Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
พอพูดถึง Ethical leadership นึกถึงในหลวง ร.9 ที่ท่านตรัสไว้ว่า เราจะครองแผ่นดินโดยธรรม เพื่อประโยชน์สุขแห่งมหาชนชาวสยาม ชัดเจนมากๆค่ะ
ใช่คะเรื่องความโกรธ ถ้าเราทำสมาธิ ประกอบด้วยเมตตาเรียกว่า เมตตาเจโตวิมุุต ไงคะ จะไม่โกรธใคร ไม่คิดลบ ให้อภัย ในทุกๆได้านคะ
เมื่อไหร่หนอนักการเมืองไทยจะมี Ethical Leadership กันเยอะๆ ตามรอยเท้าพ่อ ในหลวงรัชกาลที่เก้า
@@malineesiriya2050 ลุงตู่งัยร.9สอนให้ประชาชนหาปลา ลุงแจกอย่างเดียว เดินตามรอยเห็นๆ
@@malineesiriya2050 ไม่มีเลย หายากยิ่งกว่างมเข็มในมหาสมุทร เห็นแต่เปรตและอสูรกายที่กินไม่เคยอิ่ม กอบได้โกงเอาทุกวิถีทาง ไม่ว่าจะเป็นฝ่ายแค้นหรือฝ่ายรัดฐาบาน อิพวกนี้มันก็วนเวียนสลับกันเป็นอยู่ในสภา ส่วนพวกข้าราชการ เจ้าหน้าที่ นั้นก็มากมีด้วยการคอรัปชั่น นี่จึงเป็นสาเหตุที่ประเทศช้าพัฒนาช้า งบก็กินไปส่วนหนึ่ง เรียกรับสินบนก็ส่วนหนึ่ง ทุจริตได้มันก็ทำ คนดีนั้นมีน้อยเสียจริง อนาถจริงประเทศชาติเรานั้😞
@@เซบายเด้อ แอ่นดูแต้ แยกดีแยกเลวบะออก ผ่อ บะออกว่าไผเก่งไผบะเก่ง หัดอ่านพ่องเน่อ สามก๊ก ไปเฮียน ธรรมะ พ่อง ฝากไปศึกษา ธรรมข้อนี้ โตย อคติสี่ เผื่อจะหัน ความจริงพ่อง ง่าวจะอี้ เดียวกะไปโตย คนอยู่ดูไป แหมกะ ... ผู้นำที่ดี จะไม่ส่งเสริมความแตกแยก ผู้นำที่เลวและเห็นแก่ตัวจะสร้างความแตกแยก ผู้นำที่ดีจะมี สัจจะ ผู้นำที่เลว จะไม่รักษาคำพูด ผู้นำที่ดีจะ มีคุณธรรม เอาความโกรธ ความเกลียด ออกจากใจ ลองดู พฤติกรรม ของผู้นำ ทั้งสองฝั่ง ใครดีใครเลว แยกอคติ ออกจากใจความรักความชอบ ความเกลียดชังออกจากใจ พิจารณาตามความจริง มันชัดจะตาย อย่าให้ ใครเอาเชือกมาผูกจมูก เราเป็นคนไม่ใช่ควาย อย่าให้ใครใช้เชือกความลากจูงความคิดเรา อย่าเป็นขี้ข้าทางความคิด
เคยคุยกับเพื่อนคนนึงที่ปฏิบัติธรรมจนเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงได้อย่างชัดเจน เพื่อนบอกว่าอ่านธรรมะก็ดี แต่อ่านมากไปก็อาจเป็นอุปสรรคได้ ต้องปฎิบัติควบคู่ไปด้วย เราไม่สามารถอธิบายได้ว่าปฏิบัติแล้วจะเป็นอย่างไร เธอต้องฝึกและรู้ด้วยตัวเอง...ขอให้ช่องคุณอุ๋ยเติบโตยิ่งขึ้นเรื่อยๆ นะคะ เพราะจะเป็นประโยชน์กับคนที่ได้ดูมากๆ เลยค่ะ
อ่านแค่10%อีก80%ต้องปฏิบัติ...ส่วนอีก10..
ค่อยทำ ค่อยศึกษา ก็จะเติบโต เหมื่อนต้นไม่จากเมล็ดสู่ต้นที่ใหญ่โต มีศีล ก็คุ้มทุกอย่าง หลักการที่จะศึกษา จึงเริ่มจากศีล เป็นปกติ เพราะศีลคือปกติของมนุษย์ครับ
นี่คือ ด๊อกเตอร์ของจริงพุทธศาสตร์เป็นวิทยาศาสตร์ทดสอบวิจัยพิสูจน์ได้อธิบายได้อย่างมีเหตุผลตามหลักทฤษฎี อัลเบริดไอสไตน์ สสารวัตถุทุกสิ่งในโลกล้วนแต่เกิดขึ้นตั้งอยู่ดับไป ล้วนสลายเป็นธุลีโมเลกุลอะตอมจนถึงขั้น ปรมณูนิวเคลียส์เท่ากับ สูญญตาว่างเปล่าไม่ใช่สิ่งใดทั้งสิ้นคนสัตว์หญิงชายล้วนแต่สมมุติอต่ความจริงคือ..ดินน้ำลมไฟ
@@MuekZero พิจารณาธรรมในธรรมเพื่อให้เกิดปัญญา ส่วนหนึ่งนั้น เราแยกเป็น%ไม่ได้หรอก ต้องแยกตามเหตุตามปัจจัย
@@yuttapumphansombat896 ใล
พ่อแม่ ของหนูมีบุญมาก มีลูกสาวที่น่ารักเก่งมีธรรมะ เข้าใจธรรมะ กตัญญูเข้าใจความรักของพ่อแม่ ขอให้เจริญไปนะค่ะ ขอบคุณคุณอุ๊ย ที่ทำรายการดีๆเกี่ยวกับธรรมะ ของพระพุทธเจ้า เชื่อมากเลยค่ะ ว่างธรรมะ ช่วยในชีวิตประจำวันของเราได้ อนุโมทนา สาธุ ท่านสองท่านด้วยนะค่ะ
ปลื้มมาก ๆ ที่เห็นคนรุ่นใหม่เอาจริงเอาจังกับธรรมะขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้าของพวกเรา 🙏🙏🙏
การศึกษาธรรมะแห่งศตวรรษที่21 ค่ะ
ใกล้เกลือกินด่างทึกอย่างอยู่ในไทยเรามากมายแต่คนพุทธเราก็ยังมองข้าม
ขอบคุณคุณอุ๋ย และคุณกุลกนิษฐ์ สำหรับการแบ่งปันเรื่องราวเหล่านี้นะคะ เราเป็นคนยุคนี้ที่เข้าใจพุทธแบบผิดๆมามากมาย เพราะหลักการทางพุทธนั้นทั้งเยอะและทั้งยาก แต่จริงๆ แล้ว การฝึกฝนจิตใจเพื่อไปสู่การพ้นทุกข์มันง่ายกว่าตำราหลายพันหลายหมื่นหน้ามันคืองานภาคปฏิบัติ ที่ต้องไปสัมผัสสภาวธรรมต่างๆ ด้วยตนเอง เราก็เป็นผู้ฝึกฝนตามหลักสติปัฏฐานค่ะ ขอส่งกำลังใจให้ทั้งสองท่านและทุกท่านที่จะช่วยกันให้ข้อมูล แนวทาง แก่คนทั่วไปว่า ธรรมะทางพุทธ ในภาคปฏิบัตินั้น ไม่ได้ยากเกินคนธรรมดาจะฝึกฝนได้ค่ะเราเองก็สนใจในประเด็นที่ทั้งสองท่านพูดคุยกัน ก็เลยขอแบ่งปันคลิป (เท่าที่จำได้) ที่เกี่ยวกับประเด็นเหล่านี้นะคะ เผื่อจะเป็นประโยชน์ต่อผู้สนใจค่ะเปลี่ยนแปลงสังคมได้ด้วยพุทธวิธี (หลวงปู่ติช นัท ฮันห์) โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโลua-cam.com/video/SzPZsBQpbeA/v-deo.htmlการฝึกสติ มีผลอย่างไรกับระบบสมอง? ตอนที่ 1ua-cam.com/video/wWXH1JJ8aLw/v-deo.htmlการฝึกสติ มีผลอย่างไรกับระบบสมอง? ตอนที่ 2ua-cam.com/video/HT3HRZSfz3Y/v-deo.htmlการฝึกสติ มีผลอย่างไรกับระบบสมอง? ตอนที่ 3 [อาการซึมเศร้า]ua-cam.com/video/TVg4Rgwysxs/v-deo.htmlการปฏิบัติธรรม โดยไม่มีกรอบของศาสนา มีข้อดีข้อด้อยอย่างไร? ua-cam.com/video/XGKHlFHRXw0/v-deo.htmlพื้นที่ชีวิต ตอน ต้นกล้าแห่งสติ ua-cam.com/video/BMN8BxVJwXI/v-deo.html
ขอบคุณค่ะ เป็นประโยชน์มากค่ะ
ได้ดูคลิปแปะไว้แล้ว ได้แรงบันดาลใจอย่างดีเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
ขอขอบคุณสำหรับการแบ่งปันค่ะ
ขอบคุณที่แบ่งปันนะคะ
ขอบคุณครับ มีประโยชน์มากๆเลยครับ
ขอบคุณที่เห็นคุณค่าของพุทธศาสตร์ และนำมาเผยแพร่ มีหลายคนที่บอกนับถือพุทธ แต่ไม่เคยเห็นคุณค่าสิ่งที่พระพุทธเจ้าเห็นแล้วนำมาสอน จึงไม่ได้รับประโยชน์ที่แท้จริง ว่าพระพุทธสอนอะไรและมีค่ามากแค่ไหน
น้อมกราบขอบพระคุณ คุณอุ๋ย คุณต๊อบ และกราบอนุโมทนาบุญด้วยความเคารพนอบน้อม สาธุๆๆค่ะ🙏🙏🙏 เยี่ยมยอดจริงๆๆ แระทับใจมากกับคำว่าคนรู้ธรรมมะ กับ คนมีธรรมมะอังกฤษนำธรรมมะเข้ารัฐสภา ในปี ค.ศ. 2017 มีนักการเมืองมา 14 ประเทศ และ ส.ส เข้าฟัง 41 คน. นี่คนตะวันตกสนใจขนาดนี้ที่หอสมุดแห่งชาติ จะมีพระไตรปิฏก ถูกอันเช้ญมาประดิษฐานไว้ เพื่อสืบค้น จากสงครามที่อินเดียฯการเข้าบรรลุถึงธรรมะ มี 5 หนทาง 1. การแสดงธรรม 2.การฟังธรรม 3. การพิจารณาใคร่ครวญในธรรม 4. การโยนิโสมนสิการ(นำธรรมเข้าปฏิบัติในตน) 5.การเจริญอานาปานสติมีศรัทธา ในพระพุทธเจ้า มีศีล 5,8 ..มีทิฐิ สัมมาทิฐิ(ในมรรค 8 ) มีสมาธิ สัมมาสมาธิ (ในมรรค 8)มีปัญญา (ต้องเป็นปัญญาหลุดพ้นของผู้หมดกิเลส (ชำแรกกิเลส) ของพระพุทธเจ้า ผู้รู้ รู้ตื่น ผู้เบิกบาน. กระจ่างเลยค่ะ เมื่อเรามีศีล การทำสมาธิ(จะตั้งมั่น เพราะสติความระลึกได้ จะกลับมาเร็ว ไม่มีใครไม่เคยทำผิดพลาด ถ้าดึงสติกลับมาเร็ว เป็นสัมปชัญญะ ความรู้สึกตัวทั่วพร้อม) อานาปานสติ จะเจริญ เห็นผลเร็ว ปริยัติ การศึกษาเรียนรู้ ในธรรมมีเยอะมาก เราเอาข้อเดียวใน 5 หนทาง คือมีธรรมที่แท้จริง ก็จะบรรลุธรรมได้ พระพุทธเจ้าก็ทรงตรัสไว้ ปริยัติศึกษา 10% (น่าจะกล่าวว่าแม้รู้ธรรมเพียงบทเดียว มีผลใหญ่อานิสงส์) ด้วยอานาปานสติเพียรพยายาม ด้วยสัมมาวายามะ 90% เป็นทางลัดที่ได้ประโยคในปัจจุบัน ทำให้สุขภาพใจดี สุขภาพกายดีแต่ท่านใดเก่งทางปรืยัติ ก็ดีงามเช่นกัน เพราะมนุษย์นั้น พระพุทธเจ้าท่านแบ่งทิฐิ ความคิดเห็นของปุถุชน มีด้วยกัน 62 แบบที่เรียกว่า ทิฐิ 62 ดีทุกอย่างเลือกเอาตามอุปนิสัยของตน รักมากในข้อสรุปที่ว่าความรู้ที่แท้จริง คือปัญญาที่แท้จริง( กล่าวได้ว่าปริญญาที่สิ้นราคะ โทสะและโมหะ)ส่วนปริญญาทางโลก คือของแถม ซึ่งท่านใดสามารถเรียนได้สูงสุด เพราะเราอยู่ในโลกสมมติต้องอาศัยอยู่ นำความรู้คู่คุณธรรม มาเชื่อม มาอธิบายได้อย่างเยี่ยมยอดทั้งสองท่าน ผู้ฟังขอเคารพด้วยค่ะชื่นชมและกราบอนุโมทนาบุญ ปิติและสุขใจ สำหรับคนมีความรู้ไม่มากอย่างผู้ฟัง ฟังแล้วเข้าใจ คุณอุ๋ยและคุณต๊อบแปลให้เข้าใจตลอด สาธุๆๆกราบอนุโมทนาด้วยค่ะ🙏🙏🙏
ชีวิตเป็นพุทธมาตั้งแต่ตอนเด็ก ๆ (ท่อง สวดมนต์ )โตมาห่างหายไปเพราะใช้ชีวิตแบบวัยรุ่น พอเข้าวัยสี่สิบกลับมาปฏิบัติเจริญสติ และเห็นด้วยที่สุดที่เรากำลังเริ่มปฏิบัติ เรายังไม่ใช่พระที่ละกิเลสแล้ว เราเป็นเพียงคนที่เริ่มปฏิบัติเพียงเพื่อให้ทุกข์น้อยลง :)
ขอบคุณทีมงาน คุณอุ๋ย คุณต๊อบมากๆนะคะ ที่แชร์ประสบการณ์เปี่ยมคุณค่าขนาดนี้ ทำให้คนอีก 1 คน ได้เข้าใจศาสนา หลักธรรมที่อยู่คู่คนไทยมาตลอด เพียรพยายามที่จะนำหลักธรรมต่างๆมาฝึก ยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ ฟังจบ อิ่มมากๆ เหมือนได้พลังวิเศษ สำหรับวันต่อๆไป ช่วงท้าย เลยเข้าใจตัวเองมากขึ้น เหมือนที่คุณต๊อบเป็น กลัว กลัวคนอื่นว่าเรา โง่ เราไม่ดีพอ ไม่มั่นใจ จนไม่กล้าทำอะไรให้สุด ทั้งที่เราทำได้ เป็น default mode เดียวกันเลยค่ะ.... ต่อไปนี้ ขอใช้หลักคิดที่ว่า ...เราเป็นใครหรอ ที่จะดูโง่ไม่ได้ ทั้งที่เราไม่มีตัวตน ฉันน่าจะทำอะไรให้ดีได้บ้าง แม้จะเป็นเพียงสักหนึ่่งอย่างก็ยังดี .... ใจฟูมากค่ะ โดนมาก ขอบคุณนะคะ ขอบคุณมากๆเลย ส่งกำลังใจให้ทำคลิป และสอนแชร์ไอเดียดีๆแบบนี้ตลอดไปค่ะ
ดีใจจังครับ
สุขสันต์
ก่อนอื่นขอขอบคุณ คุณต็อบและคุณอุ๋ย สำหรับการแบ่งปันในครั้งนี้ค่ะ ดีมากจริงๆ คุณอุ๋ยเป็นคนดำเนินรายการที่ smooth มากค่ะส่วนที่อยากขอบคุณคุณต็อบเป็นพิเศษ คือ พาร์ทที่เล่าให้ฟังถึงความกลัว ความกังวลในจิตใจ ที่มาพร้อมกับ "วิธีคิด" ที่จะลดความกังวลและความกลัวนั้นออกไป นี่เป็นส่วนที่ทำให้รู้สึกว่า "อืมม มันเป็นเรื่องธรรมดา ทึ่เกิดขึ้นได้กับทุกคน" ไม่ใช่เกิดกับเราคนเดียวบนโลกใบนี้ ขอบคุณมากจริงๆ ค่ะอยากจะขอ ep2 ของการพูดคุยครั้งนี้ โดยหัวข้อคือ การขยายความ การพูดคุยของเนื้อหาในนาทีที่ 52 ถึง 53 ทึ่กล่าวถึงเรื่อง ว่า พระพุทธศาสนา ได้มี guideline การปฏิบัติทั้งหมดไว้ให้แล้ว อยากฟังเป็นภาษาง่ายๆ style modern mindfulness ว่า พระพุทธศาสนา สอนเรื่องการปฏิบัติไว้อย่างไร ฝากคุณต็อบ และ คุณอุ๋ย ด้วยค่ะ หลายที่หลายแหล่งเข้าใจยากจริงๆ เชื่อว่าการขยายความให้เป็นภาษาที่เข้าใจง่ายๆ สไตล์ 2 ท่านนี้ จะเป็นประโยชน์กับใครหลายคนมากจริงๆ อย่างน้อยก็เราเองแน่ๆ 1 คนค่ะ ฝากไว้พิจารณาด้วยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ
ขออนุญาตแนะนำ พุทธวจน นะครับด้วยความเคารพนะครับ
ถูกต้องแล้วคะ การฝึกสติสมาธิ เป็นสิ่งที่สูงสุด ใข้ความอดทนและความตั้งมันสูงสุด แต่ผลที่ได้รับ มันมากไป จนประเมินค่ามิได้ ทุกวันนี้ มีความสุขมาก อยู่กับตัวเอง ไม่มีความทุกข์เลย ตรงใจจริงๆ อยากให้ทุกคนเข้าใจตามที่คุณบรรยายมา และเป็นอริยทรัพย์อันประเมินค่ามิได้
ดร.กุลกนิษฐ์ เป็นคนสุภาพอ่อนโยน แถมถ่อมตัวอีกต่างหาก...เป็นคนที่มีความสามารถมากคนหนึ่งเลย วิชาความรู้ที่ได้ทำวิจัยมานี่ เชื่อว่าจะเป็นประโยชน์ต่อมนุษย์ชาติไม่ว่าจะนับถือลัทธิไหน ศาสนาไหน ..ชอบแนวคิดวิธีและการปฏิบัติเอาจริงเอาจังกับสิ่งที่อยากรู้ โดยเฉพาะการสนใจและมุ่งสู่การปฏิบัติในหลักธรรม จนเรียกได้ว่าเป็นชาวพุทธที่เป็นพุทธในหัวใจ ไม่ใช่พุทธในทะเบียนบ้านแบบคนพุทธทั่วไป ขอบคุณคุณอุ๋ย และดร.กุลกนิษฐ์ ที่มาพูดคุยให้ได้ชมได้ฟังกัน ครับ ...
