ဆေးဖက်ဝင် ပန်းသီး ရှလကာရည် | Truth about Apple Cider Vinegar | by Dr. Zwe

[@niaungkhin5943]

အတိအကျသိရတဲ့ ​ကျေနပ်ပါတယ်
တကယ့်ကိုထဲထဲဝင်ဝင်​လေ့လာတတ်တဲ့ဆရာဝန်တ​ယောက်ဖြစ်​နေလို့ အများအတွက် ဝမ်းမြောက်ဂုဏ်ယူရပါတယ်ကွယ်။
​ကျေးဇူးအထူးပါ။

[@mgchitlay3525]

ဆရာပြောပြပေးတဲ့ ကျန်းမာရေးအသိပညာပေးမှန်သမျှ အားလုံးနားလည်သဘောပေါက်အောင် သေချာလေးရှင်းပြပေးလို့ ကျေးဇူးပါဆရာ ဆရာနှင့်မိသားစုများလည်းကျန်းမာသုခပြည့်စုံပါစေရှင့်

[@UchitMyint-b7q]

ဆရာ ခုလိုပြည့်ပြည့်စုံစုံရှင်းပြတဲ့အတွက်ကျေးဇူးပါ

[@dreamweaver20]

သေချာလေး ရှင်း‌ပြပေးတာ ကျေးဇူးအများကြီး တင်ပါတယ် ဆရာ....

[@yelllinaung-l3z]

ok

[@ninilimbu2751]

ဆရာအထူးကျေးဇူးတင်ပါသည် ကမက မနက်ပျားရည်တဇွန်းနဲ အခုဆရာပြောတယ်ပန်းသီးအရည်ကိုလက်ဇွန်းနဲသောက်ပါတယ်ရှင် ရောဂါကသွေးတိုး သွေးကြော်ကျင် ဟိုင်ပိုတာရွှိင် အစားအိမ်စုံပါတယ်ဆရာနှာလုံး လည်းရှိ ဆက်သောက်သင့်လာရှင့်

[@maoothet1747]

Apple Cider Vinegar with the Mother ကို ရေ ၁ ဖန်ခွက်ကို ပျားရည် လဘက်စားဇွန်း (၂)ဇွန်း၊ ရှာလကာရည် (၁)ဇွန်းနဲ့ရောပြီး မနက်စာ မစားခင် နေ့စဉ်သောက်ပါတယ်ရှင့်
ယခုလို အသေးစိတ် ရှင်းလင်းပြောကြားပေးတဲ့ ဒေါက်တာကို ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင့်

[@yeeyeemyint5411]

သောက်တဲ့ ပုလင်းပုံလေးပြပေးပါရှင့်။ဝယ်ချင်လို့ပါ

[@masoe5853]

ကျေဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@nyanhlaing1032]

သေချာလေး ရှင်း‌ပြပေးတာ ကျေးဇူးအများကြီး တင်ပါတယ် ဆရာ.ကျေးဇူးအထူးပါ

[@maungthing3764]

မင်္ဂလာပါ ဆရာ

[@kyinlwan4072]

ဆရာရှင်းပြတာက
တကယ်ကို ရှင်းလင်းပါတယ်
ကျေးဇူးပါဆရာ

[@sandawin5768]

Thanks Dr.

[@soemyintnaing396]

Wine Vinegar or grape vinegar က beef steak လုပ်ရင်သုံးပါတယ် city mart မှာဝယ်လို့ရပါတယ်

[@minnlwin007]

ကျနော့်တွက်တော့ ကိုဗစ်လှိုင်းတွေကို ကျော်ဖြတ်ခဲ့ရာတွင် ပန်းသီးရှာလကာရည်ကလဲ အဓိကကူညီခဲ့တယ်

[@hlaokaboutfightiganimalstun]

အထူး..အထူး..ကျေးဇူးတော်ပါ..ဆရာ...မင်္ဂလာပါနော်...ချမ်းမြေ့ပါစေဗျာ..❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊...။။

[@dawhtayhtay7340]

Thanks a lot
Par Doctor for explaining and giving good messages to know.

[@linthuya4544]

ကျေးဇူးပါ ဆရာ

[@HealthyLife-k7n]

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါသည်

[@khinmyomyataye6161]

Thanks for sharing Dr

[@konaysharing4671]

Thanks 🙏

[@ULay-s9z]

မဂ်လာပါ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@m2602]

Thank you pa Dr.
God bless

[@JuLy-pp1em]

ရေရောရင်ရပါလားဆရာ

[@lattlatthtikelat9444]

Thanks

[@Dawpa-h3q]

မိမိတတ်ထားသောပညာကိုလူအများသိအောင်သေသေချာချာရှင်းပြတဲ့အတွက်ဆရာကောင်းသောလိုအင်ဆန္ဒများရရှိနိုင်ပါစေ။

[@sawsandartun4118]

Thanks for sharing ❤❤❤Dr 🎉🎉🎉

[@WinMaung-o8y]

ဆရာ့ဆီကပန်းသီးရှာလကာရည်လိုချင်ပါတယ် ဘယ်လိုဝယ်ရမလဲ

[@eilay7238]

thanks saya

[@dawthinthin1484]

Thanks for sharing Dr🌟🙋

[@mercylwin775]

Thanks a lot Dr that you are sharing us this sharing us this post .Great congratulations for you are explaining us about the fruit of Apple and also you are reminding us the good for health. We appreciate you always forever .

