I don't eat sugar! No flour! No fat! Dessert with oatmeal for weight loss
Вставка
- Опубліковано 29 бер 2024
- I don't eat sugar! No flour! No fat! Dessert with oatmeal for weight loss
Hello everyone.
Enable subtitles in your language.
Recipe
150 g (5 oz) rolled oats.
150 ml (5 fl oz) milk.
Mix.
Let it rest for 10 minutes.
2 eggs.
Mash 2 bananas with a fork or blender.
Mix.
20 g cocoa powder without sugar.
5g baking powder.
Cranberries 30 grams.
1 pinch of salt.
Stir again.
Grease the form with vegetable oil.
Pour the dough into the mold.
Level the dough.
Bake in a preheated oven at 180°C (360°F) for 30-35 minutes.
100 grams of protein.
a pinch of salt.
200 grams of sugar.
5 grams of vanilla sugar.
Bake at 160°C for 50 minutes.
Melt 40 g of dark chocolate without sugar.
30 g (1 oz) walnuts.
Chop with a knife.
Decorate with chocolate.
Decorate with nuts.
Bon appetit!
Add a translation into your language. On a mobile device, tap CC in the top right corner of the video. Click "⚙️" in the video settings on your computer and enable translation!
🔔 Subscribe to channel: / @familienrezepte5523
Friends, turn on subtitles in your language, my videos with translations into all languages of the world!
Leave comments and write that you liked the video?! I'd love to talk to you!
Subscribe to my channel for family recipes!
Turn on ringtone 🔔 to be notified of new videos!
I will continue to work hard to bring you delicious recipes and fun videos so you can get inspired and cook at home!
🌞
ASMR.
Как же так? Я не ем сахар, а белки взбиваете с 200г сахара.
😂😂😂
Hola te hoy por casualidad me salio un video tuyo y me gusto la receta, y te sigo desde bogotá colombia😊🇨🇴
@@adrianaramirez941❤❤🎉its looks yummy thanks.
Děkuji za další úžasné recepty👍Zdravím z Plzně z české republiky🇨🇿
I love your channel 😊......you have wonderful and very easy recipes! Thankyou
Sino tengo es molde se puede hacer en refractario se ve muy rico ummm
Wow looks amazing!
Спасибо за рецепт, и вкусно, и полезно, испеку это чудо, уж очень привлекательно выглядит кекс, я увлекаюсь изготовлением различной выпечки, но кекс из овсянки будет моим первым приобретением в кондитерской копилке.
Как правильно заказать на Amazon, вот такую селиконовую формочку для выпечки? Не подскажите ?
According your heading you said I don’t eat sugar but I noticed you put twice Sugar!
Gracias por compartir tus recetas bendiciones
Super recept
Merci infiniment pour cette 😋 delicieuse recette.
Boa Noite amiga que receita fantástica obrigada por compartilhar😊😊😊😊
❤ hola muy rica tus recetas desde Cusco Perú
Good recipe for healthy 😋
Super!👌👏👏🇦🇱
Exelente receta y muy hermosa a la vista,nutritiva,gracias..desde Colombia.
😊 thank for your video
Very delicious 😊❤
Hi, i am watching you from Argentina. Very sweet things you prepare. Thank you.
Спасибо. Я из Москвы❤
Que deliciaaaa! Te felicito, tus recetas son mis favoritas.Mi nombre es Teresa, soy de Piura - Perú.
De France merci
The cake looks weird I loved it 😋
Hola😊
Soy de la Coruña
Un postre saludable y muy rico 😋
De saludable nada, le pone 50 gramos de azúcar, además de los plátanos.
Además se anuncia como postre sin azúcar, no entiendo nada.
I don’t eat sugar for years, this recipe is so creative, thank you for sharing this
Супер❤
Ich esse keinen Zucker und dann aber im zweiten Rezept 200g Zucker verwenden. Sorry passt irgendwie nicht.
Das Kuchenrezept ist super.
Dankeschön
Yo sustituiria el azucar por miel ó estevia.
Почему сахар ? Написано без сахара.ну а так все хорошосрасибо за рецепт
Банана ‘с плюс сахар это to much? 😮
Oui
❤
👍 👍
« не ем сахар» это как?
Ну это значит она не ест , а домашние все съедают !😂
Россия❤
Chile
❤😊🇧🇷
Kacvyumurta beyazı kullandınız diğer tarife
हाय आपने बहुत ही ज्यादा खूबसूरत बनाया और आसान भी लेकिन आप ने जिस बर्तन में केक का बेटर मतलब ओट्स दुध अंडे उस तरह का बर्तन प्लास्टिक का है हमारे यहां लेकिन ओवन माइक्रो ओवन नहीं है मेरेपास ओटीजी है मेरे पास ओटीजी में प्लास्टिक का बर्तन रख सकते हैंक्या आप यह जरूर बताएं कि यह बर्तन हम हम ओटीजी में रखसकते क्या और कितने डिग्रीपर रेसिपी हिंदी में बताया कीजिए प्लीज प्लीज जवाब जरूरदेना गुड नाइट
А как же так. Сахар не едим
А готовим с сахаром. 😢😢😢
Realmente o bolo não teve açúcar e o chocolate e as nozes foram sem açúcar. Esse povo é muito mal agradecido, só procura defeitos no que os outros faz, fazer que é bom eles não fazem, espera o outro fazer para poder criticar. O Ser humano é uma bela de uma besta.
Если вы не едите сахар, зачем положили его в белки?
Che controsenso ,preparare un dolce senza zucchero ed una meringa con 200gr.di zucchero!
You did add sugar to meringues and the cake will be horrible and chewy, I know coz I've made that before
Italia
Şeker kullanıyorsun olmadı
Yaptım hiç tatlı olmuyor yiyemedim muz tadı vermiyo
You just added sugar what's up with that
Очень медленно....
Я тоже хотела сказать не ем сахар, а взбиваю белки с сахаром? Противоречие!
Жиры есть надо. Желчь выделяется именно на жиры. Полнеют от простых углеводов и сладкого. А сладости желчь сгущают.
бред
@@ellen03051 вас в Гугле не забанили. Вся информация есть. И много каналов докторов и нутрициологов на Ютубе.
This was loaded with sugar and fat. Don’t get it.
Was bitte ist in Bananen? Fruchtzucker ohne Ende, was also soll die Überschrift? Ich finde es schade, dass in allen diesen Videos versprochen wird, keine Zucker und am Ende kommt entweder Süßstoff rein, der deutlich ungesünder ist, vor allem für Diabetiker, oder ewig viel Fruchtzucker, der noch ungesünder ist. Schade, schade.
Согласна , Заголовки надо прописывать честно ?! А не зазывать простодушных ротозеев !
❤