Tren Sammen Med Meg - 30 Min Økt For Nybegynnere

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 155

  • @linekarinemortensdatterarn6890
    @linekarinemortensdatterarn6890 5 років тому

    Denne har helt perfekt idag etter altfor mye julemat, julegodt og late dager i sofaen.. Litt sliten, litt svett, men masse masse energi! NYDELIG

  • @rebeckarandal4461
    @rebeckarandal4461 6 років тому

    Tusen takk Jørgine! Ho eg er støttekontakt til slite med mange øvelser. Og desse klarte ho nesten alle sammen. Har prøvd mange ting ho kan gjere heime. Denne var perfekt. Hadde vert fantastisk med andre enkle øvelser også 😃

  • @Madserk380
    @Madserk380 4 роки тому

    Tusen takk for denne videoen den hjelper meg helt sikert alle andre som er i karantene og som må bli hjemme

  • @inger-lisehansen6657
    @inger-lisehansen6657 5 років тому +1

    Endelig har jeg fått surret meg til å trene denne økten med dere. Det var helt konge! Lag gjerne nybegynner 1,2 og 3 etterhvert, hadde vært perfekt for progresjonstrening :) Takk takk for god, rolig og motiverende video:)

  • @jaswinderkaurskjelvik
    @jaswinderkaurskjelvik 4 роки тому +3

    TUSEN TAKK FOR DISSE KORONAR TID DERE HJELPER HJEME KOSLIGE TIPS TIL ALLE OSS💕

  • @eline_2013
    @eline_2013 4 роки тому +9

    Dette var gøy, dene videoen ble hjemmeskole gym for meg og det fungerte veldig bra😁❤️✨

  • @annathorman8615
    @annathorman8615 6 років тому +3

    Tack för bra övningar! Jag tycker om att du är så tydlig med dina instruktioner. Jag behöver komma igång med sådana rörelser utöver det att jag tränar dans.

  • @hiildekristin
    @hiildekristin 6 років тому

    Fantastisk bra laget! Ble med på økten i min bitte lille hybel etter å ha gått en times tur ute! Helt perfekt med noen øvelser som er enkle å gjøre hjemme og uavhengig av utstyr. :) Var deilig å gjennomføre øvelser som kjennes i kroppen etterpå! Fortsett med sånne videoer så vi som ikke trives på et treningssenter kan få inspirasjon til å trene hjemme

  • @Misbetta
    @Misbetta 4 роки тому

    Skal søren meg en video der jeg tester ut denne treninga her 😂 elsker hvordan den søte bebisen bare drar seg nedover mot deg, nydelig! Takk for videoen :)

  • @lillann6027
    @lillann6027 6 років тому

    Passet definitivt bra for nybegynnere. Håper på flere sånne videoer!

  • @TheViola1998
    @TheViola1998 6 років тому +40

    Jeg ble med! Perfekt for nybegynnere, tusen takk for at dere lagde denne videoen :D var sykt digg..og slitsomt! Fortsett med slike type videoer, var veldig fint med de 30sek pause også. Veldig bra!

  • @kira1984
    @kira1984 4 роки тому

    Jeg ble med. Veldig gøy for å være nybegynner. Jeg elsker hvert minutt av det. Veldig fin musikk du har lagt til! Bare fortsett med sånne videor. Elsker deg!!😍💕

  • @hannasletten2158
    @hannasletten2158 6 років тому +1

    Du er en stor inspirasjon🙏🏼Skulle virkelig ønske du kunne lagd en video med noen gode øvelser for å øke fleksibilitet?! Merker det kan holde meg, og sikkert flere, tilbake i noen styrkeøvelser🙆🏽‍♀️

  • @elineeliassen8897
    @elineeliassen8897 6 років тому +1

    Jeg tok denne treningsøkten med dere istad! Både gøy og slitsomt 😍 Har allerede trent flere ganger til videoene dine og jeg digger deg, du gir meg så mye motivasjon og glede!

  • @jennyglosemeyerfangel3568
    @jennyglosemeyerfangel3568 6 років тому +1

    Sett sykt pris på sånne nybegynner trenings videoer, har vært syk i 2 år og vet at når æ en dag blir frisk e kroppen ganske svak, så da blir denna videoen å komme veldig til nytte:) håpe du kan lage flere!

  • @GSunNo
    @GSunNo 4 роки тому

    Takk! Var for sein til online-timen min med Pilates. Så da prøvde jeg denne en runde. Litt raskt tempo for min del. Men, tok det i eget tempo og justerte noen øvelser. Fine greier :)

  • @monalisaborgejohansen3983
    @monalisaborgejohansen3983 4 роки тому

    Tusen takk :) Perfekt for nybegynnere- og for folk som meg, som ikke har trent på altfor lenge :)

  • @hegetrovag4566
    @hegetrovag4566 6 років тому +1

    Takk, denne passet perfekt for en nybegynner! Fortsett med sånne, så jeg også kan komme meg i form!

