❌ 7 MENTIRAS de tu VÍNCULO TRAUMÁTICO con el NARCISISTA
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- Опубліковано 2 лип 2024
- 7 Errores Cognitivos que nos impiden alejarnos de un narcisista.
No creas estas mentiras y gaslighting que te repite tu vínculo traumático con el narcisista y te hace dudar. Es la voz del narcisista introyectada. Como sanar el vínculo traumático.
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V I D E O S R E C O M E N D A D O S
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Narcisismo Para Principiantes • Narcisismo Para PRINCI...
E N E S T E V I D E O
0:00 - Introducción
0:10 - Qué es el Vínculo Traumático
1:13 - Mentira 1 del Vínculo Traumático Narcisista
2:41 - Mentira 2 del Vínculo Traumático Narcisista
3:39 - Mentira 3 del Vínculo Traumático Narcisista
4:15 - Mentira 4 del Vínculo Traumático Narcisista
5:38 - Mentira 5 del Vínculo Traumático Narcisista
6:44 - Mentira 6 del Vínculo Traumático Narcisista
8:00 - Mentira 7 del Vínculo Traumático Narcisista
H O L A 👋
Soy Alina Blazquez, Master of Science in Professional Counseling. En este canal encontrarás todo sobre como superar el abuso narcisista, así como temas para aumentar la autoestima, mindfulness y otros temas relacionados con la psicología.
Obtuve mi maestría en EEUU pero vivo en Buenos Aires, Argentina. También tengo un canal de UA-cam en Inglés que se llama Eclectic Alu. Mi propósito con estos videos es proveer educación psicológica sobre el abuso emocional y como superarlo.
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Ya pasado. Me costaba entender que alguien podría ser así, me costaba pensar que me engañó tantísimo tiempo. Es tan gradual que te das cuenta cuando ya es terrible.
Es un adulto recuerdalo, saben lo que hacen, si hacen mal, es porque les nace hacerte daño, te faltan el respeto, te manipulan con darte un regalo para confundirte, te trata de controlar a su beneficio, y buscando sentirse bien haciendote sentir mal a ti, te lastiman sicologicamente y fisicamente y no te piden perdon, hacen como sino te han hecho nada, al final no les importas tu, nunca le has importado. Yo lo he vivido asi es, Solo te buscan para recibir algo de ti, tus invitaciones, tus conocimientos, tú aporte, tú atención, tú validación, y ellos te drenan la Vida. Pero gracias a estos tus videos aprendi a poner cuidado y atención a como me sentia de mal luego de estar con esa persona, entendi que no soy salvadora, no es mi rol, es rol del terapeuta, yo debo salvarme a mi del abuso de las personas que denigran, son tóxicas y criticonas, Mil Gracias por tu ayuda y dedicación ❤ seguire aprendiendo de ti ❤😊 le hace bien a mi alma
Gracias estas palabras son un cable atierra😊
Describiste 100% a mi madre...maltratadora, denigradora, manipuladora con el dinero, difamadora, traidora, la llamo cada tres meses y en alta voz para que mi familia también hable y así controla su ira. Duro superar esto. Soy hija de una madre narcisista y un padre que me abandonó por licor y mujeres...Gran reto espíritual y emocional ❤ El Espíritu de Dios es mi guía
Dos años y medio de contacto cero con mi Madre y Hermana... Recién estoy construyendo mi Autoestima, fui abusada emocionalmente toda mi vida desde pequeña, desde que tengo memoria. Uno de tus videos Alina, me salvó la vida. Gracias por el trabajo que haces! Y Ánimo a todas las personas que están pasando esto, es muy fuerte que esa persona que debería amarte y cuidarte no lo haga
Cuál video fue ese?
Querida Taftare, mi madre y mi hermana me estuvieron destruyendo toda mi vida...gracias a vídeos como éstos, logré hacer contacto cero ¡a los 58 años!. El resultado de tanta tortura se convirtió en un cáncer de mamas durante 13 años: 84 quimios de 11h. cada sesión, 12 operaciones, 62 radioterapias. Abrí los ojos a los 58 años.....y establecí contacto cero, tengo 65 y he recuperado un poquito de autoestima y perdido algo de culpabilidad...pero el daño ya es tan profundo que no creo poder salir de esta destrucción. "Das asco sin un pecho, pónte algo, aunque sea un calcetín", esa fué la última frase que oí de mi hermana,quien, casada, "decentísima", se acostó con varios novios que tuve, y con quienes no lo hizo fué porque la rechazaron, incluso con mi marido, ya fallecido, le acosó de tal manera, que siempre ponía excusas para no ir a su casa , lo entendí cuando, tras años, me lo contó. "cancerito, cancerito, que tienes mucho cuento con ese cancerito, laralara", dicho cantando y bailando....lo último de mi madre, que, por cierto, me estafó robándome todos los ahorros de mi vida. Cuando oigo: "Tu madre y tu hermana son encantadoras", jamás respondo, no me creería nadie las crueldades de que fuí objeto. Mi cáncer empezó a remitir unos meses después del contacto 0. Te comprendo perfectamente, querida.
