MEDITACIÓN para SANAR el MIEDO DURMIENDO 😴 con HO´OPONOPONO 🌺

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  • Опубліковано 25 жов 2024
  • Hola 🙋🏽‍♀️ como estas ?
    Soy Cristina Tamayo García, hoy te traigo una meditación guiada de ho´oponopono para sanar memorias del miedo mientras duermes
    Comenzaremos con una relajación previa para continuar con frases y palabras gatillo
    El mido forma parte de nuestras emociones primarias, necesarias para nuestra supervivencias, pero cuando tenemos una experiencia propia o ancestral, cargada de memorias en donde nuestro sentido de pertenencia y seguridad está mermada, es relativamente sencillo, que ese mecanismo salte ante hechos que sin ser peligrosos, vibren en sintonía con la memoria.
    No tienes ni tan siquiera saber de donde viene el miedo, solo coloca la intención en borrarlo y transmutarlo con está meditación.
    Se constante y realízala cada día durante mínimo un mes completo
    Te dejo el enlace de dos meditación para gestionar y eliminar la ansiedad que quizá te puedan ser de utilizad, realiza que te sea mejor para ti, se constante y verás los resultados.
    • 🎧MEDITACIÓN guiada par...
    • MEDITACIÓN GUIADA para...
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    Namaste 🙏
    Muchas gracias 🌺
    Amate mucho 🤍
    Almost in F - Tranquillity de Kevin MacLeod está sujeta a una licencia de Atribución 4.0 de Creative Commons. creativecommon...
    Fuente: incompetech.com...
    Artista: incompetech.com/

КОМЕНТАРІ • 100

  • @Lupita2135
    @Lupita2135 Рік тому +2

    Que linda meditación empece ayer me gustó porque me ayuda a sanar a mi niña interior. Tienes una voz muy dulce que arrulla y relaja gracias por tan hermosas meditaciones❤❤❤❤

  • @israelcedeno1659
    @israelcedeno1659 2 роки тому +38

    Estaba pasando por un momento muuuy difícil con ataques de pánico día y noche. Encontré tus videos e increíblemente empecé a sanar durmiendo. No se cómo ni cuando sucedió simplemente observé que desaparecieron los ataques y espero que nunca regresen. Gracias gracias gracias 😘

  • @canterosanchezbarbaradanie3981
    @canterosanchezbarbaradanie3981 2 роки тому +21

    Quiero comentar mi experiencia, lo escuché por 3 ocasiones en la noche y me quedaba siempre dormida, aún así se que mi subconsciente se queda con todo, pero no lograba conscientemente saber tod lo que decía, hasta la 4ta vez que lo escuché de día, OMG, pasó algo increíble, no supe cómo, llegué a un estado de profundidad inmensa donde sentía que estaba despierta pero no fue así, sentí que me puse a lado de la cama pero me sentía pesada pesada pero al mismo tiempo Liviana, luchaba entre querer despertar y no, también sentí que lloré en una parte del video, llore mucho, y cuando desperté y terminó la meditación y trazzz, no tenía lágrimas y tampoco estaba a lado de la cama, estaba tal cual inicié, fue increíble, después al escuchar más la meditación me di cuenta que dice varias veces, cada vez más y más pesada y floja, wow mi ser conecto con todas las palabras, me deje ir, fluí y siempre pedí a Dios dejarme fluir , soltar, gracias!!! Fue una experiencia inolvidable 😍❤️✨

  • @Pinataty
    @Pinataty Рік тому

    Gracias🙏!
    Gracias 🙏!
    Gracias 🙏!
    Cristina Tamayo 💫🌟🤩💪🙏!

  • @avefenix2233
    @avefenix2233 2 місяці тому

    🎉 ♾️🙏Muchas gracias por todo Cristina Tamayo 💖 🕉 !

  • @soniavalenzuela6694
    @soniavalenzuela6694 Рік тому

    Gracias Gracias Gracias infinitas 🩶🩶🩶🙏🙏🙏

  • @dalilacuervo1584
    @dalilacuervo1584 Рік тому

    Desde niña me inculcaron miedos, miedos a hacer muchas cosas, a montar en bicicleta por qué se puede caer, a salir por qué tal vez le pase algo, etc, etc mi mamá desde niña me metió miedos a los que he luchado y vencido a través de mi historia, toda clase de miedos, me encuentro está meditación como una ayuda, una medicina para vencer, sanar y borrar esos miedos y tener más seguridad en mi y en lo que voy a hacer o realizar, vencer los temores y la desconfianza que me inculcaron desde muy niña, es toda una terapia está meditación que empecé a escuchar esta madrugada a las 3:00 am. Gracias Cristina, ojalá saques más meditaciones para afrontar y vencer los miedos e inseguridades, con música relajante de fondo, manejo de respiración y la voz suave, pausada, insistente, lenta y acariciante cómo usted lo sabe hacer, gracias, me encantó.

