Il salto che ti cambia la vita | Giulia Ghiretti | TEDxUNIPR

La preparazione e il metodo di preparazione che lo sport identifica per una gara. Per lo
sportivo ogni gara è oggetto di forti pressioni e le sensazioni provate sono le stesse che precedono un salto
nel vuoto, possiamo affermare che per un atleta ogni è gara è realmente un “salto nel vuoto”.
Giulia Ghiretti racconta le metodologie che uno sportivo utilizza per prepararsi ad una sfida, non solo metodologie di allenamento fisico, ma anche mentale per trasmettere come poter essere in grado di dare il meglio sotto una forte pressione. Giulia Ghiretti è una nuotatrice paralimpica. Ha conquistato 24 medaglie internazionali tra Europei, Mondiali e Paralimpiadi. Detiene il record del mondo nei 50 farfalla S5 in vasca corta ed è campionessa mondiale in carica nei 100 rana Sb4. Fa parte del gruppo sportivo Fiamme Oro. A 16 anni, durante un allenamento di trampolino elastico, un salto è andato storto, rendendola paraplegica. Nel 2023 è uscito il suo libro autobiografico, “Sono sempre io” (ed. Piemme) scritto insieme al giornalista Andrea Del Bue This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx