КОМЕНТАРІ •

  • @ivettakamsha1585
    @ivettakamsha1585 5 років тому +61

    Голодаю с 7 лет ... научила бабушка. Бабуля прожила 104 года. Голод это жизнь и выздоровления. Сейчас я голодаю сегодня 14 й день . Чувствую себя хорошо. Пью водичку. Приходит время мой организм сам периодический от казывается от еды. Мои годы ни кто мне не дает на 20 лет моложе выглежу .

    • @milayorkk4275
      @milayorkk4275 4 роки тому +4

      Круто

    • @lexoleichuk2004
      @lexoleichuk2004 4 роки тому +3

      А писать не получается никак правильно?

    • @user-wf2rz1pz1p
      @user-wf2rz1pz1p 4 роки тому +2

      Как вы выходите из голода,что кушаете и пьете?
      По какому цыклу голод- дней,через какое время- повтор?

    • @NM-ne8yp
      @NM-ne8yp 4 роки тому +1

      дайте свои контакты. хотел подробнее с вами обсудить ваш опыт

    • @malinkasergeeva956
      @malinkasergeeva956 3 роки тому +2

      Замечательно!!

  • @vitaliyamcelveen5314
    @vitaliyamcelveen5314 5 років тому +28

    Какой же он умница

  • @user-jn3ly3yg2r
    @user-jn3ly3yg2r 4 роки тому +19

    Мужик и сам выглядит прекрасно и я бы реально не сказал бы что он голодает. Живой взгляд, активная жестикуляция. Классно!

  • @user-te3hk6uk8v
    @user-te3hk6uk8v 5 років тому +37

    Голод не тётка, а мать родная!.

  • @user-jx4nu1dr7j
    @user-jx4nu1dr7j 6 років тому +61

    Красава умный мужик,хрони тебя ГАСПОДЬ

  • @malinkasergeeva956
    @malinkasergeeva956 3 роки тому +10

    Хочу выразить благодарность доктору!
    Голодаю 6-й день по Вашим видео. Раньше был опыт только суточных голоданий.
    3 дня тюбаж и клизмы. Потом на воде, по утрам куркума с ложечкой мёда. Спасибо за комфортный опыт. Решилась на 7 дней после просмотра Ваших видео. Благодарю!🙏

  • @user-ms3gw4qc2l
    @user-ms3gw4qc2l 4 роки тому +14

    🙏🏻 Благодарю ! Не первый год голодаю по вашей рекомендации из за разных проблем или профилактически ))
    Мир Всем 🤗 🔆 🙌

  • @user-ln7zd1pl8g
    @user-ln7zd1pl8g 8 років тому +11

    Спасибо Вам большое!!!

  • @sneirox
    @sneirox 5 років тому +13

    4:20 "Увеличивает период старости" - очень красиво сказал ))

  • @pzrkpzrk1352
    @pzrkpzrk1352 9 років тому +60

    Попробовал с 05.06.по08.06.2015. сделал пищ. паузу предварительно 04.06. вечером выпив 50грамм магнезии с грелкой на печень...И что я Вам скажу...Всё нормально прошло..Давление не то что бы упало до нормы, но вроде как стабилизировалось в более менее нормальном режиме 140/90.Буду пробовать ежемесячно, думаю всё наладится...ОЧЕНЬ БОЛЬШОЕ СПЕСИБО АВТОРУ ВОРОШИЛОВУ.А.

    • @Nianqingnei
      @Nianqingnei 4 роки тому +2

      Добрый день. Как успехи, спустя 5 лет?

  • @leahuvitalie1747
    @leahuvitalie1747 5 років тому +6

    Легко и просто!

  • @user-nn2lr5xi8x
    @user-nn2lr5xi8x 2 роки тому +1

    Интересно. Впечатляет. Благодарю!

