PROGRAMA HERNIA DISCAL 👉 bit.ly/2YyTIfO Accede al mayor programa de rehabilitación para hernia discal de todo internet. 24 semanas de duración y más de 120 ejercicios para construir una espalda sólida.
Ola una pregunta yo tuve una lesion en el menisco al principio no podia ni caminar ahora ya han pasado casi 3 meses y hago sentadillas , troto juego futbol monto bicicleta y camino sin ninguna molestia , el problema que aun me duele como un pinchazo en el lado lateral izquierdo de la rodilla al subir algunos escalones y al querer picar cuando troto, tu crees que mi lesion se grave y que pueda autoregenerarse? Por lo pronto estoy tomando grenetina criolizada.gracias
Yo tengo 6 meses desde el episodio agudo. Me diagnosticaron heenia L4L5 por medio de una RM, aun tendo dolores en la espalda baja, sin ciatica, solo dolores en la espalda baja. Es muy feo vivir con dolor. Mis mejores deseos para todos, que encontremos alivio y salud.
Ya somos dos. deseo de ❤ te mejores. Y no te fíes de cualquier médico, busca opiniones. Yo no puedo tomar medicamentos ya que me extirparon un riñón. Y si me hago la cirugía feta dentro de 8 meses esto me afecta física y emocionalmente un montón tb $. Puede haber muchos paliativos. Para mi son cebollitas para llorar.
@@RosaBereniceFelixBorquez ve al médico ortopédica, busca uno en Internet que sea especialista en columna, que todo lo que vea sea columna. Te deseo mucha suerte. Y pronta recuperación.
Agradezco tanto. Los médicos se van a la cirugía. Desgraciadamente ya estaba a punto de cirugía y me extirparon un riñón. Hasta dentro de 8 meses no podrán realizar la cirugía y muchos médicos se van al $ a mi no me importa pagar una video consulta o llamada. Lo q no aguanto es el dolor. Y por el riñon debo estar fajada 8 meses y me oprime las lumbares, tampoco puedo tomar medicamentos para el dolor ya q literalmente mi vida vale un riñón. Qué triste es ver cómo muchos médicos lucran y les vale madre el dolor ajeno. Nuevamente muchas gracias
Tuve una contractura a mis 19 años por cargar cosas pesadas y desde entonces me duele horrible después de estar mucho tiempo parada. Ahora trabajo como seguridad y rezo a dios porque no sé agrave con el tiempo
@@MariajoseSalinas-th3tn ve con un ortopedista no pasa de $500 y con una sobada cada 6 meses es suficiente verás que te ayudará yo estoy hoy en cama sin poder caminar ayer me fui a dormir bien y hoy desperte y me agache a ponerme tenis sentí como se separó algo y ya no me pude enderezar me llevaron con un especialista privado y me sobo fue duro pero si me disminuyo y lo veré la otra semana para terminar en verdad ve antes que empeore
Buenos consejos al problema Lumbar. Muchas Gracias. Los ponemos en práctica. Y la Proloterapia es muy efectiva. Hace tres años me hicieron tratamiento y he mejorado muy bien. Honduras C. A. AQUÍ HAY EXCENTES ESPECIALISTAS EN DOLOR Y NEUROPROLOTERAPIA. Dra. FLORY PÉREZ DAVILA.
*Desde adolescente me sucedía por tener una cadera milímetros más alta que la otra, hice ejercicios para evitar a futuro dolores pero después que me embarazé quede re mal del dolor lumbar , las masajistas me dicen que tengo inflamada la zona, es como un nudo que quedo ahí, nunca me pude recuperar*
Me presento soy uno más de ustedes con dolor de espalda media desde hace más de 4 meses, tengo 18 años y tengo unos síntomas de tipo punzantes al costado de la espalda izquierda, fui al médico y me reseto unas pastillas por 1 mes, llevo 7 días de tratamiento y no se me quita el dolor, más que dolor es como un piquete en la zona, y hasta aquí mi reporte, regreso en 1 mes para ver qué dice el doc, saludos y espero que ustedes también se mejoren :)
@@yasminajanel938 si afortunadamente si pero debido a tanta pastilla que me dieron por un excesivo plazo y ahora presento cuadros de colitis úlcerosa desde aquel entonces, salió una cosa con otra 🤦♂️😂
@@ylyrazo6545 bro, tengo el dolor del constado de la cintura espalda baja izquierdo, llevo un año con este dolor, no puedo ni dormir de un solo lado ni un dia, me duele cuando me acuesto, cuando me quede parado mucho tiempo, cuando me siento en un transporte, la verdad son ambas, pero el que más me duele es el izquierdo, y cuando todo la zona afectada siento mucho dolor y aveces lo hago masajes con algunos remedios caseros
Yo hasta dos semanas hacia deportes y, debido a manipular el peso de jn mueble cuesta arriba por una escalera, me lesione. No está definido si tendré ciatico o lumbalgia. Por lo q me dijeron nunca mas podré pisar un gimnasio y creo q es cierto puesto q pasan los días y está igual o peor el dolor. Mi consejo es que se cuiden manipulando cargas, si no quieren acabar el curso de sus vidas como me pasó a mí
Hola tengo dolor en medio de la sintura estava bańando a mi cachorro y de repente me levante muy rápido y me empezó adolee mi espalda podrías contestar mi pregunta que pudo aber susedidome al momento de levantarme no se si tenga que aser un ejercicio o sobarme o ir al doctor?
Estoy por el minuto 0:55 y ya me he asutado porque mi dolor/ardor se centra en la columna, si he dicho ardor porque es lo me sucedia, pero con algunos estiramientos se me pasa a no ser que haga un esfuerzo grande de un ejercicio y el hacerlo mal me provoca ardor
Yo ya tengo un dolor ya por mas de un año y sigue no puedo parame de golpe o estar mucho rrato parado o mucho rrato echado de espalda no es un dolor fuerte pero si molestoso
Frotar con vicks VAPORUB la columna vertebral y desde las orejas asta los onbros y dormir con un brazo ala espalda y cuando te despiertes mover los onbros acia delante y acia tras
M ha pasado unas veces tengo cuarenta días que me hicieron una cirugía toracotomia para haser una biopsia y en dos ocasiones al levantarme m ha dolido un poco fuerte pero al caminar durante al día desaparece a lo mejor porque m la paso sentado mucho tiempo y acostado casi camino poco
Muy interesante, sufro de un dolor muy fuerte en la parte baj de mi espalda., yo creo que es la zona lumbar. Me dijeron los médicos que es la asiática., pero los síntomas de la asiática son muy diferentes., mi dolor es insoportable . Es como si mi cadera se bloqueara., y al mismo tiempo otro dolor como que si mi cadera se suelta y ya pierdo toda la fuerza de esa zona y eso me provoca no poder moverme, pararme , sentarme,.nada no hay fuerza.y no puedo moverme para nada.
A mi algo parecido un dolor lumbar en la parte de abajo pero el dolor me empieza cuando me agacho o algo un mal movimiento el problema es q el dolor estan intenso que no puedo caminar ni ni moverme por completo es muy raro el dolor 😔
Sigue así?...mire, yo tengo un problema similar, tengo estreñimiento, no puedo defecar pese a que mi estómago/intestino si sienten la sensación de hacerlo, se siente a la vez una sensación rara arriba del gluteo sobre todo en la parte izquierda (no es un dolor insoportable pero algo se siente ahí cómo una molestia persistente que no desaparece del todo) o eso me pasa en los últimos días...tenga cuidado, puede ser un tipo de tumor, yo lo digo porque yo sé que tengo un tumor pero sé de casos dónde incluso les duele más
Holaaa espero me respondan hoy asi se puso mi esposo no podia hacer nada del dolor como gritaba se lo llevaron casi arrastrando .. me pueden decir si ya estan mejor y q hicieron y si ya estan mejor
Sii a mi también me pasa lo mismo 😔 , tengo 23 años y estoy con los mismos que tu sientes . Pero solo me pasa eso cuando hago todos mis cosas del hogar o lavo .
