30 GÜNDE VÜCUT DEĞİŞİMİ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 19

  • @alioksuzler217
    @alioksuzler217 4 роки тому +2

    Kaliteli video hazırlamışsın tebrik ediyorum

    • @abikardes2117
      @abikardes2117  4 роки тому +1

      Çok teşekkürler, anlamı büyük :)

  • @tahaemreelmali8419
    @tahaemreelmali8419 4 роки тому +2

    Kardeşim süper video

  • @utkuusta4218
    @utkuusta4218 4 роки тому +4

    kardesim helalsin sevdim seni :)

  • @mertcanozkoca5383
    @mertcanozkoca5383 4 роки тому +2

    Çok faydalı bi video olmuş :)

    • @abikardes2117
      @abikardes2117  4 роки тому

      Yardımcı olabilmeme sevindim brom :)

  • @ImYangNisha
    @ImYangNisha 4 роки тому +2

    Çok güzel ve faydalı video ❤️❤️❤️

  • @bugrametekaya1299
    @bugrametekaya1299 4 роки тому +2

    Yakışır helal

  • @haticemeralkurtulus9635
    @haticemeralkurtulus9635 4 роки тому +2

    irade, azim. Çok iyi. Bilgisayardan yazıyorum emoji yok :/

  • @demirdemirer7920
    @demirdemirer7920 4 роки тому +1

    Kardeşim yeni video ne zaman atıcaksın ?

    • @abikardes2117
      @abikardes2117  4 роки тому

      Brom normalde her hafta salı günü video geliyor ama son 2 haftadır maalesef atamadım. Ama temmuzdan itibaren hafta da 2 3 video ile telafi etmeyi düşünüyorum :) video önerilerin varsa beklerim 😇

    • @demirdemirer7920
      @demirdemirer7920 4 роки тому +1

      @@abikardes2117 bulk beslenme ve antrenman

  • @zeynepkurtulus4382
    @zeynepkurtulus4382 4 роки тому

    Bana da yapalım 90 günlük vücut değişimi