  • @user-zr8fm7cr7o
    @user-zr8fm7cr7o 3 роки тому +6

    Молодец Ворошилов очень правильно нам помогаешь благодарю

  • @radionysman2156
    @radionysman2156 5 років тому +5

    УМНИЦА врач спс

  • @Stepfor435
    @Stepfor435 Рік тому

    Благодарю Вас Доктор за видео! Здоровья и всех Вам благ!!!

  • @Yoga-uw7vq
    @Yoga-uw7vq 4 роки тому +13

    ..шли 365 сутки "пищевой паузы" на воде. Пациент с утра и до вечера повторял одну и ту же фразу: "я сыт, я сыт, я совершенно сыт..". :))

  • @user-bt2ng5ro1p
    @user-bt2ng5ro1p 2 роки тому +4

    Блиииин, молодец дядька.

  • @tatianamayhew4636
    @tatianamayhew4636 5 років тому +2

    Love it! Thank you so much for the valuable information!!!

  • @bogikfin9945
    @bogikfin9945 4 роки тому

    Тhanks a lot a doctor🙏

  • @user-lc2yc5ep4l
    @user-lc2yc5ep4l 4 роки тому +31

    Доктор Я не понял почему вам не дали Нобелевскую премию

    • @lexoleichuk2004
      @lexoleichuk2004 4 роки тому +8

      Дато Лехнер ))) НОБЕЛЕВСКИЕ ПРЕМИИ, ТОВАРИСЧ ДАЮТ ТЕМ, кто больше всех загубил народа, не знал ?

    • @user-lc2yc5ep4l
      @user-lc2yc5ep4l 4 роки тому +1

      @@lexoleichuk2004 нет не знал с чего вы это взяли?

    • @lexoleichuk2004
      @lexoleichuk2004 4 роки тому +6

      Ну кто вам, разрешит быть здоровым бесплатно? Все средства вкладываются, чтобы дальше из вас вытягивать ресурс это нам нужно?

  • @Levon_lav
    @Levon_lav 5 років тому +3

    5:55 ооо это хорошо😍

  • @АЗ-РУССКИЙ5
    @АЗ-РУССКИЙ5 4 роки тому +10

    Я занимаюсь вокалом и всем рекомендую. Дыхание. Голодаю по 7дней с процедуами. Это видео для меня тренинг-смотрю и тренируюсь

  • @Hatcaev
    @Hatcaev 9 років тому +9

    Спасибо, эмоциональным и нервным по 3, а спокойным и вялым по 5 дней в цикле,- можно советовать?

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 9 років тому +1

      Анатолий Хацаев Если речь о менструальном цикле, то можно и по недели в месяц, только в совершенно определённые дни.

    • @anna-victoria5794
      @anna-victoria5794 6 років тому +1

      В какие именно дни цикла голодать женщине ?

  • @petrushka1972
    @petrushka1972 6 років тому +9

    Есть мнение, что после нескольких голоданий, организм становится "умнее ",т.е. в какой-то момент осознает, что после очередной голодовки нужно запасать жирок впрок, вследствие чего, всё, что ни съешь после , пойдёт в кладовку, т.к. тут же замедляется метаболизм. Это так?

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 6 років тому +10

      Так. К счастью учится не только "организм", но и мы с вами.

  • @user-ln7zd1pl8g
    @user-ln7zd1pl8g 8 років тому +5

    спасибо вам огромное за ответ. Я сама живу в Казахстане. Мне очень понравился ваш метод . у меня гайморит хронический , поможет ли мне ваш метод.
    Спасибо!!!

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 8 років тому +4

      +Nissi Zero Я уверен, что голодание поможет укрепить ваш иммунитет.

    • @user-dz9eb6yr3t
      @user-dz9eb6yr3t 7 років тому

      Александр Ворошилов подскажите,периодически закладывает уши при голодании и физических нагрузках,с чем это может быть связано?

    • @user-jn3ly3yg2r
      @user-jn3ly3yg2r 4 роки тому

      Александр Гарин с изменением давления

    • @user-jc8nz1xq6m
      @user-jc8nz1xq6m 4 роки тому +1

      Однозначно поможет, у меня всё вышло из пазух и больше не болел.

