Buscando CEREALES Recomendables por los Supermercados
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- Опубліковано 29 січ 2018
- He ido en busca de cereales recomendables por los diferentes supermercados (Mercadona, Carrefour, Aldi, Lidl, El Día).
Espero que os ayude a mejorar vuestra alimentación✌️
✅ Dejarme vuestra opción en los comentarios y se agradece un 👍🏼.
🍏SEAMOS RECOMENDABLES 🍎
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Al final, la conclusión es que cuanto más sencillo el paquete y menos propaganda, tiene posibilidad de ser más sano. Como nos engañan 😔
Pauli JC verdad verdadera saludos
Agradecida como madre y criadora de 2 adolescentes .
sigo teniendo la sensacion que soy la mala de la cocina pero convencida de que voy por el camino correcto .
asi que mi siguiente compra esta en marcha .
tu labor tendra frutos en personas con salud....y de paso ahorramos en dentista😇
Me has abierto los ojos. Gracias
Te he conocido de casualidad y bendita suerte!!! Lo estoy compartiendo en todos mis grupos de WhatsApp porque me parece que haces unos vídeo super interesantes. Un saludo
Mi peque empieza hoy a tomar cereales "de mayores" y gracias a tu vídeo sé qué debo darle y qué no. Estupendo vídeo. Gracias
Un vídeo genial, Mario. Lo comparto por whatsapp para mis allegados. Y te has ganado un suscriptor más.
Creo que es uno de los mejores vídeos que hay sobre nutrición, porque es una guía perfecta para que la gente cambie sus desayunos por unos saludables sin dar un cambio muy brusco, que ya sabrás lo reacios que son a los cambios radicales y a sacrificar lo que han hecho siempre.
Mi enhorabuena por tu trabajo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Me ha encantado el video....Además muy contenta hace tiempo que también "investigué" y solo como precisamente algunos de los que has recomendado....
Entonces yo voy por buen camino desayuno avena todos los días en gachas o en tortitas y batidos con fruta me encantan tus vídeos
Lo de l'ós cereales para los niños tiene delito. Debería estar prohibido
MARIO GRACIAAAAS!, son geniales tus videos, ya quisiera que fueran mas constantes... necesitamos personas como vos con mas presencia en youtube! . Hay muchos temas que me gustaria que hables! Saludos desde ARGENTINA. ..
Diego Q Gracias 😊
Por fin!!! Alguien que habla y explica claro sobre los cereales "fitness" que tanto nos engañan.. (Por dios, que ciega he estado).. gracias, me ha encantado.
Me encantaría que analizaras distintos alimentos en Mercadona puesto que soy fiel compradora de este supermercado, me sería de gran ayuda la verdad...
Gracias.
kira kudeiro gracias 🙏🏼 tomo nota 📝
Genial video, buscaba unos mueslis y ahora viendo este video me decanto por hacerlos caseros y sin nada de azúcares , porque iba a los supermercados y no encontraba apenas unos para mi desayuno fit. Asi que me decantaré por mis copos de avena de siempre, añadiendo otros copos de maiz o trigo integrales, o hinchado de centeno, frutos secos y pasas. Salud2 !!
Me ha encantado,tenía yo esa duda de los cereales y ya la he resuelto ,gracias a tus videos !!gracias gracias
Guapoo! Eres tan buena opción como los productos k recomiendas! De muy buena ayuda. Gracias.
Gracias Mario!! me ha encantado...a la espera de la segunda parte 😊
Muchas gracias una vez más, un placer escuchar tus buenos consejos y aportes.
Me ha encantado 😊 deseando ver la 2° parte✌️
Núnero 37500 !! Mario me mola mucho tu canal, sigue así, estoy aprendiendo mucho contigo. Necesitamos que estés a tope con tu experiencia, estudios y recomendables, parece que no pero nos va mucha salud en ello. Gracias por tu trabajo amigo
Buenísimo gracias Mario sigue dando tan importantes recomendaciones para la dieta gracias
Gracias Mario buen vídeo te sigo desde hace poco pero me encanta lo claro que explicas las cosas. Un saludo
Muchas gracias por todo el curro de tus videos me enseñas mucho mil gracias y sigue haciendo😘
Muy buena tu recomendación del muesly casero 👍🏻
Muchas gracias x tus recomendaciones me ha encantado mucho 😜👍
Bueno soy uno más, he empezado a cambiar la compra y me estoy guiando por todo esto que nos enseñas, muchas gracias, se agradece muchísimo, toda esta falsa publicidad expuesta en los alimentos debería ser prohibida
Me gustan tus vídeos!!!hace poco que te conozco y aprendo un.monton, gracias
Buena investigación de campo. Muy útil, gracias Mario!!
