7/31葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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[@user-xs8cp1mb3i]

做一個讓自己驕傲的人，
而不做是讓人滿意的人
這句話點醒了我
為什麼我會得乳癌和恐慌症
因為我常常都要做讓滿意的人，對自己不善良會生病
有了葉子老師超慢跑這一套讓我活出自己的驕傲
跑一年一個月早晚各跑一次出遊回到家6點以前也是繼續跑....
累積的陽氣累積了活力
家人看見我的改變
也很看重我的持緖和堅毅
過了50歲
身體的健康
就是我的驕傲

[@user-nr8bi9jf7i]

我跟著老師每天超慢跑今天滿3個月·一天做二場我的月牙也慢慢長出來·這套功法真的，神奇，很棒．主要就是心一定要定下來會感覺收穫滿滿。非常感謝葉子老師🙏🙏🙏

[@violetawei8177]

很喜歡老師講道理，心情要如何調適

[@user-md5nd4ce9z]

謝謝老師今日邊熱血邊聽全身湧動，救自己救健康，分析人性及人心，說的透徹深入心坎❤每日身體不適症狀是隨時變化，疼痛指數是降低😮 合十

[@elenasuela3925]

I've done my morning exercises. thank you teacher Ye

[@張月英-k1p]

感恩葉子老師的佈施，功德滿滿❤❤🎉🎉，善有善報。救世濟人

[@李宓-y3m]

跟上第35天，熱血湧動，月牙真的慢慢長出來了耶～

[@lilinlin8690]

連續七天跟著有愛的葉子老師超慢跑，記錄一下，過程中一直從胃部往嘴巴排氣，而且是很大聲的，最後調息的時候，也可能太用力，在手臂往上拉的時候會覺得肩膀酸酸的，最後發現眼睛周遭好多眼屎，希望這個都是好轉的反應，也懇請老師在團練的時候將學員的心得彙整及傳遞健康訊息，讓我們可以持續的長知識，感恩，明天再一起繼續繼續

[@yu-uz2kd]

請問如何調息？相關影片如何找？

[@ChiChi-lt5ro]

@@yu-uz2kd調息簡單的說就是慢慢的吸氣，慢慢的呼氣。

[@user-ut6kj8pl5m]

超感恩的老師恩典🙏

[@meilinbear]

謝謝葉子老師無一天間斷邊跑邊說陪伴著我們繼續跑下去❤

[@劉麗卿-w1v]

感恩葉子老師❤

[@jessiechen6892]

老師啾咪.. 感恩老師的教導❤🙏

[@user-wp3gx8wv9m]

🎉謝謝老師

[@soniac1072]

❤❤感恩❤❤謝謝❤❤

[@user-xn8zf6ww9f]

感恩老師分享祝福大家平安健康

[@user-rn8oe1ve6u]

早安❤老師😊練着練着背薄了❤

[@user-vf3zu3ix1w]

❤感恩您

[@user-wz9pl4kz4n]

感恩😊

[@shikinryou2061]

感恩. 爱您☘️♥️♥️♥️🙏🙏🙏😄😄😄

[@user-im5ge3wu9q]

感恩謝謝葉子老師🙏

[@游麗雅-h6g]

感謝老師每天反覆叮嚀及詳細解說🙏❤❤

[@鄭思成]

謝謝老師....

[@user-yt4gq9sw7p]

謝謝您老師謝謝您

[@anna69668]

第一天做右邊的小腿比較痛，因右腳會麻
左腳指頭會萎縮，沒那麽痛

[@yingluo9248]

感謝🙏老師

[@eriliu77]

謝謝老師❤

[@andrewyuan]

感謝葉子老師

[@jienderdu6038]

謝謝老師❤537

[@JS-go6gk]

謝謝老師

[@user-bj7qm6dh5j]

我是血癌患者，如何加入癌群組？

[@吳怡珍-u6z]

請問腎臟癌、如何加入癌群組？

[@user-ut2kb2sv5r]

在顯示更多的地方點進去加入台灣群組裡面就有癌症群組

[@user-ic6ej2fe9g]

感謝葉子老師❤😊

[@yoyochang7357]

感恩老師

[@user-mn1kx1ei3h]

老師謝謝

[@grace4195]

老師 謝謝您