1. Ingerir água regularmente; 2. Investir em linha hidratante de alta perfomance; 3. Umectação frequente (exceto se cabelo possui alisamento ácido); 3. Finalizadores (especialmente os ácidos, pois ajudam a fechar a cutícula); 5. Aparar as pontas regularmente (-1cm) a cada 03 meses (melhora aspecto estético); 6. Adicionar parzinho shampoo + condicionador HIDRATANTE no rodízio de shampoo (não confundir com nutrição ou hidronutrição); 7. Manter o couro cabeludo saudável. Como fazer isso? Algumas receitas no canal (olhar box de informações), shampoos específicos etc.
Como manter o cabelo sempre hidratado 1- beber água 2- Investir em uma linha hidratante potente 3- umectação 4- finalizadores ácido ( segura água no fio ) 5- cortar o cabelo ( a cada 3 meses ) 6- fazer rodízio de shampoo ( inclui shampoo e condicionador de hidratação no rodízio ) 7- cuidar do couro cabeludo
Fiz um curso de cabeleireira numa escola bem simples, aqueles cursos básicos dos básicos e a professora sempre dizia duas coisas : pra beber água e que nenhum tratamento para no cabelo se ele não tiver hidratado, então antes de nutrição e reconstrução tem que obrigatoriamente fazer hidratação
Faço quimioterapia. O meu cabelo caiu, começou a crescer grisalho e fosco. Comecei a seguir a sua dica de tratamento para hidratação e nutrição. Uso também um conjunto para anti idade. Depois de três semanas, o meu cabelo ficou brilhoso e hidratado.
Eu ja bebo bastante água corto cabelo mas o resto nao faco mt vou comecar a fz comprando produtos potentes p hidratar e tb cuidar do couro cabeludo...depois te falo como ficou to acompanhado vc agora faz 1 semana e to adorando suas dicas ...
Meu cabelo é de piu-piu... melhorou muito depois que tomei vitamina para cabelo, unha e pele... mudei minha alimentação e ajudou tb... hidratação tenho um pouco de preguiça e minha filha briga comigo...te adoro e vou seguir eu juro
Sim , super correto. Foi lhe escutando, que comecei a cortar as pontas do cabelo da forma como ensinou. A melhora do corte do meu cabelo e a evolução do crescimento é fato. Sobre rodízios... só agradecimentos Abner. Outro grande aliado para meu cabelo. Só 🙏🏼, agradecimentos. Bjs 😘😘😘😘😘😘😘😘
Olá Abner, tudo bem? Poderia falar um pouco dos cremes de pentear que também servem como máscara e condicionador, como o Milagre da Lola, por favor? Obrigada!
Gente água e vida, pra pele, cabelo, intestino, rins... enfim água e essêncial p corpo, dps alimentação equilibrada, por fim tratamento capilares semanal e o corte e tão importante qnt o tratamento. Ele falou tudo! 👏🏻👏🏻💗😉
Abner, mto bom te ver com o cabelo "animado". Vc sempre aparece com os cachinhos lindos nos videos e, mesmo sabendo q vc dá uma tapa no visú, ver nos trás a real, q todos amanhecem com o cabelo "animado". Mesmo usando mtas coisas! Mto obg por ser vc mesmo! Abraços!
Abner, amo seu canal e suas dicas. Você poderia falar sobre essas linhas de hidratação de alta performance que você diz, nos da uma luz!! Às vezes a gente acha que está investindo em uma linha de alta performance mas é de manutenção, ou às vezes é até difícil identificar as linhas puramente de hidratação da loreal ou wella por exemplo (na maioria parece que são apenas para cabelos coloridos ou descoloridos) obrigada desde já!
Olá Abner, adorei o vídeo, estou na transição, já cortei o cabelo esses dias, sempre tomo água, estou no começo do cronograma, comprei diversos produtos, alguns melhores outros mais simples, estou usando o tônico de alecrim, hoje vou fazer o peeling de borra de café com óleo de melaleuca, e estou seguindo..... força e foco para não desistir do meu cabelo que é tingido porque tenho muitos cabelos brancos... um grande beijo pra vc!!!
Começar a fazer tudo, né? Abner falou a gente faz! O que preciso começar é uma tecnologia melhor para rodízio de shampoo! Já utilizo truss no cronograma para hidratação, já sou chata com tomar água e graças a você corto o cabelo de 3 em 3 meses e é minha dica favorita! Eu e meu cabelo ondulado amamos estes cortes periódicos!