  • @andyml541
    @andyml541 5 років тому +13

    Метод очень хороший, особенно на современной Укрине... ;)
    Однозначно лайк и подписка...

    • @bastion426
      @bastion426 4 роки тому +1

      Andrey L на расии тоже, не сомневайся

  • @woood221
    @woood221 7 місяців тому +2

    Кетоз 🎉 аутофагия ❤

  • @lenasokolova9756
    @lenasokolova9756 3 роки тому +3

    Спасибо, 🙏за ценную информацию! А, как сделать так, чтоб организм не накапливал впрок, после регулярных голоданий?

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 3 роки тому +6

      Нужно следить за своим питанием, не переедать, заниматься спортом.

    • @lenasokolova9756
      @lenasokolova9756 3 роки тому

      @@apoptoz0 Благодарю, Вас! 😊🙏❤️

  • @ninakorpatschewa9761
    @ninakorpatschewa9761 4 роки тому +4

    Дорогой доктор,спасибо,что Вы есть.Но не поняла-воду пить во время пищевой паузы нужно ? Спасибо.

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 4 роки тому +3

      Вода не еда, всё, что не еда, во время голодания можно. Есть жажда, пьём.

    • @user-wf2rz1pz1p
      @user-wf2rz1pz1p 4 роки тому

      Нужно пить воду,еще круче- отвары.
      Можно пить компот,сок...

    • @gaga4309
      @gaga4309 3 роки тому

      @@user-wf2rz1pz1p соки, компоты вряд ли,только аоду

    • @user-mb8bi3lf4s
      @user-mb8bi3lf4s Рік тому +1

      @@user-wf2rz1pz1p соки, компоты, чай, кофе-это уже еда.
      Только воду можно при голодании, поэтому и называется голод.

  • @ketiturman7477
    @ketiturman7477 4 роки тому

    🙋‍♂️🤗🤔😮👍

  • @user-ln7zd1pl8g
    @user-ln7zd1pl8g 8 років тому +4

    добрый день ! можно узнать в каком городе вы находитесь? И , ещё мне 48 лет и я курю . Так вот хотелась бы узнать как это вредно при голодании... ещё можно ли пить бады при голодании, в частности Омегу.

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 8 років тому +13

      В городе Киеве. Обучение проводится в домашних условиях, и не важно в какой стране Вы живёте.
      Курить вредно, но к голоданию это отношения не имеет. БАДы мы используем.

  • @user-ni4vy2tt1z
    @user-ni4vy2tt1z 7 років тому +9

    здравствуйте! как вы относитесь к периодическому голодание, например 16/8

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 7 років тому +14

      Его трудно назвать голоданием, ведь человек ест каждый день, просто немного изменённый режим приёма пищи.

    • @NickNirov
      @NickNirov 6 років тому +4

      Это называется не есть после 6

    • @arihanta
      @arihanta 5 років тому +3

      @@apoptoz0 как Вы относитесь к однодневнову голоданию? Второй месяц практикую пищевую паузу по пятницам. Очень комфортно и легко переносится

    • @NoName-xz5pc
      @NoName-xz5pc 4 роки тому

      @@apoptoz0 а что если есть раз в день съедая всю дневную норму это будет получаться что ты на постоянном однодневном голодании

  • @user-uz1cb1ne6j
    @user-uz1cb1ne6j 4 роки тому +1

    Пару раз поголодал, раз в неделю, желудок разболелся, теперь пью омепразод, стало получше, что это раздражение такое сильное? Гастрит был, но желудок не болел до этого.

    • @user-jc8nz1xq6m
      @user-jc8nz1xq6m 4 роки тому +1

      Нужно почиститься от паразитов перед голоданием.

  • @muhabbatsaidova4876
    @muhabbatsaidova4876 5 років тому +3

    Добрый день. Здравствуйте Александр. Голодание помогает от бессоницы??? Уже несколько лет не сплю нормально!). Спасибо!