Tengo 19 años y hace unas semanas ya me dolía después de hacer actividad física? Me quedaba muy sensible al hagacharme o hacer fuerza me molestaba, ahora me hagarran pintadas en la reg lumbar y en el glúteos, quiero creer que es algún nervio, mañana me hare ver, es orrible, siento sensaciónes raras en las piernas al estar sentado y cosas así, me agarran puntadas muy dolorosas
Buen video. Excelente información Podes hacer uno con distensión lumbar en la parte baja de la espalda Causado por levantar un objetó muy pesaso. Estaré atento. Gusto saludarte.
Yo desde hace cuatro meses sufro de dolor debajo de la espalda, es un dolor que no se quita para nada nada, y ahorita mismo me empezó a doler en el lado izquierdo hasta mi pompi.😞
@@anthonydelacruz1185 He mejorado bastante, ya solo siento una ligera molestia siempre en las mañanas, pero nada comparado a como empece. Una cosa que me ha servido para sentirme mejor son los pesos muertos rumanos, no le cargo bastante pero definitvamente mi espalda baja se ha sentido mejor.
Yo hace como tres años me metí a bañar y cuándo salí del baño Yano podía caminar y fui con un quiropráctico y me dijo que tenía inflamación a hora después de tres años este domingo me iba a trabajar y me volvió a dar el dolor después de salir de bañarme es y no podía caminar me quedé tirado en el piso como no podía caminar me fui a gatiando como los niños al baño y después pasaron cómo cuatro horas fui al quiropráctico pero me costo mucho llegar a mi carro y me dijo que es inflamación hoy es martes y tuve que ir con un señor que soba y me dijo lo mismo que tengo inflamación y me dió palo azul y cola de caballo y pelo de elote para un ted y dice que mañana ya amaneceria sin el dolor a ver qué pasa porque no puedo trabajar
Llevo dos años llendo al medico diciendo qe me duele la espalda y no me hacen caso me dicen de tomar Antinflamatorio, ahora llevo un año llendo Porqe aparte qe me duele ka espalda ahora la cadera, lo mismo toma Antinflamatorio Enotado qe te go la pierna izquierda mucho más corta qe ka derecha y la espalda me duele por tidos sitios, y me cruje los hombros y cuello, te go ja columna curvada escloriosis, me lo moto, los médicos no me hacen caso. Tenía muchas caídas Porqe se me desplazan las Rótulas Tengo pinzamiento hormigueo muchas dolencias en el cuerpo, masa muscular se me va de las piernas, pies planos, las costillas de el lado izquierdo se me salen, se me está deformando el lado izquierdo, me duelen las manos, llevo un año con muleta qe eso también me afecta con la espalda Me pasan muchas visas muchos dolores, no se qe son, ya qe los médicos no me miran, eido varias veces a urgencias y no me atienden No se qe hacer, Porqe me veo muchos videos vuestros. Pero la mayoría de cosas no puedo hacer, te go también movilidad reducida, no tengo mucho peso, las piernas se me está llendo la masa muscular. Yo caminaba mucho tiempo y en un año me veo qe no puedo realizar vida normal, por la cadera y espalda Están muy bien explicado lo qe ponéis. Gracias por los videos te sigo también por Facebook
Frotar con vicks VAPORUB la columna vertebral y desde las orejas asta los onbros y dormir con un brazo ala espalda y cuando te levantes mover los onbros acia delante y acia tras el dolor se te pasará
Debes 1- Cambiar de medico busca un ortopedico 2- Busca un quiropractico para que realice un ajuste 3- Asistir con un terapeuta fisico para que te designe ejercicios 4- Tener un masoterapeuta de cabecera 5- Lleva una dieta anti-inflamtoria Esto es lo basico , espero te ayude
Aqui viendo este video con un dolor lumbar horrible, se me empeoro todo despues de ir con un disque quiropráctico, me duele las caderas las siento inflamadas las articulaciones del glúteo y cadera,me duele la espalda baja al estar sentada y acostada , fui al seguro y solo me dieron para el dolor y ando mal económicamente para ir con un especialista,no se que hacer y nose que tengo
Hola buenas tardes, acabo de tener una ciatalgia muy aguda y a priori el Dr me dijo que fue a causa de la lumbalgia. (no tengo ningún disco embromado).
Dormir con un brazo ala espalda y mover los onbros acia delante y acia tras cuando te levantes de la cama frotar con vicks VAPORUB la columna vertebral y desde las orejas asta los onbros alivio
Hola buenos días tengo casi 5 meses de operada x hernia de disco me dieron de alta y empece a trabajar desde el principio he tenido dolores y se me dificulta caminar fui al doctor y me dieron 5 días de incapacidad y seguir con mis terapias en casa dice q es normal pero cada día es más el dolor el medicamento no me está funcionando ayúdeme dígame q ejercicios me pueden ayudar gracias de antemano
Hola buen día yo asé una semana estoy con mucho dolor cuando estoy acostada no ciento pero cuando m ciento es ahí q m duele más cuando estoy d pié quise aser algo de ejercicios y fue lo q m causó el dolor
A mi me duele el lumbar izquierdo, y no se si son riñones y no se como distinguirlos, vengo sufriendo un año con esto, algunos me dicen que es riñones y algunos que son los músculos, pero es en la espalda baja izquierdo, me duele cuando hago fuerza, no puedo dormir en una sola posición, no puedo ni cargar mi mochila porque me duele muy feo, y si me quedo parado más de 5 minutos me empieza a doler mucho, cuando me agacho me duele la cintura como si se me va romper la cadera, me duele hasta las pompas, como si estuviesen inflamadas 🥺🥺
Hola yo sufro de episodios de dolor lumbar y quedo torsido sin poder enderesarme pues si fuerzo la cintura se me va para el otro lado mediante un dolor intenso agradezco cualquier comentario o consejo desde ya muchas gracias
Frotar con vicks VAPORUB la columna vertebral y desde las orejas asta los onbros dormir con un brazo ala espalda y cuando te levantes los onbros acia delante y acia tras
Por lo que te dije. Así sí se podrá comprobar lo de las hormigas. De lo contrario, siempre va a durar mucho menos pero no con las condiciones preestablecidas de origen cerebral sino mediante los métodos habituales de catálogo.
Tengo un ormigeo constante hace un año me an echo todos los exámenes y medicamentos y no mejoro esto se produjo a raíz de un golpe en el coxis un ormigeo y dolor que aparecen caci a diario por favor doctor ayúdeme con sus consejos todos los exámenes salen bien y no me encuentran nada
Hola como esta mira yo soy Síndrome de Down pero una mi doctor de Barranquilla me dijo que tengo tiroide y yo practico natacion de alto rendimiento mira es que a mi cada vez me da dolor espalda baja y porque
Buenas tardes tengo 38 años me han diagnosticado 2 hernias discales lmpermanezco con dolor lumbar si estoy de pie o sentada y con ciatica no se si wl peso también tiene que ver con el dolor
Yo diera yo por ser como antes ya llevo días con un dolor fuerte no se quita para nada estoy durmiendo me duele y si estoy trabajando peor solo Dios sabe por qué pasa eso
Yo tengo 19 años, y ciertos movimientos me hacen doler, si me acuesto boca abajo o boca en un lugar plano como el suelo y me relajo, después no me puedo parar, tengo que hacerlo muy pero muy lento, porque siento que me da dolor fuertes...
