[마음의 속도를 늦춰라]나만의 완벽한 행복에 이르는 길
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- Опубліковано 19 чер 2021
- ▶️해당영상은 [다연]출판사로부터 이용 허락을 받고 제작되었습니다. 감사합니다.
▶️제목-마음의 속도를 늦춰라
▶️지은이-장샤오헝
▶️옮긴이-최인애
▶️책보러 가기~예스24♡
www.yes24.com/Product/Goods/91...
▶️행복이란 무엇이고 어디에 있는가?
하버드 대학교 교수, 탈 벤 샤하르의 명강의 ‘행복학’으로 진정한 행복을 찾다
#마음의속도를늦춰라#행복학#책읽어주는여자
![[인생을 바르게 보는법 놓아주는법 내려놓는법]궁극의 행복은 비움에서 시작된다/쑤쑤지음](http://i.ytimg.com/vi/6Ih-CYdKsPo/mqdefault.jpg)
![[인생을 바르게 보는법 놓아주는법 내려놓는법]궁극의 행복은 비움에서 시작된다/쑤쑤지음](/img/tr.png)
![[lunar pulse]우리를 행복하게 하는 것들/장석주 에세이/을유문화사](http://i.ytimg.com/vi/KgtQoMfVQno/mqdefault.jpg)
![왜 어떤 사람들은 자신만만하게 무언가를 해낼까 [ 단 한걸음의 차이, 자신감 ]](http://i.ytimg.com/vi/rDBrvHUu23Q/mqdefault.jpg)
![[오늘 내가 사는 게 재미있는 이유]파킨슨병을 앓으면서도 유쾌한 심리학자가 인생을 즐기는 법|김혜남 지음](/img/n.gif)
행복한 삶을 살고 싶어하는 모든이 들에게 좋은글로 편안한밤 보낼수 있도록 도와주셔서 감사합니다
애청해주셔서 감사합니다.,^^
"물한방울의 은혜도 샘물로 갚아라." 참 좋은 속담입니다.
마음의 정원에 샘을 만들어야겠어요.
지나가던 사람이 가던 발길을 멈추어 목을 축이고 마음의 속도를 조절할 수 있는 영혼의 정원을 가꿔야겠습니다.
하룻길 뒤쳐진 영혼이 뒤쫓아 오기를 기다리는 인디언처럼
이 채널에 머물다 갑니다.
오늘도 멋진 댓글, 감사합니다.
따스한 마음 덕분에 기운이 납니다.
건강하시고 활력넘치는 하루 보내세요.
ㄱ
@@lunar_pulse .ㅇ
영혼이 따라오게 쉬엄쉬엄 살아가야 한다는 말에 공감합니다
매일매일 눈앞에 닥친 일들을 해치우느라고 전 속력으로 살다가 어느날 문뜩 생각했습니다 정작 중요한 일은 미루고 소홀히 하고 살고있지않는가?
그것은 나 자신의 영혼의 소리에 귀기우리고 때로 위로하고 잠시라도 함께하는 그런 행위들이다 새벽 두세시간의 나만의 시간을 가지고부터 훨 충만한 하루하루를 보내게 되었다
나눔에 대해서도 자주 생각해본다 내게 필요한 것을 나누는 것이 진정한 나눔이라 생각하고 그럴때 행복이 배가 되는 것 같다
내가 지금 살아있는 것 자체가 기적이라는 생각을 할때 범사에 감사하지 않을 수없다
감사가 습관이 되어야한다는 말에 전적으로 공감한다
불완전한 나를 그대로 인정하고 약점까지도 받아드리면 편안하다
나는 세상에서unique 한 존재임을 알기에 완벽해지려 노력하지도 부족한것을 채우려하지도 않으려한다
내게 행복이란 살아있음 그자체다:)
좋은책 소개시켜주셔서 오늘도 감사합니다.
정성이 가득한 댓글, 한참을 머물다 갑니다.
따스한 마음 감사합니다.
오늘도 건강하시고 평안하시길 빕니다.
