الله يبارك لك في اولادك وبيتك انا كنت منتظرة كيكة بالشعير بمقادير بسيطة وسهلة وأحلى مافي قناتك أنت تكتبين المقادير في صندوق الوصف بتسهلي علينا كثيرا احسن من كثير قنوات صحية أتابعها يكونون انانيين بحيث المقادير يخلوها أخر الفديو لازم أنشوف الفديو للأخير حتى نعرف المقادير ألله يعلي مراتبك وتوصلين للمليون اختك من العراق
شكرا واهلا بيكى اختى ما هم عندهم حق لان حضرتك لما تشوفى جزء من الفديو وتتركو الباقى يتسبب فى وقف الفديو ولا يعمل مشاهدات انا مش هوصل للناس ابدا ولا قناتى تنتشر وتكبر ده بيكون شىء محبط جدا جدا ولا يشجعنى على الاستمرار وحبى لتقديم المزيد والابداع فى العمل انا عن نفسى لما اشوف فديو اتركه للنهاية حتى لو ما اكمل الفديو بتاعى ٦ دقايق مش كتير من وقتكم ما تعرفيش احنا بنتعب كتير على ماتخرج لكم الفديو الصغير ده وبيهلك وقتنا
الشعير الكربوهيدريت اعلى من الشوفان لكن السعرات اقل من الشوفان ١٠٠ جرام من الشعير فيها٣٥٢سعر نسبة الكارب ٧٣٪ ١٠٠ جرام من الشوفان فيها ٣٧٥ سعر حرارى نسبة الكارب ٦٨ ٪ وعموما الجسم محتاج الشعير والشوفان لكن الحرص والاعتدال مطلوب
البلح فيه سعرات اقل ١٠٠ جرام ٢٧٧ سعر حرارة وفيه بروتين عالى جدا وفوائد اخرى اما العسل اعلى فى السعرات ١٠٠ جرام ٣٠٤ سعر حرارى غير انا اه تاثير على الانسولين والسكر لكن بيمشى ببطء فى الدم
تسلم يدينك حبيبتي.. جربتها اليوم .. لذيذة جدا مثل بالضبط الكيك العادي اللي بعملوه بالدقيق العادي .. عجبت الماما كمان 💞💞💞 شكرا ليكي يا حبيبتي 💕
تسلميلى حبيبتي 💖 الف هنا وصحة لماما
تسلم ايديك
جزاك الله خيرا تحفه
اول مرة اتابعك ...تسلم إيدك عملتها اليوم لكن عملت كوب شعير مع كوب جوز الهند
يعطيك الصحة جربتها جاتني روووووعة
تسلم ايدك ... جميل نرجع تاني للشعير والقمح وده احلى حاجة بحبها في قناتك الجميلة ... تسلم ايدك
تسلم ايديكى
تسلم ايدك هاجربها ان شاء الله ❤
عاوزين حاجات كتير بدقيقة الشعير لو سمحتي وخصوصا المعجنات
انت ممتازة بجد وتلقائية ووصفاتك مدروسة وسهلة
😘❤️
الله يبارك لك في اولادك وبيتك انا كنت منتظرة كيكة بالشعير بمقادير بسيطة وسهلة وأحلى مافي قناتك أنت تكتبين المقادير في صندوق الوصف بتسهلي علينا كثيرا احسن من كثير قنوات صحية أتابعها يكونون انانيين بحيث المقادير يخلوها أخر الفديو لازم أنشوف الفديو للأخير حتى نعرف المقادير
ألله يعلي مراتبك وتوصلين للمليون اختك من العراق
شكرا واهلا بيكى اختى
ما هم عندهم حق لان حضرتك لما تشوفى جزء من الفديو وتتركو الباقى يتسبب فى وقف الفديو ولا يعمل مشاهدات انا مش هوصل للناس ابدا ولا قناتى تنتشر وتكبر ده بيكون شىء محبط جدا جدا ولا يشجعنى على الاستمرار وحبى لتقديم المزيد والابداع فى العمل انا عن نفسى لما اشوف فديو اتركه للنهاية حتى لو ما اكمل الفديو بتاعى ٦ دقايق مش كتير من وقتكم ما تعرفيش احنا بنتعب كتير على ماتخرج لكم الفديو الصغير ده وبيهلك وقتنا