Demos la cara y denunciemos a esos montruos: mi madre: Caridad Santamarta Blanco. Mi hermana: Maria del Mar de Dios Santamarta: asesinas de almas.
Yo también soy víctima de una madre narcisista, estoy trabajando para sanar a diario 🙏
Yo tb he vivido eso con mi madre y mi hermana y siempre era yo la mala
"Dar amor a paladas" sin embargo nunca nada alcanza y el responsable sos vos. No sos suficiente. Así lo sentia. Al fin de cuentas no soy perfecto, no existe la perfección esa es la falacia, creerles. Soy suficientemente bueno y no tengo que salvar a nadie, en todo caso compartir valor con alguien reciproco 😊
Me encanto, muchas gracias Alina!! 🤗✨
Exacto, no aceptan que eres bueno en algo. Pero que alivio cuando tratas con otras personas y ves que no tienes que luchar para que te entiendan no? es un alivio cuando ya no tienes a alguien que te critique por tonterias.
Total todas. Hasta usar la carta del autismo y la infancia mala. Para hacer dudar y abusar de la empatía. Trasferir las culpas y sus sombras. La esperanza tóxica se vivifica 😢.
No me canso se oirte, he seguido tus videos secuencialmente y he de decir que han sido determinantes y un bastión para mantenerme alejada y recuperarme. No había logrado el contacto cero porque "pobrecito ", y si necesita algo, si se enferma, si su mamá se enferma...y de algún modo mantenía la distancia. Pero escuché: por qué tengo que oírlo y atenderlo? El.simple hecho de hablarle, aunque mantenga la distancia, era suficiente para que se volviera a meter en mi cabeza y estuviera yo rumiando e imaginando miles de conversaciones y escenarios, y eso, amigos, es quitarte la paz. Hace algunos días insistió muchísimo en que saliéramos de viaje ( me acordé de que no hay tiempo límite para que intenten en hoovering) y aunque le expliqué que no era conveniente (por ser educada) comenzó a presionar me...y al fin yo decidí bloquearlo y evitarme más disgustos. Y todavía se que está latente el vínculo traumático porque necesito oír esto una y otra vez para no sentir culpa ni tener que justificarme. Gracias, gracias por estar siempre
Hace un año decidí escapar de la casa que compartía con mi ex. Empecé el contacto cero y un año después, sigo con pesadillas . Sueño que me busca por todos lados. Me despierto muy angustiada y asustada con una mezcla de los sentimientos de los que hablas hoy....dificil dejar de sentir...gracias por estar!
Dicen los sicólogos que los dueños llevan mínimo 2 años ...a mi me pasó ...después uno se alivia.
Pero si hay que pasar etapas y es paso a paso..Te aseguro que vas a salir adelante ...yo viví DECADAS con uno y salí...! Lo dice Alina habrá días mejores y otros no tanto ...pero se sale!
Quise decir duelos
❤
Hola .. te recomiendo los audios del canal de la psicóloga María Leal Orozco ayudan al estres y bajar la hipervigilancia
Yo duré siete años con una N. Apenas encontré las respuestas sobre lo que me pasaba, le apliqué contacto cero e inicié terapia EMDR. La recomiendo, me desactivó todos esos síntomas de estrés postraumático.
Soy insoportable para él!!
Pero para los demás soy buena y genial, simpática tranquila y amorosa 🤷♀️
VAMOS GENTE!!! 5 MIL VISTAS Y MENOS DE 1000 LIKES😮😮😮😮😮😮😮.
SI ESCUCHAMOS Y NOS ES UTIL DEVOLVAMOS LA GENTILEZA CON UN LIKE👍👍👍👍👍👍👍👍💗🙌
Me siento otra persona después de salir de una relación con alguien con rasgos narcisistas muy marcados, yo no sabia que estaba en un vínculo toxico hasta que después del descarte tome terapia y comencé a informarme sobre narcisismo. Haciendo un recuento yo tenia duda de porque habia demasiado misterio, no entendía porque del trato de silencio, y cuando me queria acercar a platicar sobre porque se alejaba y me ignoraba no quería hablar del problema, cuando la conoci estaba saliendo de otra relación muy toxica y si me identifico en que quise ser diferente a su relación anterior, en un momento si comence a dar mas y mas y no era suficiente. Después de 2 años de terapia y contacto cero quiso volver a regresar a la "relación mas bonita que habia tenido" y al recordarle que ella literalmente me descarto porque le iba a dar la oportunidad a alguien mas yo entendí que la relación había terminado, seguido de eso me explico que ella no queria perderme que lo que paso es que ella es poliamorosa y ella estaba 100% segura de que yo estaba de acuerdo y que le dolia mucho saber que no. Me siento muy bien el haber rechazado ese intento de hubering si se puede amigos con los videos de alina y otros canales encontré la fuerza para hacerlo.
