انا جربت المراقبة عندما كان عندي ألم شديد في جسدي ففصلت نفسي عن هذا الألم و قلت انا شيء و الألم شيء ثاني و راقبته .. بعد مدة قصيرة اختفى الألم تدريجياً شكراً جزيلاً لنشرك لفديوات كريشنا مورتيني ممتنة 🙏♥️♥️
هذا يعني أن نراقب فقط دون إطلاق أحكام أو مسميات أو تصنيفات لأنها تكون من برمجيات سابقة أي أن أراقب من منطلق أنا لا أعلم و ليس من منطلق أنني أعلم مسبقا.....شكرا جزيلا لما تقدمه
أه لقد تعبة من المراقبة في الأول كنت أعرف تمرين واحد وهوا المراقبة والحضور في الحظة الحاليا من دون تعليق او المطابقة وكنت اصل الا مراحل جد جد متقدمة من الحضور والوضوح لكن معا المدة تعلمت الى الكتير من التمارين الروحية وبدئة كل يوم أطبق تمرين منها ولم أعد أحرر مساحة الفراغ بداخلي كما كنت سابقا
كيف اتقن المراقبة ، وانا اتأثر من اي موقف والتاثير يكون نفسي مثلا وله تقلبات بلمزاج ، وما اعرف افصل التفكير المنطقي لاننا ماعرف اسيطر على ردات الفعل الداخلية ك خفقان القلب مثلا ويرتفع التوتر وما اعطي نفسي مساحة اننا اعيش ذي الحاله لما ما اكون لحالي وبلتالي استخدم الخيال المخادع عشان اطمن نفسي وما اكون بوعي حضوريا.
انا مستوعب وفاهم الفكرة تماما ولكن كتطبيق عملي اجد ذلك مستحيل ، فالخبرة التي بُنيت لدي خلال عشرات السنين تعمل لا ارادياً فما هي طريقة عمل ذلك؟؟؟؟ مثلاً كيف اتأمل نحلة تطير بجانب زهرة دون ان يخطر في بالي ما تعلمته من انها تجمع العسل من تلك الورود؟؟ ما عساي ان افعل لوقف ما تعلمته ؟؟ صدقني انا ارى جمال وعظم المعنى ولكني لم استطع فصل تلك المعرفة من مخيلتي ؟؟
@@hadjer9662 كيف اراقب فكرة هل بالامكان مثال لفكرة مع توضيح كيفية مراقبتها بحياد. وهل يجب تخصيص وقت وظروف مخصصة لتلك المراقبة الحيادية ام انها اسلوب حياة لكل الاوقات؟
@@aymankhafaji8602 راقب صوتك الداخلي.أي كلامك مع نفسك.سوف تلاحظ زخم الافكار وتواليها واحدة تلوى الأخرى ستكتشف أن عقلك لا يهمد أبدا.راقب هذا الصوت الداخلي بحياد من دون انتقاد أو تحيز فقط راقب مع الوقت سوف تعرف أن هذا الصوت لا يمثلك أي أنه يعبر عن الأنا المزيفة أما الأنا الحقيقية فهي الوعي وراء العقل و الافكار سوف تكتشف سلام وطمأنينة لا مثيل لهما.فقط راقب
راقب هذي الخبره التي بنيت خلال عشرات السنين مثل ما تقول يعني حين يحدث امر ما بحياتك او ليس يحدث حين تقوم من نومك لحد ما تنام راقب كل افكارك انظر لنفسك في المرآة وراقب الافكار التي تظهر مثلا تظهر افكار او صوت انته شكلك صاير نحيف او صاير ابيض او صاير اسمر راقب كل هذي الافكار بحياد. نعم انها صعبه بالبدايه لكن بالتمرين تكون سهله مثل ما تمرنت سابقا على ان تختار وتخزن كل شيء تراه وعندما تنظر لنفسك مثلاً تظهر لك افكار الماضي الذي خزنته تم
@@doj0780 اشكرك على شرحك وتوضيحك، حقيقة كلامك صحيح لانني استطعت من فترة البدء في عمل ذلك وحقيقة بُهرت لما شاهدت فكم من تلك الافكار لا اساس ولا قيمة لها وبمجرد اتضاح تلك الصورة سوف يتلاشى اي شيء لاقيمة له وسوف تتضح الاخرى. تحياتي 🙂
نعم و أول خطوط المراقبة .. هي مراقبة العقل المفكر ..لأن التفكير الإكراهي يحجب الوعي .. ويجعل عملية اليقظة مشوبة بالنقصان .