Abner você é maravilhoso! Amo suas orientações e sempre as sigo! Gostaria que você falasse um pouco sobre cuidados com o cabelo pra quem malha todos os dias! #MeAjuda 🙌 🥰
Faço todas ,menos corta de 3 em 3 meses pq não acho muitas profissionais que saibam corta o meu cabelo que é cacheado . Mais quando eu acho a profissional eu tiro mais que as pontas e faço um belo corte
Oieee… estou aqui do outro lado em São Francisco -Califórnia 🙋🏽♀️amo suas dicas e sempre que posso estou aqui 👀seus vídeos! Obrigada pelas orientações, meu cabelo é mega cacheado e confesso que eu tenho muita dificuldade de fazer os cuidados adequados 😊estou aprendendo muito com você 🙏🏽 Abraços pra você 🤗
Abner faça um vídeo sobre relaxamentos e alisamentes que voce aprova e também de escovas para cabelo e tipo de material mais adequado para não danificar o fio.
Eu faço tudo isso que vc disse, depois da consultoria meu cabelo é outro. Vou fazer um tira dúvidas, aproveitar essa promoção 😍. Vc é maravilhosooo. Fiz a consultoria em março. Quero muito te ver e poder falar com vc. 😘😘😘
Obrigada Abner por compartilhar tanto conhecimento! Vou me comprometer e seguir a risca essas dicas, para melhorar ainda mais a saúde do meu cabelo. Um grande beijo!
Abner vou começar a cortar o cabelo a cada 3 meses não fazia isso acho que meu cabelo por ser fino parece que demora a crescer 😂😂 obrigada pelas dicas vc é demais 😀👏👏💞
Showw!! No que diz respeito ao corte errei a vida inteira , sempre achei que se quisesse um cabelo longo , tinha que ficar longe das ✂️ kkkkkkk. Couro cabeludo , esfregava até dizer chega , mas hidratar e cuidar como uma boa terra nunca havia parado pra pensar. Agora sim, entendi de fato o porquê de ter que cortar a cada três meses um dedinho. Dica valiosa , obrigada !!!
Olá Abner !! Adoro sua naturalidade!! Mais não tenho como estar adquirindo produtos muito caros!! Eu estou investindo muito em óleos percebi que meus crespos amam!!😍😍
Estou aprendendo muito com você 😃 Estou Feliz com meus cachos depois de um ano de transição, apareceu meus cachos, Estou Feliz com meus cachos, Obrigada por compartilhar seus conhecimentos,Um grande abraço 😍
Abner adoro os seus vídeos! Você acha que a hidratação no salão por produtos de alta performance feita pelo cabeleireiro tem o resultado diferente da que fazemos em casa com produtos de alta performance?
Eu gosto da forma que vc explica, muitos cabeleireiros só falam de produtos profissional que a gente não tem grana pra comprar, e falam que umectação não funciona 🙄 claro que funciona
Abner eu to #maratonando seu canal e vc JÁ FEZ TANTO POR MIM! meu cabelo é outro seguindo suas dicas! to passando pela transição com mt segurança por sua causa!
Nunca cortei o cabelo tenho 29 anos kk E meu cabelo é maravilhoso principalmente depois de aprender os seus cuidados, minhas pontas são muito mais saudáveis..
@@miriapereira9378 é um problema mesmo, eu fiz bariátrica e meu cabelo cai as pencas por causa de falta de vitamina, tem que suplementar mas mesmo assim não é a mesma coisa . Boa sorte c seu cabelão
Tenho visto muito seus vídeos e em um deles vi que a oleosidade vem justamente por causa da progressiva.. fiquei sem paciência de fazer a transição.. e estava igual doida procurando lace, wig até que achei uma bem recomendada
@@lauramarinoski55 Obrigada por responder. Então criatura rs Eu vejo sempre os vídeos dele. Mas essa questão de não poder me deixa com neuras. Um abraço 🤗
@@neusouza5463 sinta seu cabelo. Eu tô em transição e faço a cada duas semanas mais ou menos. Veja como seu cabelo fica depois, pq dependendo ele pode pesar ou ficar anuviado. Se ele ficar bom, bem obediente 😂 só segue. O seu cabelo é o q manda
1. Ingerir água regularmente;
2. Investir em linha hidratante de alta perfomance;
3. Umectação frequente (exceto se cabelo possui alisamento ácido);
3. Finalizadores (especialmente os ácidos, pois ajudam a fechar a cutícula);
5. Aparar as pontas regularmente (-1cm) a cada 03 meses (melhora aspecto estético);
6. Adicionar parzinho shampoo + condicionador HIDRATANTE no rodízio de shampoo (não confundir com nutrição ou hidronutrição);
7. Manter o couro cabeludo saudável. Como fazer isso? Algumas receitas no canal (olhar box de informações), shampoos específicos etc.
