💫Харчування без обмежень.🔥 Штрудель. Швидка вечеря. 👌Яловичина з соусом теріякі.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 65

  • @ЛарисаСмит-б4ц
    @ЛарисаСмит-б4ц 10 місяців тому +1

    Наталя, дуже дякую за рецепт з яловичиною. Дуже смачна страва. Сьогодні готую вже вдруге на прохання чоловіка. Він дуже перебірливий, але зацінив цей рецепт. Лише, замість соусу теріякі я використовую оустер соус, тому що не люблю солодкість у м'ясі. І на рахунок яблучного оцету корисна порада також.

  • @ЮліяТуровська-ф9г

    Печінка дуже подобається з чуть чуть гірчицею,яблуко або гарбуз

  • @oksanabilyk2316
    @oksanabilyk2316 Рік тому

    Ви молодець!!! Приємно дивитися Ваше відео, відчувається, що робите все з великим натхненням. Здоров'я Вам, успіхів у Вашій творчості, миру та Перемоги!!!

  • @IvankaIvanka
    @IvankaIvanka Рік тому +4

    Привітик!❤️чудове відео,штрудель виглядає дуже смачно,обов’язково спробую.Я дуже люблю яблука та все що можна приготувати з ними 🍎🥰У харчуванні завжди слухаю свій організм,але погрішності завжди є😃Обіймаю ❤️🥰

    • @Natali2022
      @Natali2022  Рік тому +1

      Я теж люблю випічку з яблуками❤🥰💋

    • @IvankaIvanka
      @IvankaIvanka Рік тому

      🥰🌺

  • @ProVse60
    @ProVse60 Рік тому +1

    Багато корисної інформації і натхнення. Дякую вам за вашу працю

  • @ОксанаКоваль-ц1п

    Дякую за рецепт, все буде Україна 💙💛

  • @Ірина1989
    @Ірина1989 Рік тому +6

    Приблизно так само харчуюся!Також дотримуюся щоб пройшов час 4-5 год!В свій час схудла з цим дотриманням часу на 13кг!але неїла хліб,картоплю,свинину,і солодке!

    • @Natali2022
      @Natali2022  Рік тому +3

      Так , це працює. І мені так комфортно👌❤

  • @ОленаКовальчук-м6о

    Дякую за рецепт💙💛💙

  • @РинаМакрегор
    @РинаМакрегор Рік тому

    Випадково потрапила на Ваш канал и залишилась з вами.
    Процвітання каналу та мирного неба всім нам

  • @ОльгаАндреева-е8у

    Вперше попала на Ваш канал. Дуже цікаво і корисно. З мене лайк і підписка.

    • @Natali2022
      @Natali2022  Рік тому

      Щиро дякую, приємно❤🥰💋

  • @oksanabodnar6516
    @oksanabodnar6516 Рік тому +5

    Дякую за поради, та за прості і смачні рецепти

  • @dekretni_budni
    @dekretni_budni Рік тому +6

    Наталі,дякую за відео🫶🏻
    Мені дуже імпонує твій погляд на харчування.

    • @Natali2022
      @Natali2022  Рік тому

      Дякую❤, у нас багато в чому схожі погляди💋🥰❤

  • @ОленаЮрко
    @ОленаЮрко Рік тому +1

    Привіт. Гарний рецепт штруделя😊Беру на замітку! Дякую❤

    • @Natali2022
      @Natali2022  Рік тому

      Привіт, приємно🥰 нехай смакує❤

  • @danielaprodan9021
    @danielaprodan9021 Рік тому +4

    Дякує за рецепт штруделя, спробую приготувати)

  • @Nika_Vas
    @Nika_Vas Рік тому

    Вітаю❤ Дуже вдячна Вам за таку тему❤. Супер рецепт штруделю, давно шукала перевірений, а поки робила з лаваша тонкого. Тепер буду пробувати за Вашим рецептом👍🏻🌹🌹🌹