A mí lo que me hizo dudar de él fueron las muchas mentiras de las que me terminé enterando, el nunca estaba en donde decía estar y lo empecé a confirmar por otras personas, por el GPS y reportes del tráfico de la ciudad, en realidad fueron muchísimas cosas más de las que me enteré y todavía tenía el descaro de seguir sosteniendo sus mentiras aunque hubieran pruebas y testigos de que estaba mintiendo.
La gota que colmo el vaso fue cuando me di cuenta que a él le divertía verme intentando averiguar si decía la verdad o una mentira, cuando veía que toda mi atención la ponía en el y que mi estabilidad emocional estaba ya por los suelos, ese día que lo vi reírse y burlarse de mí en mi cara fue el día en que le dije adiós y lo corrí de mi casa.
Fue la mejor decisión que pude haber tomado.
Si Alina como estaria yo ....como decis tu esta abierta la jaula y no sabia escapar....me quedaba en eso ...! Como vivi eso ...yo no se que esperaba ...mi mente era una confusión ..
Hasta que en un momento tome la decisión interna ...que NO MERECIA ESA VIDA....! Y costó pero salí! Estoy en contacto cero ...y no voy a salvar a mas nadie ...como decís...ni amigos ...porque entendí mi error..
Ahora solo busco mi paz ....y gente que me trate bien .
.y yo lo mismo ...disfrutar...! Gracias Alina ...!
A mí me pasó y es porque mis papás son así y uno aprende que a los papás debe amarlos como son y se me cayó el mundo porque no había visto el origen de todo.... Y quitarse la venda es para morirse y ver que este tema no es una cosa aislada ni que pasa solo en lugares específicos y bueno lo importante es reconocerlo..... 🥺
A mi me paso exactamente lo mismo con mis padres y como tu dices cuando uno se le cae la venda es para querer morirse, de tristeza y decepcion por tantas mentiras que uno se creyo y que vivio, lo bueno que asi despierta una puede proyectar su vida de manera diferente, yo planeo que este 2024 de veras marque diferencia con las cosas que ya se de ellos y no me manipulen tanto
Estoy a un mes de cumplir el año del contacto cero con esta persona, y hace una semana me dio un ataque de tristeza y extrañe tremendos! y si, digo "poobre", lo recordé como a un niño desvalido que fue ultrajado en su infancia, recordé todos sus bombardeos de amor y sus abrazos y cambios que tuvo en el ultimo tiempo , A LA PAR de todos los motivos por los cuales debo tomar distancia hasta eliminarlo totalmente de mi mente y corazón. Lamentablemente reconozco que lo quiero todavía y extraño a pesar de lo dañino que sé que es. Gracias por tus consejos.
En el punto 5 es tal cual. Yo se que podemos estar bien mientras yo diga sí a todo; desde la cuestión sexual hasta sentarme donde él diga.
Me sirve mucho estos videos.. todo lo que decis lo viví.. y estoy en terapia xq sola no pude salir de todo el dolor y la falta de respeto que tuvo sobre mi persona.. hoy y ahora ya no soy la misma pero todavía debo sanar cosas como para olvidar del todo. Ese pasado mentiroso con una mala persona.. gracias x tus videos.. abrazo.
Fantásticas revelaciones.
Se siente feo descubrir que hay varios alrededor.
Decisiones. No se puede estar peor.
Como siempre tan acertada...me encantó eso de pobre...pobrecito está solo, pobrecito anda sin plata, pobrecito tiene problemas familiares....y un sinfín de situaciones (muchas veces inventadas)que nos enganchan. Salí de la relación hace ya más de un año (gracias a toda tu ayuda), aunque no logro contacto cero (porque pobre, no tiene con quien hablar😂😂) es mínimo, pero es muy evidente que siempre es por algo que necesita...lo escucho educadsmente y luego lo ignoro, pero siempre influye en mi cabeza...así que espero pronto se acabe el "pobrecito" y logre no contestar. He avanzado muchísimo pero.acepto que ha costado un montón. Huyan, aléjense lo más que puedan y nunca vuelvan
Gracias Alina!!!!
