Como lidar com o perfeccionismo
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- Опубліковано 14 жов 2024
- O perfeccionismo pode ser considerado por muitos como um ótimo traço de personalidade, principalmente para a vida profissional.
Porém as pessoas que afirmam isso podem desconhecer os malefícios acarretados para a vida de quem precisa lidar com esse impulso.
Esse traço faz com que a pessoa comece a levar tempos maiores para executar suas tarefas, fazendo com que os prazos não sejam cumpridos.
Empregando um esforço extra para poder cumprir certas obrigações, o perfeccionista acaba desencadeando a procrastinação, onde a execução de tarefas importantes sempre é deixada para depois.
Apesar de ser uma condição admirável, muitas vezes o perfeccionista sofre demasiadamente quando não cumpre suas obrigações no prazo.
Essa condição monta o cenário perfeito para que a síndrome do impostor comece a reinar, dificultando até mesmo o convívio social de quem busca sempre a perfeição em tudo que faz.
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*Os assuntos tratados em vídeo são informativos e não substituem atendimentos realizados por profissionais
#Perfeccionismo #Autoconhecimento
Thaiana Filla Brotto
Psicóloga
CRP 06/106524
Muito obrigado! Seus vídeos estão sendo muito úteis! Já me inscrevi no canal. Parabéns pelo trabalho!
Sou extremamente perfeccionista, e isso tem me travado no âmbito profissional. Deixamos de fazer as coisas por pensar que não somos bons o suficiente ou que o resultado não está bom aos nossos olhos. Assim, paramos no meio do caminho, o que acaba nos corroendo de forma horrível! Realmente percebi que tenho demorado mais para realizar certas tarefas e isso tem me frustado muito!Quero retomar minhas terapia meu para vencer esse "vilão" que tem me sabotado!😢
Sou muito assim comigo mesmo pois às vezes errar me deixa descontrolado. Excelente conteúdo e muito boa a sua explicação Dra. Thaiana!
Verdade estou trabalhando isso em mim 😢já estou bem melhor🙏🏼fiquei com esse TOC depois que tive depressão,mas Deus é bom estou bem melhor a cada dia 🙌🏼❤️
Excelente conteúdo, trabalho em um CT onde alguns dos acolhidos tem essa característica e isso atrapalha o tratamento!!! Parabéns, tirei boas dúvidas!!
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Dra Tatiane, muito boa as colocações elas deram uma visão melhor sobre o perfeccionismo.
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que canal maravilhoso
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Bom trabalho, continue assim ajudando pessoas. Que Deus te abençoe em tudo
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Gratidão pelo conteúdo, tem me ajudado bastante
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Sou perfeccionista! Me ajudou muito❤
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É vdd. Sou tudo isso., Nos mínimos detalhes.
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