[@YanNaingSoe-xv1kg]

ဆရာခင်ဗျာတစ်ခုလောက်မေးခြင်လို့ပါကျွန်တော့်သားလေးကအသက်ခြောက်နှစ်ပါ
ဒူးဆစ်အရိုးထဲမှာပြည်တည်တယ်လို့ပြောပါတယ် ခွဲထုတ်လိုက်တယ်ပေါ့ခင်ဗျာသက်သာစတော့ပြုပါပြီဆေးတော့ဆက်ထိုးနေရပါတယ်သိခြင်တာကလေဘာတွေဆက်ဖြစ်နိုင်ပါသလည်း၊လုံးဝပျောက်နိုင်ပါသလား၊ဘယ်လိုနေထိုင်စားသောက်ကုသသင့်ပါသလည်းခင်ဗျာ
သားငယ်ကသွေးကလည်းပျစ်တယ်လို့ပြောပါတယ်
ကျွန်တော်တို့ကလည်းဝင်ငွေနည်းမိသားစုဆိုတော့လေ
ဆရာအကြံညာဏ်လေးပေးပါလားခင်ဗျာ

[@nunuyee9232]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@juliekhinmyaseinn9732]

Many thanks for the information.

[@sabaikyi3498]

Thanks 😊

[@manguribawihtlung6379]

ကျေးဇူးပါဆရာ။

[@khinthanmyint9879]

Thanks for your sharing doctor.
God bless you always

[@UMyaThwin-ln1hr]

ဆရာZeptol 200ကိုစွဲသောက်လို့ရလား

[@Kyawsoewin-t7g]

ကူညီပါဆရာ

[@starfish3039]

BPI Cvit ကောင်းကျိုး ဆိုးကျိုး သိလိုပါသည်ဆရာခင်ဗျား။

[@kantharnwe.1300]

HEINZ
APPLE CIDER VINEGAR 1869 5% ACIDITY.တဲ့၊ ကျနော် သုံးတာပါဆရာ၊ ဆရာပြထား တဲ့- ထဲက အလယ်က ပုလင်းပါ

[@jasminequeen5216]

Apple cider vinegar with mother ကို Soda water နဲ့ ရော့သောက်ဖြစ်တယ်ဆရာ။
စားတာများသွားတဲ့ချိန် နဲ့ ဗိုက်ထဲ့က လေတွေ ထုတ်ချင်တဲ့ချိန်ပါ။ အန္တရာယ်ရှိပါလား ဆရာ။

[@MinMin-rl6et]

Thank.😅

[@theinnaing517]

Thanks alot sir.🎉

[@sukyi2469]

ကျေးဇူးပါ

[@mayoomaung543]

​သွေးလွှတ်​ကြောနဲ့​သွေးပြန်​ကြောအ​ကြောင်းကိုလည်း ရှင်းပြ​ပေးပါဆရာ

[@waiyan8766]

ဆရာ kefir (ကီဖာ) အ​ကြောင်း လေး ပြေားပြပေးပါဆရာ အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းအတွက် အလွန်ကောင်းတယ်လို့သိရလို့ ပရိုဘိုင်ရေားတစ် လည်း အများကြီးပါတယ်တယ်လို့ သိရလို့ဆရာ

[@bobomks9369]

မနက်စော‌စော ဗိုက်ထဲမှာ အစာမရှိတဲ့ အချိန်သံပရာရည် သောက်လို့ရလားဗျ

[@htunlwin4201]

အစာမစားနိုင်တဲ့လူနာအတွက် MR, SR, XL ဆေးဝါးများကို အမှုန့်ကြိတ်ချေပြီး တိုက်လို့ရပါသလား။

[@ZawWin-wk5yl]

​ကျောက်ကပ် အားနဲတဲ့သူ ​သောက်လို့ရပါသလား

[@nothinglastsever7686]

ACV က Gerd ရောဂါ သမားတွေအတွက် ကောင်းတယ်လို့ UA-cam တော်တော်များများမှာ တင်ထားတာတွေ့ရတယ် သောက်သင့်ပါသလားဆရာ

[@WinMaung-o8y]