  • @soniavalenzuela6694
    @soniavalenzuela6694 Рік тому

    Gracias Gracias infinitas mi hermosa cristina por estas maravillosas meditación lo agradezco infinitamente gracias Gracias Gracias 🤍🤍🙌

  • @rositaquesada9107
    @rositaquesada9107 2 роки тому +1

    Gracias Cristina. La DIVINIDAD te siga bendiciendo con esa hermosa voz que da tanta paz. Saludos desde Costa Rica.!!

  • @soniavalenzuela6694
    @soniavalenzuela6694 Рік тому

    Gracias Gracias mi hermosa cristina por esta maravillosa meditaciones 🧘‍♀️

  • @vickifrancisco8403
    @vickifrancisco8403 2 роки тому +1

    hesmuy hermoso

  • @mariaalcaraz2991
    @mariaalcaraz2991 3 роки тому +7

    Yo sufro de la ansiedad y esto me ayudó mucho al estar sola no tengo miedo me duermo tu video Gracias gracias gracias

  • @josefinaquinones3121
    @josefinaquinones3121 Рік тому

    Gracias ❤️ Gracias ❤Gracias ❤️ muy agradecida contigo Christina

  • @inesarregui7850
    @inesarregui7850 Рік тому

    Gracias Gracias Gracias,estoy sanando

  • @mariaalcaraz2991
    @mariaalcaraz2991 2 роки тому +6

    Muy bueno cuando tengo miedo lo escucho y me hace fuerte me sana lo escucho todos los día a la mañana y noche y siesta ..muy bueno

  • @soniavalenzuela6694
    @soniavalenzuela6694 Рік тому

    Gracias Gracias infinitas midivinidad lo siento
    Perdóname te amo gracias Gracias Gracias universo 🙏🙏🙏

  • @losrockmanatti568
    @losrockmanatti568 2 роки тому +3

    sos mi compañera con tus vídeos, en estos días difíciles que estoy pasando con mi negocio, con deudas y este país Argentina que nos castigan mal con la economía, después de 12 años con mi amado negocio se puso difícil y es por eso me eh refugiado en tus vídeos, hermoso todos gracias

  • @offircastillososa3456
    @offircastillososa3456 2 роки тому

    Gracias Cristina, Tamayo, gracias 🙏 Bendiciones

  • @soniavalenzuela6694
    @soniavalenzuela6694 Рік тому

    Como me gustaría escuchar estas maravillosas meditación en vivo hermosa cristina hecho esta gracias Gracias Gracias infinitas

  • @veronicaelizabeth4044
    @veronicaelizabeth4044 3 роки тому +5

    Hola Cristina, me gustan mucho tus videos y tu vos me calma mucho. Yo tengo fobia social y tengo miedo a todo es muy feo vivir así este video me viene muy bien. Ya estoy haciendo otro que también encontré tuyo y con ese me duermo. Gracias, gracias mil gracias!! Y me olvidé de decir que sí me esta funcionando.

  • @laurajimenezvidal7347
    @laurajimenezvidal7347 2 роки тому +5

    Hola soy Laura ...hace poco me suscribí a tu canal...me saliste por casualidad te escuche y me encantó tu voz....quiero darte las gracias por lo que haces y decirte que me has servido de mucha ayuda....gracias...gracias...gracias...un 🤗

  • @CeciliaAlvarez-f4h
    @CeciliaAlvarez-f4h Рік тому

    ❤ gracias gracias gracias.... Nada es casual . Necesitaba este audio !!!!!;❤❤❤

  • @GildaFernandez-qp6je
    @GildaFernandez-qp6je Рік тому

    ❤estoy atravesando un duelo ... El de mí mamá ! El miedo más grande estoy vivendolo cómo puedo y te bendigo ser de luz por la ayuda que me dan tus audios , tu voz ... Gracias gracias gracias

  • @miriamramirez3875
    @miriamramirez3875 2 роки тому

    Saludos Cristina Tamayo gracias gracias gracias

  • @gracielasabala4019
    @gracielasabala4019 2 роки тому

    Hola.. Rosario argentina y todas las noches escucho una meditación para descansar ,estoy realmente agradecida al trabajo q ases te felicito.