น้องต๊อบเป็นรุ่นน้องที่คณะรัฐศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เป็นคนที่น่าชื่นชมมาก ๆ ครับ หัวข้อวิทยานิพนธ์เป็นประโยชน์มาก ๆ สำหรับคนไทยครับ
ขอบพระคุณนะคะพี่บุ๊ค
ขอบคุณคุณอุ๋ย ที่นำประเด็นนี้มาทำ ขอบคุณคุณต๊อบ ที่เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีของคนรุ่นใหม่ ที่จะจุดประกายให้อีกหลายๆคน มาใช้ธรรมะกับชีวิต ทำให้ความคิดและชีวิตดีขึ้นกว่าเดิมค่ะ แรงเหวี่ยงที่ดีของสังคมค่ะ😍💖💞
ขอบคุณ ดร.กุลกนิษฐ์ ที่ได้ศึกษาและนำมาเผยแพร่ธรรมะที่จับต้องได้จริงค่ะ
เราไม่มีตัวตน....จะมองที่ประโยชน์ ทำไห้เรามีคุณค่าขึ้น..ดีใจที่ได้ยินได้ฟังในวันนนี้
เมื่อสิ่งนี้มี สิ่งนี้ย่อมมี เพราะความเกิดขึ้นแห่งสิ่งนี้สิ่งนี้จึงเกิดขึ้น เมื่อสิ่งนี้ไม่มี สิ่งนี้ย่อมไม่มี เพราะความดับไปแห่งสิ่งนี้สิ่งนี้จึงดับไป
นึกถึงคำสอนของพ่อหลวง ท่านได้กล่าวไว้นานแล้วเรื่องการส่งเสริมคนดี มีศีลธรรม ให้ได้ปกครอง,,, การเลือกคนดีแต่ไม่เก่ง กับ คนเก่งแต่ไม่ดี เราควรเลือกใคร ?!🙏😊
พ่อหลวงพระองค์ท่านก็น้อมนำหลักพุทธธรรมมาประยุกต์ให้ปฏิบัติได้นั่นเองครับ และที่ทำให้ศรัทธาพ่อหลวงเพราะพระองค์ทรงปฏิบัติจนเป็นแนวทางดำเนินชีวิตโดยธรรมชาติล่วงหน้าไปแล้วนั่นเอง
เป็นคลิปที่มีประโยชน์ต่อใจมากค่ะ ขอบคุณแอดมินต่ะ
พระพุทธเจ้าสอนว่าให้คนดีปกครองคนไม่ดีเพราะคนดีมากๆจะเบียดคนไม่ดีออกไปเมื่อดีมากความสามัคคีก็ตาม แต่คนไม่ดีมากคนดีๆต้องนั่งคอตกซบเซา ทำอะไรได้ จะทำให้บ้านเมืองวุ่นวายสร้างความแตกแยกให้ประเทศชาติและประชาชน ผลพ่วงตามมาอีกมากมายที่จะประมาณไม่ได้
๒๒ ๒ ๖๕ ร.๙...☆☆☆☆☆☆☆☆☆
เหมือนที่เป็นในปัจจุบันนี้ 27.8.2567.
ฟังเพลินเจริญจิต มากค่ะ ชอบประโยคเด็ดที่ฟังปุ๊บมันปิ้งในหัวเลยคือ "เกลียดเขา เราก็ทุกข์" มันจริงมาก และตัวเราเองจะนำคำประโยคเหล่านี้ไปเตือนตัวเอง เมื่อโกรธเกลียด ให้รู้ตัวและดับไฟในอกให้ได้เร็ว
ปีพ.ศ.2493 ในหลวงร.9 มีพระปฐมราชโองการว่า "เราจะครองแผ่นดินโดยธรรม เพื่อประโยชน์สุข แห่งมหาชนชาวสยาม" ทศพิธราชธรรม หลักธรรม10 ประการของพระราชา
ผู้นำที่ดี ไม่ใช่ว่านำคนได้ หรือ มีความรู้มาก แต่ต้องมีคุณธรรมด้วย องค์กรไหนถ้าทำได้ มันจะมีผลดีกับองค์กรมาก
ขอบคุณ พี่อุ๋ย และคุณต๊อบที่มาออกรายการในวันนี้ มีคุณค่าต่อชีวิตและจิตใจมากจริงๆ เหมือนมาได้จังหวะในชีวิตตอนนี้พอดีเลย ขอบคุณมากๆ เลยนะคะ และให้กำลังใจพี่อุ๋ยในการทำรายการดีๆอย่างงี้ต่อๆไปเรื่อยๆค่ะ :)
ขอชื่นชมทั้งสองท่านอย่างมาก ที่ทำรายการนี้ออกมาให้ได้ชมกัน ถ้าทำ English Subtitle ได้ คงจะทำให้คนทั้งโลกได้รับทราบสิ่งดี ๆ นี้ด้วย
ดีใจที่ได้ฟัง ธรรมะของพระพุทธเจ้าไม่เลือกกาลเลือกเวลาเหมือนที่เคยได้ยินมาจริงๆค่ะ ทำให้มีกำลังใจขึ้นมาในการจะเริ่มตั้งไข่ใหม่อีกครั้ง ขอบคุณทั้งสองท่านมากเลยนะคะ
รายการของ อุ๋ย คือกรายการที่เปิดโลกและเปิดใจ และยกระดับจิตใจให้ดีขึ้นจริงๆนะ FC จ้าๆๆๆ
🧡🙏 โอ้วโหววว!! ดูคลิปเดียวเคาะกะลาแตกไปหลายใบมากก ม่านบังตาหลายใบได้ถูกเปิดออกแล้ว โลกสว่างมากขึ้นๆไปอีก สาธุบุญนำพา ขอให้มีรายการแบบนี้มาสร้างประโยชน์ให้ผู้คนอีกมากๆนะคะ สาธุๆ ขอบคุณพวกคุณทั้ง2มากๆเลยรคะ 🧡🙏🥰🧡🧡🧡
เป็นการคุย / สัมภาษณ์ / สนธนาธรรม ที่ดีมากๆเลยค่ะ มีประโยชน์มากๆเลย ขอบคุณมากค่ะที่ได้ทำรายการดีๆแบบนี้ออกมาค่ะ จะพยายามฝึกสติเพื่อนำมาใช้กับชีวิตประจำวันให้มากขึ้นนะคะ ขอบคุณอีกครั้งจริงๆค่ะ
เป็นด๊อกเตอร์ที่วางตัวได้น่ารักมากๆแม้อยู่หน้ากล้อง เป็นธรรมชาติ เปิดเผยจริงใจ เป็นตัวเองจริงๆ ขอบคุณมากทั้ง 2 ท่านครับ สำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์ จากมุมมองฝั่งตะวันตก ที่ยากจะได้ฟังจากสื่ออื่น
ตั้งใจจะดูผ่านๆไป แต่ดูจบแบบไม่รู้ตัวเลยครับ แขกคุณอุ๋ยแต่ละคนสุดจริงครับ
จะด้วยอะไรก็แล้วแต่ที่คลิปนี้ขึ้นแนะนำมา ด้วยชื่อคลิปที่น่าสนใจจนต้องกดเข้ามาดู เป็น 1 ชม.ครึ่งที่มีคุณค่า ในวันมาฆะบูชานี้จริงๆ ขอบคุณมากค่ะ🙏
ฝึกให้เกิดอารมย์ตั้งมั่น ยื่งตั้งมั่นอยู่ได้นาน สติจะสูงตาม อารมย์ตั้งมั่นต้องให้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ อารมย์นี้จะติดกับเราไม่ไปใหน ฝึกไปที่ละน้อยสะสมได้ เมื่อไหร่ที่เข้าอารมย์นี้ได้จนนิ่ง สิ่งที่ได่รับคือ สมองจะไม่คิดปรุงแต่ง ไม่คิดเรื่อยเปลื่อย รู้ได้ด้วยตัวเอง สมองที่ไม่คิดนี่ละสติจะเกิดรู้ได้ตลอดเวลา ดูแลเรา
เป็นคลิปที่มีคุณประโยชน์มากครับ พี่อุ๋ย กับ อจ.ต็อบ ใช่ครํบ..พทธไม่ใช้ศาสนาของใคร แต่เป็น สัจธรรมความจริงที่มีอย่แล้วในธรรมชาติ โดยตถาคตเป็นผู้ค้นพบและเป็นผู้ที่บอกทางคนต่างชาติ เริ่มหันมาสนใจ เรื่องพุทธมากขึ้น โดยเฉพาะเรื่อง สติ สมาธิพูดถึงหลักการปฎิบัติของปรัชญาพุทธคือ การเจริญสติ สมาธิ แล้วนำไปสู่ปัญญา คือการเห็นความไม่เทียง จากการเกิดขึ้น ตั้งอยู่ แล้วดับไป ตรงนี้จึงทำให้เราเป็นทุกข์์ เจริญสติ สมาธิ คือการระลึกรู้ เห็นการเกิด ดับ(ในสภาวะจิต) ได้เร็วขึ้น(ละนันทิ คือความเพลิน) พอมีสติ สมาธิ ที่เร็วขึ้น เราจะไม่สุขและทุกข์ได้เร็วขึ้น จนว่างเปล่า และที่สำคัญ เราจะอยู่กับปัจจุบัน อยู่กับปัจจบันที่ไม่มีอะไรเกิด ก็จะไม่มีอะไรตั้งอยู่ และจะไม่มีอะไรดับ (ปฎิจจสมุปบาท) เมื่อสิ่งนี้มี สิ่งนี้ย่อมมี เพราะความเกิดขึ้นแห่งสิ่งนี้ สิ่งนี้จึงเกิดขึ้น เมื่อสิ่งนี้ไม่มี สิ่งนี้ย่อมไม่มี เพราะความดับไปแห่งสิ่งนี้ สิ่งนี้จึงดับไป
ขอขอบคุณพี่อุ๋ยและคุณต๊อบติดตามดูแทบทุกอีพี พี่อุ๋ยและคุณต๊อบพูดแทนคนที่ปฎิบัติธรรมได้อย่างแจ่มแจ้ง เป็นพื้นที่ปลอดภัยทางใจให้กันและกัน เหมือนน้องติ๊ช่าพูดไว้ในอีพีที่แล้วว่าเวลาที่รู้ว่าต้องมาคุยกับพี่อุ๋ยมันจะตื่นเต้นมากๆเพราะว่าหาได้ยากในคนสมัยนี้ที่พร้อมจะเปิดโอกาสให้คนรุ่นใหม่มาพูดเรื่องธรรมมะที่มีมุมมองที่น่าสนใจไม่ต่างกัน ชอบคำคุณต๊อบเอ่ยถึงพระอาจารย์ชยสาโร เทียบเรื่องปฎิบัติธรรมที่เหมือนไม่ได้อะไร เหมือนวิ่งผ่านละอองน้ำ แต่ถ้าเราวิ่งผ่านบ่อยๆหรือทุกวันเราก็เปียกได้เหมือนกันชอบเรื่องเราจะมีความกล้ามากขึ้นเมื่อเราวางตัวเราลง เราจะกลัวน้อยลงสิ่งที่ต้องการสื่อได้ผลนะคะฟังจบอิ่มใจอีกแล้วค่ะอนุโมทนาสาธุบุญกับทุกท่านและทีมงานด้วยนะคะ สาธุ สาธุ สาธุ🌷🙇🙇🙇🌷
มันทำให้เราเบาสบายขึ้นเยอะ ลดตัวตน ลดการให้คุณค่ากับตัวเองลงไป มุ่งเรื่องประโยชน์ต่อผู้อื่นดีกว่า ...เบาสบาย ไม่มีตัวตนแปะอยู่ที่หน้าผากเรา 😊
เป็นตอนที่มีประโยชน์มาก น้องต๊อบนำเสนอได้เป็นขั้นเป็นตอนและกวาดเก็บเรื่องราวฝั่งตะวันตกมาได้อย่างดี ส่วนคุณอุ๋ยช่วยสรุปเทียบเคียงแนวทางตะวันออกให้เห็นความชัดเจน คลิปนี้ น่านำไปใช้เป็นสื่อการสอนให้เด็กวัยเรียน วัยกำลังจะรุ่นและวัยรุ่นไทยเข้าใจในแก่นความรู้ เพื่อให้เค้าดึงประโยชน์ของแก่นพธรรมมะ มาน้อมนำฝึกปฏิบัติใช้งานในชีวิตจริงให้ได้มากๆค่ะ ขอบคุณมากๆ ที่ขยันตั้งใจทำงานดีๆเรื่องดีๆมาแบ่งปัน เผื่อ๋กันค่ะ
เพิ่งมีโอกาสได้เข้ามาฟัง และดูคลิปสัมภาษณ์นี้ มันสุดยอดมากคะ น้อง เค้ามีปัญญา และเก่งมากคะ และทึ่งคุณอุ๋ย มาก ที่เข้าใจ ธรรมะ โดยละเอียด ในแบบคนรุ่นใหม่ จริงๆ ชอบมากคะ สาธุสาธุๆ 🥰
หลักสูตรครูสมาธิ ของหลวงพ่อวิริยังค์มีสอนทั้งทฤษฎีและปฎิบัติ
ขอบคุณ คุณอุ๋ย สำหรับ ep.นี้ดร.คือ ตัวอย่างที่งดงาม อีกคนนึงที่ทำเอง รู้ได้เอง เจริญในธรรม ไม่ใช่ได้ธรรมจากการท่องจำ
เมื่อกลัวก็ไม่กล้าสุดท้ายก็ไม่รู้มนุษย์ก็มีสามอย่างนี้วนกลับไปมาสลัดมันออกได้มันก็ตรงข้ามล่ะ
สาธุครับ เป็นคอนเทนต์ที่ดีมากครับเรื่องฝึกสติพื้นฐานมาจากอาการ รู้ ไม่ใช่อาการ คิด แต่การถ่ายทอดหลักการก็ต้องอาศัยการ คิด และกับดักของเรื่องนี้ก็คือ อาการคิดว่าจะเลิกคิดก็ยังเป็นอาการคิดอยู่ดี ดังนั้นเป็นเรื่องยากที่จะอธิบายให้คนทั่วไปเข้าใจเปรียบเหมือนคนไม่เคยกินรสเค็มไปฝึกทำอาหาร อาจารย์อธิบายรสเกลือเขาไม่อาจเข้าใจได้ ดังนั้นเขาคิดจินตนาการเก่งใช้ตรรกะเหตุผลได้ดียังไงก็ไม่อาจเข้าใจรสอาหารเค็มได้ แม้อาจารย์รู้ อาการรู้นั้นก็เป็นเรื่องส่วนตัวไม่อาจอธิบายให้เขาคิดตามได้ แต่เมื่อเขาฝึกเจริญสติเกิดอาการรู้สึกตัวถี่ขึ้นจนรู้ความสัมพันธ์ระหว่างร่างกายจิตใจของตนเอง มีอาการรู้อย่างใหม่เกิดขึ้นก็ใช้เป็นพื้นฐานต่อยอดไปเข้าใจธรรมขั้นสูงได้ เหมือนคนรู้รสเกลือแล้วสามารถทำความเข้าใจเมนูที่มีรสเค็ม อาจารย์สอนทำอาหารจึงสามารถอธิบายเปรียบเทียบเมนูให้เข้าใจกันได้การฝึกเจริญสติถ้าฝึกจากวิธี กายานุปัสสนา แบบหลวงพ่อเทียน ผลที่ได้คือ ความรู้สึกตัวที่เกิดถี่ๆนั้น เริ่มจาก รู้สึกตัวได้สดๆทุกชั่วโมง ทุกสิบนาที ทุกนาที ทุกวินาที จนกระทั่งทุกลมหายใจ ถึงตอนนั้นอาการที่สติตื่นตัวก็เกิดติดกันต่อเนื่องเป็นพืดคืออาการสมาธิ แต่เป็นสมาธิแบบหยาบๆแต่กำลังสมาธิมั่นคงทรงอารมณ์ได้ต่อเนื่องดีมาก และไม่สามารถเข้าออกสมาธิได้ ถ้าฝึกจากการนั่งสมาธิ วิธี เวทนานุปัสสนา แบบแนวท่านโกเอนกา จะได้กำลังสติสมาธิละเอียดกว่า และสามารถเข้าออกปรับระดับกำลังสติกำลังสมาธิได้ด้วยในเคสคนซึมเศร้า การฝึกเจริญสติเปรียบเหมือนกายภาพบำบัดอาศัยความขยันฝึกทำตามเอาก็ได้ ถ้าอาการหนักต้องเทคยาก่อนเพราะนั่นคือคนอาการโคม่าจะให้มาทำกายภาพบำบัดก็ยังไม่ไหว ส่วนคนที่เริ่มดีขึ้นหรือแม้แต่คนทั่วไปการเจริญสติสามารถช่วยได้เต็มที่เลยนะครับ ทั้งนี้ความผิดพลาดของงานส่งเสริมด้านนี้คือบางคนผลักดันให้คนซึมเศร้าฝึกสมาธิอันนี้ผิดทางหนักมาก เพราะการฝึกสมาธิคือการเล่นกีฬาทางจิต ต้องฉลาดอดทนวางแผนและกล้าเสี่ยงมีความเป็นผู้นำ ให้คนป่วยโคม่าไปแข่งกีฬามันคือความพังครับ ดังนั้นถ้าเจอคนซึมเศร้าห้ามฝึกสมาธิครับ ต้องให้เทคยาหรือเจริญสติได้ผลทุเลาจนดูแลตัวเองได้ก่อน แล้วจึงค่อยฝึกสมาธิภายหลังครับ อีกแนวทางที่ใช้ได้คือ อาการคนสติอ่อนที่ดีกว่าซึมเศร้าขึ้นมาเล็กน้อย เช่น ใจร้อน ขี้ลืม ขี้ตกใจ บ้าจี้ ขี้บ่น การเจริญสติช่วยคนกลุ่มนี้ได้เยอะมากๆเพราะสามารถเริ่มต้นฝึกได้ทันทีและสามารถพัฒนาไปเรื่อยๆ1 จากรู้สึกตัวทันเมื่อกำลังเกิดอาการทางกายภาพ มีน้ำตา ผ่อนคลาย เครียดเกร็ง 2 รู้สึกตัวทันเมื่อเกิดอาการอารมณ์หยาบ ดีใจเสียใจ 3 รู้สึกตัวทันเมื่อเกิดอาการพอใจไม่พอใจ 4 รู้สึกตัวทันเมื่อเกิดอาการตัดสินใจเลือก5 รู้สึกตัวทันเมื่อเกิดอาการชั่งน้ำหนักข้อมูล6 รู้สึกตัวทันเมื่อเกิดอาการเปรียบเทียบเรื่องราว7 รู้สึกตัวทันเมื่อเกิดอาการตั้งเจตนาถ้าสามารถฝึกต่อเนื่องไปเรื่อยๆ อาจได้ผลถึงระดับที่ 8 รู้สึกตัวทันเมื่อเกิดอาการนึก อาการย้อนความทรงจำ9 รู้สึกตัวทันเมื่อเกิดอาการของสัญญาณประสาท10 รู้สึกตัวทันเมื่อเกิดอาการบันทึกความทรงจำกำลังสติที่อ่อนกว่าระดับ 1 คือคนที่เผลอเพลินแทบตลอดเวลา คือคนเสียสติกำลังสติความรู้สึกตัวในระดับ 1-2 คนทั่วไปรู้จัก แต่ยากจะเข้าใจว่าทำไมบางคนคุมอารมณ์ตัวเองแทบไม่ได้เลย กำลังสติความรู้สึกตัวในระดับ 3-4 คนทั่วไปรู้จักกันในลักษณะคน EQ ดี แต่ยากจะเข้าใจว่าทำไมบางคนสามารถคุมอารมณ์ตัวเองได้ดีมากๆกำลังสติความรู้สึกตัวในระดับ 5-6 คนทั่วไปจินตนาการไม่ออก มีคนส่วนน้อยที่รู้จักกำลังสติในลักษณะนี้ แต่คนที่ฝึกเจริญสติส่วนใหญ่สามารถฝึกถึงจุดนี้ได้กำลังสติความรู้สึกตัวในระดับ 7 ขึ้นไป ทางพระเรียกว่า อารมณ์ฌาน เป็นเรื่องที่คนทั่วไปไม่สามารถจินตนาการถึงได้เลย เพราะแค่เกิดอาการนึกก็รู้สึกตัวเสียก่อนแล้วโดยไม่ต่อยอดเป็นอาการคิดต่อเนื่อง อาการคิดที่เกิดในอารมณ์ฌานจึงเป็นอาการคิดเรื่องเฉพาะหน้าเท่านั้น คิดเป็นปัจจุบันแล้วจบตรงนั้นเลยดังนั้น การอธิบายเรื่องเจริญสติ ถ้าเกินระดับ 4 ขึ้นมาแล้วคนทั่วไปส่วนใหญ่ทำได้แค่คิดตาม แต่รู้ตามไม่ได้ก็เป็นเรื่องปกติครับ