ပို့ပေးလို့ရမလားဗျ

[@shirleychan3237]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရား😊ဆရာကျန်းမာပါသေ😊❤

[@aungphyoemin48]

မြန်မာပြည်ကထုတ်တဲ့ အုန်းရှာလကာရည်ဆိုတာကော သုံးသင့်လားဆရာ😊

[@TracyAwng]

ဆရာကျမကြတော့ ပန်းသီးရှာလကာနှစ်ဇွန်းကို ရေတခွက်နဲ့ရောသောက်တာ သောက်တိုင်းဝမ်းချုပ်ပါတယ်ဆရာအဲ့ဒါဘာကြောင့်ပါလဲ.. ကျမကအစာအိမ်ရောဂါလည်းရှိပါတယ်မသောက်သင့်တာတော့ဆရာပြောတဲ့အထဲပါလို့သိရပါတယ် စမ်းသောက်ကြည့်တိုင်ူဝမ်းချုပ်လို့ဆက်မသောက်ဖြစ်ပါဘူး

[@ShineKoKO-u9e]

ဆံပင်ပါးလို့ပါဘာဆေးသောက်သင့်လဲဆရာ

[@AyeAye-iz6nc]

ကျောက် ကပ်အားနဲတဲ့လူကောသောက်သင့်ပါသလားဆရာ

[@shashigandhi9933]

Minglapar,chaigu par

[@thutazaw7913]

ကျားဟိုမုန်း အားကောင်းဖို့ ဘာတွေစားသင့်လဲဗျ ဘယ်အားဆေးရော သောက်သူံးသင့်လဲဗျ ဆရာ

[@soemyintnaing396]

ကြက်သွန်နီ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင် ပင်လယ်ငါး ပင်လယ်စာ

[@AyeSuAyeSu-je4yh]

ok

[@So-Yeong-s9d]

ဆရာရေအစာအိမ်ရောဂါကအမြစ်ဖြတ်ပျောက်နိုင်တဲ့နည်းလေးရှိလားဆရာ
ရှိရင်ပြောပြပေးပါရှင့်🙏🙏

[@uthantint2977]

ကျွန်တော်ဆရာဝန်တော့မဟုတ်ပါ-လွန်ခဲ့တဲဲ့(၂၅)နှစ်လောက်အထိ အစာအိမ်ရောဂါအမြဲခံစားနေရသူဖြစ်ပါတယ် ဘာစားစား ဗိုက်အောင့်ပါတယ် အထူးသဖြင့်ချဉ်တဲ့အစာတွေပါ တခါတလေ တညလုံးမအိပ်နိုင်တဲ့အထိပါ-အဲလိုခံစားနေရတဲ့ကာလမှာဘဲ ကိစ္စတခုနဲ့ ပြည်နယ်မြို့တော်တခုကိုသွားရောက်စဉ် ဗိုက်အောင့်လာလို့ ဆေးကြီးကိုသွားတော့ သက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်ကြီးနဲ့မတွေ့ခင် ကော်ရစ်ဒါမှာ ဗိာက်ကိုနှိပ်ပြီး ရပ်နေတုန်း ဆရာဝန်ငယ်ငယ်လေးတယောက်နဲ့တွေ့ပါတယ် ဒါနဲ့သူက ဘာဖြစ်လို့လဲလို့မေးတာကြောင့် အကျိုးအကြောင်းပြောပြတဲ့အခါ ဆရာဝန်လေးကသူ့အခန်းလိုက်ခဲ့ဖို့ခေါ်ပြီး အခန်းရောက်တော့ ဆေးဖြူဖြူသေးသေး(၁)လုံးနဲ့ BPI ကထုတ်တဲ့ ဗားပလက် (၂)ပြားပေးပြီး ရေနဲ့သောက်စေပါတယ် (၁၀)မနစ်လောက်နေတော့ ဂျဲလ်မက် (၂)ပြားထပ်ပေးလို့ ထပ်သောက်လိုက်ပြန်ပါတယ်-နောက်(၁၅)မိနစ်လောက်နေတော့ ဆရာဝန်လေးက ဘယ်လိုနေ​သေးလဲထပ်မေးတော့ ကျွန်တော်ခံစားနေရတဲ့ဗိုက်အောင့်တာက လုံးဝပျောက်နေပါပြီ-ဒါနဲ့ပထမတိုက်တဲ့ဆေးကဘာပါလဲလို့မေးကြည့်တော့ “အန်တီကော”ပါတဲ့ (အစာအိမ်ကထွက်တဲ့အက်စစ်ကိုထိန်းတာတဲ့-အဲဒီကျေးဇူးရှင်လေးက နေ့စဉ် အစာစားပြီးတိုင်း ဒီဆေး(၃)မျိုးကို (၃)ပတ်လောက်ဆက်သောက်ပါတဲ့ အဲဒါဆို အစာအိမ်ကလုံးဝဒုက္ခပေးတော့မှာမဟုတ်ပါဘူးလို့ပြောတာကြောင့်အဲဒီရက်ကစပြီး ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း(၃)ပတ်သောက်လိုက်တာ အခု(၂၅)နှစ်ကျော်ပါပြီ-အစာအိမ်ကအောင့်ခြင်းနာခြင်းဆိုတာလုံးဝမရှိတော့ပါ ဆရာဝန်လေးက ကလေးအထူးကုပါ ခုထိမေတဃတာပို့နေဆဲပါ-
အခုအစာအိမ်ဖြစ်နေသူနဲ့ဖြစ်တာခြင်းတူမတူတော့မသိပါ ကျွန်တော့ကိုယ်တွေ့ကိုသာမျှဝေခြင်းပါခင်ဗျား