Ola una pregunta yo tuve una lesion en el menisco al principio no podia ni caminar ahora ya han pasado casi 3 meses y hago sentadillas , troto juego futbol monto bicicleta y camino sin ninguna molestia , el problema que aun me duele como un pinchazo en el lado lateral izquierdo de la rodilla al subir algunos escalones y al querer picar cuando troto, tu crees que mi lesion se grave y que pueda autoregenerarse? Por lo pronto estoy tomando grenetina criolizada.gracias
Muchas gracias por tu comentario Maria del Mar Velasco, puedes aprender más sobre salud y bienestar suscribiéndote al canal goo.gl/qvXqkV. Ayúdame a poner la fisioterapia al alcance de todos compartiendo el vídeo en tus redes sociales, para poder ayudar a aquellas personas que lo necesiten.
Estuve a punto de caerme de lado hacia la izquierda, pero puse resistencia hacia mi lado derecho y no caí, pero al pasar 1 día comenzó a dolerme en la espalda lumbar, dure con ese dolor casi 10 días, como si tuviera una gran carga en es sitio, pero hace 3 días se hincho y se endureció una bola como de 5_8 CM, y no puedo estar sentada o parada, porque el dolor es insoportable y llega hasta media pierna derecha, fui al doctor pero solo me recetó un antiflamatorio y complejo B inyectado, y compresas de agua caliente con sal, pero no veo mejora, y sigue hinchado, ahora solo puedo acostarme en postura fetal y cambiar de lado para no cansarme, me falta una inyección, debería esperar o cambiar de doctor 😢
@fernandaVazquez-zoBwe hola amiga una pregunta y no se te refleja el dolor hacia adelante? Me pasó algo similar tuve un accidente en el camión que iba. Choco una camioneta por detrás Iba yo parada y solo me fui de lado al bajarme me dolía un poco del lado izquierdo al otro día ya amanecí con mucho dolor de lado izquierdo. no puedo acostarme de ningún modo porque siento que algo se me encaja. Con el paso de los mnts se me va quitando el dolor. Y puedo quedarme acostada pero me cuesta mucho cuando me cambio de posición. Pero cuando me tocó atrás se me refleja el dolor hacia delante. 😢
@@MaribelJuarez-tc2vv solo me daba dolor en el lumbar y un poco en la cervical, con un tipo de calambres en toda la espalda, ahora con la fisioterapia se me bajo el dolor, pero los músculos del lumbar aún están muy contraídos y tengo como un tipo de hinchazón pero ya no duele, y los calambres ya disminuyeron, pero en estos momentos no puedo cargar cosas con peso de más de 5kg porque se me hace pesado y un poco adolorido, te recomiendo ir con el doctor, un traumatólogo de preferencia y contarle tus síntomas, en mi caso me sacaron radiografía y vieron que no era algo muy grave, y al principio si me dieron medicamento para el dolor como una semana, y ahora voy a fisioterapia 2 veces por semana, pero ve con el doctor por si tienes algo más como una hernia de disco o un esguince 🤔
@@FernandaVazquez-zo8we hola, si ya fui con un quiropráctico y tenía un esguince ya no fue necesaria la radiografía gracias a Dios ya me siento bien. Ya solo el reposo y el vendaje. Pero si, se sentía el mal desde que me empezó a sobar. Dios quiera que ya quede todo ahí y no haya necesidad de algo más. Gracias por contestar mi comentario cuídate y espero que te recuperes del todo muy pronto. Saludos y bendiciones 🙏
Yo tengo más de un año desde k me agaché he ise fuerza y nome pude parar hasta después de unos día, desde AI no puedo moverme libremente xk es un dolor intenso, me isieron 2 rx y me disen no no es columna, k será es m pregunta
Ya no se q a quien recurrir, estoy sin trabajo...junte plata para ir a un privado xq en el hospital público me decían q tenía contractura..y resulta q tenía una enfermedad lumbar por desidratacion, ahora el dolor va hasta el ombligo y me panza hinchada hace dos semanas. Me siento rara, si voy a un hospital me volverán a decir q es contractura(cosa q desconfío)..nosé que hacer ;(
Una pregunta, sigues todavía con ese dolor, pregunto porque llevo como un año con el mismo dolor, solo que tomo analgésicos todas las noches, ningún doctor supo decirme correctamente un diagnóstico.
llevo 2 años mal ya hicieron tomografía y placas resulta que es lumbalgia, pero no RM por qué me sale muy cara alguien conoce algún método en méxico para hacerme una RM que no me cueste caro? actualmete me cobran 12000 pesos y no tengo ese dinero
Muchas gracias por tu comentario virginia Argentina, puedes aprender más sobre salud y bienestar suscribiéndote al canal goo.gl/qvXqkV. Ayúdame a poner la fisioterapia al alcance de todos compartiendo el vídeo en tus redes sociales, para poder ayudar a aquellas personas que lo necesiten.
Hola doctor Me duele donde me pusieron la raquidia , al principio no me dolía pero tengo un dolor dónde me inllectaron me cuesta para agacharme,sí me puede orientar
Dormir con un brazo ala espalda y mover los onbros acia delante y acia tras y frotar con vicks VAPORUB la columna vertebral y desde las orejas asta los onbros alivio
buenas doc tengo comprécion saro lumbar he dejado de caminar y tengo las piernas pe§das y frias tengo 3 cirugias en la ćervical favoar recomiendome ejercicios para para la sacroĺumbar gracias
Tengo como un mes q me duele la espalda baja y ya no se que hacer lo siento al levantarme mucho y aveces hasta ardor. Pero luego tanto andar caminando parada seme quita
Yo desde hace poco más de 15 duele la parte baja al levantarme y otros dias no pero subí mucho de peso, se puede deber a estar mucho tiempo en la computadora y el.peso??
Muchas gracias por tu comentario +PG, puedes aprender más sobre salud y bienestar suscribiéndote al canal goo.gl/qvXqkV. Ayúdame a poner la fisioterapia al alcance de todos compartiendo el vídeo en tus redes sociales, para poder ayudar a aquellas personas que lo necesiten.
gracias por el video muy interesante pero la verdad a mi me duele mucho es la cintura llevo más de 1 mes con ese dolor y ningún analgésico me lo quita..por favor me podría decir que puede ser y que debo hacer...gracias por la información y espero por favor me responda lo más rápido que pueda....🙏🙏🙏🙏
Dormir con un brazo ala espalda y mover los onbros acia delante y acia tras cuando te levantes de la cama frotar con vicks VAPORUB la columna vertebral y desde las orejas asta los onbros alivio
Soy Mamá de dos niñ@s D3spues de dos semanas de aver tenido a mi hijo me empezo a dar in dolor muy feo que me inpedia caminar en la espalda parte baja, tome medicamentos y repose hasta que se me quito, paso el tiempo y volvia el dolor pero en tiempo de frios, despues se me quito, pero despues d3 algunos años volvio el dolor en el mismo lugar que me inpedia caminar, hasta que me dieron una buena sobada y se me quito, de 3so tiene como 6 años y otravez volvio el dolor aunque leve pero no puedo estar sentada, que sera?
A mi me pasa igual! Después de tener a mi hijo, tengo inflamada la parte baja de la espalda( incluso si toco, se Siente una bolita! He ido con un monto De médicos! Fisioterapeuta, quiropráctico, traumatologo, reumatologo(me descartaron espondilitis) lo único que han hecho ha sido infiltraciones! El reumatologo! Y nada más. Llevo 6 años así. Me han hecho resonancia, rayos x y todo sale bien! Si tomo antiinflamatorios me siento mejor, pero dejo de tomar pastillas y sigue igual. Nunca se va del todo!