Muito obrigada🤗
Foi ótimo vc colocar tudo escrito aqui. Mas só uma coisinha vc colocou terceira coisa duas vezes só o número mesmo mas tudo bem nada que atrapalhe.
Muito obrigada!!!
Por Ludmila Grion. Super Obrigada. Adoro os seus resumos, pois estou sempre correndo, e vc me ajuda muiiíito. 😘😁
Valeu, linda!
Abner por favor faz um vídeo sobre as marcas nacionais (ou mais acessíveis) de alta performance 🙏🙏
CONCORDO! 🤝🏼
Poxa seria ótimo
Perfeito
Adorei, essa ideia
Tbm queria muito, até já pedi.
Como manter o cabelo sempre hidratado
1- beber água
2- Investir em uma linha hidratante potente
3- umectação
4- finalizadores ácido ( segura água no fio )
5- cortar o cabelo ( a cada 3 meses )
6- fazer rodízio de shampoo ( inclui shampoo e condicionador de hidratação no rodízio )
7- cuidar do couro cabeludo
Fiz um curso de cabeleireira numa escola bem simples, aqueles cursos básicos dos básicos e a professora sempre dizia duas coisas : pra beber água e que nenhum tratamento para no cabelo se ele não tiver hidratado, então antes de nutrição e reconstrução tem que obrigatoriamente fazer hidratação
Vc é muito Humilde, vc me fez eu voltar a me Amar. Vendo seus vídeos sai de uma depressão terrível. 🥰🥰🥰🥰
🙏🙏🙏
Faço quimioterapia. O meu cabelo caiu, começou a crescer grisalho e fosco. Comecei a seguir a sua dica de tratamento para hidratação e nutrição. Uso também um conjunto para anti idade. Depois de três semanas, o meu cabelo ficou brilhoso e hidratado.
Vou ficar esperando q realize o pedido de vídeo da outra seguidora q sugeriu q fale de marcas de alta perfoemance nacionais! Vídeo 10! Obrigadaaa!
Abner fala sobre tintura x descoloração. Como danificam os cabelos.
Abner manda tanto todo mundo beber água que desconfio que a Sabesp esteja promovendo o canal dele.
S2; vc salvou meu cabelo. Acabo de perceber que meu erro é ter medo de cortar, usar máscara barata e esquecer a umectação
Mãe aqui; já tomo muita água , agora falta uma hidratação potente ! Obrigada querido! Paula
O seu otimismo é admirável.
Vc é chama atenção por sua humildade.
Eu cortei a cada 3 meses isso é realmente verdade, quando faço o cronograma uso a linha completa e faço rodízios sempre.
Qdo eu faço hidratação parece q meu cabelo fica mais ressecado, agora nutrição ele adora, fica macio, uma delícia!!
Dá a dica de hidratação de alta performance
Também quero
Tb quero
ALL soft da Redken.
@@רבקה-ס6מ All soft da Redken e Kerasys Moisture ampoule (linha azul).
😘😘
@@daniellemerino305 Redken all soft e Kerasys Moisture ampoule (linha azul) 😘
Tou usando os produto mircelar é já tou vendo resultado 🙏 nao Vou perde um vídeo seu ...
Adoro esse seu jeito de falar ...não me aguento...nós é td doida tbm!🤣🤣
Vc é D+😉
Adoro conversar com vc , mesmo estando do outro lado na telinha kkkk
Boa tarde ...Como sempre o Abner sempre é uma luz no fim do túnel amei.
Meu cabelo tá crescendo muito eu to muito feliz🙏🙌
Aí gente, vc é muito engraçado!
