네 저도 오랜만에 운동 다시 시작하려고 할때 근육통 오고 정말 하기 싫었는데 그냥 묵묵히 했습니다 저는 시간 정해놓고 운동하지 않고 갯수 채우는 느낌으로 운동해요 오늘 숙제 끝! 이런느낌 턱걸이 5개 - 런지? 10개 - 팔굽 30개 - 아령으로 할수 있는 운동 몇개 유튜브에 있는 거 조금씩 따라하고 있습니다 누워서 말고 서서 할수 있는 걸로 다 끝나면 복근운동 30회 이게 1세트인데 10세트 진행합니다 중간에 휴대폰 보면서 쉴때도 있어요 ㅋㅋㅋ 하기 싫은 날은.. 하기 싫어도 해야죠 뭐 이왕 시작한거! 그리고 저는 방송을 조금 쉬다보니 시간이 많이 남아서 다시 시작하게 된 거 같아용 운동 화이팅 입니다!
![[투기장] 5발굴 킬제덴 죽기? 이건 못 막지](http://i.ytimg.com/vi/N26JqrwIcSU/mqdefault.jpg)
와우 타겟팅 말곤 맞추는 게 없네
와 드디어 강한일격! 강한일격이 실명 떨어지는것도 물론 좋은데 비영웅 관통에 적중시 쿨감까지 있어서 스택도 잘쌓임요
가끔가다가 대박 터지면 꿀잼
지보 왕귀 됬으면 힘들었을듯. Q지보가 갓지보임 거의 서브 딜 탱 투사역활까지 다함
요즘 운동하시죠? ㅋㅋ 벌크업 된 느낌
아니에용ㅋㅋㅋ운동은 하는데 똑같습니다 오늘 저녁에 히오스 방송 있을 예정입니닷
@@푸행이 푸행님 운동하고 근육통 있을때도 매일하는 루틴 그대로 하세요? 그 적어주셨던 운동루틴 캡쳐를 못했음 ㅠ 그대로 따라해보고 싶은데 운동은 하루중 언제하세요? 하기싫은날은 어케 마음 잡나오? 운동하고 진짜 멋있어지심 ㅎ
네 저도 오랜만에 운동 다시 시작하려고 할때 근육통 오고 정말 하기 싫었는데 그냥 묵묵히 했습니다 저는 시간 정해놓고 운동하지 않고 갯수 채우는 느낌으로 운동해요 오늘 숙제 끝! 이런느낌
턱걸이 5개 - 런지? 10개 - 팔굽 30개 - 아령으로 할수 있는 운동 몇개 유튜브에 있는 거 조금씩 따라하고 있습니다 누워서 말고 서서 할수 있는 걸로 다 끝나면 복근운동 30회 이게 1세트인데 10세트 진행합니다 중간에 휴대폰 보면서 쉴때도 있어요 ㅋㅋㅋ 하기 싫은 날은.. 하기 싫어도 해야죠 뭐 이왕 시작한거! 그리고 저는 방송을 조금 쉬다보니 시간이 많이 남아서 다시 시작하게 된 거 같아용 운동 화이팅 입니다!
@@푸행이 갓푸행 실행력 미쳤다. 진짜 푸행 그는 신이야. 하루중 언제 운동하시나요? 사람이 확 변했음 ㅋㅋ
@@그냥즐겨-u5m 나가야 되는 일정 있으면 그전에 하려고 노력합니닷 ㅋㅋㅋㅋ 두번씻기 귀찮아서 평소엔 4시~5시쯤에 시작해요 요즘 늦게 일어나서
캠 크기가 너무 커요 ㅠㅠ
다음엔 조금 조절 해볼게요
신입 남캠이에요