La espalda se enfría y se bloquea y no da movimiento al nervio CIATICO y duele y mucho. Se frota toda la espalda con vicks VAPORUB y el brazo a la espalda cuando duermes y cuando te levantes mueves los onbros acia delante y acia tras y se tira pasando el dolor
Hola Mi nombre es Cynthia Tengo 24 años tengo más de 2 años de estar padeciendo dolor de rabadilla incluso siento que me está afectando cada día más cuando me siento y me levanto me levanto toda tiesa con gran dolor que despacito me voy enderezando hacia hacia atrás porque es algo que me deja tiesa me puede explicar qué es doctor
Mi nombre es alexandra, tengo inflamado el Colón, hace más de un mes tengo dolor en la parte baja de la columna el cual baja por la pierna izquierda, me recetan varios medicamentos, el dolor se va por unos días y regresa sin esperarlo, trabajo todo el tiempo sentada de lunes a viernes porque debo atender público, este dolor me bloquea mucho para levantarme de la silla y de la cama es peor y necesito ayuda, gracias
Muy interesante, puedes hacer algún vídeo sobre la Aracnoiditis y si hay alternativas para sobreyebarla o tienes alguno sobre este padecimiento. Saludos desde México y Gracias
Hola a mi al acostarme me duele muchísimo cuando estoy parda por mucho tiempo con un pies pongo mi peso y el dolor ahí está también no puedo dormir boca abajo me duele muchísimo
A mi me duele mucho cuando me levanto de la cama siento como un incón en la cintura parte de atrás , pero normal solo me duele cuando me levanto después comiendo con mis día y todo normal se me pasa
+Fer Canciani si es un síndrome radicular tengo un vídeo que te puede ayudar a determinar su origen. El video sale en la esquina superior derecha de la pantalla. Una vez determinado el origen puedes comenzar con los ejercicios.
Frotar con vicks VAPORUB la columna vertebral y desde las orejas asta los onbros y dormir con un brazo ala espalda y cuando te levantes de la cama mover los onbros acia delante y acia tras 5 veces
Lo q yo tengo es dolor en la espalda en la chincaca y dolor de la cadera para el pie ya llevo 4 días si me acuesto se me calma y parece q me cortaron en 2
Yo tengo una desviación ligera en la columna lumbar, desde hace años, casi nunca tenía molestias, pero de hace un para de años para acá estoy teniendo cada vez más, y últimamente me duele mucho cuando paso unos 10 min acostada boca arriba, trato de levantarme y siento como si algo se me clavara, varias veces ese dolor me.ha despertado por la noche, y no puedo girarme fácilmente que tipo de terapia que tienes en tu canal puede ayudarme?
Hola, tengo un problema mi madre tiene 35 y tiene unos dolores horribles en la parte baja de la espalda que no se puede ni levantar del dolor y le dan unos incones que solo puede pasar en cama no puede ni caminar que las lágrimas se le salen ¿Algún medicamento para que se le alivie?
lo que diga la radiografía. una desviación o una lesión, discal o por mal movimiento. luego de ese valor el ejercicio de rehabilitación adecuado. medicamento solo para calmar dolores o desinflamar, y como alimento fosforo, vitamina e y d. 7:42
PROGRAMA HERNIA DISCAL 👉 bit.ly/2YyTIfO
Accede al mayor programa de rehabilitación para hernia discal de todo internet. 24 semanas de duración y más de 120 ejercicios para construir una espalda sólida.
Donde atienden
Ola una pregunta yo tuve una lesion en el menisco al principio no podia ni caminar ahora ya han pasado casi 3 meses y hago sentadillas , troto juego futbol monto bicicleta y camino sin ninguna molestia , el problema que aun me duele como un pinchazo en el lado lateral izquierdo de la rodilla al subir algunos escalones y al querer picar cuando troto, tu crees que mi lesion se grave y que pueda autoregenerarse? Por lo pronto estoy tomando grenetina criolizada.gracias
Duele la centura
mi hija le duele mucho la espalda vive en California los examenes grasias a dios le salen bien
Yo ya llevo 3 meses i no puedo Aser nada no puedo trabajar i no me dan nada
Yo tengo 6 meses desde el episodio agudo. Me diagnosticaron heenia L4L5 por medio de una RM, aun tendo dolores en la espalda baja, sin ciatica, solo dolores en la espalda baja. Es muy feo vivir con dolor. Mis mejores deseos para todos, que encontremos alivio y salud.
Ya somos dos. deseo de ❤ te mejores. Y no te fíes de cualquier médico, busca opiniones. Yo no puedo tomar medicamentos ya que me extirparon un riñón. Y si me hago la cirugía feta dentro de 8 meses esto me afecta física y emocionalmente un montón tb $. Puede haber muchos paliativos. Para mi son cebollitas para llorar.
@@amayazelaraian5681 muchas gracias, también te deseo una pronta recuperación
Disculpe yo espalda baja puro dolor y la cama puro dolor..ni de lado al levantarme calambre piernas 44 años edad 2 meses
@@RosaBereniceFelixBorquez ve al médico ortopédica, busca uno en Internet que sea especialista en columna, que todo lo que vea sea columna. Te deseo mucha suerte. Y pronta recuperación.
Agradezco tanto. Los médicos se van a la cirugía. Desgraciadamente ya estaba a punto de cirugía y me extirparon un riñón. Hasta dentro de 8 meses no podrán realizar la cirugía y muchos médicos se van al $ a mi no me importa pagar una video consulta o llamada. Lo q no aguanto es el dolor. Y por el riñon debo estar fajada 8 meses y me oprime las lumbares, tampoco puedo tomar medicamentos para el dolor ya q literalmente mi vida vale un riñón. Qué triste es ver cómo muchos médicos lucran y les vale madre el dolor ajeno. Nuevamente muchas gracias
Que te paso que te operaron del riñon
@@amayazelaraian5681 oh cielos, desafortunadamente así es. Dios nos ayude
Soy celadora en urgencias y hace unas semanas nos han aumentado el trabajo. La espalda me estuvo avisando hasta que dijo hasta aquí.
Tuve una contractura a mis 19 años por cargar cosas pesadas y desde entonces me duele horrible después de estar mucho tiempo parada. Ahora trabajo como seguridad y rezo a dios porque no sé agrave con el tiempo
@@MariajoseSalinas-th3tn ve con un ortopedista no pasa de $500 y con una sobada cada 6 meses es suficiente verás que te ayudará yo estoy hoy en cama sin poder caminar ayer me fui a dormir bien y hoy desperte y me agache a ponerme tenis sentí como se separó algo y ya no me pude enderezar me llevaron con un especialista privado y me sobo fue duro pero si me disminuyo y lo veré la otra semana para terminar en verdad ve antes que empeore
📚 REFERENCIAS:
www.kngfrichtlijnen.nl/images/pdfs/guidelines_in_english/low_back_pain_practice_guidelines_2013.pdf
QBPDS: www.tac.vic.gov.au/files-to-move/media/upload/quebec_scale.pdf
VAS: www.blackwellpublishing.com/specialarticles/jcn_10_706.pdf
PSC: www.rehab.msu.edu/_files/_docs/Patient-specific%20functional%20scale.pdf
Buenos consejos al problema Lumbar. Muchas Gracias. Los ponemos en práctica. Y la Proloterapia es muy efectiva. Hace tres años me hicieron tratamiento y he mejorado muy bien. Honduras C. A. AQUÍ HAY EXCENTES ESPECIALISTAS EN DOLOR Y NEUROPROLOTERAPIA. Dra. FLORY PÉREZ DAVILA.
Tienes el número de teléfono.mi padre vive en Honduras y prodria ir con. Esa doctora flory
Cuando camino hacia sea suave me duele mucho
Excelente video.. una consulta el lumbrosacro es artrosis????