Muy buen video, gracias por el curro que te pegas!
Muchas Gracias por tan buena explicaciónesy simpatía éxitos que dieta le recomiendas para bajar peso con colon irritable e intolerancias al gluten y la lactosa muchas Gracias saludos y besos
Me encantó tu vídeo, tienes una suscriptora más felicidades por tu trabajo
Gracias Mario,nos aportas una información muy valiosa.....
Mario eres maravilloso!! Yo venía buscando cereales recomendables jajajajajaja. Gracias!
Gracias x el vídeo !!!! Me ha gustado mucho 👍
Me ha encantado el video. Muchas gracias por la información
Increíble tus explicaciones, mil graciiias!!!!! Esperando al siguiente vídeo 😍👏💪🏼
Himar González gracias 😊
Grasias por tus consejos a aprendido muchísimo de tus videos !!!!
Mario, excelente vídeo súper completo y genial explicado👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻me ha encantado. Sigue así que lo haces genial!
Noelia Reboredo muchísimas gracias 😊
Maravilloso video 🥇
Tambien me encantó la receta casera de muesly 👌🏼tomo nota
Gracias 🙏 por ayudarnos a todos
Tu idea de ir a los supermercados me ha encantado. Buen trabajo!!.
Hola Mario me encanta tus vídeos así poco a poco comemos mas sanos y no tanto azúcar que es malo.
Gracias.
Hola Mario. Me encanta esta sección. Tenemos que agradecerte todo el tiempo que ahorramos viendo este vídeo.
Enhorabuena!!!?
Gracias Mario , me ha gustado mucho tu reportaje.
Muchas gracias Mario!!!✌👏
Muchísimas gracias!!! He tomado nota de todo :) me encantan tus vídeos, eres genial
Gracias 😊
Acabo de descubrir tu canal y me parece muy interesante. Me gustaría ver recomendaciones adecuadas sobre los alimentos más consumido a diario (leche, pan, frutas, yogures, etc.) Muchas gracias por tu contenido, sigue así :)
Elena Fernández González frutas papaya y piña y frutas del bosque
Gracias por tu trabajo de investigacion, abrirnos los ojos y compartir tu conocimientos. ¿Podrias dar una "clasecita" para entender la informscion nutricional que aparece en los envases???
Excelente análisis de los azúcares con algo de cereales. Saludos colega! Buena información
Qué bueno que haya gente como tú que ayuda a ver la realidad de los productos de alimentación...olé y ole
Posdata, me suscribo😁😁
Un vídeo fantástico. Quiero más porfa😬
Me encantan tus vídeos.... sigue así nos enseñas mucho
Fenomenal as Recomendado todos los cereales del todos los supermercados cereales de maíz pero tafaltado los de Mercadona de Marca blanca 😜
Muy buena idea Mario! !!leer tu las etiquetas para que la gente se de cuenta de lo que come.
Muy buen video.Asi da gusto comprar.Gracias
Me gusta bastante el enfoque que le das a los vídeos y que fomentes el consumo de alimentación ecológica ya que yo estoy completamente a favor llevo muchos años comprando productos eco, cuando no existían apenas opciones. Por curiosidad y estudios me decante por utilizar productos frescos, locales y si podia ser ecológicos. Hay una cosa que no tratas mucho y creo que es muy importante, pongamos como ejemplo los frutos secos de entre todas las opciones de frutos, hablas de opciones como los naturales o tostados pero no hablas sobre la procedencia de ellos, es un paso más allá está claro! Pero es interesante consumir materia primas siempre de procedencia local o nacional es decir almendras españolas y no americanas avellanas españolas y no de Turquía ect... Creo que es un tema interesante a tratar el origen de los alimentos por los controles sanitarios y la calidad.