Es tal cual. En tu cabeza sabes todo pero no terminas de dar el paso ( indefensión aprendida )
Gracias de nuevo por ir poniendo luz en esta oscuridad ❤
Lamentablemente lleva mucho tiempo el llegar a esas conclusiones, mientras tanto uno pone tanto en una relación y mientras tanto uno se lastima! 👍🌹
Yo cometí el error de permanecer en una relacion solo por el hecho de haber fracasado en otra y no quería mostrar otro fracaso a mis padres y familiares
Ocurrieron muchas cosas en mi vida y en vez de apoyarme , comenzó a realizar cosas de distinta índole como compitiendo quien tenia mas cosas sobre sus hombros , ahi me di cuenta que era un fracaso más , pero no quise mostrarme afectada hasta que me descartó por una mujer con "menos problemas" y que lo apoyaran más .....ridiculo
Pero por otro lado , fue mas fácil el contacto cero y también me sirvió para buscar algun tipo de terapia y ver el porqué buscaba este tipo de relaciones
Alguien más le conversa a la pantalla como si fuera un diálogo con Ali? jajaj qué bien que hacen sus videos
Mi hijo mayor, al igual que mi familia de origen, cuya lider era mi madre narcisista, también dice que es autista y yo le dije que es narcisista, me quiso tirar la pelota diciendo que "todos somos" jajajaha obvio me hice un test y salió que no era para nada narcisista. En fin, ya es adulto y no le hablo ahora, no quiere tomar terapia así que es su decisión no me preocupa más.
Que triste que fuera mi ex psicóloga la que reforzaba el vínculo traumático. La nueva se dio cuenta, y yo ahora veo que la anterior no validaba mis emociones ni mis conocimientos profesionales al igual que mi ex, el criticaba mis emociones y mi profesión. Siendo que él aún no conseguía su diploma (por mi culpa, según él).
lamentablemente hay pocos terapeutas especializados en trauma psicopatico y que sepan emdr y hay otros peor aún que son narcisistas ... si saben de un buen terapeuta que me puedan recomendar en Argentina se los agradezco
También hay psicólog@s narcisistas
Se pensaría que son personas confiables. Viven haciendo y generando conflictos y culpas.
Yo pensaba: doy doy doy y el se va ha entusiasmar y arrancaría!! Y nunca paso! Se colgaba de mi energía!!!
Es mi presente me a costado trabajo dejar una relación tóxica y de control. Aveces siento culpa y dudas pensando en si hice lo correcto. Lo que tengo claro es que siento tranquilidad y se que es el proceso.
Hola. Anoche tuve pesadillas. Venía muy bien este mes. Pero cuando lo sueño ... despierto muy enojada y triste...mal .
Cuando pasa eso pienso que es la mente tratando de limpiarse.
@@KarlaVS lo pensé ....luego de ver las escenas más tranquila una hora después....y ya estoy bien...mil gracias por escribirme
Me pasa lo mismo, el otro día soñé que lo abrazaba y sentía que era como un ser de luz. Es como un anhelo, es como un desahogo de la mente, lo que me gustaría que hubiera pasado o para justificar tantos años de relación. No te preocupes, el cerebro trata de cerrar ciclos y con estos engendros no va a ver ese cierre, el cierre lo ponemos nosotros, cortando en seco. Yo ya llevo 2 meses y cada día mejor, hay que soltar todo ese veneno y después el tiempo todo lo cura, porque te acostumbras y cooperas con lo inevitable con mucho amor hacia tí mismo❤❤❤
A mí me estaba machacando, y sentía pena por él, sentía que tenía que ayudarle, durante un tiempo, es por la manipulación, luego ya me dí cuenta de que no podía hacer nada por él, y que tenía que huir pero no es fácil porque te amanazan , te siguen, te prometen, te asfixian. Al final tuve que denunciarle
Muchísimas gracias Alina. Es oro puro lo que dices, claro que me está sirviendo. Mucho más de lo que he conseguido cuando e Sido tratada por psicólogos.❤
Muchas gracias, Alina. Tus vídeos siempre ayudan y sirven. Respecto al sentimiento de "pobrecito" de pena, es tal cual. Aunque un narcisista absolutamente perverso que me dejó zombi cuando me descartó por un email (sin dar la cara) lo primero que decía en el email es : estaba contigo por pena.
Con lo de salvadores tienes toda la razón, porque andaba con esa persona así, estaba constantemente quejándose de su jefe, de su cansancio, de que no tenía a la familia cerca, de que no sabía bien el idioma y no conocía la ciudad, etcétera.
Leí por algún lugar a un especialista que decía que los salvadores son hambrientos sin saber comer, es decir, víctimas de padres narcisistas que no les han enseñado a querer, ni a saber dejarse querer. Bueno, eso es una anotación para que si quieres la comentes.
Por otro lado, este vínculo traumático también se vive en los hospitales, cuando sobretodo enfermeros/as no hacen bien su trabajo y comenten errores y por desgracia tienes que estar tiempo ingresado... cuando te quejas se te echa todo el equipo encima y culpan al enfermo.