  • @selinasoriano758
    @selinasoriano758 4 роки тому

    Kan du lage flere slike videoer? Du er den eneste treningsprofilen jeg synes det er gøy og motiverende og trene ´sammen´ med. Det er bare dine videoer jeg klarer å følge fra start til slutt. Tusen takk

  • @andykarlson1681
    @andykarlson1681 4 роки тому

    Jeg sliter med kroppsbilde og motivasjon til å begynne å trene igjen etter at jeg slutta med karate.. men denne videoen virka ikke så «intimidating», så kanskje jeg tør å prøve disse øvelsene en gang i framtiden❤️ tusen takk for at du lagde den videoen her😍

  • @Deltaforce11111
    @Deltaforce11111 5 років тому +1

    Fantastisk gjort av deg funkygine, mange som trenger sårt dette, har du no som hjelper med magefett og bare generelt litt strammere?

  • @machiato1
    @machiato1 6 років тому

    Endelig en treningsvideo jeg klarer å gjennomføre. Veldig fine øvelser som man kjenner at tar. Jeg klarte å henge med selv om jeg har dårlig koordinasjon :D

  • @93iloveit
    @93iloveit 5 років тому +2

    Ønsker flere slike nybegynner økter som du/dere trener med oss ! 😄👏🏻💪🏻 nettopp startet treningen og denne var gull verdt for å komme i gang ! 👏🏻 super motiverer ! 😄😄

  • @madeleinelarsenmathisen6130
    @madeleinelarsenmathisen6130 3 роки тому +4

    Jeg har hjemmeskole, vi skulle ha 30 min med fysisk aktivitet. Dette passet perfekt💪🏼

  • @marieevensen3069
    @marieevensen3069 6 років тому +6

    Fin video! Lag fler av disse hvor du trener «med» oss 👍🏼 gjerne også litt høyere vanskelighetsgrad 😊

  • @liveskattum3012
    @liveskattum3012 6 років тому

    Kjempe bra opplegg, elsket denne videoen😍 Veldig bra at dere har lagt til pauser! Vil ha flere slike videoer👊

  • @rebekkaaanensenvedy9554
    @rebekkaaanensenvedy9554 6 років тому

    Tusen takk! Så lett ut, men ligger her meget svett! Så koselig med lille gull ved siden av deg! Ga meg motivasjon til treningen med 2 små på gulvet ved siden av meg 😂🙏

  • @89Cattis
    @89Cattis 5 років тому +8

    Likte dette😊👍. Kan du lage flere sånne her trenings økter for nybegynnere?😊😊👍💪❤

  • @maritamurud4810
    @maritamurud4810 4 роки тому

    Super økt for meg som er nybegynner 😍 og bor i liten leilighet, kommer absolutt til å gjøre denne til jeg kan gjøre hardere økter😁

  • @minsten99
    @minsten99 5 років тому

    morro med slike videoar :) kjekt å prøve ut, og håper det kommer fleire slike videoer :D

  • @IhaveNoLLife
    @IhaveNoLLife 3 роки тому

    Wow dette er gøy, jeg som er 11 år og tenker dette er nok!! Jeg trenger flere sånne her👌👌👍👍

  • @olga7983
    @olga7983 4 роки тому

    Veldig fin økt. Lille engel gir ekstra motivasjon og glede ! Takk at han fikk være med oss også =)

  • @SiljeHelenHenriksen
    @SiljeHelenHenriksen 6 років тому

    Ble så inspirert og måtte teste ut disse øvelsene da jeg ikke har så mye erfaring fra før av 💛 funket superbra og har så lyst til å få til å gjøre dette hver dag eller annenhver dag! Var bare at jeg ble helt sinnsykt støl i lår og mage etter denne økten at jeg såvidt klarte å gå i 2 dager etterpå, hahah! Håper det blir bedre ettervært 😂

  • @Craazycool1
    @Craazycool1 6 років тому +6

    Det her var så sykt bra!! Har slitt med å komme i gang med trening, og den økten her var perfekt til en nybegynner som meg 😍 Håper det kommer flere sånne videoer! Men skal uansett fortsette å bruke denne framover 😃💪🏾

  • @carolinewilbergbrandt4443
    @carolinewilbergbrandt4443 6 років тому

    Sykt god video ide ! Kjekt om du lager flere slike for folk som er ganske godt trente og ! Flinke Jørgine ❤️