ขอบคุณนะคะ
สาธุค่ะ🙏 เป็นบุญของคุณที่ได้มาพบเจอ เป็นบุญของคนที่ได้มีโอกาสอยู่ใกล้คุณด้วยค่ะ 🙂
ถึงยอดติดตามยังไม่มาก....เเต่ขอให้คุณอุ๋ยสู้ต่อไปนะคะ....คนที่ติดตาม เเละชื่นชอบ ผลงานคุณยังมีอยุ่ตรงนี้😊😊😊😊##ติดตามทุกคลิป เเละร่วมเเชร์ ให้รายการที่ดีมีประโยชน์เเบบนี้ อยุ่ได้นานๆนะคะ
กราบขอบพระคุณมากๆๆๆครับ
มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ ทำให้ความคิดต่อธรรมะ สมาธิ และเรื่องอื่นๆอีกมากมายที่พูดถึงมีความคิดที่เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นเพราะเติบโตมากับพิธีกรรมตั้งแต่จำความได้ เลยมีความต่อต้านในเรื่องนี้คนในครอบครัวปฎิบัตรธรรมนั่งสมาธิกรรมฐานแล้วจะคิดว่าตัวเองนั้นเหนือกว่าทุกคนรอบๆข้าง ห้ามพูดจาลบหลู่ หรือด้อยค่าความเชื่อที่จะไปในแนวเรื่องมหัศจรรย์ อภินิหาร ขอบคุณนะคะ ทำให้วัยรุ่นคนนึงอยากกลับมานั่งสมาธิ อยากศึกษาและทำความเข้าใจกับมันมากขึ้น ขอบคุณมากๆค่ะ ❤️❤️
ดีมาก ๆ ค่ะ ดีใจที่ได้ฟังการสัมภาษณ์นี้ ทั้งฟังเพลิน ได้คิด อะไรที่นำมาใช้แล้วทุกข์น้อยลง อย่างยั่งยืน ใครได้เข้าถึงก็นับว่าดี ทุกอย่างล้วนมีเหตุมีผล และเชื่อมโยงกันจริง ๆ
ชอบมากๆๆค่ะ คุณต๊อบพูดได้หลายเรื่องที่โดนใจพี่ แทนใจพี่ทุกเรื่องเลย พี่เหมือนน้องต๊อบเลย จากคนไม่เคยศึกษาธรรมะ เคยแต่แค่เรียนและท่องจำ เพื่อไปสอบ แต่ไม่เคยเข้าใจ ธรรมะ อย่างแท้จริงๆ จนได้มาค่อยๆ ศึกษาปฏิธรรมเอง ถึงจะได้เรียนรู้และเข้าใจ อยากให้คุณต๊อบ คุณอุ้ย ที่ค่อนข้างเป็นคนรุ่นใหม่ ช่วยกันผลักดันการเรียนการสอนเรื่องพุทธศาสนา ให้เด็กรุ่นใหม่ สามารถเข้าใจได้ง่าย เข้าถึงได้ และเรียนรู้ถึงแก่นแบบแท้จริง น่าจะเป็นประโยชน์มากๆต่อเด็กรุ่นใหม่ๆที่กำลังจะเติบโต ตอนนี้ ไม่ค่อยเห็นแสงสว่างของเด็กรุ่นใหม่เลยในด้านธรรมะนี้ ถ้าทั้งสองท่าน และคนรุ่นใหม่ ช่วยกันน่าจะเป็นประโยชน์มากๆค่ะ 🙏
ชอบคุณอุ้ย พูดทวนคำพูด ดร.กุลกนิษฐ์ แล้วอธิบายขยายให้ฟัง เข้าใจมากขึ้น ขอบคุณค่ะ
น้องต๊อบและคุณอุ๋ย สนทนาเนื้อหาที่ง่ายๆ และศัพท์ภาษาอังกฤษที่บอกถึงความรู้ ความลึกซึ้งในธรรม เป็นประโยชน์มากครับ ขอชมทั้งสองท่านครับ
สิ่งที่สื่อไทย ทำไม่เป็นในเรื่องของการให้อาหารจิตใจ การส่งเสริมสุขภาพใจ ขอบคุณคุณอุ๋ยน่ะครับ นี้เป็นคลิปแรกที่ผมเข้ามาดู แต่ผมติดตามคุณอุ๋ยในเจาะใจมาสักพักใหญ่ๆแล้วครับ
เคยเป็นเพื่อนเรียนห้องเดียวกับต๊อบสมัยประถม อันดับแรกเลยคือภูมิใจกับเพื่อนจัง และรู้สึกว่าเรื่องราวในepนี้เปิดโลกเรื่องMindfulnessมากขึ้น เข้าใจง่าย ได้ความรู้และแรงบันดาลใจ สามารถนำมาปรับใช้ได้จริงน่าจะเป็นประโยชน์กับหลายๆคน❤️
ขอบคุณที่จำกันได้ และขอบคุณที่เป็นกำลังใจให้นะจ๊ะ :)
@@kunkanitsutamchai2317 แอบถามตรงนี้เลย ก่อนบินกลับอังกฤษฝึกปฏิบัติที่เชียงใหม่คือที่ไหนนะคะ
@@sugunyan.9054 ครั้งนั้นไปที่มูลนิธิศูนย์วิปัสสนาเชียงใหม่ค่ะ
@@kunkanitsutamchai2317 โอ..ขอบคุณค่ะชื่นชมนะคะ คุณมีช่องทางให้ป้าติดตามผลงานจากไหนบ้างไหมคะ
@@sugunyan.9054 ขอบพระคุณมากๆนะคะ หนูมีที่เอ่ยถึงในรายการคือ เคยไปสนทนาใน Clubhouse สวนโมกข์ค่ะ ชื่อรายการทำอะไรก็ธรรม (ค้นหาฟังย้อนหลังทาง UA-cam ได้ค่ะ) และมีวิทยานิพนธ์ตามชื่อที่ลงไว้ใต้คลิปนี้ สามารถค้นหาและดาวน์โหลดได้เช่นกันค่ะ ขอบพระคุณอีกครั้งนะคะ 🙏
ฟังเพลิน สนุก และได้ความอิ่มใจมากๆค่ะ ความสุขจากการปฏิบัติเป็นสิ่งที่รู้ได้ด้วยตนเองจริงๆค่ะ อนุโมทนากับความดีที่คุณอุ๋ยและน้องต๊อบที่ได้เสนอเรื่องราวดีๆนี้นะคะ พี่อยู่ที่อังกฤษมาสิบกว่าปีแล้ว ได้ธรรมะโอสถมาคอยเยียวยารักษาเช่นกัน ยิ่งได้ฟังเรื่องราวที่คนรุ่นใหม่อย่างน้องต๊อบ ได้นำเสนอมุมมองของธรรมะในคลิปนี้ โดนใจมากค่ะ หวังให้คนไทยได้เปิดใจรับ และลงมือนำสิ่งเหล่านี้มาปฏิบัติให้มากขึ้น ขอบคุณทั้งสองท่านและทีมงานนะคะ ที่นำเสนอสิ่งดีๆ จะติดตามคลิปอื่นๆต่อไปนะคะ
ข้อมูลในการสนธนาธรรมในระดับป.เอกที่ย่อยเนื้อหานำมาใช้เป็นประโยชร์ต่อผู้ฟังและคิดตาม ขอบคุณผู้นำเสนอรายการ อยากให้นำเสนอรายการที่ดีแบบนี้มาแสดงเพื่อผู้คนอีกมากมายยิ่งในสถานการ์ณวิกฤตทุกระดับ ขอบพระคุณมากคะ
เพิ่งได้ดูช่องพี่อุ๋ย ประเด็นที่คุยกับคุณด็อกเตอร์น่าสนใจดีครับ สับตะไคร้ช่องเรียบร้อย 😇ขออนุโมทนาบุญกับคุณด็อกเตอร์ด้วยครับ สาธุๆ 🙏
เรียนธรรมะ ให้เรียนรู้ตัวเองข้างในตนเอง รู้ตัวเองตลอด ควบคุมอารมณ์ความคิดได้ มองคนอื่นมองโลกแบบเข้าใจ ไม่ต้องมีคำถามว่าคนนั้นคนนี้เป็นอย่างนั้นอย่างนี้ นี่เราเรียนจากคนไม่มีศาสนาและญาติที่เรียนศึกษาธรรมะ ..
เมื่อก่อนมองแบบแยกองค์ประกอบ ศีล สมาธิ ปัญญา แต่วันนี้เพิ่งดวงตาเห็นธรรมเข้าใจแล้วว่าถ้ามองแบบองค์รวมจะเห็น interrelationship ของไตรสิกขาว่ามีไว้เพื่ออะไร งานวิจัยน่าสนใจมากๆ ขอบคุณค่ะ🙏
หูยยย ฟังแล้วรู้สึกดีมากเลยค่าาาา มีกำลังใจในการปฏิบัติต่อเลยค่ะ คุณต๊อบเจ๋งมากค่าาาาา มีคุณค่ามากๆเลยค่าเทปนี้ เราคนนึงที่ชอบขี้กลัว ไม่กล้าทำนั่นนี่ พอคุณต๊อบเอาธรรมมะมาอธบายคือ เห้ยยยย คุณต๊อบมีสติรู้เท่าทัน และนำหลักธรรมมาอธิบายได้ดีมากค่ะ จะลองฝึกสติเรื่อยๆเลยนะคะ ได้บ้างไม่ได้บ้างไม่เป็นไร แต่เทปนี้จะเป็น 1 ในแรงใจที่จะฝึกต่อไปเรื่อยๆค่า ขอบคุณมากนะคะ คุณต๊อบ พี่อุ๋ย
เข้าใจฟิวคุณต็อบเลยครับ รู้จักพระพุทธเจ้าเพราะพระธรรมของท่าน ฟิวประมาณว่านี้แค่เราเห็นตามเห็นตรงคำสอนท่านยังขนาดนี้ แล้วท่านจะขนาดไหน ไม่ใช่เชื่อเพราะต้องเชื่อ แต่เชื่อเพราะรู้จักจากคำสอนของท่าน ยินดีกับพี่ต็อบและพี่อุ๋ยด้วยครับที่ได้เห็นรู้จักและเข้าใจสิ่งนี้🙏
ไม่เคยดูรายการนี้..แต่เปิดมาเจอหัวข้อเลยหยุดดู..ฟังแล้วโอเคมากค่ะ..ให้อยู่กับความเป็นจริง กฏของธรรมชาติ ไม่ได้หายทุกข์แต่ทุกข์น้อยลง คุณอุ๋ยสามารถแปลเปรียบเทียบให้เห็นชัดเจนขึ้น คุณต๊อบถ่อมตนดีค่ะ👍👍👍
คุณอุ๋ยทำคอนเทนต์ดีมากเลยคะ สามารถพูดคุยสนทนา กับดร.ต๊อบได้ดีมากๆ เป็นเนื้อหาที่น่าติดตามน่าสนใจ ฟัง นึกตาม เห็นภาพ เป็นพุทธและสากลมากๆ :)
ชอบการเล่าเรื่องการสื่อสารของคุณต๊อบมากๆเลยค่ะ เข้าถึงง่าย เหมือนเพื่อนเล่าให้ฟัง ส่วนคุณอุ๋ย ช่วยเสริมในการสรุปการเล่าเรื่องของคุณต๊อบได้ครบ ชัด คม มากค่ะ เพิ่งติดตามรายการคลิปแรก ประทับใจมากค่ะ สนับสนุนให้มีแรงกำลังใจทำต่อไปเรื่อยๆนะคะ
ขอบคุณที่มาแชร์ความรู้ ความคิดและประสบการณ์ให้ฟังนะคะ เป็นคนนึงที่ทำวิจัยในระดับปริญญาเอกเรื่องเกี่ยวข้องกับศาสนา ความเป็นสากลของคำสอน เลยรู้สึกเหมือนกันเลยค่ะว่าจบปริญญาเอกแล้ว ไม่ได้สำคัญเท่ากับการที่เรา ได้ความรู้และนำมาปฏิบัติจริง
เคยคิดเหมือนกันตรงที่ พระพุทธเจ้านี่เก่งจริงๆ รู้ได้หมดเลย แล้วต่อเนื่องร้อยเรียงกันหมดทุกอย่างทำไมสุดยอดมาก….ซึ่งเกิดมากว่า2565ปีแล้วเห็นด้วยกับคุณอุ๋ยมากๆเรื่องคนรุ่นใหม่ และก็คุณต๊อบเป็นคนรุ่นใหม่ที่จะมานำมาอธิบายให้คนรุ่นใหม่ฟังอย่างมีเหตุมีผลดีจังเลยได้ดูคลิปคุณอุ๋ยแบบนี้อีกแล้ว ทำต่อไปนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะปล.นี่ดูโฆษณาจนจบเลยนะคะเป็นกำลังใจให้ค่ะ❤️🙏
ดีมากๆค่ะ มุมมองการข้ามความกังวลของตัวเองของคุณต๊อบ ช่วยปัดเศษฝุ่น สิ่งสกปรกจากแว่นตาให้ด้วยอีก ขอบคุณทั้งคุณต๊อบและคุณอุ๋ยค่ะ
ถ้ามีคำที่มากกว่าขอบคุณ อยากใช้คำนั้นกับคุณอุ๋ย และคุณต๊อบ สำหรับคลิปที่มีคุณค่ามากมายคลิปนี้ค่ะ 🙏
ฟังแล้ว ใช่เลยครับ หลายๆตอนของชีวิต ถ้าไม่หันหน้ามาศึกษาเรื่องธรรม ชีวิตก็คงจะมีแต่เรื่องทุกข์ใจ
ได้ประโยชน์มหาศาลเลยครับ ให้แง่คิดได้เทียบทันกันทั้งพิธีกรผู้สัมภาษณ์และวิทยากรผู้ถ่ายทอดความรู้ ประสบการณ์ สิ่งดี ๆ ที่ชีวิตควรได้รับฟัง ได้นำไปพินิจพิเคราะห์ บรรจุเป็นเนื้อหาแน่นเอี๊ยดเลยจริง ๆ ครับ
ดร.วรภัทร์ ผู้เจริญ พูดเรื่องนี้มานานเป็น 10 ปีแล้วครับ ส่วนผมได้ฝึกตอนบวชพระสายป่าอยู่ ๓ ปีและใช้ทำงานอยู่จนปัจจุบัน ถ้ามีสติอยู่กับจุบันขณะทำงานการทุกเมื่อ เราจะทำงานด้วยเหตุผล ไม่ทำงานด้วยอารมณ์ เข้าใจผู้อื่นมากขึ้น แต่ผู้อื่นที่เอาแต่อารมณ์ผมไม่คุยด้วยนะครับ เบื่ออธิบายแล้วมันไม่ฟัง
ขอบคุณน้องต๊อบที่ให้ความรู้ความเข้าใจในเรื่องธรรมะ นะครับ น้องเป็นเด็กที่น่ารักมากเลยครับ
ชอบการสัมภาษณ์นี้จังค่ะ คนไทยพุทธ ลองศึกษาเพื่อให้ทุกข์น้อยลง
ดีจังเลยค่ะที่คนรุ่นใหม่มีสัมมาทิฏฐิและนำมาปรับใช้ในชีวิตจริง ได้ประโยชน์มากเลย ขอบคุณคุณอุ๋ย คุณต๊อป สำหรับ content ดีๆแบบนี้นะคะ
ศีลเป็นแนวทางที่ปฏิบัติแล้วจะประเสริฐ แต่ไม่ปฏิบัติก็ได้ พระพุทธเจ้าเป็นเพียงผู้ชี้ทาง จะไปไม่ไปก็อยู่ที่เรา
ดีต่อใจจังเลย การสนทนาใช้คำพูดที่เข้าใจง่าย ขอชมคุณอุ๋ยที่มีพื้นฐานและเข้าใจหลักธรรมคำสั่งสอนของพระศาสดา จึงทำให้การพูดคุยราบรื่น ฟังแล้วเพลิน ขอบคุณสำหรับคำสนทนาที่มีคุณค่านะครับ
ลื่นไหลเป็นธรรมชาติมากครับ ทั้งสองท่านฟังเพลินเลย ขอบคุณสำหริบคลิบนี้
เป็นการพูดคุยที่สดใสได้ปัญญามากค่ะ ได้พลังงานบวกมากๆค่ะ เรามาถูกทางแล้ว
ขอบคุณมากๆนะคะ 1:31:43 คุณต๊อบทำให้เราพูดออกมาจริงๆ ว่า "อ้อวว มันมีอย่างงี้ด้วยหรอ" ขอบคุณจริงๆ นะคะ ขอบคุณคุณอุ๋ยแะทีมงานด้วยค่ะ
ขอบคุณต๊อบและคุณอุ๋ยมาก ๆ ค่ะ สำหรับรายกายดี ๆอนุโมทนาสาธุกับทั้งสองท่าน และทีมงานที่อยู่เบื้องหลังทุกท่านค่ะ
ฟังแล้วรู้สึกดีมากๆเลยครับ ฟังทั้งสองคนแล้วไม่หนักมาก เข้าใจง่าย ทำให้อยากศึกษาขึ้นมาเลยครับ ถ้าคุณอุ๋ยพอมีโอกาสน่าจะชวน ดร. มาทำรายการที่พูดถึงเรื่องนี้ซักรายการ ในช่วงเวลาที่โลกเป็นแบบนี้คงมีคนทุกข์กันมากเลยครับ
ขอบคุณครับ คุณอุ๋ยและแขกรับเชิญที่น่ารัก ดีใจกับสิ่งที่ได้มามากกว่าปริญญาฯ ตรงใจกับสิ่งที่คุณ ดร.ที่พบว่าปัญหาการทำให้มีความเข้าใจในศาสนาพุทธได้่ยาก และยิ่งคนรุ่นใหม่ คือเรื่องของภาษาบาลี,หรือพิธีกรรมที่นำมาแทรกในศาสนา ทำให้คนข้าใจผิดคิดว่าศาสนาเราเป็นเรื่องที่ต้องมีไสยศาสตร์ร่วมด้วย ขอเป็นหนึ่งกำลัง +1ถ้าสามารถช่วยสร้างเสริมความมั่นคงทางศาสนาพุทธเราเข้าสู่โลกสากล เป็นฐานใจให้ได้สร้างสิ่งดีๆให้กับมวลมนุษย์ชาติครับ ขอบคุณรายการ และ ดร.กุลกนิษฐ์ มากครับ (เรื่อง Mine Fullness ผมเคยได้ฟัง Live ของ อ.ดร.วรภัทร์ ภู่เจริญ ท่านก็เคยบรรยายได้ดีมากครับ, และอีกท่านที่ผมอยากแนะนำ คือ ท่าน อ.ดร.นพ.กนก พฤฒิวทัญญู ท่านจะบรรยายเรื่องราวต่างๆของพระพุทธองค์ พร้อมแปลภาษาบาลีให้เราได้เข้าใจได้ทันทีเลยครับ)))))
แก่นแท้ของพุทธ คือ (การดับทุกข์) * รู้แจ้ง เห็นจริง* แล้ว ค่อยตัดสินใจ* ทางสายกลาง* ทำไม่เร็วไม่ช้า* กฎความเป็นจริง* ความจริงก็คือความจริง ส่วนพระทุกวันนี้ทำลายพุทธของเรามาก ขอให้คนไทยช่วยกันดูแลุพุทธด้วยตัวเองนะคับ