Soy una loca de los cereales y compro de muchos tipos; bien, pues gracias a tu vídeo acabo de descubrir los que no son adecuados. Dejaré de comprarlos x mi propio bien. ¡Gracias!
Mario genial,menuda ración de realidad.
Me encantan tus vídeos! Por favor no lo dejes nuncaaaa
Gracias 🙏🏼
Con lo que a mi me gustan los chocapics y choco crispies, ya va siendo hora de hacer un cambio para mejor, graciaaas buen video
Los weetabix están muy buenos 😍. También los cereales hinchados que ser ven en el video. Hay algunos mueslis que querría probar pero tienen hasta el 25% de azúcar. Yo me hago una mezcla de una pastilla de weetabix, un poco de avena y unos pocos corn flakes y algún hinchado para dar textura
Yo he decidido amar mas mi salud y cuerpo. Y mantenerme con energia y comer bien . gràcias por este vifeo
Puedes hacer lo mismo pero con galletas?
Es verdad! Pero jo, me juego lo que quieras a que no hay galletas "aptas" 😂 tooodo lleva azúcar, parece que no existiera otra cosa 😥
Lina Moreno las acabo de hacer y me encantaron! Mil grarcias chula❤️
Hila B Síí sería genial!
Ninguna es "recomendable" 😂
Come chips ahoi en cheat meal ala
Muchas gracias máquina!! Me encantan tus consejos
Maria del Mar Serrano Sánchez gracias ☺️
GRACIAS MARIO POR LA INFORMACIÓN SOBRE LOS CEREALES
Me encantan estos vídeos..... súper productivos 👍
vanesa castillo gracias 😊
Te acabo de descubrir y me encantas! Yo que soy de cereales me has sacado de muchas dudas!😊
Hola muy buen video , m gustaría q hablaras d los edulcorantes q hay en los supers y si hay alguna opción saludable en alguno d ellos . Gracias .☺
carinyo 👍🏼📝
Gracias por toda la información!!!eres un crack 👏👏👏
Ana Belen Garcia gracias 😊
Trato de llevar una dieta saludable y antes de ver tu vídeo pensé que estaba condenado a desayunar copos de avena toda la vida, sin duda me a sorprendido mucho la cantidad de alternativas que hay en el CARREFOUR, creo que de ahora en adelante pasaré un poco de Mercadona y otros y ire al más al carrefour
Mario muy bueno y clarito!
Gracias por el vídeo!!
Muy bueno Mario.....mil gracias!!!!
cristichin gracias 🙏🏼
Muchísimas gracias!!!
Acabo de descubrir tu canal. De pequeña si comía los cereales malas, pero te haces mayor y ves que esas opciones no eran nada sanas 😒 Ahora soy súper fan de los ecológicos! Me gustan demasiado 😋
Hola, solo comentar me encantan tus videos y cómo lo explicas todo... me gustaría saber si de galletas podrías aconsejar algunas??... esto de la dieta me está matando jiji con tus vídeos veo mejores opciones😜😜👌🏽 gracias.
Que bien este vídeo cuánta información buena Gracias 😘😘😘😘😘
Mario cereales 🥣 😁
Me ha gustado el desarrollo del trabajo que has hecho, solo echo en falta completarlo con datos que uses como patrón para clasificar la bondad o no de un cereal al principio del vídeo, indicando azúcares en proporción a los cereales que contiene (que a lo largo del vídeo lo dejas claro) también en ocasiones mencionas la tostación con grasas que no son adecuadas y eso también es muy interesante pero no está desarrollado en todos los casos (entiendo que el vídeo se habría prolongado mucho). Sirvan estos comentarios no como comentarios negativos y sí como mi humilde aportación por si los quieres tener en cuenta para futuro trabajos de esta índole. Gracias por tu esfuerzo. Espero el próximo de tus trabajos, ya me suscribí.
Mil gracias.
Deberías hacerlo con más productos que dicen ser "sanos" pero no lo son.
Anayanci B.B lo haré/)
Muy buen video, sigue así, das muy buena información. Podrías hacer uno parecido con opciones recomendables de galletas.
Galletoso7 gracias 👍🏼😊
Me encanta,me lo apunto!!