  • @olgaalvarez1325
    @olgaalvarez1325 2 роки тому

    Namaste 🙏. Gracias Gracias Gracias 🤗🤗🤗❣️❣️❣️❣️🌈🌈🌈🌈Abrazos apretados ❤️

  • @Lorena-pe2lq
    @Lorena-pe2lq Рік тому

    Gracias

  • @flormariapintoflorez1484
    @flormariapintoflorez1484 3 роки тому +2

    Bendecida seas por siempre. Abrazos de luz desde Bogotá Colombia. Me entrego al descanso diario escuchando tus mágicas meditaciones

    • @Cristinatamayogarcia
      @Cristinatamayogarcia  3 роки тому

      Un abrazo de luz flor 🤗💫 🇨🇴
      Bendiciones ✨
      Namaste 🙏🏽

    • @mariselazollinger5650
      @mariselazollinger5650 2 роки тому

      Hoy por primera vez escuché esta versión de sanación, y profundamente me llegó al corazón, fue muy liberador. Tocas el alma, es muy profundo lo que logras con esta bella meditación, gracias y bendiciones

  • @josefinademartinez3855
    @josefinademartinez3855 2 роки тому

    Gracias gracias gracias 🙏

  • @fridamorales3302
    @fridamorales3302 2 роки тому

    Cristina, cuando te encontré supe lo que buscaba. Muchas gracias por Al fin entendí interrogantes que llevaba por años.

  • @pepicazorladelarosa.6124
    @pepicazorladelarosa.6124 2 роки тому

    Gracias, Gracias, Gracias. Por ayudarme a sanar los miedos. BENDICIONES. Me estás ayudando mucho,

  • @xiomaravera4489
    @xiomaravera4489 3 роки тому

    Gracias,gracias,gracias Cristina

  • @analuisaaldas6550
    @analuisaaldas6550 2 роки тому

    Hecha está, hecho está, hecho está!!!
    Gracias, gracias, gracias
    Te amo, te bendigo, te agradezco!!!

  • @elenamolina5524
    @elenamolina5524 2 роки тому +1

    Gracias gracias gracias hermosa meditación al final me quedé dormida pero ya están terminando bendecido viernes de la mano de nuestro arcangel Uriel

  • @mariaalcaraz2991
    @mariaalcaraz2991 3 роки тому +1

    Hola Cristina me encanta tu voz escucho toda la noche con mis dos hijos qué le hace dormir eso pasaron muchas cosas su padre drogadicto mal lo traumaron su mente son chico todavía pero quedó en su mente estoy estoy tratando con tu video desbloquearlo gracias gracias hace un video parachicos qué tuvieron problema de la infancia este caso

  • @patriciaafnbmmhtrkjvilchis532
    @patriciaafnbmmhtrkjvilchis532 2 роки тому +1

    Hola Cristina,yo amo tus meditaciones me han ayudado mucho, bendiciones para ti, gracias, gracias, gracias.

  • @maritzacabrera8218
    @maritzacabrera8218 2 роки тому +1

    Inmensa gratitud 🙏🌟🌟🌟💫💕

  • @MrNicolette3
    @MrNicolette3 3 роки тому +1

    Hola muchas bendiciones 🧚‍♀️ 💜🌈
    Gracias por sanar mis miedos
    Gracias, gracias, gracias

    • @Cristinatamayogarcia
      @Cristinatamayogarcia  3 роки тому +2

      Bendiciones Bernarda ✨ un fuerte abrazo 🤗 🌸💓
      Millones de gracias 🙏🏽

  • @mariaalcaraz2991
    @mariaalcaraz2991 2 роки тому

    Hola me encanta es muy bueno lo que decís y me encanta esta sanación y aparte el momento que tengo miedo agradezco mucho Gracias gracias de una gran ayuda para y para mucha gente