Espontâneo de uma forma ótima!! 🥰
Eu ja bebo bastante água corto cabelo mas o resto nao faco mt vou comecar a fz comprando produtos potentes p hidratar e tb cuidar do couro cabeludo...depois te falo como ficou to acompanhado vc agora faz 1 semana e to adorando suas dicas ...
Esse homem é um anjo.👼
Abner, vc poderia fazer um vídeo com linhas de shampoo e condicionador realmente de hidratação...?? Please
Também quero! Não acho produtos de hidratação pura no mercado, é tudo misturado com óleo (hidronutrição).
Faz um vídeo falando sobre scab Hair na transição capilar.
Amo essas dicas. Finalmente achei um profissional ao nível q sempre busquei❤
Lindão, Deus abençoe grandiosamente sua vida e de sua esposa linda , obg pelas dicas 😘😘😘❤❤❤🙏🙌
Meu cabelo é de piu-piu... melhorou muito depois que tomei vitamina para cabelo, unha e pele... mudei minha alimentação e ajudou tb... hidratação tenho um pouco de preguiça e minha filha briga comigo...te adoro e vou seguir eu juro
Sim , super correto.
Foi lhe escutando, que comecei a cortar as pontas do cabelo da forma como ensinou.
A melhora do corte do meu cabelo e a evolução do crescimento é fato.
Sobre rodízios... só agradecimentos Abner.
Outro grande aliado para meu cabelo.
Só 🙏🏼, agradecimentos.
Bjs 😘😘😘😘😘😘😘😘
Estava ao vivo , mas estou vendo novamente … sempre tem algo para aprender … 🙏
Abner, queria muito sentir a textura do seu cabelo, passar a mão ✋😍
Abner faz um vídeo com exemplos de finalizadores ácido, pois eu não tenho, não conheço e nunca ouvi falar 🤣🤣🤣
Como fazer cronograma capilar para quem faz exercícios todos os dias e precisa lavar os cabelos todos os dias?
Tenho cabelos finos e ondulado, é estou fazendo um esforço pra fazer tudo certinho e já estou vendo grande resultado. 👏👏
Quais produtos você está usando? Meu cabelo é fino e ondulado e está pedindo socorro, não sei mais o que usar
Champu e condicionador x 3 da Elseve e bom pro cabelo me fala sim ou nao
Olá Abner, tudo bem? Poderia falar um pouco dos cremes de pentear que também servem como máscara e condicionador, como o Milagre da Lola, por favor? Obrigada!
Oii
Abner você é show eu amo as suas dicas obrigada você é um anjo 👼 pra nós mulheres que amo cuida dos cabelos 💇♀️ 💇♂️ beijos 💋 tchau 👋
Legal vc comentar sobre hidrotutricão, me tirou uma dúvida 😘
Estou precisando de a boa hidratação
Gente água e vida, pra pele, cabelo, intestino, rins... enfim água e essêncial p corpo, dps alimentação equilibrada, por fim tratamento capilares semanal e o corte e tão importante qnt o tratamento. Ele falou tudo! 👏🏻👏🏻💗😉
Abner, mto bom te ver com o cabelo "animado". Vc sempre aparece com os cachinhos lindos nos videos e, mesmo sabendo q vc dá uma tapa no visú, ver nos trás a real, q todos amanhecem com o cabelo "animado". Mesmo usando mtas coisas! Mto obg por ser vc mesmo! Abraços!
Abner, amo seus vídeos!
Uma coisa que eu faço também, é deixar o cabelo secar uns 70% ou 80% naturalmente, para depois fazer uma escova! 😘
Abner, amo seu canal e suas dicas. Você poderia falar sobre essas linhas de hidratação de alta performance que você diz, nos da uma luz!! Às vezes a gente acha que está investindo em uma linha de alta performance mas é de manutenção, ou às vezes é até difícil identificar as linhas puramente de hidratação da loreal ou wella por exemplo (na maioria parece que são apenas para cabelos coloridos ou descoloridos) obrigada desde já!
Olá Abner, adorei o vídeo, estou na transição, já cortei o cabelo esses dias, sempre tomo água, estou no começo do cronograma, comprei diversos produtos, alguns melhores outros mais simples, estou usando o tônico de alecrim, hoje vou fazer o peeling de borra de café com óleo de melaleuca, e estou seguindo..... força e foco para não desistir do meu cabelo que é tingido porque tenho muitos cabelos brancos... um grande beijo pra vc!!!