  • @martejostad5393
    @martejostad5393 6 років тому +1

    Done! :) Mer av dette! Gøy å gjøre det med dere

  • @saidamiri1611
    @saidamiri1611 5 років тому

    Tusen takk det var nyttig

  • @idasettny7722
    @idasettny7722 6 років тому +1

    Super bra video, klarte og henge med og jeg er ganske så nybegynner. Jeg lurte på om dere kunne laget en for bare magemusklene og en for bare rompe o.s.v:-)

  • @bmm3045
    @bmm3045 4 роки тому +1

    Veldig bra

  • @lenekern5266
    @lenekern5266 6 років тому

    Hei Jørgine. En kjempe bra video. Fra å være ihuga treningsidiot til å bli hofteoperert 3 ganger, sist nå med totalprotese i hofte er det gøy å kunne begynne å utfordre seg selv litt. Denne videoen klarte jeg selvom jeg trengte noe mere støtte på øvelse 1 og 2. Lag gjerne flere av disse også for de som kanskje trenger litt skadeforebyggende opptreningsøvelser. Takk for at du inspirerer en litt skadet skrott😊😘👊 klem

  • @reionnbeatemypopstardreame9695
    @reionnbeatemypopstardreame9695 6 років тому

    Så bra dette gjør det litt
    enklere når du er med på hele😀Håper det kommer flere slike og kanskje i andre nivåer også😀

  • @hosseinhassani1541
    @hosseinhassani1541 6 років тому

    Tusen takk for denne videon og det var gøy og slitsomt på same tid👌

  • @gamingkriss_yt9050
    @gamingkriss_yt9050 4 роки тому

    tusen takk veldig bra for korona krisen også

  • @idau
    @idau 6 років тому +14

    Veldig gøy! Hadde vært kult om du lagde videoer som denne, også gikk man oppover i nivå😍 nybegynner nivå 1,2 og 3 osv 💛

  • @jgmellomtrinnet1462
    @jgmellomtrinnet1462 4 роки тому

    Flott video som jeg gir i hjemmearbeid til mine elever som er i pandemi-karantene :)

  • @dorkasmunoz2991
    @dorkasmunoz2991 4 роки тому

    Fantastisk!! tusen takk. Dette var herlig :)

  • @kristo3003
    @kristo3003 4 роки тому

    Fin video!

  • @skjelstad777
    @skjelstad777 3 роки тому +1

    Takk for god treningsøkt 😃👍

  • @vanessatatiana1849
    @vanessatatiana1849 6 років тому

    Ja takk til flere slike videor 😁

  • @Thamilern
    @Thamilern 4 роки тому

    Gøy og lett! Hadde dette som Hjemmskole, og virket bra! Takk!

  • @sonjahenden5263
    @sonjahenden5263 4 роки тому

    Kjempebra trening nå som vi må holde oss hjemme. fikk med mannen på øvelsene og det er ikkke bare lett. :)

  • @thinastrte7100
    @thinastrte7100 6 років тому

    Kan du lage flere trenings videoer, var en sykt bra video😁 elsker videoene deres❤️

  • @lindasandbergjohansen5176
    @lindasandbergjohansen5176 6 років тому

    Super video 🥰 Takk for god veiledning.Er dette noe man skal gjøre en gang om dagen eller flere ganger?
    Å når er det evt best å trene? Før eller etter frokost, ettermiddag eller kveldstid? Mvh Linda 😊

  • @ylvaringereidebergholtz8836
    @ylvaringereidebergholtz8836 6 років тому

    Du er en så fin inspirasjon og du er mitt aller største forbilde😁

  • @thereseexx
    @thereseexx 6 років тому

    Ja til flere av disse videoene 🙌🏼

  • @lisepaulsen6229
    @lisepaulsen6229 6 років тому

    Kjempebra video! Nå skal jeg virkelig komme igang med treningen igjen❤️

  • @linnmereteolsen8387
    @linnmereteolsen8387 6 років тому

    Så gøy!😍 la denne til i workout lista mi her på youtube🙂hadde vært så gøy hvis du lagte flerne!

  • @heartlessses
    @heartlessses 6 років тому +1

    Super økt for meg som alenemor og fulltidsstudent! Føler meg super etter økten! Prøver å gjennomføre den to gang i uken, eller anbefales det mer?

  • @kjerstik414
    @kjerstik414 6 років тому

    Har ikke sett så mye igjennom videone dine, men utendørs øvelser hadde vert en god ide og👍🏼

  • @evenbj0nnum757
    @evenbj0nnum757 6 років тому

    Hei jørgine jeg vil bare si at du motiverer meg noe sykt. Jeg er så glad at du er her på UA-cam og jeg håper du fortsetter. Takk for at du var med på VegardxFunkygine siden hadde du ikke vært hadde jeg ikke vist hvem du hva Tusen takk for motivasjonen du sprer. Elsker deg og Morten og Milano og Sokrates og Phillip tror det er sånn det skrives. Men uansett håper du ser denne kommentaren Elsker dere❤️❤️❤️🐼😂✌🏻

  • @user-zs4sx4hw9k
    @user-zs4sx4hw9k 5 років тому

    Super video! Men har du tips til hvordan man kan klare å løfte beinet høyere opp bak? Snakker om knebøy+løft øvelsen.