Nice idea
انا جربت المراقبة عندما كان عندي ألم شديد في جسدي ففصلت نفسي عن هذا الألم و قلت انا شيء و الألم شيء ثاني و راقبته .. بعد مدة قصيرة اختفى الألم تدريجياً شكراً جزيلاً لنشرك لفديوات كريشنا مورتيني ممتنة 🙏♥️♥️
نراقب وكأننا لا نعلم وليس كأننا نعلم من قبل 💯❤️
مهتمة حقاً بما تقدمه شكراً❤️🌹
يسعدني🌸💖💐
هذا يعني أن نراقب فقط دون إطلاق أحكام أو مسميات أو تصنيفات لأنها تكون من برمجيات سابقة أي أن أراقب من منطلق أنا لا أعلم و ليس من منطلق أنني أعلم مسبقا.....شكرا جزيلا لما تقدمه
اسال الله ان يجعل لك نورا تمشي به اخي مؤنس 💐
من اجمل المقاطع شكرا لك مؤنس
فيديو جميل جدا في كل مره اعود اليه شكرا لك
أكثر من رائع شكرا للقائمين على هذه القناة الرائعه
❤❤❤❤سلام ومحبة ❤❤❤❤❤
رائع وجميل
رائع جدو كرشنامورتي.. شكر و امتنان لحضرتك
❤
Many thanks 🙏🌷💖💞♥️❣️💗💓
شكرا اخي مؤنس لمجهودك
كل الشكر ❤️
شكرا جزيلا👍💕
ممتنون لك مؤنس 💖💐
ممكن تترجم فيديوهات اطول بيحكي فيها عن شغلات أعمق لكريشنامورتي ومتشكرين 🙏
شكراً مؤنس🤍
شكرا شكرا شكرا 😍😍🌷🌷
شكرا على مجهوداتك من أجل الترجمة
ممتنة لك أخي مؤنس 😍😍
جميييييل❤❤❤❤❤❤❤
شكرا على الترجمة استمررر ارجوك
شكرا على الترجمة🙏
♥️♥️♥️♥️♥️
أه لقد تعبة من المراقبة في الأول كنت أعرف تمرين واحد وهوا المراقبة والحضور في الحظة الحاليا من دون تعليق او المطابقة وكنت اصل الا مراحل جد جد متقدمة من الحضور والوضوح لكن معا المدة تعلمت الى الكتير من التمارين الروحية وبدئة كل يوم أطبق تمرين منها ولم أعد أحرر مساحة الفراغ بداخلي كما كنت سابقا
💯❤👌
كيف اتقن المراقبة ، وانا اتأثر من اي موقف والتاثير يكون نفسي مثلا وله تقلبات بلمزاج ، وما اعرف افصل التفكير المنطقي لاننا ماعرف اسيطر على ردات الفعل الداخلية ك خفقان القلب مثلا ويرتفع التوتر وما اعطي نفسي مساحة اننا اعيش ذي الحاله لما ما اكون لحالي وبلتالي استخدم الخيال المخادع عشان اطمن نفسي وما اكون بوعي حضوريا.
انصحك بمتابعة مثنى العطار
مهما الشعور سلبيا عندما تتقبله وتستشعره سيذهب من تلقاء نفسه
انا مستوعب وفاهم الفكرة تماما ولكن كتطبيق عملي اجد ذلك مستحيل ، فالخبرة التي بُنيت لدي خلال عشرات السنين تعمل لا ارادياً فما هي طريقة عمل ذلك؟؟؟؟
مثلاً
كيف اتأمل نحلة تطير بجانب زهرة دون ان يخطر في بالي ما تعلمته من انها تجمع العسل من تلك الورود؟؟
ما عساي ان افعل لوقف ما تعلمته ؟؟
صدقني انا ارى جمال وعظم المعنى ولكني لم استطع فصل تلك المعرفة من مخيلتي ؟؟
راقب بحياد.ودع الافكار تأتي وتذهب دون مقاومة.لا تقاوم الافكار فقط راقبها.
@@hadjer9662 كيف اراقب فكرة هل بالامكان مثال لفكرة مع توضيح كيفية مراقبتها بحياد.
وهل يجب تخصيص وقت وظروف مخصصة لتلك المراقبة الحيادية ام انها اسلوب حياة لكل الاوقات؟
@@aymankhafaji8602 راقب صوتك الداخلي.أي كلامك مع نفسك.سوف تلاحظ زخم الافكار وتواليها واحدة تلوى الأخرى ستكتشف أن عقلك لا يهمد أبدا.راقب هذا الصوت الداخلي بحياد من دون انتقاد أو تحيز فقط راقب مع الوقت سوف تعرف أن هذا الصوت لا يمثلك أي أنه يعبر عن الأنا المزيفة أما الأنا الحقيقية فهي الوعي وراء العقل و الافكار سوف تكتشف سلام وطمأنينة لا مثيل لهما.فقط راقب
راقب هذي الخبره التي بنيت خلال عشرات السنين مثل ما تقول يعني حين يحدث امر ما بحياتك او ليس يحدث حين تقوم من نومك لحد ما تنام راقب كل افكارك انظر لنفسك في المرآة وراقب الافكار التي تظهر مثلا تظهر افكار او صوت انته شكلك صاير نحيف او صاير ابيض او صاير اسمر راقب كل هذي الافكار بحياد. نعم انها صعبه بالبدايه لكن بالتمرين تكون سهله مثل ما تمرنت سابقا على ان تختار وتخزن كل شيء تراه وعندما تنظر لنفسك مثلاً تظهر لك افكار الماضي الذي خزنته تم
@@doj0780 اشكرك على شرحك وتوضيحك، حقيقة كلامك صحيح لانني استطعت من فترة البدء في عمل ذلك وحقيقة بُهرت لما شاهدت فكم من تلك الافكار لا اساس ولا قيمة لها وبمجرد اتضاح تلك الصورة سوف يتلاشى اي شيء لاقيمة له وسوف تتضح الاخرى.
تحياتي 🙂
هل يقصد المراقبة التي تحدث داخلنا من أفكار و مشاعر و تلك الحوارات و النقاشات؟
اجل.مراقبة صوتك الداخلي وانت حيادية.