ถึงศัพท์วิชาการจะเยอะ แต่ก็ฟังเพลินค่ะ ขอบคุณทั้งสองท่านค่ะ😊
ชอบตอนนี้มากครับ อยากให้หลายคนได้ฟัง อยากให้นำแนวคิดนี้ให้คนรุ่นใหม่ได้ฟัง ชื่นชมทั้งสองท่านครับ สมาธิ สติ ปัญญา ทุกชาติศาสนาปฏิบัติได้ครับ
ขอบคุณคุณอุ๋ยมากค่ะ หนูก็กำลังหาทางออกให้ตนเองเสมอมา ตอนนี้35ปีแล้วค่ะเพิ่งเข้าใจสติ-ธรรมะ และการนำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน แต่ก่อนจิตตกมาก มาอยู่เมืองนอก5ปีล่ะเพิ่งเรียนจบ เพิ่งได้ทำงาน และฟังธรรมะฟังคำสอนของพระพุทธเจ้าและทั้งจิตวิทยาควบคู่กันไปเพื่อให้ชีวิตอยู่รอด เพราะเป็นคนที่ชินกับการฟังเสียงข้างนอกจนลืมฟังเสียงหัวใจหรือลมหายใจตนเองเพราะในชีวิตหลีกเลี่ยงไม่ได้กับการเข้าสังคมและทำงานก็ต้องเข้าสังคม จนบัดนี้มันทุกข์มากจากอดีตเลยกลายเริ่มอยากวางทุกอย่าง แล้วสิ่งสุดท้ายที่พึ่งได้คือลมหายใจลองดูซิคงไม่เสียหายมันก็เริ่มดีขึ้นค่ะและการคิดบวกก็สำคัญมาก ดีกว่าการคิดลบ จนได้มาเจอคลิปของคุณอุ๋ยพูดและสัมภาษณ์ผู้รู้ผู้มีประสบการณ์และฟังเข้าใจง่ายสุดท้ายคำสอนของพระพุทธเจ้าคือดีที่สุดล่ะ หนูได้ความรู้และการนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ ขอบคุณมากนะคะหนูมาถูกทางล่ะ😊✌️✌️✌️
ป้าไม่เคยรู้จักทั้ง 2 ท่านนี้ เปิดดูเพราะหัวเรื่องที่เห็น แต่ดูแล้วประทับใจทั้งพิธีกรและแขกรับเชิญที่พูดจากใจไม่เสแสร้ง นำประสบการณ์ตรงมาเล่า ตรงกับธรรมะของพุทธศาสนา ที่สัมผ้สได้มีประโยชน์มากๆถ้าเข้าใจและนำไปใช้ในชีวิตจริง เหมาะกับทั้งคนรุ่นเก่าและคนรุ่นใหม่มีการอ้างอิงคำกล่าวของพระที่เป็นพระแท้ ยิ่งทำให้เข้าใจง่ายขึ้นเป็นไปเพื่อการดับทุกข์ ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบพระคุณมากครับ
เป็นเรื่องเฉพาะบุคคลครับ เหมือนที่บอกไม่ทำยังไม่ก็ไม่รู้ ให้พูดให้ตาย ไม่มีศรัทธานำก็จบ เป็นคลิปที่ดีครับ ชื่นชม
ขอบคุณทีมงาน มากค่ะ สถานที่สบายตา มุมกล้องที่ได้ดูรับฟัง มันเข้าใจความรู้สึกของสองท่านมากๆค่ะ ขอบคุณเส้นทางเนื้อหา พิธีการมอบให้ เข้าใจง่ายเข้ากับชีวิตในสถานการณ์ตอนนี้ของตัวเองด้วยค่ะ ขอบคุณพลังบวกที่มอบให้มากๆค่ะคุณต๊อบพูดทุกคำมีพลังรอยยิ้ม ธรรมะสัมผัสได้ด้วยตนเอง สัมผัสได้เยอะมากๆค่ะ 🥰
สาธุ ขออนุโมทนาบุญกับคุณอุ๋ย และคุณต๊อบ ด้วยค่ะ
ตอนแรกเห็นความยาวคลิปแล้วคิดว่าจะเก็บไว้ฟังวันละนิดละหน่อย แต่พอเริ่มฟังเท่านั้นแหละ ฟังรวดเดียวจบเลยค่า เพราะเป็นบทสนทนาที่มีประโยชน์ และฟังสนุกมากๆค่ะ ได้เปิดโลกเกี่ยวกับ mindfulness มากขึ้น ได้รู้อะไรหลายๆ อย่างทั้งในเชิงวิชาการและการนำธรรมมะมาปรับใช้ โดยส่วนตัวแล้ว ก็ค่อนข้างมีประสบการณ์ที่อาจจะ relate กับคุณ ดร. หลายเรื่องเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นการที่ได้มารู้จักธรรมมะแบบที่เรียกว่าอาจจะไม่ได้ตั้งใจเท่าไหร่ แต่พอยิ่งเราได้ซึมซับธรรมมะ ได้รู้จักคำสอนของพระพุทธเจ้ามากขึ้นก็ยิ่งรู้สึกว่าท่านเป็นอัจริยบุคคลมากๆ คือฟังแล้วแบบใช่เลย! อินตามมม 5555 ส่วนอีกเรื่องก็คือ imposter syndrome ที่รู้สึกว่าตัวเองก็น่าจะเป็นอยู่ แต่ก็พยายามนำธรรมะที่อาจจะพอรู้บ้างเพียงน้อยนิดมาช่วยปรับมุมมองของตัวเองแบบที่คุณ ดร.บอก เลยทำให้ยิ่งฟังก็ยิ่งอินค่ะ 😂ต้องขอบคุณพี่อุ๋ยที่เชิญแขกรับเชิญดีๆ มีคุณภาพแบบนี้มาสัมภาษณ์ให้เราได้ฟังกันนะคะจะติดตามต่อไปค่า ไม่ subscribe ไม่ได้แล้ว 😊
ขอชื่นชมทั้งเนื้อหาและบุคคลที่พี่อุ๋ยเลือกมาในทุกๆ EP นะคะ ดีใจมากๆที่มี channel แบบนี้ใน youtube … ตั้งแต่มี UA-cam มา อันนี้คือ comment แรกของเรา รอติดตามการเปิดมุมมอง เปิดโลก ใน EP ต่อๆไปนะคะ ป.ล. อยากสอบถามคุณต๊อบเรื่องไปปฏิบัติที่เชียงใหม่ เป็นของคอร์สไหนหรอคะ ขอบคุณมากค่ะ
ขอบพระคุณมากนะคะ ครั้งนั้นต๊อบไปคอร์สของมูลนิธิศูนย์วิปัสสนาเชียงใหม่ค่ะ
ชอบ verb to รู้สึกตัวมากค่ะ 5555 คุณต๊อบเก่งมากๆ (เห็นหน้าคุณต๊อบแล้วนึกถึงคุณอุ้ม สิริยากร เบาๆ) คุณอุ๋ยก็ดำเนินรายการได้ดี ช่วยตบช่วยเสริมได้อย่างเหมาะสมเลย ขอบคุณสำหรับอีก 1 EP. ที่ดีต่อใจและการใช้ชีวิตค่ะ :)
ชอบมากค่ะ ล่วยเชิญคุณพศิน จันทรวงศ์ มาคุยบ้างสิค่ะ ชอบฟังเกี่ยวกับการเจริญสตื การปล่อยวาง ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคุณอุ๋ยและดร.มากๆครับ EPนี้ดีมาก ธรรมะเป็นสิ่งธรรมดาทั่วๆไปใช้ชีวิตตามปกติเพียงแต่เข้าใจให้ละเอียดขึ้นไม่ต้องไปตัดสินสิ่งที่รู้สึก มองเห็น ได้ยิน สัมผัสหรือความคิด อารมณ์ของร่างกายรู้ความเป็นธรรมชาติของมันแค่นั้น ธรรมะไม่ใช่วิชาการที่จะเชื่อตามภาษาคำพูดพอฟังแล้วจินตนาการว่าเป็นอย่างนั้นอย่างนี้แต่มันเป็นผลลัพธ์เหมือนวิทยาศาสตร์ที่เข้าใจมากกว่าภาษา
ดีจังเลย ดีใจที่ได้มาฟัง เป็นอีก1 ep ที่เลอค่ามากๆ ขอบคุณคุณอุ๋ยที่เชิญ ดร.น้องต๊อบ มาแชร์นะคะ ฟังแล้วได้ประโยชน์มากๆ🙏
ขอบคุณคุณอุ๋ยและคุณต๊อบมาก ๆ ครับที่มาเปิดเผยและแบ่งปันความรู้เหล่านี้ในภาษาที่ง่าย น่าสนใจ ทำให้ผมชมและฟังได้แบบม้วนเดียวจบ ชอบมาก ๆ ครับ ภาษาของคุณต๊อบฟังง่ายมาก เหมือนกำลังฟังเพื่อนเม้าท์ให้ฟังอยู่เลย ทั้ง ๆ ที่เนื้อหาที่เล่าให้ฟังมันจริงจังและสำคัญมาก ๆ ขอบคุณมาก ๆ ครับ
ฟังสนุกและมีประโยชน์ในการใช้ชีวิตมากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ขอep.2 ได้ไหมคะพี่อุ๋ย ฟังวนไปจนสบายใจมากๆค่ะ อยากให้คุณต๊อบมาอีกค่ะ เป็นประโยชน์ต่อจิตใจมากค่ะ
โอ้วววว ดีมากก คือจับใจ ชะจนอดที่จะคอมเมนท์ไม่ได้เลย ยิ่งใกล้จบยิ่งดีงาม เห็นภาพเลยว่าแขกรับเชิญเอาสิ่งที่ได้รู้มา มาใช้ได้จริงยังไงบ้าง แล้วคือมีวิเคราะห์สิ่งที่ทำให้เด็กๆแลหน่ายกับศาสนา ซึ่งใช่มากหลักคิดอนัตตาที่ไดฟังในคลิปนี้ หรือที่บอกว่า ผิดได้ พลาดได้ ก็แค่เริ่มใหม่ ช่วยทำให้เราเป็นภาชนะที่ดีขึ้นได้เลย อุดรูรั่วได้เพิ่มขึ้นอีกนิดเลยทีเดียว อยากเติมพลังให้กับอุ๋ยและทีมงาน ถ้าเหนื่อยรึว่าท้อ อยากให้รู้ว่าแต่ละคลิปที่ออกมาคือดี และมีประโยชน์มากกกกกก ขอให้อดทนทำต่อไป 555 สู้ๆ รอดูนะได้ฟังpart ที่เล่าถึงเด็กผู้หญิงตัวเล็กๆมาเล่าถึงการฝึก mindfulness แล้ว ในฐานะแม่ที่มีลูกเล็ก ทำให้เราอยากหา วิธีการ หรือ how to ที่สร้างสรรค์ ในการบอกเล่าเรื่องนี้เลย ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ
ขอบคุณมากจ้ะ วรา
ขอขอบคุณเทปนี้ค่ะ ฟังสนุกและได้ความรู้จากทั้งพิธีกรและแขกรับเชิญในฐานะเพื่อนของต๊อบ ภูมิใจในตัวเพื่อนจริงๆ จ้า ยินดีกับความสำเร็จและการได้เจอพระธรรมของพระพุทธองค์ด้วยนะจ๊ะ ต๊อบยังคงเป็นตัวของตัวเองไม่เปลี่ยนไปเลยจ้ะ
ตอนแรกก็ว่าจะเข้ามาดูแบบผ่านๆ ฟังไปฟังมาจบซะแล้ว 555 ได้มุมมองได้ความรู้เพิ่มครับ ขอบคุณ คุณอุ๋ยแล้วคุณต๊อบ มากครับ
ติดตามและชอบรายการ การสัมภาษณ์ของคุณอุ๋ยและแขกรับเชิญทุกท่าน ทำให้ได้แง่คิดตกผลึกใหม่ๆ ค่ะ อยากให้คุณอุ๋ย เชิญ อ.ดร.วรภัทร์ ภู่เจริญ ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการบริหารวิถีพุทธ คุณพศิน อินทรวงศ์ และ หมอบี ทูตสื่อวิญญาณ มาสัมภาษณ์ค่ะ
ดีใจกับ ผู้ร่วม ผู้ดำเนินรายการ และผู้ชม ด้วยค่ะ เป็น content ที่ดีมาก และคุณต๊อบก็น่ารักมากเลยค่ะ ^_^
เป็น EP ที่ดีมากเลยครับ เหมาะสมกับคนรุ่นใหม่ที่อยากรู้ว่าพระพุทธศาสนามีส่วนช่วยให้เรามีความสุขในการดำเนินชีวิตในปัจจุบันได้อย่างไร และช่วยให้เราเข้าใจสังคมและอยู่ในสังคมได้อย่างไร 😊
ได้ประโยชน์ทางธรรมมากๆค่ะ เข้าใจเลือกหัวข้อสนทนาค่ะ สาธุ
ขอบคุณความรู้ ความเข้าใจดีๆที่มาแลกเปลี่ยน เปรียบเทียบในหลายๆแง่มุม ซึ่งล้วนแล้วแต่มองต่างมุม เมื่อรู้แล้วต้องกล้าที่จะทำ แต่คิดว่าใจเราสำคัญมาก และความมีอคติต่างๆที่ต้องปลด ชอบการพูดคุยที่ดีมากจนต้องลุกขึ้นไปหาหนังสือที่ชอบซืเอสะสมแต่พออ่านได้นิดหน่วยไม่เร้าใจก็คืนกลับที่ตั้ล ตอนนี้หยิบมาใหม่เราก็มีหนังสือดีๆ ตอนนี้เป็น สว.แล้วเวลามี รีรออะไรว่างนี่ อ่านอีกสักครั้งจะได้เข้าใจมากขึ้น..ขอบคุณค่ะ
ยายขอให้น้องทั้งสองสร้างสรรค์สิ่งดีดีแบบนี้อย่างต่อเนื่องนะคะยายฝึกสติมาหลายสิบปี..เมื่อประสบภาวะวิกฤตก็ป่วยซึมเศร้าไมารู้ตัวจนเพื่อนมาพยุงมือไปเข้าโปรแกรมบำบัดจิตของทางตะวันตกจนหายดีสามารถช่วยเพื่อนในชั้นเรียนให้หายจากการกลัวกำลังจะเป็นซึมเศร้าหายได้3คนยายขอยืนยันว่าทั้งทางตะวันตกและตะวันออกดีทั้งสอง..ยายเห็นคนเป็นซึมเศร้าเยอะมากในคลาสเรียน อยากช่วยพวกเขามาก....ขอให้คุณทั้งสองคนช่วยทำอะไรบางอย่างให้เห็นเป็นรูปธรรมนะคะ..ขอบคุณมากนะคะ
"ความลึกซึ้ง" จะมีอุปสรรคก็ต่อเมื่อขาด"สติ"จริงๆครับท่านยาย เป็นกำลังใจให้ครับ
![เจาะใจEP.47 : "วนิ อินพุทธ" จากวัยรุ่นหลงทางในชีวิต สู่ Influencer สายธรรมะขวัญใจ Gen Z [16 ธ.ค. 66]](/img/n.gif)
พอพูดถึง Ethical leadership นึกถึงในหลวง ร.9 ที่ท่านตรัสไว้ว่า เราจะครองแผ่นดินโดยธรรม เพื่อประโยชน์สุขแห่งมหาชนชาวสยาม ชัดเจนมากๆค่ะ
ใช่คะเรื่องความโกรธ ถ้าเราทำสมาธิ ประกอบด้วยเมตตา
เรียกว่า เมตตาเจโตวิมุุต ไงคะ จะไม่โกรธใคร ไม่คิดลบ ให้อภัย ในทุกๆได้านคะ
เมื่อไหร่หนอนักการเมืองไทยจะมี Ethical Leadership กันเยอะๆ ตามรอยเท้าพ่อ
ในหลวงรัชกาลที่เก้า
@@malineesiriya2050 ลุงตู่งัยร.9สอนให้ประชาชนหาปลา ลุงแจกอย่างเดียว เดินตามรอยเห็นๆ
@@malineesiriya2050 ไม่มีเลย หายากยิ่งกว่างมเข็มในมหาสมุทร เห็นแต่เปรตและอสูรกายที่กินไม่เคยอิ่ม กอบได้โกงเอาทุกวิถีทาง ไม่ว่าจะเป็นฝ่ายแค้นหรือฝ่ายรัดฐาบาน อิพวกนี้มันก็วนเวียนสลับกันเป็นอยู่ในสภา
ส่วนพวกข้าราชการ เจ้าหน้าที่ นั้นก็มากมีด้วยการคอรัปชั่น นี่จึงเป็นสาเหตุที่ประเทศช้าพัฒนาช้า งบก็กินไปส่วนหนึ่ง เรียกรับสินบนก็ส่วนหนึ่ง ทุจริตได้มันก็ทำ คนดีนั้นมีน้อยเสียจริง อนาถจริงประเทศชาติเรานั้😞
@@เซบายเด้อ แอ่นดูแต้ แยกดีแยกเลวบะออก ผ่อ บะออกว่าไผเก่งไผบะเก่ง หัดอ่านพ่องเน่อ สามก๊ก ไปเฮียน ธรรมะ พ่อง ฝากไปศึกษา ธรรมข้อนี้ โตย อคติสี่ เผื่อจะหัน ความจริงพ่อง ง่าวจะอี้ เดียวกะไปโตย คนอยู่ดูไป แหมกะ ... ผู้นำที่ดี จะไม่ส่งเสริมความแตกแยก ผู้นำที่เลวและเห็นแก่ตัวจะสร้างความแตกแยก ผู้นำที่ดีจะมี สัจจะ ผู้นำที่เลว จะไม่รักษาคำพูด ผู้นำที่ดีจะ มีคุณธรรม เอาความโกรธ ความเกลียด ออกจากใจ ลองดู พฤติกรรม ของผู้นำ ทั้งสองฝั่ง ใครดีใครเลว แยกอคติ ออกจากใจความรักความชอบ ความเกลียดชังออกจากใจ พิจารณาตามความจริง มันชัดจะตาย อย่าให้ ใครเอาเชือกมาผูกจมูก เราเป็นคนไม่ใช่ควาย อย่าให้ใครใช้เชือกความลากจูงความคิดเรา อย่าเป็นขี้ข้าทางความคิด
เคยคุยกับเพื่อนคนนึงที่ปฏิบัติธรรมจนเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงได้อย่างชัดเจน เพื่อนบอกว่าอ่านธรรมะก็ดี แต่อ่านมากไปก็อาจเป็นอุปสรรคได้ ต้องปฎิบัติควบคู่ไปด้วย เราไม่สามารถอธิบายได้ว่าปฏิบัติแล้วจะเป็นอย่างไร เธอต้องฝึกและรู้ด้วยตัวเอง...ขอให้ช่องคุณอุ๋ยเติบโตยิ่งขึ้นเรื่อยๆ นะคะ เพราะจะเป็นประโยชน์กับคนที่ได้ดูมากๆ เลยค่ะ
อ่านแค่10%อีก80%ต้องปฏิบัติ...ส่วนอีก10..
