「燒聲」超實用！喉部按摩自己來：改善聲音緊、沙啞【思比語言治療所】

生活中難免遇到過度用聲的狀況，容易「燒聲」怎麼辦呢？
可以透過放鬆運動、適當休息、平時的聲音保健來改善。
今天最主要就是要來教大家：
▶️ 易傷喉嚨的說話方式
▶️ 聲音過緊的前兆
▶️ 超實用喉部放鬆運動！
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[@user-ui6ef6oi4d]

1:40(筆記)~ 謝謝分享💖💖💖💖💖💖

[@_LMH]

很有幫助，謝謝分享！

[@karenlin9844]

真的很受用！感謝分享喲！

[@user-yx5uh8lb8d]

很棒！訂閱了。

[@user-hh9vo4bp3o]

讚

[@hsuan1970]

今天沒看到阿毛副所長😂

[@fredlam4061]

請問如果聲帶做手術時弄斷再接駁返，但之後說話仍然沙啞，有冇辦法可以幫助？

[@fredlam4061]

忘記說已做了聲帶注射物料手術後仍然沙啞！