Un abrazo 🤗
Como diría mi psicóloga, pobre? Pobre los nenes de África
Todo eso que decís lo pasé ,es lo que te hacen sentir, das y nunca SOS suficiente y terminas pensando que sos insuficiente en todos los aspectos. La culpa que te tiran encima cuando te descartan no es tuya. Nunca va alcanzar nada de lo que hagas por ellos. Y si, no venimos a salvar a nadie!
Pero lo mejor, es que podemos recojer todos los pedazos y volvernos armar en una versión mejorada de nosotros mismos.
Muy buena explicación!
Mesmo quando eles riem o olhar é gélido, debochado, muitas vezes olhar de ira, uma vontade de te agredir fisicamente mas sabem que não podem porque a máscara social vai cair.
Gracias Alina, y si no te lo dice a ti se lo dice a tus vecinos
Exacto mi hija es autista de alto rango, y su papá mi ex marido es narcisistas. Nada q ver, mi hija a pesar de su condición es muy noble y empatica, cosa q su papá no sabe ni lo q significa. A parte los autistas son muy francos y los narcisistas son la mentira en persona.
Muchas, muchas gracias, Alina, tus videos son de un valor tan TAN alto! Nos ayudas con ellos. Mi vinculo súper horrible es con mi madre: me mudé de pais hace 8 años y durante el último año, tras mucha terapia, me he puesto fuerte y el RESPETO hacia mi misma es mi prioridad. He renunciado a mucho y ecjo de menos no tener una madre de verdad pero desgraciadamente ya sé que con ella alrededor no puedo ser quien soy porque me humilla y critica en público y en privado (soy la scapegoat). Dudo cuando veo que la relación de mi hermana con ella es y ha sido siempre mejor y más fluida (aunqje no es ideal, y mi hermana creo que no quiere/puede "afrontar" los roles asignados. Algo dentro de mi, muy en el fondo y entristecido dice "Por que yo no puedo tener esa relación?". Es una soledad enorme, ancestral. Me ha fallado tanto y ha proyectado tanto de su vacio y sus cosas no resueltas, que me siento estafada😢
La mejor relacion de mama con tu hermana responde a su asignacion de roles, ella divide a los hermanos.. y eso forma parte del abuso; en el fondo ese mejor trato tb le exige a tu hermana que sea un reflejo de lo que es tu madre y la anula como persona. Al menos los que somos chivos expiatorios vemos la verdadera cara de mama y al ser conscientes del abuso, podemos escapar de esa relacion insana. Los narcisistas no son capaces de amar. Alejarte es lo que te va a permitir empezar a sanar y a vivir plenamente siendo tu misma. Animo!
Tal cual .todo el tiempo necesitaba decirle que hacer y que no hacer. Me hacía sentir la inconformista ... Y como si fuera la madre en vez de la mujer que tiene que ser cuidada por el hombre 😢
Si , es tal cual . Sirve y mucho .
Y es verdad todo : criticaba peyorativamente , queria obligarme a hacer lo que yo no quería hacer sin importarle quién soy . Y es cierto , el último coletazo de mí disonancia cognitiva me llevó a pensar que podría salvarlo , y gracias a Dios cuando en vez de tomar mí mano para rescatarlo hacía el afecto , empezó a difamar a mí familia fallecida después que ya lo había hecho conmigo , el sólo cerró para siempre con llave la puerta de su despedida , y nada más .
De vez en vez vuelvo a ver tus videos y descubro cosas nuevas . Mil gacias Alina! 🙏
¡Hola! Todo lo que explicas en un principio acerca de como se justifica un narcisista es lo que dice mi familia y esposa sobre mi. Más recibo todo lo que explicas.
que gran importancia identificar estos puntos que mencionas. ojala que hagas mas video en el caso de hijas con el trauma de un padre narcisista, ya que aunque basicamente es lo mismo; los hijos les es dificil imaginar que sus padres sean asi
gracias Alina tu video justo a tiempo, no se como pasa esto pero siempre que me pasa algo o dudo me aparece un video tuyo JUSTO con lo que me pasa, gracias!!!!!❤
Me encantas Alina 😂 ... no somos salvadores.... dejárselo al terapeuta pero no a mi, que yo ya no les quiero atender... 😂😂 gracias Alina, dedicate a las victimas, que Dios te vendiga.
Exactamente así!!! Excelente!!!!!
Gracias Alina!! Tu ayuda es invalorable. Que tengas un muy buen año. Un abrazo desde Tandil. Mauricio.
Qué precisión la tuya de describir mi vida al lado de mi padre 😢😅 Estoy en contacto cero y con ansiedad porque me está buscando 😢
Les encanta jugar a los likes y cosas varias para confundir hay que seguirles la corriente 🔌😮 sii una niña sola en el mundo,,, que razon tienes 🤦🏽
Hola Alina querida.Gracias por tu ayuda.Lo que relatas en este video lo he vivido y en parte lo sigo viviendo.Gracias infinitas pir tsnta genetosidad y tanta luz.