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 5 років тому +1

      Попробуйте, расскажите нам.

    • @user-wf2rz1pz1p
      @user-wf2rz1pz1p 4 роки тому +1

      Помогает от многих проблем...
      Я голодаю ,суточно 1 раз в неделю и 1 раз в квартал- трое суток...

    • @user-ei8ce5wm2r
      @user-ei8ce5wm2r 2 роки тому

      Уважаемая вам помог этот метод от бессонницы?

  • @user-rh1rg5cj3d
    @user-rh1rg5cj3d 3 роки тому

    Пожалуйста поясните, на 5:31 говорится, "что воды нет, питания нет.."?

    • @user-xr7xy8oe4d
      @user-xr7xy8oe4d 3 роки тому

      Доктор оговорился просто. Правильно: "Еды нет - калорий нет".

  • @user-ji7uv8nv2m
    @user-ji7uv8nv2m 5 років тому

    Уважаемый Александр Павлович, хочу начать циклические голодания. Но я уже 15 лет (после удаления щитовидной железы) принимаю Л-тирокисин. Как быть в таком случае.? Спасибо вам.

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 5 років тому +1

      Так же, как всем остальным. Голодание не требует отказа от лекарств.

    • @ValeriyaF1104
      @ValeriyaF1104 5 років тому

      @@apoptoz0 большое спасибо Вам за Ваши знания, которыми Вы делитесь с людьми. У меня вопрос, Вы говорите, что можно принимать лекарство, витамины и т как до пищевой паузы. А как же момент, когда лекарства не пьются на голодны желудок? Например витамины, если пью на голодный, начинает тошнить

  • @leonkiller2930
    @leonkiller2930 6 років тому +2

    скажите пожалуйста можно ли Вылечить голоданием неврологические заболевания, такие как синдром тазовой боли, протрузия межпозвоночных дисков

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 6 років тому +1

      Это не неврологические заболевания. Скорее, анатомические. Если причина в лишнем весе, то голодание и занятие йогой вам помогут.

    • @leonkiller2930
      @leonkiller2930 6 років тому

      Александр Ворошилов я абсолютно здоровый человек не курю не пью люблю спорт. Мне 28 лет. Рост 170 вес 70 кг. Два года назад начались боли ниже пупка в центре в паху. Боли усиливаются в горизонтальном положении либо при ходьбе тяжесть в паху. Врачи не могут ничего найти. Мрт малого таза, мрт, поясничного отдела, узи простаты узи мочевой, узи кишечника через задний проход, много раз был у урологов не находят. В состоянии покоя либо в положении лежа или во время сна ничего не болит абсолютно все боли уходят. Со временем боли перешли в тазовую часть, в поясницу в задний проход, в мошонку и ноги на кончики ног, на пальцы ног ощущения из нутри распирает будто, это боли идут вверх до желудка при расслабления низ живот, сильно тянет под грудью и желудок. Вообще не понимаю что происходит. Жить мешает мне это. После приема пищи в желудке ощущается тяжесть будто кирпич туда кинул. Боль отдает в задний проход тем самым часто после приема пищи сразу же хочется идти в туалет по большому, либо в мочевой пузырь. Не знаю последняя надежда осталась на голодание буду голодать длительное время пока не умру постепенно буду наращивать дни голодания Скажите пожалуйста можно ли голоданием вылечить приобретенные неврологические заболевания?

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 6 років тому +1

      Уважаемый leon KILLER, У вас хороший вес. рост и возраст. И очень плохие переживания. Возможно они имеют основания, возможно это психосоматические проявления (переживания есть, а причины нет). Мой совет, сдайте общий анализ крови (и сбросьте их мне). Если есть что-то, анализ крови обязательно покажет. Если не покажет, и проблема с головой (и едой), её можно устранить голоданием. Но не до смерти, а правильным.

