切ってるぅぅぅぅぅ
    可愛いいいぃぃぃぃ好きぃぃぃぃ💕

  • @ピザまん-e3z
    @ピザまん-e3z 12 годин тому

    りりちゃんみたいなかわいい女の子になれるように頑張る💪❤

  • @user-sl2qd8ym5x
    @user-sl2qd8ym5x 9 годин тому

    ダイエット中の1週間の食事とかみたい〜🥹🩷

  • @user-xf5it3gd2p
    @user-xf5it3gd2p 6 годин тому

    今ダイエットモチベだから一緒に頑張る😾💪🏻⬆️⬆️

  • @user-ll4lo8oo4y
    @user-ll4lo8oo4y 11 годин тому +7

    ミディアムめっちゃ可愛い😭😭🫶🏻🫶🏻

  • @user-li2hk6co7r
    @user-li2hk6co7r 12 годин тому

    めっちゃ早く見れた!あぽちゃんかわいい〜❣️

  • @2oo8_.
    @2oo8_. 12 годин тому +1

    可愛くてだいすきだよー!♡

  • @apoapo_528
    @apoapo_528 12 годин тому +1

    ツイフレまでららちゃまもダイエットがんばゆー😽🎶💕

  • @m子-o1f
    @m子-o1f 9 годин тому

    この髪の長さめっちゃ可愛いです

  • @9pkaluv
    @9pkaluv 12 годин тому

    私もりりちゃん見習ってがんばる!!🎀✨️

  • @塩キャラメル-k2p
    @塩キャラメル-k2p 12 годин тому +1

    あぽちゃん髪切ってる?!今日の動画もかわいいよ🥹🥹

  • @aaappp221
    @aaappp221 8 годин тому

    コップありがとう😢💞

  • @amanixx-g4h
    @amanixx-g4h 12 годин тому +3

    0:13 画面に三つ(スマホケース、服、マグカップ)もキティさんが写ってる〜(=・◦・=)

  • @lio6429
    @lio6429 12 годин тому

    ダイエットなんかしなくていいよぉ🥹
    一緒に好きに食べて幸せに生きよ、、

  • @らーゆ-g5c
    @らーゆ-g5c 12 годин тому

    ストレッチやってみます♡

  • @minari4013
    @minari4013 12 годин тому +2

    私も一緒にダイエット頑張る‼️今年中に3キロやせる☺️

  • @9pkaluv
    @9pkaluv 12 годин тому

    エリンギがだあああいすきなのいっしょ!!!💞

  • @pika_desu
    @pika_desu 12 годин тому

    私も痩せたい😢
    見習ってがんばる!

  • @MOONサワー
    @MOONサワー 9 годин тому

    髪切った?
    可愛い❤️😍
    前のも可愛かったけど、ちょっとスッキリしたね😊

  • @aaappp221
    @aaappp221 8 годин тому

    チョコビの洋服欲しすぎる笑笑笑

  • @user-wu2bn5ws8y
    @user-wu2bn5ws8y Годину тому

    私もダイエットしてて46キロ台目指してるのに47キロで停滞期になって毎回苦戦してる😢

  • @くらむちゃうだー-h8o
    @くらむちゃうだー-h8o 10 годин тому

    グラデリップめっちゃキレイ…(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ᵕ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)

  • @らーゆ-g5c
    @らーゆ-g5c 12 годин тому

    早く見れた!!!!

  • @koooo_gm
    @koooo_gm 10 годин тому

    健康的!

  • @東出真生
    @東出真生 12 годин тому +4

    レイヤーカット?かわいい🫶🎀😘

  • @おにく-o5j
    @おにく-o5j 11 годин тому

    わたしもあぽちゃんと一緒にがんばろう🥲

  • @ちょんさら-f6s
    @ちょんさら-f6s 10 годин тому

    カラコンなに使ってますか?!

  • @karen74397
    @karen74397 11 годин тому

    えーあぽちゃんほんと今可愛いからダイエットいらないよーあぽちゃんが無くなってしまう

  • @oo-m8p
    @oo-m8p 12 годин тому +2

    かみがためっちゃかわいい

  • @花子-f7x
    @花子-f7x 10 годин тому

    この日のあぽちゃんありえんくらい可愛い😮‍💨🌀
    この時のメイク動画見たいです.....お願いします💓

  • @user-ri2wr1yx7s
    @user-ri2wr1yx7s 11 годин тому +1

    マジで50kgに見えない

  • @comcom257
    @comcom257 9 годин тому

    努力の賜物よ❤

  • @ap_osi27
    @ap_osi27 12 годин тому

    キティちゃんのコップかわいい❤

  • @2oo8_.
    @2oo8_. 12 годин тому +1

    いちばん!?

  • @キャンディスフリン
    @キャンディスフリン 7 годин тому

    昔の写真まで出してVを強調するの笑った