Mario eres un encanto. Gracias. Te descubri hace poco y ya te sigo. Me gustaria saber que opinas sobre la dieta vegana o vegetariana. Estoy convertiendome ahora, ya no consumo nada de carne.
q bien me encantan tus videos mil gracias
Los mejores del vídeo los de Mercadona de la caja azul. Económicos y muy suaves. Los tomo dos o tres veces al día. Con proteína en polvo, cacao puro o incluso con agua y unas pasas. No es necesario ponerles siempre leche.
Son lo único que compro ya en ese supermercado. Han subido mucho los precios. Os animo a ir a Aldi, muchas cosas cuestan menos de la mitad, lo descubrí hace unos meses y no he vuelto a Mercadona. Como esté buena su avena (que en poco probaré) a idéntico precio en los dos establecimientos, ni eso les voy a comprar ya.
Buen vídeo, un saludo.
Muchas gracias.
Me encantas tio, tu si que eres recomendable 100%😘
Mariooo cereales!!!! Grann trabajo,muchidimas gracias
marina3d gracias 😊
Hola! Estoy empezando a ver tus vídeos y te agradecería uno como este pero con la leche... sería posible?? gracias!! Me encantan tus consejos :)
te recomiendo los de KELLOGG sin azucar que hay bastantes no tienen grasas trans tienen cereales integrales y estan endulzadoz con pasta de platano o dátil! y ademas ahora estan de promo y te salen gratis
no sé porque les permiten llamarles "cereales" cuando son realmente derivados procesados, muy procesados
Gracias Mario
Muchas gracias, un video muy util, pero me he quedado sin opciones para mis peques, a ver que me invento ahora😅
Carmen Perez Sanchez Tostás con aceite y tomate o ajo. Ummmmm
Tengo una peque que tan solo para desayunar toma un tazon de leche con neskuik, desde hace un tiempo le estoy incorporando un par de cucharadas de cereales marca mercadona (tipo eko), no se si los conoces. Si decirte que voy a cambiar neskuik por el cacao que recomiendas y leche semi a entera fresca. Mil gracias por tus sugerencias
Genial una vez mas. Mario por favor,Podrias hablar sobre productos adecuados para intolerantes al gluten y la lactosa? Los medicos de la S.Social no te asesoran. Simplemente te dicen no coma ni gluten ni lactosa y buscate la vida. Lo mio as reciente y estoy aprendiendo muchisimo con tus videos. Mil gracias por tan ardua labor.
Paula Uranga Estoy igual!
Te he descubierto por el video de analizando los alimentos de mercadona (que me ha sido super útil) nos tienes que hacer un video de como distinguir un pan integral de verdad y un falso integral.
Un saludo
Te tienes que fijar en los ingredientes. El primer ingrediente tiene que ser Harina integral de(trigo ,centeno o lo que ses) Osea si pone Harina de... NO es integral aunque lo ponga en la etiqueta .
@@mariamunoz9481 oh muchisimas gracias. Siempre tengo esa duda con el pan integral que compro. Lo comprobare a partir de ahora. Un saludo
Hola Mario!! Descubrí tu canal el sábado y me tiene enganchada 😊 tengo una duda las pasas sultanas son una buena opción? Es porque me encantan por si puedo usarlas para hacer mi propio muesli. Gracias Un saludo!!!
Excelente por fin alguien w no dolo acude al Mercadona, por fin, gracias por ir a otros súper,
Me he quedado flipada
😮😮😮
Hola! Me ha gustado mucho el vídeo. ¿Podrías hacer vídeos de como preparas tú las comidas? los mueslis...tortitas de avena, etc...
Saludos y gracias!!
Eva Santana Vicedo siiiiii
Hola, te sigo hace un tiempo y me encantan tus consejos porque poco a poco intento comer más saludable. Ahora tengo una duda compre los y me gustaría si se los weetabix y me gustaría saber si se los puedo dar a mi bebé de 9 meses por ejemplo con la fruta. Saludos desde Málaga
Soy Enfermero y me gusta hacer bici de carretera. Cuando hago rutas largas siempre me tomo un muesli hecho por mi. Avena, pasas, nueces, chips de plátano con leche. Un buen tazón perfecto porque son carbohidratos de combustión lenta. Buen video.
José Ramón Cuevas Valcarcel ¡Qué rico! De dónde sacas los chips? Son mi perdición...
Mil gracias!!