  • @ЛюдмилаКнязєва-м8з

    Дякую, Наталю, що поділились своїми правилами харчування. Вони дуже схожі з моїми, також намагаюсь зранку не їсти солодкого та витримую чотири години до обіду, з таким графіком почуваюсь комфортно

    • @Natali2022
      @Natali2022  Рік тому

      Мені теж так добре👌❤

  • @svitlanaratych9554
    @svitlanaratych9554 Рік тому

    Дякую за штрудель. Просто і смачно. Дякую за дієту, просто і корисно😊

  • @innadymnich3374
    @innadymnich3374 Рік тому +3

    Дякую,що поділились , було цікаво. Всього найкращого Вам і сім'ї.

  • @Ніна777
    @Ніна777 Рік тому +2

    Наталі,щиро дякую таку корисну інформацію що до харчування! обов'язково приготую штрудель!❤ мирного неба!

  • @ЛюдмилаЗайшла
    @ЛюдмилаЗайшла Рік тому +1

    Наталю, дякую за відео. Топлене масло має бути не менше 98% жиру. У Вас якраз таке. Я раніш користувалася тільки латвійським, але зараз воно ну дуже дороге. Тому знайшла заміну - Яготинське, купляю в Сільпо. Від Вас навчилася додавати до овочів, м’яса соєвий соус. Смакота.

    • @Natali2022
      @Natali2022  Рік тому +1

      Ми власне це і беремо, бо ціна не космічна, але приглянусь до наших, адже не завжди є можливість його купити. Дякую за корисну інформацію🥰

  • @СвітланаОлександрівна-т1м

    Дякую за відео ❤ якраз шукала рецепт тіста для штруделя)

  • @danielaprodan9021
    @danielaprodan9021 Рік тому +6

    Доброго дня! Спробуйте спочатку обсмажити мясо з усіх боків, а потім додати цибулю і соус, тоді всі соки залишаються всередині м’яска і воно буде м’якеньке.

  • @HelenCn
    @HelenCn Рік тому +1

    Дуже смачне відео! Добре, що подивилася перед самою вечерею, бо після нього страшенно захотілося їсти.😁 У мого чоловіка одна з найулюбленіших страв - це штрудель, але не солодкий, а з лососем і вершковим соусом з песто. Готую цей штрудель йому в особливих випадках. От, наприклад, на нашу річницю. Скоро вона у нас, до речі, буде. Треба буде зробити обов'язково. Дякую, що нагадали.

    • @Natali2022
      @Natali2022  Рік тому

      Вітаю з річницею❤ і дякую за цікаві ідеї🥰

  • @OlgaSun2023
    @OlgaSun2023 Рік тому +2

    Наталя, дякую
    Все таке смачненьке, молодець
    Затишного вечора!❤😊

    • @Natali2022
      @Natali2022  Рік тому +1

      Дякую, навзаєм🥰

  • @LiudmylaKozachok
    @LiudmylaKozachok Рік тому +1

    Який апетитний штрудель, завтра також хочу приготувати😊
    Щодо харчування - ваш підхід максимально правильний) Я теж прагну такої поміркованості, але у мене трохи гірше виходить)

    • @Natali2022
      @Natali2022  Рік тому +1

      Тут головне поволі і маленькими кроками і не засмучуватись якщо щось пішло не так, а дальше рухатись у цьому напрямку. Це має стати стилем життя. При тому коли щось хочеться то дозволяти собі .