Alina.Como siempre brillante. Muchas gracias! A un año de estar en paz y en soledad , me resuena que estoy en el paso nro. 7 . Si me proyecto a futuro pienso que nadie va a soportar. Voy a trabajar en ese punto porque racionalmente creo que no es así pero percibo estas inseguridades aún.
Hola Alina, gracias por tus videos, estoy pasando por todo lo que dices y más, encima actúa como si hubiera sido yo quien le hizo daño, estoy en pleno descarte, esto es la muerte, no puedo dormir.
si, ellos nunca tienen la culpa de nada.
Pase por lo mismo. La Psicóloga con la que iba, me dijo que él era un buen hombre, que si no ya me hubiera dejado. Entonces decidí atenderlo mejor. Porque me sentí culpable.
Querida Denis, dices que esto es la muerte, y que viene después de la muerte? LA RESURRECCION, es como el gramo, tienes que enterrarlo muy abajo en la tierra y después de un tiempo FLORECE, vive el dolor, atraviesa el dolor como el fuego de la Purificación y resurgiras como la flor más hermosa, precios y libre
Mi madre es así, me alejé hace más de dos años. Gracias Aliiii!!!
Eternas Gracias Alina , en el siguiente mensaje te explico .
🙋🇦🇷🌿😇🤝🌿 Abrazote en este nuevo año* y Gracias!!!
Ayuda! Un video sobre cómo lidiar con la ansiedad post descarte de verdad no encuentro la puerta me siento muy mal
Que paso 272 vistas ? y 82 likes, no cuesta nada poner dedito arriba, gracias, un fuerte abrazo desde CHILE .❤❤❤❤😂😂
Hola Alina, feliz 2024!!!Dios te bendiga!!! 🙏🌺🌺🌺
Que bien haces!! Gracias
Excelente video! Gracias
Me sirvió mucho ❤gracias
Excelente explicación Alina Gracias❤
Muchas gracias por la información.🙏
Madre mía
Siento los seis puntos. Y no soy capaz de marcar mi terreno.
Muchas gracias Alina,comparto.Gracias por poner palabras
Graciass Alina tu mensaje llega justo,justo ...gracias
Muchas gracias ! Excelente explicación! Me sirve todo. Veo los videos siempre
Alina querida, me encanto el video como siempre un fuerte abrazo desdeCHILE .❤❤❤❤😢
Graacias alina!!de nuevo un video genial..q bien q lo resumas asi...preciso...las he vivido todas...
Gracias Alina ❤
❤gracias por tu ayuda.... me devolvistes la vida con tus asesorias
Graciasss Alina 💪💪💪
Experimenté todo eso
Hola.... Muchísimas gracias por tu generosiidad compartiendo todo esto. Descubrí este canal hace un tiempo y estoy siguiéndolo, entre otros... Aún soporto una especie de culpa por una relación con la que creo se trata de una narcisista encubierta. Intento comprender...
Y por ello reitero mi agradecimiento y mando un saludo desde Madrid.
Feliz Año Nuevo.
Hace más de cuatro años que escapé y creo haber tenido avances preciosos que me regresaron las ganas de vivir. Yo sola (es decir, con una extraordinaria psicoterapeuta, con meditación, ejercicio, actividades de gimnasia cerebral, etc.) he logrado cosas que no imaginé de las que me siento plena y orgullosa, pero recién al intentar vincularme románticamente con otras personas ha sido un verdadero caos, me siento como si hubiera regresado al principio y dudo de mí, de mis capacidades, pero también de mi bondad y simplemente me alejo porque sola me siento segura. ¿Es normal, cómo lo puedo trabajar?
Por qué te sentis asi? Te dicen cosas para que te sientas asi o esas ideas solo son tuyas?
Hablalo en terapia❤
@@l_ilian__eninstagram son ideas mías. Sí he conocido a gente que no sé si era narcisista, pero no me gustó el trato que tenía hacia mí y otras personas, y me alejé. Sin embargo, ahora conocí a una persona que me quiere, me apoya, me ha tenido una gran paciencia, pero todo lo que hago es huir. Esta vez en terapia no he logrado mucho más todavía.