ค่อยทำ ค่อยศึกษา ก็จะเติบโต เหมื่อนต้นไม่จากเมล็ดสู่ต้นที่ใหญ่โต มีศีล ก็คุ้มทุกอย่าง หลักการที่จะศึกษา จึงเริ่มจากศีล เป็นปกติ เพราะศีลคือปกติของมนุษย์ครับ
นี่คือ ด๊อกเตอร์ของจริงพุทธศาสตร์เป็นวิทยาศาสตร์ทดสอบวิจัยพิสูจน์ได้อธิบายได้อย่างมีเหตุผลตามหลักทฤษฎี อัลเบริดไอสไตน์ สสารวัตถุทุกสิ่งในโลกล้วนแต่เกิดขึ้นตั้งอยู่ดับไป ล้วนสลายเป็นธุลีโมเลกุลอะตอมจนถึงขั้น ปรมณูนิวเคลียส์เท่ากับ สูญญตาว่างเปล่าไม่ใช่สิ่งใดทั้งสิ้นคนสัตว์หญิงชายล้วนแต่สมมุติอต่ความจริงคือ..ดินน้ำลมไฟ
@@MuekZero พิจารณาธรรมในธรรมเพื่อให้เกิดปัญญา ส่วนหนึ่งนั้น เราแยกเป็น%ไม่ได้หรอก ต้องแยกตามเหตุตามปัจจัย
@@yuttapumphansombat896 ใล
พ่อแม่ ของหนูมีบุญมาก มีลูกสาวที่น่ารักเก่งมีธรรมะ เข้าใจธรรมะ กตัญญูเข้าใจความรักของพ่อแม่ ขอให้เจริญไปนะค่ะ ขอบคุณคุณอุ๊ย ที่ทำรายการดีๆเกี่ยวกับธรรมะ ของพระพุทธเจ้า เชื่อมากเลยค่ะ ว่างธรรมะ ช่วยในชีวิตประจำวันของเราได้ อนุโมทนา สาธุ ท่านสองท่านด้วยนะค่ะ
ปลื้มมาก ๆ ที่เห็นคนรุ่นใหม่
เอาจริงเอาจังกับธรรมะของ
องค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า
ของพวกเรา 🙏🙏🙏
การศึกษาธรรมะแห่งศตวรรษที่21 ค่ะ
ใกล้เกลือกินด่างทึกอย่างอยู่ในไทยเรามากมายแต่คนพุทธเราก็ยังมองข้าม
ขอบคุณคุณอุ๋ย และคุณกุลกนิษฐ์ สำหรับการแบ่งปันเรื่องราวเหล่านี้นะคะ เราเป็นคนยุคนี้ที่เข้าใจพุทธแบบผิดๆมามากมาย
เพราะหลักการทางพุทธนั้นทั้งเยอะและทั้งยาก แต่จริงๆ แล้ว การฝึกฝนจิตใจเพื่อไปสู่การพ้นทุกข์มันง่ายกว่าตำราหลายพันหลายหมื่นหน้า
มันคืองานภาคปฏิบัติ ที่ต้องไปสัมผัสสภาวธรรมต่างๆ ด้วยตนเอง เราก็เป็นผู้ฝึกฝนตามหลักสติปัฏฐานค่ะ ขอส่งกำลังใจให้ทั้งสองท่าน
และทุกท่านที่จะช่วยกันให้ข้อมูล แนวทาง แก่คนทั่วไปว่า ธรรมะทางพุทธ ในภาคปฏิบัตินั้น ไม่ได้ยากเกินคนธรรมดาจะฝึกฝนได้ค่ะ
เราเองก็สนใจในประเด็นที่ทั้งสองท่านพูดคุยกัน ก็เลยขอแบ่งปันคลิป (เท่าที่จำได้) ที่เกี่ยวกับประเด็นเหล่านี้นะคะ เผื่อจะเป็นประโยชน์ต่อผู้สนใจค่ะ
เปลี่ยนแปลงสังคมได้ด้วยพุทธวิธี (หลวงปู่ติช นัท ฮันห์) โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
ua-cam.com/video/SzPZsBQpbeA/v-deo.html
การฝึกสติ มีผลอย่างไรกับระบบสมอง? ตอนที่ 1
ua-cam.com/video/wWXH1JJ8aLw/v-deo.html
การฝึกสติ มีผลอย่างไรกับระบบสมอง? ตอนที่ 2
ua-cam.com/video/HT3HRZSfz3Y/v-deo.html
การฝึกสติ มีผลอย่างไรกับระบบสมอง? ตอนที่ 3 [อาการซึมเศร้า]
ua-cam.com/video/TVg4Rgwysxs/v-deo.html
การปฏิบัติธรรม โดยไม่มีกรอบของศาสนา มีข้อดีข้อด้อยอย่างไร?
ua-cam.com/video/XGKHlFHRXw0/v-deo.html
พื้นที่ชีวิต ตอน ต้นกล้าแห่งสติ
ua-cam.com/video/BMN8BxVJwXI/v-deo.html
ขอบคุณค่ะ เป็นประโยชน์มากค่ะ
ได้ดูคลิปแปะไว้แล้ว ได้แรงบันดาลใจอย่างดีเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
ขอขอบคุณสำหรับการแบ่งปันค่ะ
ขอบคุณที่แบ่งปันนะคะ
ขอบคุณครับ มีประโยชน์มากๆเลยครับ
ขอบคุณที่เห็นคุณค่าของพุทธศาสตร์ และนำมาเผยแพร่ มีหลายคนที่บอกนับถือพุทธ แต่ไม่เคยเห็นคุณค่าสิ่งที่พระพุทธเจ้าเห็นแล้วนำมาสอน จึงไม่ได้รับประโยชน์ที่แท้จริง ว่าพระพุทธสอนอะไรและมีค่ามากแค่ไหน
น้อมกราบขอบพระคุณ คุณอุ๋ย คุณต๊อบ และกราบอนุโมทนาบุญด้วยความเคารพนอบน้อม สาธุๆๆค่ะ🙏🙏🙏 เยี่ยมยอดจริงๆๆ แระทับใจมากกับคำว่า
คนรู้ธรรมมะ กับ คนมีธรรมมะ
อังกฤษนำธรรมมะเข้ารัฐสภา ในปี ค.ศ. 2017 มีนักการเมืองมา 14 ประเทศ และ ส.ส เข้าฟัง 41 คน. นี่คนตะวันตกสนใจขนาดนี้
ที่หอสมุดแห่งชาติ จะมีพระไตรปิฏก ถูกอันเช้ญมาประดิษฐานไว้ เพื่อสืบค้น จากสงครามที่อินเดียฯ
การเข้าบรรลุถึงธรรมะ มี 5 หนทาง 1. การแสดงธรรม 2.การฟังธรรม 3. การพิจารณาใคร่ครวญในธรรม 4. การโยนิโสมนสิการ(นำธรรมเข้าปฏิบัติในตน) 5.การเจริญอานาปานสติ
มีศรัทธา ในพระพุทธเจ้า มีศีล 5,8 ..มีทิฐิ สัมมาทิฐิ(ในมรรค 8 ) มีสมาธิ สัมมาสมาธิ (ในมรรค 8)
มีปัญญา (ต้องเป็นปัญญาหลุดพ้นของผู้หมดกิเลส (ชำแรกกิเลส) ของพระพุทธเจ้า ผู้รู้ รู้ตื่น ผู้เบิกบาน. กระจ่างเลยค่ะ
เมื่อเรามีศีล การทำสมาธิ(จะตั้งมั่น เพราะสติความระลึกได้ จะกลับมาเร็ว ไม่มีใครไม่เคยทำผิดพลาด ถ้าดึงสติกลับมาเร็ว เป็นสัมปชัญญะ ความรู้สึกตัวทั่วพร้อม) อานาปานสติ จะเจริญ เห็นผลเร็ว
ปริยัติ การศึกษาเรียนรู้ ในธรรมมีเยอะมาก เราเอาข้อเดียวใน 5 หนทาง คือมีธรรมที่แท้จริง ก็จะบรรลุธรรมได้ พระพุทธเจ้าก็ทรงตรัสไว้ ปริยัติศึกษา 10% (น่าจะกล่าวว่าแม้รู้ธรรมเพียงบทเดียว มีผลใหญ่อานิสงส์) ด้วยอานาปานสติ
เพียรพยายาม ด้วยสัมมาวายามะ 90% เป็นทางลัดที่ได้ประโยคในปัจจุบัน ทำให้สุขภาพใจดี สุขภาพกายดี
แต่ท่านใดเก่งทางปรืยัติ ก็ดีงามเช่นกัน เพราะมนุษย์นั้น พระพุทธเจ้าท่านแบ่งทิฐิ ความคิดเห็นของปุถุชน มีด้วยกัน 62 แบบที่เรียกว่า ทิฐิ 62 ดีทุกอย่างเลือกเอาตามอุปนิสัยของตน รักมากในข้อสรุปที่ว่า
ความรู้ที่แท้จริง คือปัญญาที่แท้จริง( กล่าวได้ว่าปริญญาที่สิ้นราคะ โทสะ
และโมหะ)
ส่วนปริญญาทางโลก คือของแถม ซึ่งท่านใดสามารถเรียนได้สูงสุด เพราะเราอยู่ในโลกสมมติ
ต้องอาศัยอยู่ นำความรู้คู่คุณธรรม มาเชื่อม มาอธิบายได้อย่างเยี่ยมยอดทั้งสองท่าน ผู้ฟังขอเคารพด้วยค่ะ
ชื่นชมและกราบอนุโมทนาบุญ ปิติและสุขใจ สำหรับคนมีความรู้ไม่มากอย่างผู้ฟัง ฟังแล้วเข้าใจ คุณอุ๋ยและคุณต๊อบแปลให้เข้าใจตลอด สาธุๆๆกราบอนุโมทนาด้วยค่ะ🙏🙏🙏
ชีวิตเป็นพุทธมาตั้งแต่ตอนเด็ก ๆ (ท่อง สวดมนต์ )โตมาห่างหายไปเพราะใช้ชีวิตแบบวัยรุ่น พอเข้าวัยสี่สิบกลับมาปฏิบัติเจริญสติ และเห็นด้วยที่สุดที่เรากำลังเริ่มปฏิบัติ เรายังไม่ใช่พระที่ละกิเลสแล้ว เราเป็นเพียงคนที่เริ่มปฏิบัติเพียงเพื่อให้ทุกข์น้อยลง :)
ขอบคุณทีมงาน คุณอุ๋ย คุณต๊อบมากๆนะคะ ที่แชร์ประสบการณ์เปี่ยมคุณค่าขนาดนี้ ทำให้คนอีก 1 คน ได้เข้าใจศาสนา หลักธรรมที่อยู่คู่คนไทยมาตลอด เพียรพยายามที่จะนำหลักธรรมต่างๆมาฝึก ยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ ฟังจบ อิ่มมากๆ เหมือนได้พลังวิเศษ สำหรับวันต่อๆไป ช่วงท้าย เลยเข้าใจตัวเองมากขึ้น เหมือนที่คุณต๊อบเป็น กลัว กลัวคนอื่นว่าเรา โง่ เราไม่ดีพอ ไม่มั่นใจ จนไม่กล้าทำอะไรให้สุด ทั้งที่เราทำได้ เป็น default mode เดียวกันเลยค่ะ.... ต่อไปนี้ ขอใช้หลักคิดที่ว่า ...เราเป็นใครหรอ ที่จะดูโง่ไม่ได้ ทั้งที่เราไม่มีตัวตน ฉันน่าจะทำอะไรให้ดีได้บ้าง แม้จะเป็นเพียงสักหนึ่่งอย่างก็ยังดี .... ใจฟูมากค่ะ โดนมาก ขอบคุณนะคะ ขอบคุณมากๆเลย ส่งกำลังใจให้ทำคลิป และสอนแชร์ไอเดียดีๆแบบนี้ตลอดไปค่ะ
ดีใจจังครับ
สุขสันต์
ก่อนอื่นขอขอบคุณ คุณต็อบและคุณอุ๋ย สำหรับการแบ่งปันในครั้งนี้ค่ะ ดีมากจริงๆ คุณอุ๋ยเป็นคนดำเนินรายการที่ smooth มากค่ะ
ส่วนที่อยากขอบคุณคุณต็อบเป็นพิเศษ คือ พาร์ทที่เล่าให้ฟังถึงความกลัว ความกังวลในจิตใจ ที่มาพร้อมกับ "วิธีคิด" ที่จะลดความกังวลและความกลัวนั้นออกไป นี่เป็นส่วนที่ทำให้รู้สึกว่า "อืมม มันเป็นเรื่องธรรมดา ทึ่เกิดขึ้นได้กับทุกคน" ไม่ใช่เกิดกับเราคนเดียวบนโลกใบนี้ ขอบคุณมากจริงๆ ค่ะ
อยากจะขอ ep2 ของการพูดคุยครั้งนี้ โดยหัวข้อคือ การขยายความ การพูดคุยของเนื้อหาในนาทีที่ 52 ถึง 53 ทึ่กล่าวถึงเรื่อง ว่า พระพุทธศาสนา ได้มี guideline การปฏิบัติทั้งหมดไว้ให้แล้ว อยากฟังเป็นภาษาง่ายๆ style modern mindfulness ว่า พระพุทธศาสนา สอนเรื่องการปฏิบัติไว้อย่างไร ฝากคุณต็อบ และ คุณอุ๋ย ด้วยค่ะ หลายที่หลายแหล่งเข้าใจยากจริงๆ เชื่อว่าการขยายความให้เป็นภาษาที่เข้าใจง่ายๆ สไตล์ 2 ท่านนี้ จะเป็นประโยชน์กับใครหลายคนมากจริงๆ อย่างน้อยก็เราเองแน่ๆ 1 คนค่ะ
ฝากไว้พิจารณาด้วยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ
ขออนุญาตแนะนำ พุทธวจน นะครับด้วยความเคารพนะครับ
ถูกต้องแล้วคะ การฝึกสติสมาธิ เป็นสิ่งที่สูงสุด ใข้ความอดทนและความตั้งมันสูงสุด แต่ผลที่ได้รับ มันมากไป จนประเมินค่ามิได้ ทุกวันนี้ มีความสุขมาก อยู่กับตัวเอง ไม่มีความทุกข์เลย ตรงใจจริงๆ อยากให้ทุกคนเข้าใจตามที่คุณบรรยายมา
และเป็นอริยทรัพย์อันประเมินค่ามิได้
ดร.กุลกนิษฐ์ เป็นคนสุภาพอ่อนโยน แถมถ่อมตัวอีกต่างหาก...เป็นคนที่มีความสามารถมากคนหนึ่งเลย วิชาความรู้ที่ได้ทำวิจัยมานี่ เชื่อว่าจะเป็นประโยชน์ต่อมนุษย์ชาติไม่ว่าจะนับถือลัทธิไหน ศาสนาไหน ..ชอบแนวคิดวิธีและการปฏิบัติเอาจริงเอาจังกับสิ่งที่อยากรู้ โดยเฉพาะการสนใจและมุ่งสู่การปฏิบัติในหลักธรรม จนเรียกได้ว่าเป็นชาวพุทธที่เป็นพุทธในหัวใจ ไม่ใช่พุทธในทะเบียนบ้านแบบคนพุทธทั่วไป ขอบคุณคุณอุ๋ย และดร.กุลกนิษฐ์ ที่มาพูดคุยให้ได้ชมได้ฟังกัน ครับ ...
