Cmq il libro è di Scott e House, che hanno scritto il precedente libro dedicato al metodo di allenamento per l'alpinismo, poi in seguito hanno fatto la versione più agonistica, che è il libro che hai fatto vedere, ma so è aggregato per arricchirlo di contenuti ma il libro non è solo suo
Bravo spero che il tuo canale cresca
Grazie mille Ale 🙏
Come sempre grazie Marco!😊
Grazie a te ❤️
Aspetto la recensione del libro 😊
Cmq il libro è di Scott e House, che hanno scritto il precedente libro dedicato al metodo di allenamento per l'alpinismo, poi in seguito hanno fatto la versione più agonistica, che è il libro che hai fatto vedere, ma so è aggregato per arricchirlo di contenuti ma il libro non è solo suo
Si si certo, sul libro sono riportati tutti gli autori 😉 Grazie
kilian per favore.....
Base aerobica, allenamenti specifici e dieta vegetariana sono irrinunciabili, per me...
Idem 😉💪