Quais alimentos contém GLÚTEN escondido e o que posso comer no lugar.
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- Опубліковано 13 бер 2023
- Você sabia que o glúten pode estar escondido em muitos alimentos processados que você nem imagina?
Neste vídeo, vou mostrar quais são os alimentos que podem conter glúten escondido e que muitas vezes passam despercebidos. Você vai se surpreender com alguns dos alimentos que contêm glúten!
Vou compartilhar também, algumas dicas úteis para substituir esses alimentos por opções sem glúten.
Se você segue uma dieta sem glúten ou tem sensibilidade ao glúten, este vídeo é para você! Assista até o final e compartilhe com outras pessoas que você ama!
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Aqui em casa nem entramos nos corredores do mercado, vamos direto para as misturas e vamos a feira todo domingo, perdi 20kg, meu marido 10kg, nosso filho está com uma qualidade de vida mto melhor hj, mais inteligente, todos nós ganhamos com a mudança e economizamos no mercado, tudo fazemos em casa, claro que tbm não fico fazendo pão e bolo todo dia... Espero alguém pedir e vou dizer que faço essas coisas umas 3x no mês... Não como nada com glúten e leite, nada de embutidos, nem quando estou com amigos e família pois eu sei como foi difícil a mudança então não deixo nada me influenciar, levo minha comida p qualquer lugar e não como nada do que me oferecem, sempre sou bem clara e objetiva com as pessoas, elas entendem e até ficam impressionadas... O que me falta é o exercício... Mas vou fazer..
Muito top dra Bruna! Já estou a 2 meses sem o glúten, graças a Deus estou conseguindo seguir no foco e já sinto boas melhoras 😊! Gratidão pelo conteúdo de qualidade! 🥰
Gratidão pela mensagem maravilhosa. Boa noite pessoal durma com os anjos
Parabéns querida vc é dês
Amo suas postagens 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Boa tarde.
Gostei muito de saber o glutem nós alimentos.
Amei todas às dicas...obrigada!
Sempre Bella Ragazza, parabéns por todo trabalho Dra. Bruna 👍👍
Boa Noite Dr: Bruna Gratidão pela dica 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻
Sempre..valeu
Você é maravilhosa ❤ amo seus vídeos ❤️ que Deus os abençoe muitíssimo 🙏 socorro circuito das águas SP 🙏
OLHA KI BELEZA