น้องต๊อบเป็นรุ่นน้องที่คณะรัฐศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เป็นคนที่น่าชื่นชมมาก ๆ ครับ หัวข้อวิทยานิพนธ์เป็นประโยชน์มาก ๆ สำหรับคนไทยครับ
ขอบพระคุณนะคะพี่บุ๊ค
ขอบคุณคุณอุ๋ย ที่นำประเด็นนี้มาทำ ขอบคุณคุณต๊อบ ที่เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีของคนรุ่นใหม่ ที่จะจุดประกายให้อีกหลายๆคน มาใช้ธรรมะกับชีวิต ทำให้ความคิดและชีวิตดีขึ้นกว่าเดิมค่ะ แรงเหวี่ยงที่ดีของสังคมค่ะ😍💖💞
ขอบคุณ ดร.กุลกนิษฐ์ ที่ได้ศึกษาและนำมาเผยแพร่ธรรมะที่จับต้องได้จริงค่ะ
เราไม่มีตัวตน....จะมองที่ประโยชน์ ทำไห้เรามีคุณค่าขึ้น..ดีใจที่ได้ยินได้ฟังในวันนนี้
เมื่อสิ่งนี้มี สิ่งนี้ย่อมมี เพราะความเกิดขึ้นแห่งสิ่งนี้สิ่งนี้จึงเกิดขึ้น เมื่อสิ่งนี้ไม่มี สิ่งนี้ย่อมไม่มี เพราะความดับไปแห่งสิ่งนี้สิ่งนี้จึงดับไป
นึกถึงคำสอนของพ่อหลวง ท่านได้กล่าวไว้นานแล้วเรื่องการส่งเสริมคนดี มีศีลธรรม ให้ได้ปกครอง,,, การเลือกคนดีแต่ไม่เก่ง กับ คนเก่งแต่ไม่ดี เราควรเลือกใคร ?!🙏😊
พ่อหลวงพระองค์ท่านก็น้อมนำหลักพุทธธรรมมาประยุกต์ให้ปฏิบัติได้นั่นเองครับ และที่ทำให้ศรัทธาพ่อหลวงเพราะพระองค์ทรงปฏิบัติจนเป็นแนวทางดำเนินชีวิตโดยธรรมชาติล่วงหน้าไปแล้วนั่นเอง
เป็นคลิปที่มีประโยชน์ต่อใจมากค่ะ ขอบคุณแอดมินต่ะ
พระพุทธเจ้าสอนว่าให้คนดีปกครองคนไม่ดี
เพราะคนดีมากๆจะเบียดคนไม่ดีออกไป
เมื่อดีมากความสามัคคีก็ตาม แต่คนไม่ดีมากคนดีๆต้องนั่งคอตกซบเซา ทำอะไรได้ จะทำให้บ้านเมืองวุ่นวายสร้างความแตกแยกให้ประเทศชาติและประชาชน ผลพ่วงตามมาอีกมากมายที่จะประมาณไม่ได้
๒๒ ๒ ๖๕ ร.๙...☆☆☆☆☆☆☆☆☆
เหมือนที่เป็นในปัจจุบันนี้ 27.8.2567.
ฟังเพลินเจริญจิต มากค่ะ ชอบประโยคเด็ดที่ฟังปุ๊บมันปิ้งในหัวเลยคือ "เกลียดเขา เราก็ทุกข์" มันจริงมาก และตัวเราเองจะนำคำประโยคเหล่านี้ไปเตือนตัวเอง เมื่อโกรธเกลียด ให้รู้ตัวและดับไฟในอกให้ได้เร็ว
ปีพ.ศ.2493 ในหลวงร.9 มีพระปฐมราชโองการว่า "เราจะครองแผ่นดินโดยธรรม เพื่อประโยชน์สุข แห่งมหาชนชาวสยาม" ทศพิธราชธรรม หลักธรรม10 ประการของพระราชา
ผู้นำที่ดี ไม่ใช่ว่านำคนได้ หรือ มีความรู้มาก แต่ต้องมีคุณธรรมด้วย องค์กรไหนถ้าทำได้ มันจะมีผลดีกับองค์กรมาก
ขอบคุณ พี่อุ๋ย และคุณต๊อบที่มาออกรายการในวันนี้ มีคุณค่าต่อชีวิตและจิตใจมากจริงๆ เหมือนมาได้จังหวะในชีวิตตอนนี้พอดีเลย ขอบคุณมากๆ เลยนะคะ และให้กำลังใจพี่อุ๋ยในการทำรายการดีๆอย่างงี้ต่อๆไปเรื่อยๆค่ะ :)
ขอชื่นชมทั้งสองท่านอย่างมาก ที่ทำรายการนี้ออกมาให้ได้ชมกัน ถ้าทำ English Subtitle ได้ คงจะทำให้คนทั้งโลกได้รับทราบสิ่งดี ๆ นี้ด้วย
ดีใจที่ได้ฟัง ธรรมะของพระพุทธเจ้าไม่เลือกกาลเลือกเวลาเหมือนที่เคยได้ยินมาจริงๆค่ะ ทำให้มีกำลังใจขึ้นมาในการจะเริ่มตั้งไข่ใหม่อีกครั้ง ขอบคุณทั้งสองท่านมากเลยนะคะ
รายการของ อุ๋ย คือกรายการที่เปิดโลกและเปิดใจ และยกระดับจิตใจให้ดีขึ้นจริงๆนะ FC จ้าๆๆๆ
🧡🙏 โอ้วโหววว!! ดูคลิปเดียวเคาะกะลาแตกไปหลายใบมากก ม่านบังตาหลายใบได้ถูกเปิดออกแล้ว โลกสว่างมากขึ้นๆไปอีก สาธุบุญนำพา ขอให้มีรายการแบบนี้มาสร้างประโยชน์ให้ผู้คนอีกมากๆนะคะ สาธุๆ ขอบคุณพวกคุณทั้ง2มากๆเลยรคะ 🧡🙏🥰🧡🧡🧡
เป็นการคุย / สัมภาษณ์ / สนธนาธรรม ที่ดีมากๆเลยค่ะ มีประโยชน์มากๆเลย ขอบคุณมากค่ะที่ได้ทำรายการดีๆแบบนี้ออกมาค่ะ จะพยายามฝึกสติเพื่อนำมาใช้กับชีวิตประจำวันให้มากขึ้นนะคะ
ขอบคุณอีกครั้งจริงๆค่ะ
เป็นด๊อกเตอร์ที่วางตัวได้น่ารักมากๆแม้อยู่หน้ากล้อง เป็นธรรมชาติ เปิดเผยจริงใจ เป็นตัวเองจริงๆ
ขอบคุณมากทั้ง 2 ท่านครับ สำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์ จากมุมมองฝั่งตะวันตก ที่ยากจะได้ฟังจากสื่ออื่น
ตั้งใจจะดูผ่านๆไป แต่ดูจบแบบไม่รู้ตัวเลยครับ แขกคุณอุ๋ยแต่ละคนสุดจริงครับ
จะด้วยอะไรก็แล้วแต่ที่คลิปนี้ขึ้นแนะนำมา ด้วยชื่อคลิปที่น่าสนใจจนต้องกดเข้ามาดู เป็น 1 ชม.ครึ่งที่มีคุณค่า ในวันมาฆะบูชานี้จริงๆ ขอบคุณมากค่ะ🙏
ฝึกให้เกิดอารมย์ตั้งมั่น ยื่งตั้งมั่นอยู่ได้นาน สติจะสูงตาม อารมย์ตั้งมั่นต้องให้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ อารมย์นี้จะติดกับเราไม่ไปใหน ฝึกไปที่ละน้อยสะสมได้ เมื่อไหร่ที่เข้าอารมย์นี้ได้จนนิ่ง สิ่งที่ได่รับคือ สมองจะไม่คิดปรุงแต่ง ไม่คิดเรื่อยเปลื่อย รู้ได้ด้วยตัวเอง สมองที่ไม่คิดนี่ละสติจะเกิดรู้ได้ตลอดเวลา ดูแลเรา
เป็นคลิปที่มีคุณประโยชน์มากครับ พี่อุ๋ย กับ อจ.ต็อบ
ใช่ครํบ..พทธไม่ใช้ศาสนาของใคร แต่เป็น สัจธรรมความจริงที่มีอย่แล้วในธรรมชาติ โดยตถาคตเป็นผู้ค้นพบและเป็นผู้ที่บอกทาง
คนต่างชาติ เริ่มหันมาสนใจ เรื่องพุทธมากขึ้น โดยเฉพาะเรื่อง สติ สมาธิ
พูดถึงหลักการปฎิบัติของปรัชญาพุทธคือ การเจริญสติ สมาธิ แล้วนำไปสู่ปัญญา คือการเห็นความไม่เทียง จากการเกิดขึ้น ตั้งอยู่ แล้วดับไป ตรงนี้จึงทำให้เราเป็นทุกข์์
เจริญสติ สมาธิ คือการระลึกรู้ เห็นการเกิด ดับ(ในสภาวะจิต) ได้เร็วขึ้น(ละนันทิ คือความเพลิน) พอมีสติ สมาธิ ที่เร็วขึ้น เราจะไม่สุขและทุกข์ได้เร็วขึ้น จนว่างเปล่า และที่สำคัญ เราจะอยู่กับปัจจุบัน อยู่กับปัจจบันที่ไม่มีอะไรเกิด ก็จะไม่มีอะไรตั้งอยู่ และจะไม่มีอะไรดับ (ปฎิจจสมุปบาท) เมื่อสิ่งนี้มี สิ่งนี้ย่อมมี เพราะความเกิดขึ้นแห่งสิ่งนี้ สิ่งนี้จึงเกิดขึ้น เมื่อสิ่งนี้ไม่มี สิ่งนี้ย่อมไม่มี เพราะความดับไปแห่งสิ่งนี้ สิ่งนี้จึงดับไป
ขอขอบคุณพี่อุ๋ยและคุณต๊อบ
ติดตามดูแทบทุกอีพี
พี่อุ๋ยและคุณต๊อบ
พูดแทนคนที่ปฎิบัติธรรม
ได้อย่างแจ่มแจ้ง
เป็นพื้นที่ปลอดภัยทางใจ
ให้กันและกัน เหมือนน้องติ๊ช่าพูดไว้ใน
อีพีที่แล้วว่าเวลาที่รู้ว่าต้องมาคุยกับพี่
อุ๋ยมันจะตื่นเต้นมากๆเพราะว่าหาได้ยากในคนสมัยนี้ที่พร้อมจะเปิดโอกาสให้คนรุ่นใหม่มาพูดเรื่องธรรมมะที่มีมุมมองที่น่าสนใจไม่ต่างกัน
ชอบคำคุณต๊อบเอ่ยถึงพระอาจารย์ชยสาโร เทียบเรื่องปฎิบัติธรรมที่เหมือนไม่ได้อะไร เหมือนวิ่งผ่านละอองน้ำ แต่ถ้าเราวิ่งผ่านบ่อยๆหรือทุกวันเราก็เปียกได้เหมือนกัน
ชอบเรื่องเราจะมีความกล้ามากขึ้นเมื่อเราวางตัวเราลง เราจะกลัวน้อยลง
สิ่งที่ต้องการสื่อได้ผลนะคะ
ฟังจบอิ่มใจอีกแล้วค่ะ
อนุโมทนาสาธุบุญกับทุกท่านและทีมงานด้วยนะคะ สาธุ สาธุ สาธุ
🌷🙇🙇🙇🌷
มันทำให้เราเบาสบายขึ้นเยอะ ลดตัวตน ลดการให้คุณค่ากับตัวเองลงไป มุ่งเรื่องประโยชน์ต่อผู้อื่นดีกว่า ...เบาสบาย ไม่มีตัวตนแปะอยู่ที่หน้าผากเรา 😊
เป็นตอนที่มีประโยชน์มาก น้องต๊อบนำเสนอได้เป็นขั้นเป็นตอนและกวาดเก็บเรื่องราวฝั่งตะวันตกมาได้อย่างดี ส่วนคุณอุ๋ยช่วยสรุปเทียบเคียงแนวทางตะวันออกให้เห็นความชัดเจน คลิปนี้ น่านำไปใช้เป็นสื่อการสอนให้เด็กวัยเรียน วัยกำลังจะรุ่นและวัยรุ่นไทยเข้าใจในแก่นความรู้ เพื่อให้เค้าดึงประโยชน์ของแก่นพธรรมมะ มาน้อมนำฝึกปฏิบัติใช้งานในชีวิตจริงให้ได้มากๆค่ะ ขอบคุณมากๆ ที่ขยันตั้งใจทำงานดีๆเรื่องดีๆมาแบ่งปัน เผื่อ๋กันค่ะ
เพิ่งมีโอกาสได้เข้ามาฟัง และดูคลิปสัมภาษณ์นี้ มันสุดยอดมากคะ น้อง เค้ามีปัญญา และเก่งมากคะ และทึ่งคุณอุ๋ย มาก ที่เข้าใจ ธรรมะ โดยละเอียด ในแบบคนรุ่นใหม่ จริงๆ
ชอบมากคะ สาธุสาธุๆ 🥰
หลักสูตรครูสมาธิ ของหลวงพ่อวิริยังค์
มีสอนทั้งทฤษฎีและปฎิบัติ
ขอบคุณ คุณอุ๋ย สำหรับ ep.นี้
ดร.คือ ตัวอย่างที่งดงาม อีกคนนึงที่ทำเอง รู้ได้เอง เจริญในธรรม ไม่ใช่ได้ธรรมจากการท่องจำ
เมื่อกลัวก็ไม่กล้าสุดท้ายก็ไม่รู้มนุษย์ก็มีสามอย่างนี้วนกลับไปมาสลัดมันออกได้มันก็ตรงข้ามล่ะ
สาธุครับ เป็นคอนเทนต์ที่ดีมากครับ
เรื่องฝึกสติพื้นฐานมาจากอาการ รู้ ไม่ใช่อาการ คิด แต่การถ่ายทอดหลักการก็ต้องอาศัยการ คิด และกับดักของเรื่องนี้ก็คือ อาการคิดว่าจะเลิกคิดก็ยังเป็นอาการคิดอยู่ดี ดังนั้นเป็นเรื่องยากที่จะอธิบายให้คนทั่วไปเข้าใจ
เปรียบเหมือนคนไม่เคยกินรสเค็มไปฝึกทำอาหาร อาจารย์อธิบายรสเกลือเขาไม่อาจเข้าใจได้ ดังนั้นเขาคิดจินตนาการเก่งใช้ตรรกะเหตุผลได้ดียังไงก็ไม่อาจเข้าใจรสอาหารเค็มได้ แม้อาจารย์รู้ อาการรู้นั้นก็เป็นเรื่องส่วนตัวไม่อาจอธิบายให้เขาคิดตามได้ แต่เมื่อเขาฝึกเจริญสติเกิดอาการรู้สึกตัวถี่ขึ้นจนรู้ความสัมพันธ์ระหว่างร่างกายจิตใจของตนเอง มีอาการรู้อย่างใหม่เกิดขึ้นก็ใช้เป็นพื้นฐานต่อยอดไปเข้าใจธรรมขั้นสูงได้ เหมือนคนรู้รสเกลือแล้วสามารถทำความเข้าใจเมนูที่มีรสเค็ม อาจารย์สอนทำอาหารจึงสามารถอธิบายเปรียบเทียบเมนูให้เข้าใจกันได้
การฝึกเจริญสติถ้าฝึกจากวิธี กายานุปัสสนา แบบหลวงพ่อเทียน ผลที่ได้คือ ความรู้สึกตัวที่เกิดถี่ๆนั้น เริ่มจาก รู้สึกตัวได้สดๆทุกชั่วโมง ทุกสิบนาที ทุกนาที ทุกวินาที จนกระทั่งทุกลมหายใจ ถึงตอนนั้นอาการที่สติตื่นตัวก็เกิดติดกันต่อเนื่องเป็นพืดคืออาการสมาธิ แต่เป็นสมาธิแบบหยาบๆแต่กำลังสมาธิมั่นคงทรงอารมณ์ได้ต่อเนื่องดีมาก และไม่สามารถเข้าออกสมาธิได้ ถ้าฝึกจากการนั่งสมาธิ วิธี เวทนานุปัสสนา แบบแนวท่านโกเอนกา จะได้กำลังสติสมาธิละเอียดกว่า และสามารถเข้าออกปรับระดับกำลังสติกำลังสมาธิได้ด้วย
ในเคสคนซึมเศร้า การฝึกเจริญสติเปรียบเหมือนกายภาพบำบัดอาศัยความขยันฝึกทำตามเอาก็ได้ ถ้าอาการหนักต้องเทคยาก่อนเพราะนั่นคือคนอาการโคม่าจะให้มาทำกายภาพบำบัดก็ยังไม่ไหว
ส่วนคนที่เริ่มดีขึ้นหรือแม้แต่คนทั่วไปการเจริญสติสามารถช่วยได้เต็มที่เลยนะครับ ทั้งนี้ความผิดพลาดของงานส่งเสริมด้านนี้คือบางคนผลักดันให้คนซึมเศร้าฝึกสมาธิอันนี้ผิดทางหนักมาก เพราะการฝึกสมาธิคือการเล่นกีฬาทางจิต ต้องฉลาดอดทนวางแผนและกล้าเสี่ยงมีความเป็นผู้นำ ให้คนป่วยโคม่าไปแข่งกีฬามันคือความพังครับ ดังนั้นถ้าเจอคนซึมเศร้าห้ามฝึกสมาธิครับ ต้องให้เทคยาหรือเจริญสติได้ผลทุเลาจนดูแลตัวเองได้ก่อน แล้วจึงค่อยฝึกสมาธิภายหลังครับ
อีกแนวทางที่ใช้ได้คือ อาการคนสติอ่อนที่ดีกว่าซึมเศร้าขึ้นมาเล็กน้อย เช่น ใจร้อน ขี้ลืม ขี้ตกใจ บ้าจี้ ขี้บ่น การเจริญสติช่วยคนกลุ่มนี้ได้เยอะมากๆเพราะสามารถเริ่มต้นฝึกได้ทันทีและสามารถพัฒนาไปเรื่อยๆ
1 จากรู้สึกตัวทันเมื่อกำลังเกิดอาการทางกายภาพ มีน้ำตา ผ่อนคลาย เครียดเกร็ง
2 รู้สึกตัวทันเมื่อเกิดอาการอารมณ์หยาบ ดีใจเสียใจ
3 รู้สึกตัวทันเมื่อเกิดอาการพอใจไม่พอใจ
4 รู้สึกตัวทันเมื่อเกิดอาการตัดสินใจเลือก
5 รู้สึกตัวทันเมื่อเกิดอาการชั่งน้ำหนักข้อมูล
6 รู้สึกตัวทันเมื่อเกิดอาการเปรียบเทียบเรื่องราว
7 รู้สึกตัวทันเมื่อเกิดอาการตั้งเจตนา
ถ้าสามารถฝึกต่อเนื่องไปเรื่อยๆ อาจได้ผลถึงระดับที่
8 รู้สึกตัวทันเมื่อเกิดอาการนึก อาการย้อนความทรงจำ
9 รู้สึกตัวทันเมื่อเกิดอาการของสัญญาณประสาท
10 รู้สึกตัวทันเมื่อเกิดอาการบันทึกความทรงจำ
กำลังสติที่อ่อนกว่าระดับ 1 คือคนที่เผลอเพลินแทบตลอดเวลา คือคนเสียสติ
กำลังสติความรู้สึกตัวในระดับ 1-2 คนทั่วไปรู้จัก แต่ยากจะเข้าใจว่าทำไมบางคนคุมอารมณ์ตัวเองแทบไม่ได้เลย
กำลังสติความรู้สึกตัวในระดับ 3-4 คนทั่วไปรู้จักกันในลักษณะคน EQ ดี แต่ยากจะเข้าใจว่าทำไมบางคนสามารถคุมอารมณ์ตัวเองได้ดีมากๆ
กำลังสติความรู้สึกตัวในระดับ 5-6 คนทั่วไปจินตนาการไม่ออก มีคนส่วนน้อยที่รู้จักกำลังสติในลักษณะนี้ แต่คนที่ฝึกเจริญสติส่วนใหญ่สามารถฝึกถึงจุดนี้ได้
กำลังสติความรู้สึกตัวในระดับ 7 ขึ้นไป ทางพระเรียกว่า อารมณ์ฌาน เป็นเรื่องที่คนทั่วไปไม่สามารถจินตนาการถึงได้เลย เพราะแค่เกิดอาการนึกก็รู้สึกตัวเสียก่อนแล้วโดยไม่ต่อยอดเป็นอาการคิดต่อเนื่อง อาการคิดที่เกิดในอารมณ์ฌานจึงเป็นอาการคิดเรื่องเฉพาะหน้าเท่านั้น คิดเป็นปัจจุบันแล้วจบตรงนั้นเลย
ดังนั้น การอธิบายเรื่องเจริญสติ ถ้าเกินระดับ 4 ขึ้นมาแล้วคนทั่วไปส่วนใหญ่ทำได้แค่คิดตาม แต่รู้ตามไม่ได้ก็เป็นเรื่องปกติครับ
ขอบคุณนะคะ
สาธุค่ะ🙏 เป็นบุญของคุณที่ได้มาพบเจอ เป็นบุญของคนที่ได้มีโอกาสอยู่ใกล้คุณด้วยค่ะ 🙂
ถึงยอดติดตามยังไม่มาก....เเต่ขอให้คุณอุ๋ยสู้ต่อไปนะคะ....