    • @leonkiller2930
      @leonkiller2930 6 років тому

      Александр Ворошилов со здоровьем всё было всегда хорошо никогда не на что не жаловался в юном возрасте занимался легким бегом бегал по 12-15 км каждое утро в возрасте от 14 до 16 лет. Начиная с 18 лет до 24 периодически стал реже заниматься спортом так как стал более взрослым тоесть времени мало стало на себя и на спорт. Но периодический занимался легким спортом турник брусья, бег, растяжка. В данное время с 25 лет хожу в бассейн 2 раза в неделю и без остановки в течении часа плаваю около трех километров. Тележкой атлетикой не занимался тяжелое не поднимал. Позвоночник абсолютно здоровый сказал мануалист. Единственный минус в моей жизни был безпорядочный половой образ жизни, тоесть были длительные воздержания от полового акта, рукаблудие, просмотры всю ночь порнографии. Если появлялась девушка для секса у меня моя я всегда пытался наверстать упушеные воздержания и всю ночь изнурял себя сексом, бывало что уже не чем кончать но я продолжал заниматься сексом. По урологии все анализы в норме, просттата не увеличенная. Но боль есть, боль в центре ниже пупка в паху над лобковой костью. И эта боль со временем перешла в тазовую боль и поясничную и в задний проход. Сейчас я женат недавно женился. Интим с женой бывает раз в неделю. Сперма плохо идет не накапливается во время возбуждения такое ощущение как будто там внутри что-то сжалось и держит сильно и не даёт освободиться, облегчиться, или как сказать остудиться после извержение. Извержение происходит малоощутимое. Я будто не опустошаюсь после секса. Это напряжения этот огонь в тазовой зоне не остывает после секса. И что я заметил после извержения член Еще некоторое время стоит не падает. Обычно он быстро падал после извержения. А сейчас он дольше еще стоит. абсолютно здоровый человек не курю не пью люблю спорт. Мне 28 лет. Рост 170 вес 70 кг. Два года назад начались боли ниже пупка в центре в паху. Боли усиливаются в горизонтальном положении либо при ходьбе тяжесть в паху. Врачи не могут ничего найти. Мрт малого таза, мрт, поясничного отдела, узи простаты узи мочевой, узи кишечника через задний проход, много раз был у урологов не находят. В состоянии покоя либо в положении лежа или во время сна ничего не болит абсолютно все боли уходят. Со временем боли перешли в тазовую часть, в поясницу в задний проход, в мошонку и ноги на кончики ног, на пальцы ног ощущения из нутри распирает будто, это боли идут вверх до желудка при расслабления низ живот, сильно тянет под грудью и желудок. Вообще не понимаю что происходит. Жить мешает мне это. После приема пищи в желудке ощущается тяжесть будто кирпич туда кинул. Боль отдает в задний проход тем самым часто после приема пищи сразу же хочется идти в туалет по большому, либо в мочевой пузырь. Не знаю последняя надежда осталась на голодание буду голодать длительное время пока не умру постепенно буду наращивать дни голодания Скажите пожалуйста можно ли голоданием вылечить приобретенные неврологические заболевания?

    • @alexestrus2224
      @alexestrus2224 5 років тому +1

      Estrus
      Все что Вы описываете очень похоже на МФС (Миофасциальный синдром). Врачи-академики об этом знают очень редко, а вот остеопаты, многие мануальщики и йоги - обычно да. Почитайте про МФС ...

  • @Charismagoa
    @Charismagoa 11 років тому

    Soglasna, tol'ko y vas metodika, da? t.k.znau 4to posle golodaniya 4asto nabiraew' bol'we, 4em bulo do etogo.. i na s4et energii tozhe slozhnee.. 4em gryznee organizm, tem slozhnee.. xodit' na raboty i vesti aktivnost'- pod voprosom..

    • @user-jq8ll3yp6e
      @user-jq8ll3yp6e 6 років тому

      Здравствуйте! Если давление постоянно низкие? Голодать можно?

  • @tatianakiev565
    @tatianakiev565 7 років тому +3

    Уважаемый Александр, а можно ли делать тюбаж перед началом голодания,если в желчном есть камешек 5мм?