Abner,cs não é louco e sim nosso guru das nossas madeixas.Deus te abençoe sempre 💋❤️
Abner, como diferenciar os cabelos que estão nascendo e os cabelos quebrados?
Começar a fazer tudo, né? Abner falou a gente faz!
O que preciso começar é uma tecnologia melhor para rodízio de shampoo! Já utilizo truss no cronograma para hidratação, já sou chata com tomar água e graças a você corto o cabelo de 3 em 3 meses e é minha dica favorita! Eu e meu cabelo ondulado amamos estes cortes periódicos!
qual produto da truss voce usa
Seu cabelo é bem parecido com o do meu filho. Lindo!!!
Ja chego no like.. Pq sei que tem conteúdo MARAVILHOSO! ❤😍❤😍❤😍❤
Abner, por favor faz meu vídeo de loiras naturais 🙏😢
Abner você é maravilhoso!
Amo suas orientações e sempre as sigo!
Gostaria que você falasse um pouco sobre cuidados com o cabelo pra quem malha todos os dias! #MeAjuda 🙌 🥰
Também gostaria de saber!
amo esse cabelereiro desde quando comecei a tratar meu cabelo com dicas dele meu cabelo mudou muito tá lindo
E quais os finalizadores ácidos?
Adoro!! Abner faz um cronograma Kérastase 🙏🏻
Vou pesquisar e começar umectar.
Faço todas ,menos corta de 3 em 3 meses pq não acho muitas profissionais que saibam corta o meu cabelo que é cacheado . Mais quando eu acho a profissional eu tiro mais que as pontas e faço um belo corte
Oieee… estou aqui do outro lado em São Francisco -Califórnia 🙋🏽♀️amo suas dicas e sempre que posso estou aqui 👀seus vídeos! Obrigada pelas orientações, meu cabelo é mega cacheado e confesso que eu tenho muita dificuldade de fazer os cuidados adequados 😊estou aprendendo muito com você 🙏🏽
Abraços pra você 🤗
Obg meu cabelo virou outro, depois das suas dicas
Abner ameei a explicação da importância do corte
Abner faça um vídeo sobre relaxamentos e alisamentes que voce aprova e também de escovas para cabelo e tipo de material mais adequado para não danificar o fio.
Bom dia, ótima dica,preço hj em dia facilita nossa vida .
Gratidão imensa! Abner seguindo as suas dicas estou fazendo umectacão e hidratação, e assumir OS meus grisalhos
Eu faço tudo isso que vc disse, depois da consultoria meu cabelo é outro. Vou fazer um tira dúvidas, aproveitar essa promoção 😍. Vc é maravilhosooo. Fiz a consultoria em março. Quero muito te ver e poder falar com vc. 😘😘😘
Oi
Vc é maravilhoso.
Acompanho sempre q possível suas dicas.
Amo sua surpresa cada dia aprendemos mais com vc .....eu é para mim ABNER❤❤❤😍😍😍😍
Estou precisando de uma boa hidratação, meu cabelo tá igual Bombril. Socorro 🙏
Sei cabelo tá tão lindo ❤️
Faz uma lista das melhores máscaras capilares
Já chega dando o Joinha!
Obrigada, Abner!
Obrigada Abner por compartilhar tanto conhecimento! Vou me comprometer e seguir a risca essas dicas, para melhorar ainda mais a saúde do meu cabelo. Um grande beijo!
Abner vou começar a cortar o cabelo a cada 3 meses não fazia isso acho que meu cabelo por ser fino parece que demora a crescer 😂😂 obrigada pelas dicas vc é demais 😀👏👏💞
Abner com suas dicas meu cabelo mudou da água para o vinho, estou amando!!! Bjs 😘
Abner faz vídeo sobre Low poo POR FAVOORR 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Showw!! No que diz respeito ao corte errei a vida inteira , sempre achei que se quisesse um cabelo longo , tinha que ficar longe das ✂️ kkkkkkk. Couro cabeludo , esfregava até dizer chega , mas hidratar e cuidar como uma boa terra nunca havia parado pra pensar. Agora sim, entendi de fato o porquê de ter que cortar a cada três meses um dedinho. Dica valiosa , obrigada !!!