คนที่ติดตาม เเละชื่นชอบ ผลงานคุณยังมีอยุ่ตรงนี้😊😊😊😊
##ติดตามทุกคลิป เเละร่วมเเชร์ ให้รายการที่ดีมีประโยชน์เเบบนี้ อยุ่ได้นานๆนะคะ
กราบขอบพระคุณมากๆๆๆครับ
มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ ทำให้ความคิดต่อธรรมะ สมาธิ และเรื่องอื่นๆอีกมากมายที่พูดถึงมีความคิดที่เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นเพราะเติบโตมากับพิธีกรรมตั้งแต่จำความได้ เลยมีความต่อต้านในเรื่องนี้คนในครอบครัวปฎิบัตรธรรมนั่งสมาธิกรรมฐานแล้วจะคิดว่าตัวเองนั้นเหนือกว่าทุกคนรอบๆข้าง ห้ามพูดจาลบหลู่ หรือด้อยค่าความเชื่อที่จะไปในแนวเรื่องมหัศจรรย์ อภินิหาร ขอบคุณนะคะ ทำให้วัยรุ่นคนนึงอยากกลับมานั่งสมาธิ อยากศึกษาและทำความเข้าใจกับมันมากขึ้น ขอบคุณมากๆค่ะ ❤️❤️
ดีมาก ๆ ค่ะ ดีใจที่ได้ฟังการสัมภาษณ์นี้ ทั้งฟังเพลิน ได้คิด อะไรที่นำมาใช้แล้วทุกข์น้อยลง อย่างยั่งยืน ใครได้เข้าถึงก็นับว่าดี ทุกอย่างล้วนมีเหตุมีผล และเชื่อมโยงกันจริง ๆ
ชอบมากๆๆค่ะ คุณต๊อบพูดได้หลายเรื่องที่โดนใจพี่ แทนใจพี่ทุกเรื่องเลย พี่เหมือนน้องต๊อบเลย จากคนไม่เคยศึกษาธรรมะ เคยแต่แค่เรียนและท่องจำ เพื่อไปสอบ แต่ไม่เคยเข้าใจ ธรรมะ อย่างแท้จริงๆ จนได้มาค่อยๆ ศึกษาปฏิธรรมเอง ถึงจะได้เรียนรู้และเข้าใจ อยากให้คุณต๊อบ คุณอุ้ย ที่ค่อนข้างเป็นคนรุ่นใหม่ ช่วยกันผลักดันการเรียนการสอนเรื่องพุทธศาสนา ให้เด็กรุ่นใหม่ สามารถเข้าใจได้ง่าย เข้าถึงได้ และเรียนรู้ถึงแก่นแบบแท้จริง น่าจะเป็นประโยชน์มากๆต่อเด็กรุ่นใหม่ๆที่กำลังจะเติบโต ตอนนี้ ไม่ค่อยเห็นแสงสว่างของเด็กรุ่นใหม่เลยในด้านธรรมะนี้ ถ้าทั้งสองท่าน และคนรุ่นใหม่ ช่วยกันน่าจะเป็นประโยชน์มากๆค่ะ 🙏
ชอบคุณอุ้ย พูดทวนคำพูด ดร.กุลกนิษฐ์ แล้วอธิบายขยายให้ฟัง เข้าใจมากขึ้น ขอบคุณค่ะ
น้องต๊อบและคุณอุ๋ย สนทนาเนื้อหาที่ง่ายๆ และศัพท์ภาษาอังกฤษที่บอกถึงความรู้ ความลึกซึ้งในธรรม เป็นประโยชน์มากครับ ขอชมทั้งสองท่านครับ
สิ่งที่สื่อไทย ทำไม่เป็นในเรื่องของการให้อาหารจิตใจ การส่งเสริมสุขภาพใจ
ขอบคุณคุณอุ๋ยน่ะครับ นี้เป็นคลิปแรกที่ผมเข้ามาดู แต่ผมติดตามคุณอุ๋ยในเจาะใจมาสักพักใหญ่ๆแล้วครับ
เคยเป็นเพื่อนเรียนห้องเดียวกับต๊อบสมัยประถม อันดับแรกเลยคือภูมิใจกับเพื่อนจัง และรู้สึกว่าเรื่องราวในepนี้เปิดโลกเรื่องMindfulnessมากขึ้น เข้าใจง่าย ได้ความรู้และแรงบันดาลใจ สามารถนำมาปรับใช้ได้จริงน่าจะเป็นประโยชน์กับหลายๆคน❤️
ขอบคุณที่จำกันได้ และขอบคุณที่เป็นกำลังใจให้นะจ๊ะ :)
@@kunkanitsutamchai2317 แอบถามตรงนี้เลย ก่อนบินกลับอังกฤษฝึกปฏิบัติที่เชียงใหม่คือที่ไหนนะคะ
@@sugunyan.9054 ครั้งนั้นไปที่มูลนิธิศูนย์วิปัสสนาเชียงใหม่ค่ะ
@@kunkanitsutamchai2317 โอ..ขอบคุณค่ะ
ชื่นชมนะคะ คุณมีช่องทางให้ป้าติดตามผลงานจากไหนบ้างไหมคะ
@@sugunyan.9054 ขอบพระคุณมากๆนะคะ หนูมีที่เอ่ยถึงในรายการคือ เคยไปสนทนาใน Clubhouse สวนโมกข์ค่ะ ชื่อรายการทำอะไรก็ธรรม (ค้นหาฟังย้อนหลังทาง UA-cam ได้ค่ะ) และมีวิทยานิพนธ์ตามชื่อที่ลงไว้ใต้คลิปนี้ สามารถค้นหาและดาวน์โหลดได้เช่นกันค่ะ ขอบพระคุณอีกครั้งนะคะ 🙏
ฟังเพลิน สนุก และได้ความอิ่มใจมากๆค่ะ ความสุขจากการปฏิบัติเป็นสิ่งที่รู้ได้ด้วยตนเองจริงๆค่ะ อนุโมทนากับความดีที่คุณอุ๋ยและน้องต๊อบที่ได้เสนอเรื่องราวดีๆนี้นะคะ พี่อยู่ที่อังกฤษมาสิบกว่าปีแล้ว ได้ธรรมะโอสถมาคอยเยียวยารักษาเช่นกัน ยิ่งได้ฟังเรื่องราวที่คนรุ่นใหม่อย่างน้องต๊อบ ได้นำเสนอมุมมองของธรรมะในคลิปนี้ โดนใจมากค่ะ หวังให้คนไทยได้เปิดใจรับ และลงมือนำสิ่งเหล่านี้มาปฏิบัติให้มากขึ้น ขอบคุณทั้งสองท่านและทีมงานนะคะ ที่นำเสนอสิ่งดีๆ จะติดตามคลิปอื่นๆต่อไปนะคะ
ข้อมูลในการสนธนาธรรมในระดับป.เอกที่ย่อยเนื้อหานำมาใช้เป็นประโยชร์ต่อผู้ฟังและคิดตาม ขอบคุณผู้นำเสนอรายการ อยากให้นำเสนอรายการที่ดีแบบนี้มาแสดงเพื่อผู้คนอีกมากมายยิ่งในสถานการ์ณวิกฤตทุกระดับ ขอบพระคุณมากคะ
เพิ่งได้ดูช่องพี่อุ๋ย ประเด็นที่คุยกับคุณด็อกเตอร์น่าสนใจดีครับ สับตะไคร้ช่องเรียบร้อย 😇
ขออนุโมทนาบุญกับคุณด็อกเตอร์ด้วยครับ สาธุๆ 🙏
เรียนธรรมะ ให้เรียนรู้ตัวเองข้างในตนเอง รู้ตัวเองตลอด ควบคุมอารมณ์ความคิดได้ มองคนอื่นมองโลกแบบเข้าใจ ไม่ต้องมีคำถามว่าคนนั้นคนนี้เป็นอย่างนั้นอย่างนี้ นี่เราเรียนจากคนไม่มีศาสนาและญาติที่เรียนศึกษาธรรมะ ..
เมื่อก่อนมองแบบแยกองค์ประกอบ ศีล สมาธิ ปัญญา แต่วันนี้เพิ่งดวงตาเห็นธรรมเข้าใจแล้วว่าถ้ามองแบบองค์รวมจะเห็น interrelationship ของไตรสิกขาว่ามีไว้เพื่ออะไร งานวิจัยน่าสนใจมากๆ ขอบคุณค่ะ🙏
หูยยย ฟังแล้วรู้สึกดีมากเลยค่าาาา มีกำลังใจในการปฏิบัติต่อเลยค่ะ คุณต๊อบเจ๋งมากค่าาาาา มีคุณค่ามากๆเลยค่าเทปนี้ เราคนนึงที่ชอบขี้กลัว ไม่กล้าทำนั่นนี่ พอคุณต๊อบเอาธรรมมะมาอธบายคือ เห้ยยยย คุณต๊อบมีสติรู้เท่าทัน และนำหลักธรรมมาอธิบายได้ดีมากค่ะ จะลองฝึกสติเรื่อยๆเลยนะคะ ได้บ้างไม่ได้บ้างไม่เป็นไร แต่เทปนี้จะเป็น 1 ในแรงใจที่จะฝึกต่อไปเรื่อยๆค่า ขอบคุณมากนะคะ คุณต๊อบ พี่อุ๋ย
เข้าใจฟิวคุณต็อบเลยครับ รู้จักพระพุทธเจ้าเพราะพระธรรมของท่าน ฟิวประมาณว่านี้แค่เราเห็นตามเห็นตรงคำสอนท่านยังขนาดนี้ แล้วท่านจะขนาดไหน ไม่ใช่เชื่อเพราะต้องเชื่อ แต่เชื่อเพราะรู้จักจากคำสอนของท่าน ยินดีกับพี่ต็อบและพี่อุ๋ยด้วยครับที่ได้เห็นรู้จักและเข้าใจสิ่งนี้🙏
ไม่เคยดูรายการนี้..แต่เปิดมาเจอหัวข้อเลยหยุดดู..ฟังแล้วโอเคมากค่ะ..ให้อยู่กับความเป็นจริง กฏของธรรมชาติ ไม่ได้หายทุกข์แต่ทุกข์น้อยลง คุณอุ๋ยสามารถแปลเปรียบเทียบให้เห็นชัดเจนขึ้น คุณต๊อบถ่อมตนดีค่ะ👍👍👍
คุณอุ๋ยทำคอนเทนต์ดีมากเลยคะ สามารถพูดคุยสนทนา กับดร.ต๊อบได้ดีมากๆ เป็นเนื้อหาที่น่าติดตามน่าสนใจ ฟัง นึกตาม เห็นภาพ เป็นพุทธและสากลมากๆ :)
ชอบการเล่าเรื่องการสื่อสารของคุณต๊อบมากๆเลยค่ะ เข้าถึงง่าย เหมือนเพื่อนเล่าให้ฟัง ส่วนคุณอุ๋ย ช่วยเสริมในการสรุปการเล่าเรื่องของคุณต๊อบได้ครบ ชัด คม มากค่ะ เพิ่งติดตามรายการคลิปแรก ประทับใจมากค่ะ สนับสนุนให้มีแรงกำลังใจทำต่อไปเรื่อยๆนะคะ
ขอบคุณที่มาแชร์ความรู้ ความคิดและประสบการณ์ให้ฟังนะคะ เป็นคนนึงที่ทำวิจัยในระดับปริญญาเอกเรื่องเกี่ยวข้องกับศาสนา ความเป็นสากลของคำสอน เลยรู้สึกเหมือนกันเลยค่ะว่าจบปริญญาเอกแล้ว ไม่ได้สำคัญเท่ากับการที่เรา ได้ความรู้และนำมาปฏิบัติจริง
เคยคิดเหมือนกันตรงที่ พระพุทธเจ้านี่เก่งจริงๆ รู้ได้หมดเลย แล้วต่อเนื่องร้อยเรียงกันหมดทุกอย่างทำไมสุดยอดมาก….ซึ่งเกิดมากว่า2565ปีแล้ว
เห็นด้วยกับคุณอุ๋ยมากๆเรื่องคนรุ่นใหม่ และก็คุณต๊อบเป็นคนรุ่นใหม่ที่จะมานำมาอธิบายให้คนรุ่นใหม่ฟังอย่างมีเหตุมีผล
ดีจังเลยได้ดูคลิปคุณอุ๋ยแบบนี้อีกแล้ว ทำต่อไปนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ
ปล.นี่ดูโฆษณาจนจบเลยนะคะเป็นกำลังใจให้ค่ะ❤️🙏
ดีมากๆค่ะ มุมมองการข้ามความกังวลของตัวเองของคุณต๊อบ ช่วยปัดเศษฝุ่น สิ่งสกปรกจากแว่นตาให้ด้วยอีก ขอบคุณทั้งคุณต๊อบและคุณอุ๋ยค่ะ
ถ้ามีคำที่มากกว่าขอบคุณ อยากใช้คำนั้นกับคุณอุ๋ย และคุณต๊อบ สำหรับคลิปที่มีคุณค่ามากมายคลิปนี้ค่ะ 🙏
ฟังแล้ว ใช่เลยครับ หลายๆตอนของชีวิต ถ้าไม่หันหน้ามาศึกษาเรื่องธรรม ชีวิตก็คงจะมีแต่เรื่องทุกข์ใจ
ได้ประโยชน์มหาศาลเลยครับ ให้แง่คิดได้เทียบทันกันทั้งพิธีกรผู้สัมภาษณ์และวิทยากรผู้ถ่ายทอดความรู้ ประสบการณ์ สิ่งดี ๆ ที่ชีวิตควรได้รับฟัง ได้นำไปพินิจพิเคราะห์ บรรจุเป็นเนื้อหาแน่นเอี๊ยดเลยจริง ๆ ครับ
ดร.วรภัทร์ ผู้เจริญ พูดเรื่องนี้มานานเป็น 10 ปีแล้วครับ ส่วนผมได้ฝึกตอนบวชพระสายป่าอยู่ ๓ ปีและใช้ทำงานอยู่จนปัจจุบัน ถ้ามีสติอยู่กับจุบันขณะทำงานการทุกเมื่อ เราจะทำงานด้วยเหตุผล ไม่ทำงานด้วยอารมณ์ เข้าใจผู้อื่นมากขึ้น แต่ผู้อื่นที่เอาแต่อารมณ์ผมไม่คุยด้วยนะครับ เบื่ออธิบายแล้วมันไม่ฟัง
ขอบคุณน้องต๊อบที่ให้ความรู้ความเข้าใจในเรื่องธรรมะ นะครับ น้องเป็นเด็กที่น่ารักมากเลยครับ
ชอบการสัมภาษณ์นี้จังค่ะ คนไทยพุทธ ลองศึกษาเพื่อให้ทุกข์น้อยลง
ดีจังเลยค่ะที่คนรุ่นใหม่มีสัมมาทิฏฐิและนำมาปรับใช้ในชีวิตจริง ได้ประโยชน์มากเลย ขอบคุณคุณอุ๋ย คุณต๊อป สำหรับ content ดีๆแบบนี้นะคะ
ศีลเป็นแนวทางที่ปฏิบัติแล้วจะประเสริฐ แต่ไม่ปฏิบัติก็ได้ พระพุทธเจ้าเป็นเพียงผู้ชี้ทาง จะไปไม่ไปก็อยู่ที่เรา
ดีต่อใจจังเลย การสนทนาใช้คำพูดที่เข้าใจง่าย ขอชมคุณอุ๋ยที่มีพื้นฐานและเข้าใจหลักธรรมคำสั่งสอนของพระศาสดา จึงทำให้การพูดคุยราบรื่น ฟังแล้วเพลิน ขอบคุณสำหรับคำสนทนาที่มีคุณค่านะครับ
ลื่นไหลเป็นธรรมชาติมากครับ ทั้งสองท่านฟังเพลินเลย ขอบคุณสำหริบคลิบนี้
เป็นการพูดคุยที่สดใสได้ปัญญามากค่ะ ได้พลังงานบวกมากๆค่ะ เรามาถูกทางแล้ว
ขอบคุณมากๆนะคะ 1:31:43 คุณต๊อบทำให้เราพูดออกมาจริงๆ ว่า "อ้อวว มันมีอย่างงี้ด้วยหรอ"
ขอบคุณจริงๆ นะคะ ขอบคุณคุณอุ๋ยแะทีมงานด้วยค่ะ
ขอบคุณต๊อบและคุณอุ๋ยมาก ๆ ค่ะ สำหรับรายกายดี ๆ
อนุโมทนาสาธุกับทั้งสองท่าน และทีมงานที่อยู่เบื้องหลังทุกท่านค่ะ
ฟังแล้วรู้สึกดีมากๆเลยครับ ฟังทั้งสองคนแล้วไม่หนักมาก เข้าใจง่าย ทำให้อยากศึกษาขึ้นมาเลยครับ ถ้าคุณอุ๋ยพอมีโอกาสน่าจะชวน ดร. มาทำรายการที่พูดถึงเรื่องนี้ซักรายการ
ในช่วงเวลาที่โลกเป็นแบบนี้คงมีคนทุกข์กันมากเลยครับ
