Привіт, відео норм, за ікри не знав, спробую, скільки маєш досвіду в бодібілдінгу? На яких препаратах набирав масу? Ваги великі обовязково тягати, так страдає техніка та чи повноцінно мож пропрацювати мязи?
Ти бачив ,щоб в мене техінка страждала?) піднімаєш макс ваги які ти можеш контролювати,на масонаборі було 600тест і 700 мастерон це на піку,виступаю з 15го року
@@Podolegg Привіт, я спитав чи страдає техніка та на скільки ( питання в загальному), а в тебе не бачив, тай не шукаю шкалки в оці 😉 то круто що виступаєш та займаєся, уважуха... Я зара почав цікавитись та продовжив займатись, 2-роки із житя вилетіли, а тетст який ставив, на мастероні йшов нормальний набір? На початку скільки порадиш ставити мастерону?!
Пушка!🔥🔥🔥😅
😎💪🔥🔥🔥
Легко знов 😂, треба 50кг брати....
Та пристрілка ,якщо легко,то додаємо 😂
Круто🎉, а це у вас Pull тренировка раз в тиждень?
Кожен 6й день🙌🏻
Як відновлення пройшло, хватить дозування препаратів?
Роблю
Все як тренер скаже,а відновлююсь я суперово🔥
Привіт, відео норм, за ікри не знав, спробую, скільки маєш досвіду в бодібілдінгу? На яких препаратах набирав масу? Ваги великі обовязково тягати, так страдає техніка та чи повноцінно мож пропрацювати мязи?
Ти бачив ,щоб в мене техінка страждала?) піднімаєш макс ваги які ти можеш контролювати,на масонаборі було 600тест і 700 мастерон це на піку,виступаю з 15го року
@@Podolegg Привіт, я спитав чи страдає техніка та на скільки ( питання в загальному), а в тебе не бачив, тай не шукаю шкалки в оці 😉 то круто що виступаєш та займаєся, уважуха... Я зара почав цікавитись та продовжив займатись, 2-роки із житя вилетіли, а тетст який ставив, на мастероні йшов нормальний набір? На початку скільки порадиш ставити мастерону?!
@@Podolegg ставлю 500-енки та 600-болденона, ні про що курс, вага так злітає, а з набором слабо. Думаю про другий курс, та які препарати задіяти!
@@nik...6624 бо болд сам по собі слабкий ,напиши краще в інста
До чого ви закріпили гриф на тязі в нахилі?
Трикутна ручка від вертикальної тяги😀