【1日4分で体力UP】クメ考案のおすすめ自主トレ紹介‼︎
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- Опубліковано 24 сер 2024
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オオハタ:ゆう@ハンドボール シュート確率研究者【u.hand.trainer】
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【BGM】
『dova syndrome』からお借りしています。
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dova-s.jp/
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「ハンドボールの楽しさを多くの人に」をテーマに活動する3人組。
その名も「KKハンドボール」
全国大会への出場経験もある3人が、
ハンドボールの面白さを伝える企画や、ハンドボールの上達につながる動画を発信していきます!
経験者はもちろん、初心者でも楽しめるコンテンツづくりを意識し、日々模索しています。
ハンドボールって面白いんだ、楽しいんだと思って頂けたら幸いです。
本当にありがたいです!!!
これからトレーニング頑張ります!!
楽しみー♪ !!!!!
バーピーのとき後ろのワンちゃんが見てるの可愛い笑笑
この動画、カワセさんの解説?つきなら
続けられそう!
久しぶりのオオハタさん!
オオハタさんの上体の起こし方面白すぎる笑笑
自分用
2:30
クメさんサンダル笑笑
そのスクワットの時の移動?の時に上体を上に上げないで、、そのまま移動?の方がいいですか?