ขอบคุณครับ คุณอุ๋ยและแขกรับเชิญที่น่ารัก ดีใจกับสิ่งที่ได้มามากกว่าปริญญาฯ ตรงใจกับสิ่งที่คุณ ดร.ที่พบว่าปัญหาการทำให้มีความเข้าใจในศาสนาพุทธได้่ยาก และยิ่งคนรุ่นใหม่ คือเรื่องของภาษาบาลี,หรือพิธีกรรมที่นำมาแทรกในศาสนา ทำให้คนข้าใจผิดคิดว่าศาสนาเราเป็นเรื่องที่ต้องมีไสยศาสตร์ร่วมด้วย ขอเป็นหนึ่งกำลัง +1ถ้าสามารถช่วยสร้างเสริมความมั่นคงทางศาสนาพุทธเราเข้าสู่โลกสากล เป็นฐานใจให้ได้สร้างสิ่งดีๆให้กับมวลมนุษย์ชาติครับ ขอบคุณรายการ และ ดร.กุลกนิษฐ์ มากครับ (เรื่อง Mine Fullness ผมเคยได้ฟัง Live ของ อ.ดร.วรภัทร์ ภู่เจริญ ท่านก็เคยบรรยายได้ดีมากครับ, และอีกท่านที่ผมอยากแนะนำ คือ ท่าน อ.ดร.นพ.กนก พฤฒิวทัญญู ท่านจะบรรยายเรื่องราวต่างๆของพระพุทธองค์ พร้อมแปลภาษาบาลีให้เราได้เข้าใจได้ทันทีเลยครับ)))))
แก่นแท้ของพุทธ คือ (การดับทุกข์)
* รู้แจ้ง เห็นจริง* แล้ว ค่อยตัดสินใจ
* ทางสายกลาง* ทำไม่เร็วไม่ช้า
* กฎความเป็นจริง* ความจริงก็คือความจริง
ส่วนพระทุกวันนี้ทำลายพุทธของเรามาก ขอให้คนไทยช่วยกันดูแลุพุทธด้วยตัวเองนะคับ
ถึงศัพท์วิชาการจะเยอะ แต่ก็ฟังเพลินค่ะ ขอบคุณทั้งสองท่านค่ะ😊
ชอบตอนนี้มากครับ อยากให้หลายคนได้ฟัง อยากให้นำแนวคิดนี้ให้คนรุ่นใหม่ได้ฟัง ชื่นชมทั้งสองท่านครับ สมาธิ สติ ปัญญา ทุกชาติศาสนาปฏิบัติได้ครับ
ขอบคุณคุณอุ๋ยมากค่ะ หนูก็กำลังหาทางออกให้ตนเองเสมอมา ตอนนี้35ปีแล้วค่ะเพิ่งเข้าใจสติ-ธรรมะ และการนำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน แต่ก่อนจิตตกมาก มาอยู่เมืองนอก5ปีล่ะเพิ่งเรียนจบ เพิ่งได้ทำงาน และฟังธรรมะฟังคำสอนของพระพุทธเจ้าและทั้งจิตวิทยาควบคู่กันไปเพื่อให้ชีวิตอยู่รอด เพราะเป็นคนที่ชินกับการฟังเสียงข้างนอกจนลืมฟังเสียงหัวใจหรือลมหายใจตนเองเพราะในชีวิตหลีกเลี่ยงไม่ได้กับการเข้าสังคมและทำงานก็ต้องเข้าสังคม จนบัดนี้มันทุกข์มากจากอดีตเลยกลายเริ่มอยากวางทุกอย่าง แล้วสิ่งสุดท้ายที่พึ่งได้คือลมหายใจลองดูซิคงไม่เสียหายมันก็เริ่มดีขึ้นค่ะและการคิดบวกก็สำคัญมาก ดีกว่าการคิดลบ จนได้มาเจอคลิปของคุณอุ๋ยพูดและสัมภาษณ์ผู้รู้ผู้มีประสบการณ์และฟังเข้าใจง่ายสุดท้ายคำสอนของพระพุทธเจ้าคือดีที่สุดล่ะ หนูได้ความรู้และการนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ ขอบคุณมากนะคะหนูมาถูกทางล่ะ😊✌️✌️✌️
ป้าไม่เคยรู้จักทั้ง 2 ท่านนี้ เปิดดูเพราะหัวเรื่องที่เห็น แต่ดูแล้วประทับใจทั้งพิธีกรและแขกรับเชิญที่พูดจากใจ
ไม่เสแสร้ง นำประสบการณ์ตรงมาเล่า ตรงกับธรรมะของพุทธศาสนา ที่สัมผ้สได้
มีประโยชน์มากๆ
ถ้าเข้าใจและนำไปใช้ในชีวิตจริง เหมาะกับทั้งคนรุ่นเก่าและคนรุ่นใหม่
มีการอ้างอิงคำกล่าวของพระที่เป็นพระแท้ ยิ่งทำให้เข้าใจง่ายขึ้น
เป็นไปเพื่อการดับทุกข์ ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบพระคุณมากครับ
เป็นเรื่องเฉพาะบุคคลครับ เหมือนที่บอกไม่ทำยังไม่ก็ไม่รู้ ให้พูดให้ตาย ไม่มีศรัทธานำก็จบ เป็นคลิปที่ดีครับ ชื่นชม
ขอบคุณทีมงาน มากค่ะ สถานที่สบายตา มุมกล้องที่ได้ดูรับฟัง มันเข้าใจความรู้สึกของสองท่านมากๆค่ะ ขอบคุณเส้นทางเนื้อหา พิธีการมอบให้ เข้าใจง่ายเข้ากับชีวิตในสถานการณ์ตอนนี้ของตัวเองด้วยค่ะ ขอบคุณพลังบวกที่มอบให้มากๆค่ะคุณต๊อบพูดทุกคำมีพลังรอยยิ้ม ธรรมะสัมผัสได้ด้วยตนเอง สัมผัสได้เยอะมากๆค่ะ 🥰
สาธุ ขออนุโมทนาบุญกับคุณอุ๋ย และคุณต๊อบ ด้วยค่ะ
ตอนแรกเห็นความยาวคลิปแล้วคิดว่าจะเก็บไว้ฟังวันละนิดละหน่อย
แต่พอเริ่มฟังเท่านั้นแหละ ฟังรวดเดียวจบเลยค่า
เพราะเป็นบทสนทนาที่มีประโยชน์ และฟังสนุกมากๆค่ะ
ได้เปิดโลกเกี่ยวกับ mindfulness มากขึ้น ได้รู้อะไรหลายๆ อย่างทั้งในเชิงวิชาการและการนำธรรมมะมาปรับใช้
โดยส่วนตัวแล้ว ก็ค่อนข้างมีประสบการณ์ที่อาจจะ relate กับคุณ ดร. หลายเรื่องเลยค่ะ
ไม่ว่าจะเป็นการที่ได้มารู้จักธรรมมะแบบที่เรียกว่าอาจจะไม่ได้ตั้งใจเท่าไหร่
แต่พอยิ่งเราได้ซึมซับธรรมมะ ได้รู้จักคำสอนของพระพุทธเจ้ามากขึ้น
ก็ยิ่งรู้สึกว่าท่านเป็นอัจริยบุคคลมากๆ คือฟังแล้วแบบใช่เลย! อินตามมม 5555
ส่วนอีกเรื่องก็คือ imposter syndrome ที่รู้สึกว่าตัวเองก็น่าจะเป็นอยู่
แต่ก็พยายามนำธรรมะที่อาจจะพอรู้บ้างเพียงน้อยนิดมาช่วยปรับมุมมองของตัวเองแบบที่คุณ ดร.บอก เลยทำให้ยิ่งฟังก็ยิ่งอินค่ะ 😂
ต้องขอบคุณพี่อุ๋ยที่เชิญแขกรับเชิญดีๆ มีคุณภาพแบบนี้มาสัมภาษณ์ให้เราได้ฟังกันนะคะ
จะติดตามต่อไปค่า ไม่ subscribe ไม่ได้แล้ว 😊
ขอชื่นชมทั้งเนื้อหาและบุคคลที่พี่อุ๋ยเลือกมาในทุกๆ EP นะคะ ดีใจมากๆที่มี channel แบบนี้ใน youtube … ตั้งแต่มี UA-cam มา อันนี้คือ comment แรกของเรา รอติดตามการเปิดมุมมอง เปิดโลก ใน EP ต่อๆไปนะคะ ป.ล. อยากสอบถามคุณต๊อบเรื่องไปปฏิบัติที่เชียงใหม่ เป็นของคอร์สไหนหรอคะ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบพระคุณมากนะคะ ครั้งนั้นต๊อบไปคอร์สของมูลนิธิศูนย์วิปัสสนาเชียงใหม่ค่ะ
ชอบ verb to รู้สึกตัวมากค่ะ 5555 คุณต๊อบเก่งมากๆ (เห็นหน้าคุณต๊อบแล้วนึกถึงคุณอุ้ม สิริยากร เบาๆ) คุณอุ๋ยก็ดำเนินรายการได้ดี ช่วยตบช่วยเสริมได้อย่างเหมาะสมเลย ขอบคุณสำหรับอีก 1 EP. ที่ดีต่อใจและการใช้ชีวิตค่ะ :)
ชอบมากค่ะ ล่วยเชิญคุณพศิน จันทรวงศ์ มาคุยบ้างสิค่ะ ชอบฟังเกี่ยวกับการเจริญสตื การปล่อยวาง ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคุณอุ๋ยและดร.มากๆครับ EPนี้ดีมาก ธรรมะเป็นสิ่งธรรมดาทั่วๆไปใช้ชีวิตตามปกติเพียงแต่เข้าใจให้ละเอียดขึ้นไม่ต้องไปตัดสินสิ่งที่รู้สึก มองเห็น ได้ยิน สัมผัสหรือความคิด อารมณ์ของร่างกายรู้ความเป็นธรรมชาติของมันแค่นั้น ธรรมะไม่ใช่วิชาการที่จะเชื่อตามภาษาคำพูดพอฟังแล้วจินตนาการว่าเป็นอย่างนั้นอย่างนี้แต่มันเป็นผลลัพธ์เหมือนวิทยาศาสตร์ที่เข้าใจมากกว่าภาษา
ดีจังเลย ดีใจที่ได้มาฟัง เป็นอีก1 ep ที่เลอค่ามากๆ ขอบคุณคุณอุ๋ยที่เชิญ ดร.น้องต๊อบ มาแชร์นะคะ ฟังแล้วได้ประโยชน์มากๆ🙏
ขอบคุณคุณอุ๋ยและคุณต๊อบมาก ๆ ครับที่มาเปิดเผยและแบ่งปันความรู้เหล่านี้ในภาษาที่ง่าย น่าสนใจ ทำให้ผมชมและฟังได้แบบม้วนเดียวจบ ชอบมาก ๆ ครับ ภาษาของคุณต๊อบฟังง่ายมาก เหมือนกำลังฟังเพื่อนเม้าท์ให้ฟังอยู่เลย ทั้ง ๆ ที่เนื้อหาที่เล่าให้ฟังมันจริงจังและสำคัญมาก ๆ ขอบคุณมาก ๆ ครับ
ฟังสนุกและมีประโยชน์ในการใช้ชีวิตมากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ขอep.2 ได้ไหมคะพี่อุ๋ย ฟังวนไปจนสบายใจมากๆค่ะ อยากให้คุณต๊อบมาอีกค่ะ เป็นประโยชน์ต่อจิตใจมากค่ะ
โอ้วววว ดีมากก คือจับใจ ชะจนอดที่จะคอมเมนท์ไม่ได้เลย ยิ่งใกล้จบยิ่งดีงาม เห็นภาพเลยว่าแขกรับเชิญเอาสิ่งที่ได้รู้มา มาใช้ได้จริงยังไงบ้าง แล้วคือมีวิเคราะห์สิ่งที่ทำให้เด็กๆแลหน่ายกับศาสนา ซึ่งใช่มาก
หลักคิดอนัตตาที่ไดฟังในคลิปนี้ หรือที่บอกว่า ผิดได้ พลาดได้ ก็แค่เริ่มใหม่ ช่วยทำให้เราเป็นภาชนะที่ดีขึ้นได้เลย อุดรูรั่วได้เพิ่มขึ้นอีกนิดเลยทีเดียว
อยากเติมพลังให้กับอุ๋ยและทีมงาน ถ้าเหนื่อยรึว่าท้อ อยากให้รู้ว่าแต่ละคลิปที่ออกมาคือดี และมีประโยชน์มากกกกกก ขอให้อดทนทำต่อไป 555 สู้ๆ รอดูนะ
ได้ฟังpart ที่เล่าถึงเด็กผู้หญิงตัวเล็กๆมาเล่าถึงการฝึก mindfulness แล้ว ในฐานะแม่ที่มีลูกเล็ก ทำให้เราอยากหา วิธีการ หรือ how to ที่สร้างสรรค์ ในการบอกเล่าเรื่องนี้เลย ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ
ขอบคุณมากจ้ะ วรา
ขอขอบคุณเทปนี้ค่ะ ฟังสนุกและได้ความรู้จากทั้งพิธีกรและแขกรับเชิญ
ในฐานะเพื่อนของต๊อบ ภูมิใจในตัวเพื่อนจริงๆ จ้า ยินดีกับความสำเร็จและการได้เจอพระธรรมของพระพุทธองค์ด้วยนะจ๊ะ ต๊อบยังคงเป็นตัวของตัวเองไม่เปลี่ยนไปเลยจ้ะ
ตอนแรกก็ว่าจะเข้ามาดูแบบผ่านๆ ฟังไปฟังมาจบซะแล้ว 555 ได้มุมมองได้ความรู้เพิ่มครับ ขอบคุณ คุณอุ๋ยแล้วคุณต๊อบ มากครับ
ติดตามและชอบรายการ การสัมภาษณ์ของคุณอุ๋ยและแขกรับเชิญทุกท่าน ทำให้ได้แง่คิดตกผลึกใหม่ๆ ค่ะ อยากให้คุณอุ๋ย เชิญ อ.ดร.วรภัทร์ ภู่เจริญ ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการบริหารวิถีพุทธ
คุณพศิน อินทรวงศ์ และ หมอบี ทูตสื่อวิญญาณ มาสัมภาษณ์ค่ะ
ดีใจกับ ผู้ร่วม ผู้ดำเนินรายการ และผู้ชม ด้วยค่ะ เป็น content ที่ดีมาก และคุณต๊อบก็น่ารักมากเลยค่ะ ^_^
เป็น EP ที่ดีมากเลยครับ เหมาะสมกับคนรุ่นใหม่ที่อยากรู้ว่าพระพุทธศาสนามีส่วนช่วยให้เรามีความสุขในการดำเนินชีวิตในปัจจุบันได้อย่างไร และช่วยให้เราเข้าใจสังคมและอยู่ในสังคมได้อย่างไร 😊
ได้ประโยชน์ทางธรรมมากๆค่ะ เข้าใจเลือกหัวข้อสนทนาค่ะ สาธุ
ขอบคุณความรู้ ความเข้าใจดีๆที่มาแลกเปลี่ยน เปรียบเทียบในหลายๆแง่มุม ซึ่งล้วนแล้วแต่มองต่างมุม เมื่อรู้แล้วต้องกล้าที่จะทำ แต่คิดว่าใจเราสำคัญมาก และความมีอคติต่างๆที่ต้องปลด ชอบการพูดคุยที่ดีมากจนต้องลุกขึ้นไปหาหนังสือที่ชอบซืเอสะสมแต่พออ่านได้นิดหน่วยไม่เร้าใจก็คืนกลับที่ตั้ล ตอนนี้หยิบมาใหม่เราก็มีหนังสือดีๆ ตอนนี้เป็น สว.แล้วเวลามี รีรออะไรว่างนี่ อ่านอีกสักครั้งจะได้เข้าใจมากขึ้น..ขอบคุณค่ะ
ยายขอให้น้องทั้งสองสร้างสรรค์สิ่งดีดีแบบนี้อย่างต่อเนื่องนะคะ
ยายฝึกสติมาหลายสิบปี..เมื่อประสบภาวะวิกฤตก็ป่วยซึมเศร้าไมารู้ตัว
จนเพื่อนมาพยุงมือไปเข้าโปรแกรมบำบัดจิตของทางตะวันตกจนหายดีสามารถช่วยเพื่อนในชั้นเรียนให้หายจากการกลัวกำลังจะเป็นซึมเศร้าหายได้3คน
ยายขอยืนยันว่าทั้งทางตะวันตกและตะวันออกดีทั้งสอง..ยายเห็นคนเป็นซึมเศร้าเยอะมากในคลาสเรียน อยากช่วยพวกเขามาก....ขอให้คุณทั้งสองคนช่วยทำอะไรบางอย่างให้เห็นเป็นรูปธรรมนะคะ..ขอบคุณมากนะคะ
"ความลึกซึ้ง" จะมีอุปสรรคก็ต่อเมื่อขาด"สติ"จริงๆครับท่านยาย เป็นกำลังใจให้ครับ