Подхват под одну ногу, наработка и нюансы приема. Дзюдо и грэпплинг. Александр Лебезов.
Вставка
- Опубліковано 22 гру 2016
- Предлагаем вашему вниманию разбор техники подхвата под одну ногу изнутри от мастера спорта по самбо и дзюдо Александра Лебезова ( lebez).
Вы узнаете:
- какие ошибки нельзя допускать при выполнении этого технического действия
- как готовить подхват под одну ногу
- важные нюансы выполнения приема
Подхват под одну ногу, наработка и нюансы приёма. Дзюдо и грэпплинг. Александр Лебезов.
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш канал в UA-cam: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com - Спорт
Отлично объясняет
Это парень вообще нормально объясняет
Jack Vorobei ну не говори вообще вообще
Объясняют прекрасно!
Спасибо парни! Все как по учебнику!
Мой любимый прием.. 👍
Мой тоже
Самый грамотный вариант из всего что видел! Молодцы ребята
Есть ещё два варианта подхвата под одну ногу-это войти с боку и прыгая на одной ноге довести бросок до конца как это делал Тадахиро Номура и вариант Виталия Макарова подхват со вставочкой:)
Супер!
Побольше новых видео по дзюдо)
Молодцы ребята!
Очень круто, побольше таких видео!
Молодцы парни. Я много смотрел советы про подхват под одну ногу от чемпионов мира, олимпиады .дзюдо и вольной и греплинга . Но в этом ролике ёмко и четко объяснили.
все четко💪
В 12 лет рост 167 см тренер говорит что делай похват любого выиграешь.Не получалось вообще.После просмотра ролика стало понятно очень.Спасибо вам за урок
Спасибо , на тренировке сегодня попробую
Ребята вы супер ... ждём новых премов
молодцы ребята
СУПЕР канал
Я всё за карантин забыл! :-)Приходятся смотреть ролики)))Кстати отлично объяснили спасибо
Спасибо, очень доходчиво
Спасибо!
Спасибо большое
Спасибо
Классно, спасибо! Ошибки показали. Можно видео про мельницу?
отличный тренер
Мой любимый бросок
Спасибо большое!На соревнованиях часто проигровал!Благодоря вашим роликам стал побеждать на соревнования!Спасибо
Поклоник ThePro это уже пиздежь, ты просто хвалишь бросок а нам говоришь когбудто ты 2 дня успел в 10 соревнованиях выйграть
я не говорил что в 10 соревнованиях успел выиграть!
И смотри с кого года выходят ролики
Четко!
здраствуйте. мне очень понравилось видео обучение Александра Лебеза. Вы не могли бы ещё снять видео на другие приёмы. например как через плечо, через спину, бедро и и.д. спасибо отличные понятные видики
Добрый день. Мы постараемся, но, возможно, это будет нескоро.
Посмотрите наши плейлисты дзюдо и самбо.
Крутяк 😉
класный прийом💪💪💪
Спасибо за ролик. Думаю хорошо было б ещё добавить вставки с замедленным видео приемов.
Скачиваю, если заинтересовало. А плеер на компе позволяет хоть задом-наперед смотреть))
PS Download Master. Просто добавляешь ссылку на видео. Плеер стоит MPC
Создайте пожалуйста плейлист про Вольную и Греко-римскую борьбу. Как ни странно, мало видео на эту тему. В особенности, видео для начинающих: как брать захват и какие они бывают, как стоять и почему именно так, чего опасаться и какие ошибки бывают у начинающих, какие вообще используются техники помимо пресловутого "прохода"...
PS С Уважением. Очень хороший канал))
Напиши Шамиль Османов вольная борьба
Классные ребята.) Мне как начинающему борцу-дзюдоисту очень интересно смотреть.)
Ты все еще ходишь?
@@Issue_so2 в 21-м году перестал заниматься, проблемы с поясницей.
Красиво
Класс
Моладцы
Молодец хорошо объясняет,но у меня не очень получался этот бросок
красавы
хорошо разобрали, а то у меня рост 190, подхват должен лететь, а я как коряга делаю, ниче не получается
С Наступающим Новым годом)))!!!!
Спасибо, и вас!
bloodandsweatmma скажите пожалуйста где можно купить пояса с ироглифами заранее большое спасибо
bloodandsweatmma вы левша?
Насколько я знаю кол-во иероглифов это кол-во данов которыми оьладает носител пояса, их вроде бы нашивают на черный пояс
Можно коментарий..Спасибо.Дзю-до развивается но есть основы( то что помню я ....Если по технике то первое условие после захвата вывод изщ равновесия на Опорную ногу ...а потом уже работа на бросок..... как правило подхват это работа ВТОРЫМ НОМЕРОМ ...извените если не прав... Помню таких как Веричев "Спина" и и Селихов"Проход в ноги".... Нас Так учили
подхват- самый зрелищный и эффективный бросок в дзюдо
отлично!..молодцы ребята!...но можно и нужно тазом тоже подбить бочком...лишним не будет совсем...
отлично объесняите
Классный приём
Это было красиво )
это один вариант подхода, второй вариант это короткое движение , левая нога становится почти между ног противника немножко полусогнутая,правая резко подтягивается к левой с разворотом туловища,в развороте туловища правая нога уже начинает мах для подхвата, от этого практически очень сложно уйти если даже ты мастер.Конечно это тяжолый труд отработки этого броска.
тренер в моей спорт школе
мне показалось что подхват идет под левую ногу? если это так то бросок зачастую превращается в балет. Сперва нужен замах под правую ногу для подъема соперника, и лишь на последнем этапе можно переходить на подбив левой ноги. Это очень сложный бросок
👍👍👍👍👍👍
Володе князь ребята объясняющиеся приём среднего роста хороший плечевой пояс поэтому они легко выводят из равновесия тебе высокому парню нужен спасём другой захват тогда у тебя не только подхват пойдет но и передняя подножка на словах обьяснить не получиться нужно визуальное обьяснение
Нужна ли растяжка?
не обязательно, но желательно
если махать между ног, травмируется ли яйца апоннента?
не советую под шагивать под противника лучшее вытягивать на себя то есть тянуть на себя или вывести из равновесия
ЭТО МОЙ ТРЕНЕР КСТА
2021
Почему у меня он летит как у вас ?? Мах нормальный, но не получается??(
Не вывели из равновесия, скорее всего. Вы его должны подготвовить: захват, руками на себя, подсед и лишь потом бросок.
Захват правильный?
Спасибо
почему говорят изнУтри?
потому что они умеют говорить и говорят так
Я кмс по дзюдо
зачем это написал?
А вы бедром поднимаете его
Очень круто, побольше таких видео!
Очень круто, побольше таких видео!
Спасибо