Alina Feliz año!! Es increíble me detallaste todos los puntos y es el calco de mi ex ....a veces dudo..sera? después me doy cta que aun estoy lidiando con la disonancia cognitiva y si...siempre en papel de salvadora...por suerte ya casi un año de separación, lo que me resulta difícil es contacto cero ya que tenemos dos hijos aun menores de edad que me obliga a mantener contacto cero. SOS d gran ayuda. Graciass
Alina, hace un año me separé y este vídeo tuyo de hoy es de una claridad ..... es imprescindible. Lo q vos describís ahí, lleva mucho tiempo y energía, cuesta mucho para empezar a entender como funciona la pareja. La duda, es algo que está presente y consume, xq cuesta ver las cosas como son. Tuve mis idas y vueltas y recién ahora pude entender y desengancharme emocionalmente, un año me llevo todo el proceso, pero finalmente termino. Tus videos son de una ayuda fenomenal. Gracias por ayudar a todos los que hemos tenido q vivir esta locura. Gracias
A mí me llevó 3 años salir definitivamente de la relación con él psicópata narcisista, estuve 4 años al año empecé a darme cuenta que algo no iba bien, pero no sabía qué.
3 años de malos tratos físicos y psicológicos, infidelidades, amenazas, insultos, cuanto peor me trataba, más me vinculaba
Esta es el periodo en cifras:
6 meses de Love Bombing
6 meses de devaluación
3 años de amenazas, insultos, infidelidades, robos
= 4 años
09/01/20 - 09/01/24
Y justo ayer de la nada y después de 1 mes de contacto cero me sentí renacer
No sé todavía que hacer con esta sensación, tengo ganas de reír, llorar, bailar, celebrar, salir corriendo y decir a toda la gente que estuvo a mi lado todo esté tiempo...que vuelvo a ser yo, que volví a mi, que me😊 reencontré y me gusta mucho lo que soy
Las dudas en mi caso son porque es alguien que realmente da buenos consejos, y me ha ayudado no siempre y tampoco de buena gana pero al fin y al cabo me ha ayudado con ciertas cosas como hacer trámites que yo no puedo hacer por no estar en su país. Y esas cosas me hacen dudar de si es narcisista o no, pero si me ha hecho cosas como las que hacen los narcisistas, cuando vivi en su país me trianguló, nunca acepta sus errores, nunca admite una mentira. Ya vivimos lejos, no somos novios ya desde hace años solo mantenemos contacto porque yo tengo una cuenta bancaria en su pais.
No te ayudó siempre ni de buena gana... Tu interior lo sabe...
Las supuestas buenas acciones son las que nos generan tanta culpa y dudas.
@@taniamerino5087 qué?
Es complejo el tema, a veces me siento idiota por haber entregado tanto y otras veces enojada y ello.Me gustaría hablar contigo.
Es verdad Alina! Soportar todas sus malas decisiones y especulaciones! .creo que me paso por que los de afuera no viven lo mio y como se explica todo afuera entonces seguimos!
No hables con personas que no te escuchan con su corazón
🔴hola Alina, podés hablar del vínculo con hijos/as narcisistas? Gracias!!
Si, por favor. Gracias,!
@@user-ki2kg2wu1j 👍🤗
Me paso durante 17 años y tengo 7 meses divorciada pero obvio estoy 👎
Alianza excelente video ! Es verdad esas banderas rojas .Lo único que el audio no se deja escuchar bien,hay interferencias 😢 a lo mejor puedas arreglar el mic?
Si, qué agotador, esto lo he vivido hasta con supuestas amigas que te reclaman que deberías haberles dicho como debían comportarse, y qué querían que les diga: "Las amigas no inventan cosas a tus espaldas, las amigan no hacen cosas para que te sientas mal" eso no se debería pedir, y si se lo llegas a decir, te lo van a negar. No corresponde que les tengamos que decir a una adulto como debe comportarse, es muy distinto a comunicar las cosas y que no todo es obvio.
❤
@terapiagrupal me gustaría q hables de gurus espirituales no solo el narcisista es la pareja o alguien de la familia no?
Hola Alina muchas gracias por estos videos, me ayudan mucho.
Tengo una pregunta. Se puede dar que un narcisista tenga un fetiche y cómo actúan en esta situación?
Por favor si puede decir algo más sobre los psicópatas y el vínculo traumatico fuera de las relaciones amorosas como en el trabajo, con los ljefes y superpuestos, allí hay mucho vínculo narcisista muy desgastante
En esta presentación has retratado la relación de mi hijo con su pareja narcisista. Sin embargo, él no lo reconoce. Tuve el impulso de enviarle particularmente este video tuyo, pero no lo hice porque lo que le llega de mí sobre este particular lo toma como una ofensa. Mi pregunta es ¿qué hacer en un caso así, tratándose de tu hijo? ¿Hay alguna manera de ayudar desde "afuera" si la persona no está pidiendo ayuda? ¿Lo mejor es no interferir?
Hola Alina nos ayudarias mucho con el tema de hijos con psicopatias.nada es suficiente para mis hijas ya no se q mas hacer por ellas ya adultas.me divorcie hace 4 años y al segundo año,todo lo q hago o hablo esta mal y el psicologo familiar les da la razon no tiene ni idea el psicologo y nos esta afectando mucho la relación familiar
Estoy pasando por eso,contacto cero. Me cuesta a pesar de todo,porque lo sigo amando. Nunca hubo maltrato fisico o verbal,pero si traicion,mentiras,infidelidadd
Entonces no es narcisista. No se puede meter al saco de narcisista a todas las personas.