صحيح
كيكه روعة ومغذية فعلا تسلم ايدك ربنا يوفقك يارب 👌😋
تسلم ايدك يا حبيبي
تسلم إيدك حبيبتى
جربتها بالزيت العادى
اللهم بارك جميله جدا ومشبعه
الله يرضى عنك ويسعدك ❤❤❤
بارك اله فيك رب يوفقك
تسلمي وعاشت ايدك روعة نحن محتاجين لهكذا لمريض السكر ياريت تعملي وصفات اكثر لشهر رمضان وجزاك الله خير الجزاء ر
تسلم الأيادي 🌷🌷🌷
تسلمي ممكن ماشاء الله لاقوة إلابالله ((كم قوة الخلاط))والماركة
روووووووووووعة فميزان حسناتك
تسلم ايدك حبيبتي 🎉
صباحك ندي يا نادية
جربت كيكة الشعير إمبارح
طلعت روعة شكرا لك
تسلم ايدك الحلوة يا حبيبتي ،،روووعة ماشاء الله 👍💯💯💝
تسلم اياديك ...حااجربها اليوم ويارب تطلع جمييله زي حقتك
ما شاء الله اللهم بارك تسلم إيديكى يا حبيبتى
تعيش الايادى راءعة
تسلم ايدك وياريت تستمرى فى وصفات للشعير اكتر ذى الخبز مثلا ولكى جزيل الشكر
تسلم ايدك حبيبتى
ماشاء الله جميلة تسلم ايديك ارجو مزيد من الوصفات الصحية المخبوزات والحلويات
جزاك الله خير الجزاء جميل اوووي رووعه
جزانا واياكم حبيبتي
تسلم الايادى
تسلم ايدك بس ليه بنحط الملح
للتو اشتركت في قناتك لك الف تحية ،والف شكر للوصفات الصحية الجميلة
الله يعطيك الصحة تحفة
روعة روعة حبيبتي متتبعة جديدة من الجزائر تسلم ايديك
كل وصفاتك رائعه زيك 👍🏼
يسلمو اديك رائعة شكرا حبيبتي
شكرا 😍
الله ينور ممكن اعمل نفس الخطوات دي بس بالشوفان
ينفع جدا
تسلم الأيادي
بارك الله فيك أختى الكريمة
ياريت كعك الشعير تحضريه يامبدعه الكيكه بتموت
ماشاء الله تبارك الله شكلها تحفة
تسلم ايدك حبيبتى ❤❤❤
جزاك الله خيرا
تسلم ايدك ياقمر
اطباقك كلها لذيذة تسلمي
تسلميلى حبيبتي 💖
يسلم ايدك كنت عايزه وصفات بالشعير
اليوم بعد ساعة ونصف
تسلم ايدك
جزاك الله خيرا. جزائرية
عشتي
هل ممكن حاجة بديلة للبيض
اختي طحنتي الشعير بالقشرة الخارجية الصلبة؟ ارجو الرد
جميلة تسلم ايدك بس ايه بديل زيت جوز الهند
الزبدة الطبيعية صحية جدا
ممكن الاستغناء عن البلح
وصفه مختلفه ورائعه جدا بالتوفيق 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
ممكن اعرف نوع الخلاط بتاعك
شكرا ً حبيبتي
هسا اتصلت با أبو محمد زوجي يجيبلي شعير معاه حتى اسويه للكيكه شكله جميل وراائع وكأنما كيكه بالكاكاو تسلم إيدك عيوني شيف ناديه
تسلميلى حبيبتي متعكم الله بالصحة والعافية
آمين يارب العالمين 🥰 🥰❤ 🥰❤ 🥰❤🥰 @@nadiasdeliciousdishes
شكراً لك 🥰
في بديل للبيض والحليب ؟
ينفع نعمل دقيق الحبة الكاملة بنفس الطريقه من الغلة
لازم التحميص؟؟؟
من فضلك إسم طحان؟
تسلم إيدك ممكن بسكوت وكحك بالشعير ولا مينفش ياريت تقوليلى حضرتك لو ينفع