루나펄스님.덕분에,여유로운삶쪽으로,길을만들어,조금씩,걸어가보려합니다,감사합니다,건강조심♡♡♡
애청해주셔서 감사합니다.^^
굿모닝♥ 아름답고 소중한 아침입니다. 깊은 감사를 드립니다.
따스한 마음, 감사합니다.
오늘도 건강하시고 평안하세요
감사합니다~ 고맙습니다. 덕분에 책도 구입했습니다.
감사합니다. 열심히 하겠습니다.
선 그으며서 ,호흡해보니,넘 좋아요..
감사합니다☺
오늘도 좋은 말씀 감사합니다 매일 매일 감사하면서 살도록 노력하겠습니디ㅡ
응원합니다!
오랫만에 듣습니다. 아이들 사는 LA 에 60살 생일 을 함께 보내기 위해 다녀왔지요. 이곳과는 달리 대도시의 바쁨 은 옛날에 느끼던 박동감 보다는 답답함 을 느끼다 왔지요. 젊었을때에는 정신없이 살던 대도시의 생활들을 수십년 동안 어찌 견뎌내었던지요. 오늘 책의 내용이네요. 이곳으로 이사와서 대도시의 쇼핑몰이 없어 답답할줄 알았지요 그런데 사방이 푸르르며, 친절한 사람들, 느긋한 행동들 이 모두 감사했지요. 비행기 에서 내려다 보이는 푸르름 자체가 힐링 이었지요. 서울, 대만, 빠리 ,상하이 그리고 미국 피츠버그, 25살부터 나가살던 장소들은 대도시 였으며 모두 여자들의 기 가 세다는 도시였지요.이곳에 살은지5년 이 조금 넘어갑니다. 지금껏 살아왔던 장소들과는 비교가 되지않는 작은 도시 이지만 여유로움 이 참으로 좋습니다. 여유와 감사의 오늘 내용 은 우리가 이 순간 살아가면서 함께 가야하는 필수 파트너 라 생각합니다. 감사합니다.
환갑 생일을 맞이하셨네요.
축하드립니다.⚘
가족들과 행복한 시간 보내셔요.
항상 건강하시고 평안하시길 빕니닫
인생은 속도가 아닌 방향이다...라는 말이 있듯이 삶의 속도를 조금 늦추고 나눔과 감사의 마음을 가질 때 우리는 마음의 평화와 행복을 진정 느낄 수 있지 않을까요~지는석양을 보고 철썩이는 바다의 소리에 귀를 귀울이면서 쏟아지는 별을 볼 수 있다면 그 얼마나 행복할까요. 소유가 삶의 목표가 되어버린 지금의 현실이 가끔은 안타까울 때가 있군요...
영혼의 목소리로 낭독해주신 최고의 lunar pulse 화이팅!!! 진심으로 감사의 마음을 전합니다~~~
써주신 댓글에 한참을 머물다갑니다.
멋지고 따스한 글, 감사합니다.
오늘도 건강하시고 평안하셔요⚘
그리고 감사 하는 마음. 언제나 지니고 살아 가야 겠네요.. 고맙습니다.
애청해주셔서 감사합니다.
요즘 마음이 편치않았는데~ 뜻깊은글* 감동의목소리가 가슴에 평화로운 느낌 드네요 ~~ 감사합니다
애청해주셔서 감사합니다🌹
감사하고 받아들이는 삶을 살아야지요~^^ 오늘도 편안한 목소리에 몰입하게 됩니다. 고맙습니다^^♡
애청해주셔서 감사합니다.
행복한 한주 보내세요^^
좋은글 감사합니다 항상 행복하세요
감사합니다.^^
안녕하세요~~~~ 너무 오랫만 찾아왔네요~~ 6/17일 연구소 개원하느라, 바쁘단핑계로 부쳐봅니다. 오늘의 책읽기 < 마음의 속도를 늦춰라 > 초심과 연관지어지네요~~행복추구는 목적에 도달키위한 엑스레드를 마음이란 브레이크 장치 적용으로 천천히~~~ 스탭의 간격을 잘 조절하면!... 평온함 주시는 님의 목소리는 제게 속도조절의 힘을 주십니다. 고맙습니다.. 평안 밤 되십시요~
만사는 마음먹기 달렸다 마음이란 보이지않고 색갈 무개도 없고 다만 심신에 베어있어 필요시 작용될뿐이다
.ㄷ
40대 중년여성들은 다양한 인생체험에 사소한 실수도 용납안되며 올바른 정도로 가고자한다 그래서 그녀들은 참고 인내할줄 알고 분수를 지키면서슬기롭게 삶을 즐기드라 이말씀입니다
인사 남겨주셔서 감사합니다.