*Desde adolescente me sucedía por tener una cadera milímetros más alta que la otra, hice ejercicios para evitar a futuro dolores pero después que me embarazé quede re mal del dolor lumbar , las masajistas me dicen que tengo inflamada la zona, es como un nudo que quedo ahí, nunca me pude recuperar*
Buen dia varón te sigo eres una bendicion muchas gracias por compartir tus enzeñanzas saludos desde coatzacoalcos veracruz mexico bendiciones
Mi adorado calba gracias e prendido mucho ya q padesco casi dd todo
Que gran información!!!!
Muchas gracias!!!!
Me presento soy uno más de ustedes con dolor de espalda media desde hace más de 4 meses, tengo 18 años y tengo unos síntomas de tipo punzantes al costado de la espalda izquierda, fui al médico y me reseto unas pastillas por 1 mes, llevo 7 días de tratamiento y no se me quita el dolor, más que dolor es como un piquete en la zona, y hasta aquí mi reporte, regreso en 1 mes para ver qué dice el doc, saludos y espero que ustedes también se mejoren :)
Cómo seguiste?
Me diagnosticaron costeocondritis, una inflamación del cartílago que une las costillas entre si.
Se te quito el dolor?
@@yasminajanel938 si afortunadamente si pero debido a tanta pastilla que me dieron por un excesivo plazo y ahora presento cuadros de colitis úlcerosa desde aquel entonces, salió una cosa con otra 🤦♂️😂
@@ylyrazo6545 bro, tengo el dolor del constado de la cintura espalda baja izquierdo, llevo un año con este dolor, no puedo ni dormir de un solo lado ni un dia, me duele cuando me acuesto, cuando me quede parado mucho tiempo, cuando me siento en un transporte, la verdad son ambas, pero el que más me duele es el izquierdo, y cuando todo la zona afectada siento mucho dolor y aveces lo hago masajes con algunos remedios caseros
Dolor de sintura y planta de pie quema .de que doleria o seria de riñón,yo tomo agua bastante calma.
Yo hasta dos semanas hacia deportes y, debido a manipular el peso de jn mueble cuesta arriba por una escalera, me lesione. No está definido si tendré ciatico o lumbalgia. Por lo q me dijeron nunca mas podré pisar un gimnasio y creo q es cierto puesto q pasan los días y está igual o peor el dolor. Mi consejo es que se cuiden manipulando cargas, si no quieren acabar el curso de sus vidas como me pasó a mí
cómo estás ahora?
Cielos 😢
Muy bueno como siempre, gracias por tus videos y saludos desde Ciudad de Buenos Aires, Argentina
Que me dice dr.cuando hay problemas de prostatas en los hombres tambien puede causar estos síntomas
Hola tengo dolor en medio de la sintura estava bańando a mi cachorro y de repente me levante muy rápido y me empezó adolee mi espalda podrías contestar mi pregunta que pudo aber susedidome al momento de levantarme no se si tenga que aser un ejercicio o sobarme o ir al doctor?
Estoy por el minuto 0:55 y ya me he asutado porque mi dolor/ardor se centra en la columna, si he dicho ardor porque es lo me sucedia, pero con algunos estiramientos se me pasa a no ser que haga un esfuerzo grande de un ejercicio y el hacerlo mal me provoca ardor
Gostei. Muito
Yo ya tengo un dolor ya por mas de un año y sigue no puedo parame de golpe o estar mucho rrato parado o mucho rrato echado de espalda no es un dolor fuerte pero si molestoso
A q medico xf traumotologo o reumatologo
Hola tengo 2 dizco deshidratado y uno haciendo precion a un nervio el dolor es insoportable me pasó el día entero con el dolor y la noche
Igual yo 😔😔
Frotar con vicks VAPORUB la columna vertebral y desde las orejas asta los onbros y dormir con un brazo ala espalda y cuando te despiertes mover los onbros acia delante y acia tras
M ha pasado unas veces tengo cuarenta días que me hicieron una cirugía toracotomia para haser una biopsia y en dos ocasiones al levantarme m ha dolido un poco fuerte pero al caminar durante al día desaparece a lo mejor porque m la paso sentado mucho tiempo y acostado casi camino poco
Muito. Bom. Gostei. Muito
Muy interesante, sufro de un dolor muy fuerte en la parte baj de mi espalda., yo creo que es la zona lumbar. Me dijeron los médicos que es la asiática., pero los síntomas de la asiática son muy diferentes., mi dolor es insoportable . Es como si mi cadera se bloqueara., y al mismo tiempo otro dolor como que si mi cadera se suelta y ya pierdo toda la fuerza de esa zona y eso me provoca no poder moverme, pararme , sentarme,.nada no hay fuerza.y no puedo moverme para nada.
A mi algo parecido un dolor lumbar en la parte de abajo pero el dolor me empieza cuando me agacho o algo un mal movimiento el problema es q el dolor estan intenso que no puedo caminar ni ni moverme por completo es muy raro el dolor 😔
Sigue así?...mire, yo tengo un problema similar, tengo estreñimiento, no puedo defecar pese a que mi estómago/intestino si sienten la sensación de hacerlo, se siente a la vez una sensación rara arriba del gluteo sobre todo en la parte izquierda (no es un dolor insoportable pero algo se siente ahí cómo una molestia persistente que no desaparece del todo) o eso me pasa en los últimos días...tenga cuidado, puede ser un tipo de tumor, yo lo digo porque yo sé que tengo un tumor pero sé de casos dónde incluso les duele más
Holaaa espero me respondan hoy asi se puso mi esposo no podia hacer nada del dolor como gritaba se lo llevaron casi arrastrando .. me pueden decir si ya estan mejor y q hicieron y si ya estan mejor
Sii a mi también me pasa lo mismo 😔 , tengo 23 años y estoy con los mismos que tu sientes . Pero solo me pasa eso cuando hago todos mis cosas del hogar o lavo .
@@daniel70848 Hola me precento mi nombre es Lucy y creo me pasa lo mismo me gustaria saber si ya te diagnosticaron algo grcias espero y me leas
Tengo 19 años y hace unas semanas ya me dolía después de hacer actividad física? Me quedaba muy sensible al hagacharme o hacer fuerza me molestaba, ahora me hagarran pintadas en la reg lumbar y en el glúteos, quiero creer que es algún nervio, mañana me hare ver, es orrible, siento sensaciónes raras en las piernas al estar sentado y cosas así, me agarran puntadas muy dolorosas
Much as gracias 😒. Triste y deprimida
Buen video. Excelente información
Podes hacer uno con distensión lumbar en la parte baja de la espalda
Causado por levantar un objetó muy pesaso.
Estaré atento.
Gusto saludarte.
Creo que estoy en el dos aunque más joven tuve una lesión en mi quinta lumbar
Yo desde hace cuatro meses sufro de dolor debajo de la espalda, es un dolor que no se quita para nada nada, y ahorita mismo me empezó a doler en el lado izquierdo hasta mi pompi.😞
como te ha ido?
Yo apenas lo he enpezado a sentir, y la verdad si me he preocupado , porque el dolor ya hasta la siento en el muslo.
@@adriansaavedraramirez8098 busca sobre el sindrome piramidal, tiene cura y se quita. Ánimos.
Como seguistes?
@@adriansaavedraramirez8098 como seguistes?
@@anthonydelacruz1185 He mejorado bastante, ya solo siento una ligera molestia siempre en las mañanas, pero nada comparado a como empece. Una cosa que me ha servido para sentirme mejor son los pesos muertos rumanos, no le cargo bastante pero definitvamente mi espalda baja se ha sentido mejor.
Yo cargue mucho peso y me empezó el dolor ya casi cumplí 4 semanas y me duele cuando duró mucho de pie estoy en terapia pero no baja nada el dolor
Sigues yendo el gym?