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 7 років тому +2

      Аккуратно проводимый тюбаж, по методике используемой нами уже много лет, в том числе людьми с ЖКМ, никогда не сопровождался осложнениями.

    • @tatianakiev565
      @tatianakiev565 7 років тому

      Спасибо за ответ. Как научится этой методике?

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 7 років тому +2

      Не просто, но всё же можно. Загляните на сайт www.golod.org

  • @user-ql1vi3xe4i
    @user-ql1vi3xe4i 4 роки тому +1

    Скажите пожалуйста, я голодала 10 дней и потеряла 10 кг, и выгляжу отлично, кожа, самочувствие, но больше радует вес, чтобы обратно не набрать 10 кг что мне теперь делать, сейчас на выходе, дальше что делать, спасибо за ответ заранее.

    • @Vasilinka18
      @Vasilinka18 2 роки тому

      Ковальков говорит, что если разогнать метаболизм, то вес будет снижаться; в одном из видео на своем канале говорил, что бегать натощак, 2мин быстро бежишь и 1мин идешь или стоишь, и так 7раз. после часа 2 не есть, а также вечером углеводы не есть. Подробнее на его канале, щас в точности могу не вспомнить что и как.

    • @AllaGleb-fq8ds
      @AllaGleb-fq8ds 11 місяців тому

      ​@@Vasilinka18щ

  • @user-zn9mk6pz5l
    @user-zn9mk6pz5l 5 років тому +3

    ООООООООООООчень тихо

  • @kristina6653
    @kristina6653 5 років тому

    Доктор как можно с вами связаться?

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 5 років тому

      Зайти на сайт www.golod.org
      Написать письмо.

  • @Charismagoa
    @Charismagoa 11 років тому +1

    i esli ne distancionno, to v kakoj strane vu naxodites'?

  • @Andrey_Ashaev
    @Andrey_Ashaev 5 років тому +5

    Много знал я подобных "советчиков", умерли все…†…. А те, кто научил меня в питании следовать традиции моего народа, живы и здравствуют. Для душевного и телесного здоровья человеку необходимо не ГОЛОДАНИЕ, а СИСТЕМНОЕ ВОЗДЕРЖАНИЕ от излишеств.

    • @user-ms3gw4qc2l
      @user-ms3gw4qc2l 4 роки тому +3

      Андрей Ашаев - вы абсолютно ПРАВЫ , но мы слабы и вначале молоды , и глупы ... а затем начинаем, постится и голодать ...🤷‍♀️

  • @user-pr5zd2ly2t
    @user-pr5zd2ly2t 3 роки тому

    Здравствуйте. Можно ли голодать беременным? Пить воду на голоде можно?

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 3 роки тому

      Пить воду можно. Голодание при беременности, не всегда удачная идея.

  • @user-zr8so6sl6z
    @user-zr8so6sl6z 5 років тому +8

    Метод очень хорош для пенсионеров России. Практично, экономично, дёшево и сердито. Таким образом прожить можно на одну тысячу в месяц. Самое главное, и это секрет, чтобы ВВП об этом не узнал и его свита. А то совсем пенсии отменят на Руси. Или заставят работать до 90 лет работяг для того, чтобы они наконец-то смогли протянуть свои ноги на Канарских островах, заслужив пенсию непосильным праведным трудом.

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 5 років тому +4

      Уважаемый Сергей, моим противником является не ВВП, а эволюция. Её тактикой является увеличение численности вида. Я пытаюсь с ней бодаться.

    • @user-zr8so6sl6z
      @user-zr8so6sl6z 5 років тому +3

      Дорогой и уважаемый Александр Павлович! А я не являюсь противником Вашего замечательного метода оздоровления. Просто у нас пенсионная реформа произошла. Народ выражает чувства. Снимаю перед Вами кепку. Мне нравится, как вы ведёте передачи с искромётным юмором. Я съем свою кожаную шляпу с майонезом, доктор , если Вам удастся дожить в таком же виде до 140 лет😊

  • @user-ni7kw4oh8s
    @user-ni7kw4oh8s Рік тому

    Подскажите стоит ли и можно ли голодать на грудном вскармливании

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 Рік тому

      Здравствуйте,не рекомендуем.