연구소 개원을 축하합니다!^^
많은 사람들에게 사랑받고 도움이 되는 곳이 되길 빕니다.
마음이란 2500년전부터 싯달타란 구도자가 전삶을 내걸고 도전연구 했다 6년간 극한의 고행을 수행했으나 득도엔 미달이었다 2차도전은 나란자와강 언덕 보리수나무 아래서 목숨걸고 7주야좌선수행 했는데 동쪽새벽별 보고 득도했다 과연그는 무엇을 보았을까?
항상 감사 드립니다. 마음 의 속도 다시 생각 합니다.
따스한 마음 감사합니다.
6thgradeinayearortwonowandthenagaininMayandwillnothaveanymoretimeforaweektogothroughthis
건강 하세요.
좋은책 읽어 주셔서
고마워요.
항상 건강하시고 평안하세요.
감사합니다.
오늘도 감사한 마음으로 시작합니다
🎁🌻🙏
애청해주셔서 감사합니다.
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
행복은 앞만 보고 달려가는것이 아니라 주위에 뒤처진 일행들과 함께 발맞출때 몇배로 커져서 돌아오는게 아닐까요?오늘도 감사히 잘 들었습니다♡
오늘도 포근한 댓글 감사합니다.
행복한 날들 보내세요.⚘
영혼을 기다린다는 인디언의 대답...
우리는 얼마나 자주 생각해본적 있었을까요?
나는 행복한가... 영혼을 기다려 준다면..
오늘도 향기나는 그런날 되기를요..💕
나는 지금 행복한가...Yes.^^
그리고 차상희님의 따스한 댓글 덕분에 행복하구요.
늘 예쁜 마음, 감사합니다.
오늘도 행복가득 하길 바래요.
^마음의 속도를 늧춰라^~진정한 행복을 찾아 따뜻한 시간으로 천천히내 영혼과 보조 맞추며 살기로~~감사히 잘 들었네요 🤗🤗🤗
따스한 댓글 감사합니다.
마음이란 선한마음 악한마음 공존한다 선택은 자신에 달려있다 우리는 마음을 신뢰할수 있을까사건사고 범죄는 끝임없이 일어난다 고해의 바다 싯달타의 적법한 표현이다 결국은 마음통제 마을을 자유자재 제어하는자 그는 영원한 완성자인 샘이다
행복했어요~~여유도 생겼어요~~
애청해주셔서 감사합니다.^^
오놀도 감사히 잘 듣고 갑니다.
편안한 하루 보내세요 ^^
애청해주셔서 감사합니다.
고맙고
강사합니디
감사합니다
감사합니다🌿
행복하세요
좋은책 읽어 주셔 고맙습니다.
애청해주셔서 감사합니다.
감사히 들었습니다~😌😌
오늘도 따스한 마음 감사합니다.
건강하시고 평안하세요
감사합니다 이토록좋은 내용을 읽어주셔서 감동 이네요
따스한 댓글 감사합니다.
좋은글 읽어주셔서 잘들었어요^^
고맙습니다
감사합니다.
오늘부터 아이들 일기장에 감사한줄을 추가하려고 해요~ 좋은 글 읽어주셔서 감사합니다^^*
애청해주셔서 감사합니다.
좋은책 ~💜💜💜🙇♂️
감사합니다.
긍정
심리학의 주제 "행복"
메마른 영혼의 오아시스.
나다움의 행복이란?
어떤것인가? 자문해보자.
내사랑하는 사람과 함께하기.