Yo hace como tres años me metí a bañar y cuándo salí del baño Yano podía caminar y fui con un quiropráctico y me dijo que tenía inflamación a hora después de tres años este domingo me iba a trabajar y me volvió a dar el dolor después de salir de bañarme es y no podía caminar me quedé tirado en el piso como no podía caminar me fui a gatiando como los niños al baño y después pasaron cómo cuatro horas fui al quiropráctico pero me costo mucho llegar a mi carro y me dijo que es inflamación hoy es martes y tuve que ir con un señor que soba y me dijo lo mismo que tengo inflamación y me dió palo azul y cola de caballo y pelo de elote para un ted y dice que mañana ya amaneceria sin el dolor a ver qué pasa porque no puedo trabajar
Que pasó con tu dolor, Gabriel perez? Se te quitó?
@@gabrielperez-vl1hf y que paso luego yo estoy en las mismas ahora mismo no puedo caminar
@@gabrielperez-vl1hf Qué pasó? Si te sirvió?
Llevo dos años llendo al medico diciendo qe me duele la espalda y no me hacen caso me dicen de tomar Antinflamatorio, ahora llevo un año llendo Porqe aparte qe me duele ka espalda ahora la cadera, lo mismo toma Antinflamatorio
Enotado qe te go la pierna izquierda mucho más corta qe ka derecha y la espalda me duele por tidos sitios, y me cruje los hombros y cuello, te go ja columna curvada escloriosis, me lo moto, los médicos no me hacen caso. Tenía muchas caídas Porqe se me desplazan las Rótulas
Tengo pinzamiento hormigueo muchas dolencias en el cuerpo, masa muscular se me va de las piernas, pies planos, las costillas de el lado izquierdo se me salen, se me está deformando el lado izquierdo, me duelen las manos, llevo un año con muleta qe eso también me afecta con la espalda
Me pasan muchas visas muchos dolores, no se qe son, ya qe los médicos no me miran, eido varias veces a urgencias y no me atienden
No se qe hacer, Porqe me veo muchos videos vuestros. Pero la mayoría de cosas no puedo hacer, te go también movilidad reducida, no tengo mucho peso, las piernas se me está llendo la masa muscular. Yo caminaba mucho tiempo y en un año me veo qe no puedo realizar vida normal, por la cadera y espalda
Están muy bien explicado lo qe ponéis. Gracias por los videos te sigo también por Facebook
yo tambien pero estoy haciendo ejercisios físicos y tomo mucha agua ojala que no me pase nada :)
Frotar con vicks VAPORUB la columna vertebral y desde las orejas asta los onbros y dormir con un brazo ala espalda y cuando te levantes mover los onbros acia delante y acia tras el dolor se te pasará
@@pedrojesusibero8930
Gracias un saludo
Sigue a CRISTO
Debes
1- Cambiar de medico busca un ortopedico
2- Busca un quiropractico para que realice un ajuste
3- Asistir con un terapeuta fisico para que te designe ejercicios
4- Tener un masoterapeuta de cabecera
5- Lleva una dieta anti-inflamtoria
Esto es lo basico , espero te ayude
Aqui viendo este video con un dolor lumbar horrible, se me empeoro todo despues de ir con un disque quiropráctico, me duele las caderas las siento inflamadas las articulaciones del glúteo y cadera,me duele la espalda baja al estar sentada y acostada , fui al seguro y solo me dieron para el dolor y ando mal económicamente para ir con un especialista,no se que hacer y nose que tengo
Desde los 19 años sufro esto si paso mucho tiempo parada fff o sentado o me agachó más de 2 oras luego estoy de muerte
Excelente video
Carga de trabajo. 8 horas sentada en el trabjo y 3 horas sentada en el transporte para viajar a mi casa. De lunes a viernes.
@@elbarivera6201 qué recomendaciones para esto?
Hola buenas tardes, acabo de tener una ciatalgia muy aguda y a priori el Dr me dijo que fue a causa de la lumbalgia. (no tengo ningún disco embromado).
Dormir con un brazo ala espalda y mover los onbros acia delante y acia tras cuando te levantes de la cama frotar con vicks VAPORUB la columna vertebral y desde las orejas asta los onbros alivio
11:00 cómo que la recuperación n depende de uno mismo?
Y que es bueno para el dolor de rrabadilla
Hola... tengo un dolor lumbar por un esfuerzo y se irradia hacia la ingle. Sera algo mas grave mas alla de la lumbalgia?
Llevo dos años con dolor lumbar en la espalda baja he ido a terapias me he inyectado y aún sigo con el mismo dolor
Muchas gracias doctor ❤ excelente explicación y mil bendiciones.
Hola buenos días tengo casi 5 meses de operada x hernia de disco me dieron de alta y empece a trabajar desde el principio he tenido dolores y se me dificulta caminar fui al doctor y me dieron 5 días de incapacidad y seguir con mis terapias en casa dice q es normal pero cada día es más el dolor el medicamento no me está funcionando ayúdeme dígame q ejercicios me pueden ayudar gracias de antemano
Eso kiere reposo amor no ay nada q lo cure
Hola buen día yo asé una semana estoy con mucho dolor cuando estoy acostada no ciento pero cuando m ciento es ahí q m duele más cuando estoy d pié quise aser algo de ejercicios y fue lo q m causó el dolor
Hola, yo llevo ya una semana con dolor en la espalda baja pero es un dolor suave no se si será xq diario cargo pesa
A mi me duele el lumbar izquierdo, y no se si son riñones y no se como distinguirlos, vengo sufriendo un año con esto, algunos me dicen que es riñones y algunos que son los músculos, pero es en la espalda baja izquierdo, me duele cuando hago fuerza, no puedo dormir en una sola posición, no puedo ni cargar mi mochila porque me duele muy feo, y si me quedo parado más de 5 minutos me empieza a doler mucho, cuando me agacho me duele la cintura como si se me va romper la cadera, me duele hasta las pompas, como si estuviesen inflamadas 🥺🥺
Tengo escoliosis fractura vertebral y ahora un dolor lumbar crónico y voa verdad estoy desesperada porque no de qué hacer
Ami me empezó despues de lavar varias veces abajada en diciembre y hoy me paso que casi me caigo del dolor
Hola yo sufro de episodios de dolor lumbar y quedo torsido sin poder enderesarme pues si fuerzo la cintura se me va para el otro lado mediante un dolor intenso agradezco cualquier comentario o consejo desde ya muchas gracias
Hermano yo sufro de lo mismo yo me cure con ventosas
Frotar con vicks VAPORUB la columna vertebral y desde las orejas asta los onbros dormir con un brazo ala espalda y cuando te levantes los onbros acia delante y acia tras
@@hernanguillermopiconbarrer9134 se te quito el dolor definitivamente???
Si con ventozas
Excelentes todos tus videos, eliminan . muchos mitos , sobre los temas e expones
Que se puede hacer nervio ciatico
Por lo que te dije.
Así sí se podrá comprobar lo de las hormigas. De lo contrario, siempre va a durar mucho menos pero no con las condiciones preestablecidas de origen cerebral sino mediante los métodos habituales de catálogo.
Tengo un ormigeo constante hace un año me an echo todos los exámenes y medicamentos y no mejoro esto se produjo a raíz de un golpe en el coxis un ormigeo y dolor que aparecen caci a diario por favor doctor ayúdeme con sus consejos todos los exámenes salen bien y no me encuentran nada
Hola como esta mira yo soy Síndrome de Down pero una mi doctor de Barranquilla me dijo que tengo tiroide y yo practico natacion de alto rendimiento mira es que a mi cada vez me da dolor espalda baja y porque
Buenas tardes tengo 38 años me han diagnosticado
2 hernias discales lmpermanezco con dolor lumbar si estoy de pie o sentada y con ciatica no se si wl peso también tiene que ver con el dolor
Te operaste?