    • @LiudmylaKozachok
      @LiudmylaKozachok Рік тому

      @@Natali2022 Я так і роблю) причому завжди стараюсь, але то вагітна, то годую грудьми...і хочеться солоденького завжди) 😊

  • @tetianazuk9898
    @tetianazuk9898 Рік тому +1


    Я завжди снідаю теж, звичказ литинства, істи хочу олразу, як прокинулась . Каву люблю страшне, але бачу очтаннім часом, що мені піднімає вона тиск, роблю слабшу, хоча мені подобається дуже міцна кава. Снідаю білковою іжею здебільшого, каші теж не для мене.
    М‘яско люблю всяке, рецепт коасний, я б може овочів додала туди, але з салатом супер. От штрудлі я не щацінила, вже аробувала всякі, нерозумію я іх, шарлотку люблю, тутв Польщі зацінила з морозивом теплу іі істи .

  • @rudiraira3055
    @rudiraira3055 Рік тому +1

    👍👍👍❤️

  • @ВікторіяВихор
    @ВікторіяВихор Рік тому +2

    Наталя, теж дотримуюсь такої схеми в харчуванні і прийшла до цього з роками, і це так класно, коли ти себе не обмежуєш, але при цьому отримуєш задоволення від того, що можеш їсти що хочеш))) Імпонують ваші правила👍🏻 ваші рецепти це щось неймовірне , завжди цікаво дивитись. Дуже чекаю ваше відео про ретинол, хочеться його ввести в догляд і глянути на ваш досвід.

    • @Natali2022
      @Natali2022  Рік тому +1

      Дякую❤❤❤💋💋💋, приємно, про догляд вже готую🥰

  • @SvitlanaBro
    @SvitlanaBro Рік тому

    Доброго дня!
    Наталю, дуже подобаються Ваші відео, корисні, цікаві, мотивуючі. І Ваша зовнішність - просто милує око! Мова , те, як милозвучно, не поспішаючи Ви нею розмовляєте - то взагалі можна слухати і насолоджуватись! Тішуся, що підписалася на Ваш канал!
    Питання: чи можна придбати таке топлене масло в інтернеті?

    • @Natali2022
      @Natali2022  Рік тому

      Дякую, мені приємно🥰. Саме таке, не знаю, а взагалі то так.

  • @irinajendoubi248
    @irinajendoubi248 Рік тому

    🌸💖

  • @i1767
    @i1767 Рік тому +1

    Штрудель обов’язково спробую готувати за цим рецептом. Наталю, а готове листове тісто використовуєте у домашній випічці?

    • @Natali2022
      @Natali2022  Рік тому +3

      Не використовую вже багато років, не можу знайти на маслі🥰

  • @ЕленаДемченко-ч1д

    Наталю, вітаю. Дуже сподобався Ваш диван, підкажіть будь ласка виробника?

  • @НінаМірошниченко-ъ5и

    Вітаю, пані Наталю!А чи пробували ви готувати штрудель на житньому чи цільнозерновому борошні, чи вийде?

    • @Natali2022
      @Natali2022  Рік тому

      Не пробувала, але хочу спробувати на мигдальному, чомусь воно мене найбільше цікавить для десертів🥰

  • @Marithka01
    @Marithka01 Рік тому

    Оця зелена водичка зранку і бади які п'єте?

  • @svitlanailnytska8416
    @svitlanailnytska8416 Рік тому

    💙💛

  • @ІраЧайка-щ8й
    @ІраЧайка-щ8й Рік тому +1

    Де ви купляєте ретинол і якої фірми?

  • @ІраЧайка-щ8й
    @ІраЧайка-щ8й Рік тому +1

    Скільки хв.мясо готуєте?

    • @Natali2022
      @Natali2022  Рік тому

      Загалом десь 30 хв

  • @Анна-ш2я3м
    @Анна-ш2я3м 11 місяців тому

    Можна більш детальніше, що ви зранку з яйцями їсте?

  • @Natalya2108
    @Natalya2108 Рік тому

    За 30 хв. яловичина не приготується, буде твердою.
    Перед тушкуванням вимочіть м'ясо у воді, (це щоб не було запаху )
    Тоді просто додайте гірчиці, та залиште на деякий час. Гірчиця надає мякості. Ну і тушкуйте не менше години. Тоді буде мякенькньке та ніжне.