  • @user-pg6jo1bh1p
    @user-pg6jo1bh1p 7 років тому +1

    Как попасть к вам в клинику?

  • @olenaucrania3529
    @olenaucrania3529 4 роки тому

    Как с Вами связаться?

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 4 роки тому

      Сайт www.golod.org, почта a@golod.org

  • @user-ne1sc5jo9n
    @user-ne1sc5jo9n 4 роки тому

    Александр здравствуйте, возьмите меня на лечение, хочу к вам, с вами вместе.

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 4 роки тому

      Адрес www.golod.org работает для всех, кто понимает, что обязан быть ответственным квартиросъёмщиком.

    • @user-ne1sc5jo9n
      @user-ne1sc5jo9n 4 роки тому

      @@apoptoz0 сниму

  • @ilhamrasulov4388
    @ilhamrasulov4388 4 роки тому

    Kak s vami svazatsa?

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 4 роки тому +1

      www.golod.org

  • @borisbezrukov3793
    @borisbezrukov3793 5 років тому +2

    Уважаемый Александр Павлович! Мне 72 года, я впечатлен вашей методикой и надеюсь применить ее на себе. Возможно все ваши видео лекции записаны давно и, возможно, поэтому в них нет упоминания об открытии одного японского врача (ФИО) нет под рукой, который получил в 2016 году Нобелевскую премию за открытие явления аутофагии, которое и объясняет лечебное действие голодания. Можно ли услышать/ увидеть ваши комментарии по этому поводу. Спасибо.

    • @user-ms3gw4qc2l
      @user-ms3gw4qc2l 4 роки тому +4

      Boris Bezrukov - Ёсинори Осуми ‼️ его фото изображено на одном из видео А П Ворошилова..
      но тему ёщё в 30 г прошлого столетия разрабатывали Совецкие учёные ( Москва, Харьков)... и японец учился у "НАС"‼️
      Нет пророка в своём Отечестве !!! Всё новое хорошо забытое старое 😜
      Мир Всем 🤗🔆🙌

  • @user-fu6ii9wd9m
    @user-fu6ii9wd9m 3 місяці тому

    Александр, здравствуйте! Регистрация не пропускает на указанный сайт. Вы есть в телеграмм?

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 3 місяці тому

      Здравствуйте
      +380 63 106 5585 напишите пожалуйста в тех поддержку

    • @user-ut7zf5cm9u
      @user-ut7zf5cm9u Місяць тому

  • @user-sg3le1st2o
    @user-sg3le1st2o 6 років тому

    Можно держать диету эпилепсикам?

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 6 років тому +1

      Эпилепсия иногда лечится кетодиетой.

    • @user-sg3le1st2o
      @user-sg3le1st2o 6 років тому

      Александр Ворошилов как

  • @CoachJuliaChemova
    @CoachJuliaChemova 6 років тому +2

    Скажите пожалуйста как голодать людям с низким давлением? Голодаю периодически один день в неделю, пробовала два дня , но утром на второй день сильно упало давление, почти потеряла сознание. Мне 40, лишнего веса нет, питаюсь правильно, в основном овощи и фрукты,особых проблем нет, обычное давление 90/60, хочу оставаться молодой и красивой.

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 6 років тому +4

      Контрастный душ и чашка кофе. Затем: лечь, отжаться, встать, присесть. Выполнить 5-10 раз Это нагрузка и заявка на необходимое обеспечение мышц и мозга кислородом и энергией. АД обслуживает ваш заказ, а не вы его. Заказали "холодное и неподвижное" получили полудохлое самочувствие. Не жалуйтесь, самотёком приходит только плохое.

    • @CoachJuliaChemova
      @CoachJuliaChemova 6 років тому

      Спасибо Александр за ответ. Еще один момент, помимо упавшего давления под утро начало очень сильно колотиться сердце. Что это значит? И как с этим справляться?