[@JuLy-pp1em]

OKDr

[@khinmemekyaw1513]

ဆရာ ကျွန်မ သောက်တာ 2 နှစ်နီးပါးပါပဲ ခု သွား တွေက ဘာမှ မ၀ါးနိုင် တော့ဘူး

[@MgShine-h7r]

ပန်းသီးရှာလကာရည်ကိုဘယ်ဆိုင်မှာဝယ်ရမလဲ

[@soemyintnaing396]

ဟုတ်ဆယ်ကျနော်လဲဖစ်ခဲ့တယ် သွားတိုက်ဆေးကို sensodyme သုံးတယ် နွားနို့ calciumသောက်ရတယ် သံလွင်ဆီ အိပ်ခါနီးသောက်တယ်

[@mpsp999]

မင်းသာကြီး အီရ်ဖန်ခန်းနဲတူတယ်

[@WinMaung-o8y]

မုံရွာကပါ

[@ayechanmye9370]

🎉🎉🎉🎉

[@yetunoo2007]

❤❤❤❤❤

[@hgdhgd6445]

💋💋💋💋💋💜💜💜💜

[@mamamoetun8013]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာ

[@yuyubelletty4129]

ကျေးဇူးပါ

[@TheinSwe-b9t]

Thanks sir

[@Mitsuri13598]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@NayThusoe-vo1xe]

Thank you

[@nyuntlwin3895]

Thanks

[@SaiKhant-of8vy]

ဆရာအရပ်ရှည်အောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလည်းအရပ်ရှည်ဆေးတွေသောက်သင့်လားreviewလေးလုပ်ပေးပါဆရာ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@kantharnwe.1300]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@khinthanhtwe5779]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@AuntyMyint-x6x]

ပြောမပြတတ်လောက်အောင်ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@seinseintun2406]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@yuyumaw4406]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာရှင့်❤

[@KoSo-c7c]

ကျေးဇးူးပါဆရာ

[@Giffe-f9i]

ဆရာအာသာဖြေရင်အရပ်ရှည်ဖို့ထိခိုက်နိုင်လား

[@thanthan0545]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@thida3769]

ဂေါ်ဖီရှာလကာရည်လဲရှိတယ်ဆရာ

[@utheinhla6518]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@kaungmalay-k1o]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်

[@uuuiii9913]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@htwehtwe-st1ys]

ဆရာကဘာလူမျိုးလဲစေတနာကောင်းလို့သိချင်ပြီးမေးမိတာပါ

[@dawmi4603]

တန်ဖိုးရှိလွန်းလို့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်

[@dawflora227]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@yeeyeewin7205]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@DawKyiHtay-s1n]

အကျိုးများစွာရပါတယ်ဆရာကျေးဇူးတင်ပါတယ်❤

[@DawChit-x4o]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@AyeKywel-r6j]

ဆရာကျေးဇူးပါရှင့်ဆရာကျမ်းမာချမ်းသာပါစေ

[@tkhine4178]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@WinMaung-o8y]

ဘယ်မှာရနိုင်ပါသလဲ

[@IVYCollege-z8o]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@WinMaung-o8y]

ဆရာ့ဆီကပန်းသီးရှာလကာရည်လိုချင်တယ်ဘယ်လိုဝယ်ရမလဲ

[@Damliamkim-en8lp]

အသပိုဖြစ်တာပျောက်တဲဆေးလေးပြောပြပေးပါ

[@MgShine-h7r]

ပန်းသီးရှာလကာရည်ကိုဘယ်မှာဝယ်ရမလဲ

[@Kyawsoewin-t7g]

ဆရာပြောတဲ့ဘီပိုးရောဂါကာကွယ်ဆေးအခမဲ့ထိုးရမယ့်နေရာဆေးခန်းရှိရင်ပါရစေ

[@Kyawsoewin-t7g]

ဆရာရဲ့ပညာပေးအစီစဉ်တိုင်းကိုကြည့်ဖြစ်ပါတယ်