El dolor lumbar puede hacerte perder la fuerza y equilibrio de las piernas?
Me pregunto lo mismo porque me esta pasando
@@gracevuirli5778 debe ser q si, yo estoy usando andador lo q logro calmarme bastante el dolor lumbar ...lo q si mis piernas siguen sin responder 😔
Yo diera yo por ser como antes ya llevo días con un dolor fuerte no se quita para nada estoy durmiendo me duele y si estoy trabajando peor solo Dios sabe por qué pasa eso
Somos dos bro, a mi el lumbar izquierdo, como algo que quema, no puedo dormir recto, y si me quedo dormido, al siguiente día me está peor
Hola sii marce ami me empeso dolor de cintura
Yo tengo 19 años, y ciertos movimientos me hacen doler, si me acuesto boca abajo o boca en un lugar plano como el suelo y me relajo, después no me puedo parar, tengo que hacerlo muy pero muy lento, porque siento que me da dolor fuertes...
Ya lo solucionaste?
@@jd_towerz nu :c
Estamos igual a mis 22años
Yo estoy igual amis 22 años
Cómo sigues? :( Justo siento eso
Ola una pregunta yo tuve una lesion en el menisco al principio no podia ni caminar ahora ya han pasado casi 3 meses y hago sentadillas , troto juego futbol monto bicicleta y camino sin ninguna molestia , el problema que aun me duele como un pinchazo en el lado lateral izquierdo de la rodilla al subir algunos escalones y al querer picar cuando troto, tu crees que mi lesion se grave y que pueda autoregenerarse? Por lo pronto estoy tomando grenetina criolizada.gracias
Tengo un dolor lumbar sin explicación pero tengo un quiste pilonidal q no c manifiesta está hay más no c errojece no drena está hay y da dolor
Gracias Marcos!
Muchas gracias por tu comentario Maria del Mar Velasco, puedes aprender más sobre salud y bienestar suscribiéndote al canal goo.gl/qvXqkV. Ayúdame a poner la fisioterapia al alcance de todos compartiendo el vídeo en tus redes sociales, para poder ayudar a aquellas personas que lo necesiten.
Estuve a punto de caerme de lado hacia la izquierda, pero puse resistencia hacia mi lado derecho y no caí, pero al pasar 1 día comenzó a dolerme en la espalda lumbar, dure con ese dolor casi 10 días, como si tuviera una gran carga en es sitio, pero hace 3 días se hincho y se endureció una bola como de 5_8 CM, y no puedo estar sentada o parada, porque el dolor es insoportable y llega hasta media pierna derecha, fui al doctor pero solo me recetó un antiflamatorio y complejo B inyectado, y compresas de agua caliente con sal, pero no veo mejora, y sigue hinchado, ahora solo puedo acostarme en postura fetal y cambiar de lado para no cansarme, me falta una inyección, debería esperar o cambiar de doctor 😢
@fernandaVazquez-zoBwe hola amiga una pregunta y no se te refleja el dolor hacia adelante? Me pasó algo similar tuve un accidente en el camión que iba. Choco una camioneta por detrás Iba yo parada y solo me fui de lado al bajarme me dolía un poco del lado izquierdo al otro día ya amanecí con mucho dolor de lado izquierdo. no puedo acostarme de ningún modo porque siento que algo se me encaja. Con el paso de los mnts se me va quitando el dolor. Y puedo quedarme acostada pero me cuesta mucho cuando me cambio de posición. Pero cuando me tocó atrás se me refleja el dolor hacia delante. 😢
@@MaribelJuarez-tc2vv solo me daba dolor en el lumbar y un poco en la cervical, con un tipo de calambres en toda la espalda, ahora con la fisioterapia se me bajo el dolor, pero los músculos del lumbar aún están muy contraídos y tengo como un tipo de hinchazón pero ya no duele, y los calambres ya disminuyeron, pero en estos momentos no puedo cargar cosas con peso de más de 5kg porque se me hace pesado y un poco adolorido, te recomiendo ir con el doctor, un traumatólogo de preferencia y contarle tus síntomas, en mi caso me sacaron radiografía y vieron que no era algo muy grave, y al principio si me dieron medicamento para el dolor como una semana, y ahora voy a fisioterapia 2 veces por semana, pero ve con el doctor por si tienes algo más como una hernia de disco o un esguince 🤔
@@FernandaVazquez-zo8we hola, si ya fui con un quiropráctico y tenía un esguince ya no fue necesaria la radiografía gracias a Dios ya me siento bien. Ya solo el reposo y el vendaje. Pero si, se sentía el mal desde que me empezó a sobar.
Dios quiera que ya quede todo ahí y no haya necesidad de algo más.
Gracias por contestar mi comentario cuídate y espero que te recuperes del todo muy pronto.
Saludos y bendiciones 🙏
Muchos dolores y nocemecalma
Polfa 59 año polfa nesesito respueta
Me siento, me da mucho dolor, y cuando me levanto me duele mucho...e irradia a cruadricep
Yo tengo más de un año desde k me agaché he ise fuerza y nome pude parar hasta después de unos día, desde AI no puedo moverme libremente xk es un dolor intenso, me isieron 2 rx y me disen no no es columna, k será es m pregunta
Ya no se q a quien recurrir, estoy sin trabajo...junte plata para ir a un privado xq en el hospital público me decían q tenía contractura..y resulta q tenía una enfermedad lumbar por desidratacion, ahora el dolor va hasta el ombligo y me panza hinchada hace dos semanas.
Me siento rara, si voy a un hospital me volverán a decir q es contractura(cosa q desconfío)..nosé que hacer ;(
Una pregunta, sigues todavía con ese dolor, pregunto porque llevo como un año con el mismo dolor, solo que tomo analgésicos todas las noches, ningún doctor supo decirme correctamente un diagnóstico.
llevo 2 años mal ya hicieron tomografía y placas resulta que es lumbalgia, pero no RM por qué me sale muy cara alguien conoce algún método en méxico para hacerme una RM que no me cueste caro? actualmete me cobran 12000 pesos y no tengo ese dinero
Gciasss x la información!!! Saludos desde Santa fe
Muchas gracias por tu comentario virginia Argentina, puedes aprender más sobre salud y bienestar suscribiéndote al canal goo.gl/qvXqkV. Ayúdame a poner la fisioterapia al alcance de todos compartiendo el vídeo en tus redes sociales, para poder ayudar a aquellas personas que lo necesiten.
Hola doctor
Me duele donde me pusieron la raquidia , al principio no me dolía pero tengo un dolor dónde me inllectaron me cuesta para agacharme,sí me puede orientar
Dormir con un brazo ala espalda y mover los onbros acia delante y acia tras y frotar con vicks VAPORUB la columna vertebral y desde las orejas asta los onbros alivio
@@pedrojesusibero8930 explícame más mejor que no comprendo?
Hola... yo acabo de ser cesarea... como te fue? Se te quito. A mié hace llorar el dolor
buenas doc tengo comprécion saro lumbar he dejado de caminar y tengo las piernas pe§das y frias tengo 3 cirugias en la ćervical favoar recomiendome ejercicios para para la sacroĺumbar gracias
Yo ya estoy casi 1 año con este dolor
Ya estoy con dolor de cintura y el dolor esta bajando por mi pierna derecha... como puedo curar😢
Tengo como un mes q me duele la espalda baja y ya no se que hacer lo siento al levantarme mucho y aveces hasta ardor. Pero luego tanto andar caminando parada seme quita
Se te paso que tenias me pasa lo mismo
Yo desde hace poco más de 15 duele la parte baja al levantarme y otros dias no pero subí mucho de peso, se puede deber a estar mucho tiempo en la computadora y el.peso??