  • @marthavieyra6290
    @marthavieyra6290 3 роки тому

    Bendiciones y feliz dia para ti ABRAZO GIGANTE Namaste Graciasßsssß. Argentina

  • @evagarcia6903
    @evagarcia6903 3 роки тому +11

    Gracias 😘 mi ángel 😇 cuando tengo miedo, me digo anillo de la divinidad o 24 por siete 7⃣, me siento mucho mejor!!! Ahora no dejo que mi mente, navegue para ver cosas que no són, cuando era pequeñita, mis padres se ivan y nos dejaba solos con mi hermano pequeño, y nos escondiamos, devajo d la mesa, que estaba tapada con un mantel grande, hay me sentía segura hasta que llegaban,, ahora mi mesa es la divinidad, gracias Cristina, hoy sacado, mis miedos

    • @Cristinatamayogarcia
      @Cristinatamayogarcia  3 роки тому +2

      Ese anillo de la divinidad siempre contigo siempre en ti 💫
      Bendiciones ✨ bonita un fuerte abrazo 🤗 🌸💓

    • @andreamaldonado1
      @andreamaldonado1 3 роки тому +1

      ¹1

    • @alfredolopezgutierrez8739
      @alfredolopezgutierrez8739 2 роки тому +1

      Cristina es mucho tiempo en escuchar, xq en mi mente hay muchos distractores no me duermo, me desconcentro y me pierdo,
      Que me recomiendas adicional a ello y quiero que se me ayude la meditación gracias

  • @celismoreno6191
    @celismoreno6191 3 роки тому

    Gracias, gracias, gracias Cristina!🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🎼🎶🎵🎹👏

  • @maritzacabrera8218
    @maritzacabrera8218 2 роки тому

    Gracias Gracias Gracias 🤩

  • @KelvinCastillo-zz8hy
    @KelvinCastillo-zz8hy 4 місяці тому

    Soñé que estabas en la escuela 🎒🏫 la escuché todas las noches 🎉

  • @marisolpares7224
    @marisolpares7224 3 роки тому

    Gracias,gracias, todo con ojos de Dios

  • @leticiamargaritaguerrapere2508
    @leticiamargaritaguerrapere2508 2 роки тому

    gracias beniciones

  • @marialinafrei9427
    @marialinafrei9427 2 роки тому

    Muchas gracias

  • @analuisaascanioravelo5962
    @analuisaascanioravelo5962 3 роки тому

    Muchísimas Graciasss Cristina, ya lo he pasado a la persona que te comenté, un abrazo lleno de bendiciones 🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️😘😘💎💎💎💎

    • @Cristinatamayogarcia
      @Cristinatamayogarcia  3 роки тому +1

      Espero que le sea de utilidad, esta o las otras dos que recomiendo en el vídeo
      Un fuerte 🤗 gracias gracias gracias
      Bendiciones ✨

    • @analuisaascanioravelo5962
      @analuisaascanioravelo5962 3 роки тому

      @@Cristinatamayogarcia ❤️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️Infinitas Bendiciones, Namaste 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @almaroman9116
    @almaroman9116 3 роки тому +1

    Justamente lo que hoy me hacia falta escuchar. Me brindaste bastante tranquilidad. Mil gracias por tu trabajo hacia otros

  • @rosablancacampellofraga3151
    @rosablancacampellofraga3151 2 роки тому

    Gracias ❤️

  • @monicamarplatense
    @monicamarplatense 3 роки тому

    Gracias divina🙏🙏🙏🦋🦋🦋🌎

  • @celismoreno6191
    @celismoreno6191 3 роки тому

    Gracias, gracias, gracias! Cristina🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘👊🎼🎶🎵🎹

  • @lupitar9126
    @lupitar9126 2 роки тому

    Gracias 🙏🏻💖

  • @robertoluis7019
    @robertoluis7019 3 роки тому

    Gracias gracias gracias muchas bendiciones para ti hoy y siempre

  • @mercedesavila9071
    @mercedesavila9071 3 роки тому

    Mil Gracias por tu compania en mi vida.
    Bendiciones

    • @Cristinatamayogarcia
      @Cristinatamayogarcia  3 роки тому

      Millones de gracias por la compañía mutua 🤍🌸
      Bendiciones ✨
      Namaste 🙏🏽

  • @anawolf3346
    @anawolf3346 3 роки тому

    Perfecta para ésta noche, deseando escucharte, un saludo Cristina, gracias 😘

    • @Cristinatamayogarcia
      @Cristinatamayogarcia  3 роки тому +1

      Un fuerte abrazo 🤗 Ana que tengas un reparador descanso tras ella 🌸💓
      Bendiciones ✨