내가 좋아하는 일 하기,
좋은 영향력에 감사하기,
가끔 멈춰서 자신 돌아보기,
가까운 소중한가족 살펴주기,
하기,보기,주기, 힘든 나 다둑기
기운 있을때 좋은기분퍼트리기
뭐니 해도 ,
행복은 공짜니께 잘받고,
잘주고 잘살아라 이말이지유~
행복이란
노래가 스치네요
달빛창가에서 들어보는 행복
"화려하지 않아도
정결하게 사는삶
이것이 ~🎶 행복 true Joy"
Lunar pulse
Thank you so much !
Fall in love with yourself and to the idea of other people loving you.
화려하지 않아도 정결하게 사는 삶
가진 것이 적어도 감사하며 사는 삶
내게 주신 작은 힘 나눠주며 사는 삶
이것이 나의 삶의 행복이라오...
저도 무척 좋아하는 곡입니다.^^
오랜만에 이곡을 흥얼거리고 나니 기운도 나고 평안해집니다.
하루종일 저를 떠나지 않을 것 같아요.
너무 너무 감사합니다.
6thgradeinayearortwonow⁶andthenwehaveashipmenttogetournewdocandwecangetspaceforyouandthisistheonlythingthatwillbeaproblematthemomentandwillnotsuretheother6
6
6thgradeinin66
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"행복은 감사하는 마음을 갖는 것이다."
오늘도 감사히 잘들었습니다😌
덕분에 감사한 하루가 되고 있어요^^
따스한 댓글 남겨주셔서 너무 감사합니다.
행복한 한주 보내세요!
루나 펄스님 날마다 님이 돌아 오시기를 기다리고 있습니다 다시 돌아 오시는거죠?
일용한 양식만 있으면 만족합니다. 내 영혼하고 천천히 걸어갑니다.
조용한 해변에서 전원을 끄고 소리를 들어라. 파도 소리. 갈매기소리. 바람소리. 행복한 때. 나랑 놀아주고 나를 칭찬해 주셔서 감사드립니다. 나를 위해서 행복할겁니다.그것이 목표였습니다.
감사합니다.
공감가는 내용이네요 교차하는 감정들에 딱히 답이없을때 힘들때 천천히가기로~~ 오늘도 감사합니다
감사합니다.⚘
배경음악과 목소리가 좋아요 😀
감사합니다⚘
6thgradeinayearyeartwonowandthenagaininMayMaywillnothaveanymoretimeforaweektogothroughthisisis
⁶andtheratefrombillionbillionovernextyeartobecareful6
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6thgradeinayearortwonow66
월요일 아침 차분하게 또 시작합니다★
애청해주셔서 감사합니다.
감사합니다🪴
감사합니다
너무급한 성격탓에 늘 불안한 저에게 천천히 괜찮다고 말하는듯 합니다 영혼과 발을 맞추는 매일 되도록 천천히 천천히 ‥
소중한 댓글 감사합니다.
삶에 비타민을 주는 목소리!!!감사드립니다
감사합니다ㅣ⚘
역시 행복이란 각자의 마음속에서 찼을수있다 삶은 행복은 마음을 뜨나서는 느낄수 없고 고로 무의미하다 마음속엔 잠재의식과현재의식이 존재하는데 비교처세술이란 행법이 있는데 그건 적법한자만이 전수될수 있다 비교처세술이란 양방 차원을 강력집중하여 잠재의식에 주입시키면 놀라운 변화를 본인이 느낀다
감사합니다
마음 행복 성취감 우리는 이들과영원히 같이하고파 한다 그러나 삶은 대립과투쟁의 연속이다
행복을 확실히느끼고 만족할수 있는 비결은 잠재의식의 활용법이다 유감스럽게도 독자들은 잠재의식의 정체를 몰지각 하고 있기때문에 사용법을 모른다
더이상 상세 비술은 비공개임 공개해도 독자들은 이해못함 숨은 암호를 해독해야만정법기술이 밝혀짐 왜냐면 천기누설은 적법자 말고는 금기시 되어있기 때문임
7thgradeina
감사합니다
감사합니다.
걈샤햡니다
감사합니다.