명절에 들어 온 선물 과일로 두부 과일샐러드 만들어보세요.

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  • Опубліковано 8 лют 2025
  • #샐러드 #사라다 #과일샐러드
    -재료
    소금 1스푼, 물 1리터, 브로콜리 100g, 단감 2개, 아몬드를 3스푼
    사과 1개, 삶은 메추리알 30개, 꽃마살 2팩, 마요네즈 2~3스푼
    두부 200g, 꽃소금 1티스푼, 꿀 2스푼, 레몬즙 2스푼
    -레시피
    1. 끓는 물에 소금 1스푼 넣고 두부를 데쳐주세요.
    2. 두부를 건지고 그 물에 브로콜리도 살짝 데쳐주세요.
    3. 데친 브로콜리를 찬물에 헹궈주세요.
    4. 단감, 사과를 손질해서 썰어주세요.
    5. 두부 200g, 꽃소금 1티스푼, 꿀 2스푼, 레몬즙 2스푼 갈아주세요.
    6. 브로콜리, 단감, 꽃마살, 메추리알에 마요네즈 2~3스푼, 갈은 두부를 넣고 섞어주세요.
    7. 아몬드를 3스푼 썰어 넣어주세요.

КОМЕНТАРІ • 13

  • @강화도화개산다육
    @강화도화개산다육 2 роки тому +1

    음~맛있어보여 먹고싶네요~~

  • @sunlee7033
    @sunlee7033 2 роки тому +1

    두부를 삶아서 섞어 주는 것이 꿀팁
    이네요 감사해요 👍💕👍💕👍💕

  • @김순이-d9l
    @김순이-d9l 2 роки тому +2

    맛있는샐러드감사합니다

  • @조은의건강요리
    @조은의건강요리 2 роки тому +1

    두부소스
    좋아요

  • @소망-c6s
    @소망-c6s 2 роки тому +2

    오 좋아요 좋아

  • @Dddddddaxccrfcxswaq
    @Dddddddaxccrfcxswaq 2 роки тому +1

    오...과일 샐러드 만들 때 두부에 꽃소금, 레몬즙, 꿀을 넣고 갈아서 넣어봐야겠어용 ㅎㅎㅎ
    영상 잘 보구 갑니다:) 설 연휴 잘 보내시구 새해 복 많이 받으세요!!!

  • @justdoit1259
    @justdoit1259 2 роки тому +2

    레트로취향 샐러드 맛있겠어요~레시피 고맙습니다~♡

  • @효주-b7v
    @효주-b7v 2 роки тому +1

    감사 합니다
    설날에 해볼께요~^^♡

  • @김맘-c5g
    @김맘-c5g 2 роки тому +1

    저녁에 밥대신 집에 과일이 많은데 ᆢ과일샐러드 만들어 먹어야겠어요 ~~💝💝💝

  • @자유시간-e3w
    @자유시간-e3w 2 роки тому

    안녕하세요
    인덕션이랑 후라이팬 공구하셨나요? 구입방법 좀 알려주세요

  • @미옥최-l6o
    @미옥최-l6o 2 роки тому +1

    만두 할때도 두부데치나요

    • @_cookwithswanee
      @_cookwithswanee 2 роки тому

      반갑습니다.
      만두할때는
      두부 안데치고
      물기만 제거하시면 됩니다

  • @정소윤-z3p
    @정소윤-z3p 2 роки тому +3

    뚝딱 선생님 감사 드립니다