تسلميلى ❤️❤️. البسكوت بالشعير فى الرابط 👇🏽👇🏽 والكعك قريبا باذن الله
ua-cam.com/video/vc8xaJZTNPw/v-deo.html&feature=share
الخلاط نوعه ايه من فضلك
👍👍
روعة حبيبتي اشتقت لك يارب تكوني بخير وصحة وسلامة يارب
منورانى حبيبتي ❤️❤️❤️😍
@@nadiasdeliciousdishesمساء الخير حبيبتي
تسلم ايديك هى الصينية مقاس كام ارجو الرد
٢٦❤️❤️
👍🏻👍🏻👍🏻💚
السعرات
الخلاط بتاعك كام واط ?؟؟؟؟؟؟
عشان انا اتدبست في كمية وحمصتها وضربت عشرين مرة وظل فيه حبيبات حجمها كبير
اعملي كمية صغيرة كوب واحد انا بعمل فى خلاط تانى عندى بنفس الطريقة خلاط عادى جدا شوفى الرابط ده
ua-cam.com/video/y-NDH15-k9Y/v-deo.html&feature=share
ممكن نعوض الحليب بالماء
ممكن
جميله جدا وتسلم ايدك بس ليه صوت كدا
مش فاهمة
@@nadiasdeliciousdishes الصوت مش صافي قصدي ولا يهمك ياقمر انا اول مره اشترك ف قناتك وعجبتني بجد
كيكة الشعير :
كوب حليب مغلي واحط عليه كوب تمر مفلس واتركه على جنب
كوبين شعير مطحون +م طعام bp + م شاي صودا .
اضيف لخلاط الحليب اضيف 3 بيض وفانيللا و م طعام خل . ونص كوب زيت جوز الهند واضافة 3م طعام عسل اختياري
امزج المكونات السائله مع الجافة واصبها في قالب مدهون واشويها بالفرن مدة 35 دقيقه واتركها تبرد واقلبها في صحن التقديم .
انا طحنته بالمطحنة لكن خشن
تسلم ايد حضرتك جميله جدا بس ممكن اضافة عسل دبس التمر مع الحليب واضيف قد ايه واكون شاكره لحضرتك.
تسلميلى حبيبتي
دبس تمر بديل التمر وعسل النحل ممكن نصف كوب او حسب ماتحبى مقدار التحلية ممكن يزيد
لوسمحتي شيف سعرتها عالية زي الشوفان وهل الشعير أفضل من الشوفان برجاء الإفادة وجزاكي الله خيرا
الشعير
الكربوهيدريت اعلى من الشوفان لكن السعرات اقل من الشوفان
١٠٠ جرام من الشعير فيها٣٥٢سعر نسبة الكارب ٧٣٪
١٠٠ جرام من الشوفان فيها ٣٧٥ سعر حرارى نسبة الكارب ٦٨ ٪
وعموما الجسم محتاج الشعير والشوفان لكن الحرص والاعتدال مطلوب
الشعير افضل بكثير من الحنطه والشوفان منقول عن طبيب التغذية
ممكن اكتر العسل وبلاش التمر طيب لو سمحتي مين أقل سعرات عن التاني العسل ولا التمر اسفه علي ازعاجك
البلح فيه سعرات اقل ١٠٠ جرام ٢٧٧ سعر حرارة وفيه بروتين عالى جدا وفوائد اخرى
اما العسل اعلى فى السعرات ١٠٠ جرام ٣٠٤ سعر حرارى غير انا اه تاثير على الانسولين والسكر لكن بيمشى ببطء فى الدم
جزاكي الله خيرا
هذه الكعكة ترفع السكر لأنها فيها تمر واعطيك معلومة 4 حبات تمر =70غ من الكربوهيدرات وهذا يرف مستوى السكر
حضرتك فى ناس بتاكل صحى مش مريضة سكر
@@nadiasdeliciousdishes اه فهمت شكرا لكي ظننت أن الكعكة كذالك لأصحاب مرضى السكري لأنني أنا مريض سكري
كاربوهيدرات التمر ترفع سكر الدم لمدة ساعتين اما الدقيق القمح يرفعه عدة ساعات
جزاك الله خيرا