Só falta a umectação.💯💯💯😘
Excelente vídeo!
Vou investir em um bom shampoo e condicionador para hidratação.
Olá Abner !! Adoro sua naturalidade!! Mais não tenho como estar adquirindo produtos muito caros!! Eu estou investindo muito em óleos percebi que meus crespos amam!!😍😍
Estou amando essa inclusão das progressivadas nos vídeos ❤😍
Sim,mas td q ele diz q não serve pra cabelo com progressiva,eu faço uso e dá super certo pelo menos pra mim.
Estou aprendendo muito com você 😃 Estou Feliz com meus cachos depois de um ano de transição, apareceu meus cachos, Estou Feliz com meus cachos, Obrigada por compartilhar seus conhecimentos,Um grande abraço 😍
Abner adoro os seus vídeos!
Você acha que a hidratação no salão por produtos de alta performance feita pelo cabeleireiro tem o resultado diferente da que fazemos em casa com produtos de alta performance?
Nossa!!!
Tenho de fazer TUDO isso daí...
Abner adoro seus vídeos,que fala sobre rodízio de champoo,condicionador.To amando..bjss 💋💋no seu❤
Eu gosto da forma que vc explica, muitos cabeleireiros só falam de produtos profissional que a gente não tem grana pra comprar, e falam que umectação não funciona 🙄 claro que funciona
Abner eu to #maratonando seu canal e vc JÁ FEZ TANTO POR MIM! meu cabelo é outro seguindo suas dicas! to passando pela transição com mt segurança por sua causa!
Excelente dicas!!! Obrigada querido 👍😘😘
Nunca cortei o cabelo tenho 29 anos kk
E meu cabelo é maravilhoso principalmente depois de aprender os seus cuidados, minhas pontas são muito mais saudáveis..
Qual tamanho do seu cabelo?
@@fernandajohansen um pouco abaixo do bumbum, já foi maior, porém a falta de vitamina D me deu muita queda..
@@miriapereira9378 é um problema mesmo, eu fiz bariátrica e meu cabelo cai as pencas por causa de falta de vitamina, tem que suplementar mas mesmo assim não é a mesma coisa . Boa sorte c seu cabelão
@@fernandajohansen pois é, eu suplemento direto, se parar ela baixa. Obrigada boa sorte pra vc tbm 🙏🥰
Abner td bem? Faça um vídeo por favor só de mascaras de hidratacao! Obg
Abner estou gostando muito dos seus cachinhos.
Tenho visto muito seus vídeos e em um deles vi que a oleosidade vem justamente por causa da progressiva.. fiquei sem paciência de fazer a transição.. e estava igual doida procurando lace, wig até que achei uma bem recomendada
Abner que paradoxo,o meu cabelo é progressivado e ama de paixão humectaçao.
Te amo Abner, obrigado por essas dicas maravilhosas!!!!💋🤗🌹😘
o meu cabelo ta em transição e tb ama umectação
Gostaria de entender por que quem faz progressiva não pode fazer umectação ou usar acidificante???
É confuso 😕
@@neusouza5463 ele explica em outros vídeos, te aconselho a maratonar
@@lauramarinoski55 Obrigada por responder.
Então criatura rs Eu vejo sempre os vídeos dele. Mas essa questão de não poder me deixa com neuras.
Um abraço 🤗
@@neusouza5463 sinta seu cabelo. Eu tô em transição e faço a cada duas semanas mais ou menos. Veja como seu cabelo fica depois, pq dependendo ele pode pesar ou ficar anuviado. Se ele ficar bom, bem obediente 😂 só segue. O seu cabelo é o q manda
Estou em transição e suas dicas são ótimas pra quem está começando, muito obrigada!
Incluir produtos de alta performance
Amo ouvir você! Casal abençoado
Seu cabelo tá demais 😍
Abner Boa noite eu sou de Abaetetuba Pará indica um pá de shampoo e condicionador hidratante nacional bom
Amo ouvir seus audios, vc é muito simpático
Eu Amo trabalhar em meu couro cabeludo com tônicos.
Oi, preciso fazer mais umectação. Amo suas dicas.
Beber água!!! Ajuda 70%❤, sou a prova viva diss0 ❤
Oi bom dia faz um vídeo de progressiva orgânica obrigado