Me cuesta darme cuenta porque es mi madre! Intenta contactar y me dice cosas como eres muy buena "a veces" pero cuando sale tu lado oscuro.. y tras 47 años empieza a decirme todas las mañanas que me quiere, AHORA?? ya no necesito tu amor..
Que uno le hace tener actos violentos
El audio no estaba bien
Hola Alina querida, tengo una inquietud: Una persona puede tener rasgos o conductas Narcisistas y no serlo? Saludos y buen año!
Si tiene pico de pato, patas de pato y hace cua cua... Es un pato
Se escucha mucho ruido sensei :(
Yo no he podido estar con nadie más post narcisista mente hablando
Pensé seré yo narcisista ? Porque da tanto la vuelta
Me pregunto porqué a los psicópatas que asesinan el peso de la ley cae sobre ellos, y los psicópatas que asesinan almas, que provocan una cantidad increíble de suicidios de sus víctimas, salen totalmente impunes. Yo tuve 2 intentos en el último, 5 días en coma. He conocido personalmente, a lo largo de mi vida, a 8 personas, víctimas de su madre , que se han suicidado, incapaces de superar el dolor y el odio con que fueron tratados. ¿Dónde está la justicia?
En Dios, aunque aveces no parezca(porque si pones atención, ya es suficiente karma el venir a este mundo solo a vivir tratando de hacer tropezar al otro para poder dormir día con día) l@s narcisistas ya están pagando su condena con el simple echo de no poder acariciar un perro ,un gato o abrazar a un familiar de corazón ... Ellos viven sufriendo por eso viven tratando de hacer sufrir alos demás y digo tratando porque gracias ala tecnología la VERDAD está saliendo ala Luz con estos videos ... Recomiendo la película they alive o ellos viven es de los 80's me parece
Ufff mi terapeuta me acaba de decir que quizá yo lo veo como un monstruo y que ella ha empatizado con esa idea mía ya que es mujer como yo. Alerta de cambio de terapeuta?? Me quedé pensando que me estaba tomando el pelo.
Mi terapeuta de pareja me dijo que yo lo había convertido en un monstruo de dos cabezas, dejé todo , la terapia de pareja y a él... No se me estaba validando mi dolor y mi frustración. El no sé si sería un monstruo, pero así se comportó al final de la relación. Y dicen que quién ves al final de la relación es quien fue todo el tiempo.Cambie y todo fue mejor . Tengo momentos malos ,muy malos a veces , pero con él me estaba volviendo completamente loca . Nadie merece tanto la pena
Es súper importante que los terapeutas tengan una formación adecuada sobre narcisismo. De lo contrario, pueden echar abajo años de terapia. Con lo que cuesta pararse sola en estos casos... Supongo que les falta humildad suficiente para aceptar que no conocen el tema, y te puedan derivar a un especialista, pero eso implica perder a su paciente.@@reginafalangefriends
He ido a montón de terapeutas, y ni uno tenía conocimiento sobre narcisismo, psicopatía, etc. Desconocen totalmente cómo tratar a víctimas de monstruos de esas características....cuando les explicas lo que te pasa, antes de reconocer que no tienen ni idea de lo significa contacto cero , bombardeo de amor, aislamiento, triangulación, monos voladores, disociación cognictiva, etc etc....te dicen que por internet sólo dicen tonterías aclarándote que ellos tienen una carrera, y que la razón está en su poder......cuando oigáis ésto: huid....porque saldréis más revictimizados que cuando entrásteis.
@@reginafalangefriendste felicito, Regina, has hecho lo correcto: protegerte , la gran mayoría de las personas carecen de empatía, y los psicólogos y terapeutas son personas. Yo no he logrado encontrar ninguno que tuviera la preparación adecuada para prestarnos la ayuda que víctimas de narcisistas y psicópatas . Sin embargo los que están en estos medios saben de lo que hablan, nos entienden y nos guían: Iñaki Piñuel, Omar Rueda, Ana Pazo, quien ha hecho éste que vemos.......sólo tengo un gran agradecimiento por lo que hacen por nosotros,
Malo? Pero es que hay alguien que sea bueno de verdad? No sé. Creo que tiene razín con lo de decir pp re no tiene sentido. Pero tampoco dwxir que es malo o un diablo. Y no defiendo los narcisistas.
¿Editas los vídeos más lentos de como hablas en realidad?
Tlp no es semejante a narcisismo. Investiga!
Los trastornos del cluster b tengon mas cosas en comun que diferencias. Y son todos trastornos extremadamente toxicos y dañinos.