Dormir con un brazo ala espalda y mover los onbros acia delante y acia tras cuando te levantes de la cama
Excelente vídeo.
Saludos.
Muchas gracias por tu comentario +PG, puedes aprender más sobre salud y bienestar suscribiéndote al canal goo.gl/qvXqkV. Ayúdame a poner la fisioterapia al alcance de todos compartiendo el vídeo en tus redes sociales, para poder ayudar a aquellas personas que lo necesiten.
Me duele al sentarme y al ponerme de pie. Pero al estar realizando fuerza no me duele.
Ami me pasa igual no sabes porque es así el dolor
Ya pasó un año, se te quito el dolor? Te diagnósticaron algo? Es que me duele igual
@@jairoandresgiraldoarias6150 yo me siento igual no puedo sentarme no puedo pararme bien es muy feo este dolor no se que pueda ser
gracias por el video muy interesante pero la verdad a mi me duele mucho es la cintura llevo más de 1 mes con ese dolor y ningún analgésico me lo quita..por favor me podría decir que puede ser y que debo hacer...gracias por la información y espero por favor me responda lo más rápido que pueda....🙏🙏🙏🙏
Probá con Diclofenac potásico más Paracetamol ( GESIC). Combinándolo con café negro, también me ha ayudado a aliviarlo.
Dormir con un brazo ala espalda y mover los onbros acia delante y acia tras cuando te levantes de la cama frotar con vicks VAPORUB la columna vertebral y desde las orejas asta los onbros alivio
@@soniavazquez9484 nooo querida señora paracetamol es el peor veneno.... Paso
@@carolmag8208 Dije Diclofenac + paracetamol... Y bueno, seguí con el dolor nomás... Saludos.
como sigue?
Y suele doler la parte de arriba de la espalda tambien?
Eso no es lumbalgia es cervical
Me duele mucho si le siento me paro me acuesto hoy me eh puesto peor 😢😊
Soy Mamá de dos niñ@s
D3spues de dos semanas de aver tenido a mi hijo me empezo a dar in dolor muy feo que me inpedia caminar en la espalda parte baja, tome medicamentos y repose hasta que se me quito, paso el tiempo y volvia el dolor pero en tiempo de frios, despues se me quito, pero despues d3 algunos años volvio el dolor en el mismo lugar que me inpedia caminar, hasta que me dieron una buena sobada y se me quito, de 3so tiene como 6 años y otravez volvio el dolor aunque leve pero no puedo estar sentada, que sera?
A mi me pasa igual! Después de tener a mi hijo, tengo inflamada la parte baja de la espalda( incluso si toco, se
Siente una bolita! He ido con un monto
De médicos! Fisioterapeuta, quiropráctico, traumatologo, reumatologo(me descartaron espondilitis) lo único que han hecho ha sido infiltraciones! El reumatologo! Y nada más.
Llevo 6 años así. Me han hecho resonancia, rayos x y todo sale bien!
Si tomo antiinflamatorios me siento mejor, pero dejo de tomar pastillas y sigue igual. Nunca se va del todo!
La espalda se enfría y se bloquea y no da movimiento al nervio CIATICO y duele y mucho.
Se frota toda la espalda con vicks VAPORUB y el brazo a la espalda cuando duermes y cuando te levantes mueves los onbros acia delante y acia tras y se tira pasando el dolor
@@notinewstube6394 hola. Aun sientes el dolor??? 🤕como te fue?. Yo acabo de ser cesarea y me duele mi rabadia hasta que me.hace llorar.
Hola. Se te quito el.dolor. yo acabo de ser cesarea y me siento inflamada de mi rabadia. Se te quito.?
Dolor en la columna en parte baja ya tengo 3 días no se me queda en un solo lugar me precupa
Hola veran a mi a rais desentarme para cortame las uñ delos pies mr levante con un dolor en la sintura qu nomedeja caminar
Hola Mi nombre es Cynthia Tengo 24 años tengo más de 2 años de estar padeciendo dolor de rabadilla incluso siento que me está afectando cada día más cuando me siento y me levanto me levanto toda tiesa con gran dolor que despacito me voy enderezando hacia hacia atrás porque es algo que me deja tiesa me puede explicar qué es doctor
Ise 240 audominales en 8 series y amanesi con este dolor pero luego de unos ejersicios fue desaparesiendo
Mi nombre es alexandra, tengo inflamado el Colón, hace más de un mes tengo dolor en la parte baja de la columna el cual baja por la pierna izquierda, me recetan varios medicamentos, el dolor se va por unos días y regresa sin esperarlo, trabajo todo el tiempo sentada de lunes a viernes porque debo atender público, este dolor me bloquea mucho para levantarme de la silla y de la cama es peor y necesito ayuda, gracias
Muy interesante, puedes hacer algún vídeo sobre la Aracnoiditis y si hay alternativas para sobreyebarla o tienes alguno sobre este padecimiento. Saludos desde México y Gracias
No tengo nada sobre ese tema. Puede suscribirte al canal para que te notifique cuando publico algo al respecto.
Hola a mi al acostarme me duele muchísimo cuando estoy parda por mucho tiempo con un pies pongo mi peso y el dolor ahí está también no puedo dormir boca abajo me duele muchísimo
A mi me duele mucho cuando me levanto de la cama siento como un incón en la cintura parte de atrás , pero normal solo me duele cuando me levanto después comiendo con mis día y todo normal se me pasa
Soy depresiva y tengo dolor de cuatro meses
Hola amigos me hice una radiografia y todo me sale normal pero aun asi me duele que puede ser?
Puede ser muscular, o también psicosomático.
Hola, para el especifico, ese que baja por la pierna. Que podemos hacer?
+Fer Canciani si es un síndrome radicular tengo un vídeo que te puede ayudar a determinar su origen. El video sale en la esquina superior derecha de la pantalla. Una vez determinado el origen puedes comenzar con los ejercicios.
Frotar con vicks VAPORUB la columna vertebral y desde las orejas asta los onbros y dormir con un brazo ala espalda y cuando te levantes de la cama mover los onbros acia delante y acia tras 5 veces
Yo he padecido por años de dolor lumbar y en un ultrasonido me salieron quistes
@@carmencarranza3886 hola me podrás decir que tipo de estudio te hicieron
Yo estoy mucho tiempo parada y me duele
Lo q yo tengo es dolor en la espalda en la chincaca y dolor de la cadera para el pie ya llevo 4 días si me acuesto se me calma y parece q me cortaron en 2
Yo tengo una desviación ligera en la columna lumbar, desde hace años, casi nunca tenía molestias, pero de hace un para de años para acá estoy teniendo cada vez más, y últimamente me duele mucho cuando paso unos 10 min acostada boca arriba, trato de levantarme y siento como si algo se me clavara, varias veces ese dolor me.ha despertado por la noche, y no puedo girarme fácilmente que tipo de terapia que tienes en tu canal puede ayudarme?
No duermas boca abajo
Hola tengo más de 3 hernias discales hace más de 4 años y aun siguen alli
Sabes sobre el serevro
No entiendo bien tu mensaje.
El manejar por horas me a causado esta enfermedad
Hola, tengo un problema mi madre tiene 35 y tiene unos dolores horribles en la parte baja de la espalda que no se puede ni levantar del dolor y le dan unos incones que solo puede pasar en cama no puede ni caminar que las lágrimas se le salen ¿Algún medicamento para que se le alivie?
lo que diga la radiografía.
una desviación o una lesión, discal o por mal movimiento. luego de ese valor el ejercicio de rehabilitación adecuado. medicamento solo para calmar dolores o desinflamar, y como alimento fosforo, vitamina e y d. 7:42
Yo llevo meses con ese dolor de bajo de la espalda no me puedo acostar boca abajo porque me duele..