Как понятно и доходчиво изложена суть. Главное, нет воды и прочего, всё конкретно, простым языком, а главное практично. Огромное спасибо за ваш труд и желание помочь людям! Храни вас Господь!
Виктория, спасибо за видео:) Да, действительно, сама замечала, что в моменты тревожности хочется какой-то телесной активности. А когда за день натрудишься, то к вечеру ощущается расслабленность и комфортность, несмотря на усталость!!! Ждём видео с упражнениями)
Вика, спасибо! Благодаря тебе я научилась успокаивать свои мысли. Главное, делать медитацию регулярно. Если начать лениться, сам того не понимая, начинаешь впадать в панику, депрессию и т.д.
Виктория, благодарю вас! Очень интересно вас слушать!!! Все эти негативные чувства, как паника и тревога ухудшают твою жизнь сильно. И я долго жила с этим. Ведь люди привыкли страдать и терпеть. Вот я и терпела, пока не наткнулась на канал Нелли Давыдовой. У меня будто открылись глаза от того, как я жила ужасно. И даже не понадобились никакие психологи и тренинги. Просто осознание того, что именно ты - творец реальности и именно ты можешь все изменить. И что все идёт как надо. И продолжаю себя открывать по новому. Очень советую её канал Di Nelli
При невротической тревоге рекомендации, используемые в этом видео, можно использовать. Но этого, к сожалению, далеко не достаточно, чтобы справиться с тревогой. Нужны другие методы. Возможно, позже запишу на эту тему видео.
@@xbyuhtg , да, помогают. В зависимости от типа невроза их нужно по-разному использовать. Я правильно понимаю, что у Вас тревожное расстройство или панические атаки? Если были у докторов, что они Вам говорили?
Как понятно и доходчиво изложена суть. Главное, нет воды и прочего, всё конкретно, простым языком, а главное практично. Огромное спасибо за ваш труд и желание помочь людям! Храни вас Господь!
Спасибо большое!!!! Это то что мне сейчас необходимо. Я поняла как работает механизм тела и стало даже от этого легче
Виктория, спасибо за видео:) Да, действительно, сама замечала, что в моменты тревожности хочется какой-то телесной активности. А когда за день натрудишься, то к вечеру ощущается расслабленность и комфортность, несмотря на усталость!!! Ждём видео с упражнениями)
Спасибо,очень полезная информация.
Благодарю, очень ценная информация , особенно сейчас!
Наставил вам лайков!
Благодарю)
Вика, спасибо! Благодаря тебе я научилась успокаивать свои мысли. Главное, делать медитацию регулярно. Если начать лениться, сам того не понимая, начинаешь впадать в панику, депрессию и т.д.
Юля, пожалуйста :-) Мне приятно быть причастной к тому, что ты познакомилась с медитацией. И я очень рада, что эта практика тебе полезна!
Виктория, благодарю вас! Очень интересно вас слушать!!! Все эти негативные чувства, как паника и тревога ухудшают твою жизнь сильно. И я долго жила с этим. Ведь люди привыкли страдать и терпеть. Вот я и терпела, пока не наткнулась на канал Нелли Давыдовой. У меня будто открылись глаза от того, как я жила ужасно. И даже не понадобились никакие психологи и тренинги. Просто осознание того, что именно ты - творец реальности и именно ты можешь все изменить. И что все идёт как надо. И продолжаю себя открывать по новому. Очень советую её канал Di Nelli
А при неврозе как? когда 24 на 7 долбит тревога
При невротической тревоге рекомендации, используемые в этом видео, можно использовать. Но этого, к сожалению, далеко не достаточно, чтобы справиться с тревогой. Нужны другие методы. Возможно, позже запишу на эту тему видео.
@@psyvictory Спасибо, а медитации помогают при неврозах?
@@xbyuhtg , да, помогают. В зависимости от типа невроза их нужно по-разному использовать. Я правильно понимаю, что у Вас тревожное расстройство или панические атаки? Если были у докторов, что они Вам говорили?
@@psyvictory Окр у меня , я занимаюсь сейчас терапией, просто ваш канал попался и мне он понравился)