    • @user-hk6mt2hc1q
      @user-hk6mt2hc1q 6 років тому

      Julia Chemova Здравствуйте! Мне 42, веду здоровый образ жизни, тоже решила начать однодневный перерыв в приеме пищи. Под утро на 30-й час такая же ситуация. Проснулась от учащенного серцебиения. В 5 утра пошла съела банан. Не знала как действовать. Планирую на следующей недели опять попробовать.

    • @CoachJuliaChemova
      @CoachJuliaChemova 6 років тому +2

      Анна Симаненко : я тоже попробовала в следующий раз, решила буду смотреть по своему состоянию, и на удевление утром состояние было нормальное, энергия в течении дня через край, прошли головокружения, знаете это когда резко встаешь. Весь день носилась как заведенная, кучу дел переделала, потрясающее ощущение, теперь только по два дня голодаю( в неделю).

    • @user-hk6mt2hc1q
      @user-hk6mt2hc1q 6 років тому

      Julia Chemova Спасибо, дали надежду на лучшее! Параллельно начала практиковать танец Каошики (8дней), очень интересные реакции организма.

  • @user-jn3ly3yg2r
    @user-jn3ly3yg2r 4 роки тому

    Мужику больше 60 лет, офигеть! Ни одного седого волоса

    • @user-ms3gw4qc2l
      @user-ms3gw4qc2l 4 роки тому +1

      Олег Шевченко - посмотрите последнее видео, "..ВСЁ вернулось на круги своя.."
      там соответствует своему возрасту 🤷‍♀️ 70+
      А методика его нравится 👍🏻 и пользуюсь ею 1-3 дн. Последний раз из-за аллергии
      Мир Всем 🤗 🔆 🙌

  • @user-rz8qf3gv2q
    @user-rz8qf3gv2q 4 роки тому +3

    Товарищ, ведущая, сделайте звук, ну очень тихий!!!

  • @sneirox
    @sneirox 5 років тому +4

    Очень тихо!!!!!!!!!!

  • @dobraisveta
    @dobraisveta 5 років тому

    Здравствуйте! Я начинающий сыроед и только недавно начал практиковать регулярные посты. В течении 1 месяца это были 36 часовые посты раз в неделю. В этот раз проголодал 72 часа , половина времени на сухую. Когда начал выходить, сначала выпил сок из морковки, и все прошло нормально, но через 3 часа я начал есть мандарины и сразу почувствовал жжение в полости рта, где-то в нижней части справа и слева. Было такое у кого-то, это нормально и почему такое может быть?
    Буду очень благодарен за разъяснение.

    • @apoptoz0
      @apoptoz0 5 років тому +1

      Про сухое голодание, это не ко мне.

    • @user-ms3gw4qc2l
      @user-ms3gw4qc2l 4 роки тому

      PERSONA - я вначале выпиваю на стакан воды сок 1 лимона + ст.л. соли , через пол часа банан 🍌 ... а затем включаю голову ... больше смузи и воды ...

    • @andreishigorin1960
      @andreishigorin1960 2 роки тому +1

      Лёгкий бульон куриный или иной отлично вместо соков содержащих сахар.

  • @user-bq1id8ld1e
    @user-bq1id8ld1e 5 років тому

    58 лет. распространенный остохондроз, лишний вес до 40 кг. В детстве болела желтухой......на этой почве какие у меня возможности стать здоровой и активной?!!!

    • @user-bq1id8ld1e
      @user-bq1id8ld1e 5 років тому

      @@apoptoz0 у Вас хорошее здоровое чувство юмора! Спасибо!.я Вас поняла.

  • @user-fe2ez6qu7e
    @user-fe2ez6qu7e 3 роки тому

    д

    • @user-fe2ez6qu7e
      @user-fe2ez6qu7e 3 роки тому

      Здравствуйте Прошёл 21 день Д РТ Благодарю автора за информацю