  • @MMCM704Z
    @MMCM704Z 2 роки тому

    Me gusta mucho. ❤️

  • @TheSml171
    @TheSml171 2 роки тому +1

    Hola Cristina, te agradezco toda tu ayuda. Te agradecería que pudieras explicar en un vídeo como fue tu experiencia con los ataques de pánico en el coche y cómo llegaste a superarlo. Mucha gracias y un fuerte abrazo 🙏❤

  • @soniavalenzuela6694
    @soniavalenzuela6694 Рік тому

    Gracias Gracias Gracias mi divinidad en mi gracias por todas las mis antepasado lo siento perdóname gracias te amo🤍🤍🤍🙏🙏🙏

  • @MaribelHernandez-cq2qy
    @MaribelHernandez-cq2qy 3 роки тому

    Hola hermosa meditación bendiciones gracias gracias gracias saludos desde México.

  • @CHABEPINK
    @CHABEPINK 3 роки тому

    Graciass lo escucharé hoy de una vez para mimir jujuju

    • @Cristinatamayogarcia
      @Cristinatamayogarcia  3 роки тому +1

      Descansa profundo con ella Isabel 🌸💓
      Un fuerte abrazo 🤗 bendiciones ✨

  • @elenaazocar2853
    @elenaazocar2853 2 роки тому

    hola cristina tengo poco tiempo 4 meses practicando hooponopono antes lo habia practicado, pero desde 4 meses que te viendo tus videos, pero hay uno tuyo que lo escuchaba y me quedaba dormida, de repente el de sanacion y palabras gatillo tuyas me desencadenaba crisis de panico me despierto mas o menos a la mitad del sueño. Yo creo que tiene que ver cuando hablas de pactos juramentos otras vidas creo. pero este me ayudó mucho y senti un poquito cuando hablas de otras vidas. que otro video tienes que me ayude con soltar lo que sea de vias pasadas. de antemano gracias y este si me ayudo, gracias gracias gracias

    • @Cristinatamayogarcia
      @Cristinatamayogarcia  2 роки тому

      Hola Elena cariño esta semana tienes la meditación para vidas pasadas bonita 🌸🙏🏽💓
      Millones de gracias 🙏🏽

  • @alvarodejesusdelacruzvilla7704
    @alvarodejesusdelacruzvilla7704 3 роки тому

    Suelto y confio
    Suelto y confio
    Mabel kat

  • @MMCM704Z
    @MMCM704Z 3 роки тому

    Esta noche lo hago

    • @Cristinatamayogarcia
      @Cristinatamayogarcia  3 роки тому +1

      Un beso Mercedes 🌸 que descanses lindo tras ella
      Bendiciones ✨

  • @miriamramirez3875
    @miriamramirez3875 2 роки тому +1

    Esta meditación me podría ayudar a dejar de fumar

  • @mariaalbertinadacosta3902
    @mariaalbertinadacosta3902 2 роки тому

    Hola Cristina, te pregunto, puedo utilizar diversas meditaciones o debo seguir de una a una durante un mes?
    Gracias dulce voz que cada noche y día me haces sentir plena y llena de paz, y como no con una niña preciosa que estaba triste pérdida y sin valores.
    Ahora es feliz en mi compañía y las dos somos una felices y agradecidas por tu ayuda y apoyo 💖💖

  • @cinthiaa.h.9617
    @cinthiaa.h.9617 2 роки тому

    Se puede escuchar casi todo el día? O solo hasta que dure el audio y dejamos hasta el dia siguiente? Gracias!

  • @Lucyvalcal
    @Lucyvalcal 2 роки тому

    Cuánto tiempo se tiene que hacer está meditación?

  • @mayra89444
    @mayra89444 2 роки тому

    Puedo poner la intención de borrar todos mis miedos, sin necesidad de mencionarlos? Porque son algunos...

  • @Taladium
    @Taladium 2 роки тому

    No me a quedado claro,si se puede hacer mientras duermes

  • @soniavalenzuela6694
    @soniavalenzuela6694 Рік тому

    Ami me pasa q siento medio de decir algo q me molesta hablar decir lo q no quiero

  • @monicamarplatense
    @monicamarplatense 3 роки тому

    Gracias gracias gracias🙏🙏🙏

  • @beatrizguerrerovalle7462
    @beatrizguerrerovalle7462 2 роки тому

    Gracias

  • @rosablancacampellofraga3151
    @rosablancacampellofraga3151 2 роки тому

    Gracias