  • @linneah9970
    @linneah9970 6 років тому +1

    Du er så mye inspirasjon, forsett å lage sånne vidioer💪🏽🦵🏽

  • @idupidu849
    @idupidu849 5 років тому

    Eg lærte masse nytt og tusen takk❤️Stor inspirasjon

  • @anne-ritawry8793
    @anne-ritawry8793 6 років тому

    Kan dele lage ein til trenings video? PS: du og Morten inspirerte meg til å starte å tren❤ tusen takk❤

  • @malineriksen9902
    @malineriksen9902 6 років тому

    Sikkelig fin økt! Likte den sikkelig💕 Kan du lage flere?💖e

  • @signesb6370
    @signesb6370 3 роки тому

    Takk for god økt😄

  • @dalkafrogwolf5371
    @dalkafrogwolf5371 6 років тому

    Dette var en veldig bra video🤩 sånne MÅ du lage fler av

  • @terjestrand8341
    @terjestrand8341 5 років тому

    Veldig bra funky❤️❤️

  • @celinamoe
    @celinamoe 6 років тому

    jeg ble med😊 kjempesupert! fortsett med dette😘

  • @knusern
    @knusern 6 років тому

    Yes! Forsett med disse videoene Jørgine!

  • @pernilleuleberg8518
    @pernilleuleberg8518 6 років тому +1

    du er rååå, kan du lage e video med cardio for nybynnere?
    elsker Milano i bakgrunnen

  • @fredrikknordhuus8299
    @fredrikknordhuus8299 6 років тому +2

    Tusen takk

  • @kjerstik414
    @kjerstik414 6 років тому

    Dette skal jeg prøve👌🏼😍

  • @firmezadinis
    @firmezadinis 6 років тому

    Kan du lage flere sånne video? så sykt bra!

  • @ainavags8753
    @ainavags8753 6 років тому +1

    Gjerne lag flere slike videoer 😊 samboeren min har kommet igang med å bedre helsen men jeg føler meg så svak og kommer meg ikke i gang men jeg ble med på denne treningsøkten og jeg følte ikke meg svak og det ga meg motivasjon til å gjøre denne hver dag 😁 så 🤞 for at jeg fortsetter 🙈

  • @kamranrad1130
    @kamranrad1130 4 роки тому

    Tusen takk :)

  • @julievik9927
    @julievik9927 6 років тому +2

    Hei jørgine❤️du er mitt forbilde og eg håper engang kan få møte deg❤️eg er din største fan❤️

  • @smileyhilde93
    @smileyhilde93 6 років тому

    fantastisk video!

  • @kaia4452
    @kaia4452 5 років тому

    Åååå, dette var perfekt for meg. Har operert ryggen 5 ganger så tok det litt mer rolig, men følte virkelig jeg fikk trene ordentlig-hvis du skjønner hva jeg mener?
    PS: Digger deg! Har du noe planlagt utenlandstur/treningstur man kan bli med på?
    Klem ❤️

  • @sarabonniya3931
    @sarabonniya3931 6 років тому +2

    Tusen takk ❤️ kunne du lage også HIT 30 minutter video også ?? :)

  • @Idapus98
    @Idapus98 6 років тому

    Fin og enkel video😊 vil ha flere sånne 💪💪

  • @amalie1233
    @amalie1233 4 роки тому +1

    Jeg ble med på denne og jeg synes denne hjalp meg veldig mye. Siden jeg spilte 1.Divisjon fotball som keeper men jeg ble skadet så dette hjalp meg mye❤️

  • @julievik9927
    @julievik9927 6 років тому +6

    Og det var super gøy å være med håper du kan lage flere sånne videoer

  • @annerawr1
    @annerawr1 6 років тому +1

    Veldig bra video! Lett å følge med :D

  • @andreat3535
    @andreat3535 6 років тому

    Bra video. Flere av slike

  • @monicaulvesveentorp5255
    @monicaulvesveentorp5255 Рік тому

    en ting var litt vanskelig,og det var å ikke bli distrahert av den utrolig søte lille instruktøren😍

  • @vildeogkaja3514
    @vildeogkaja3514 6 років тому +2

    Kan dere/du lager flere sånne videoer? Sykt bra inspirasjon❤️

  • @rjanurdal3032
    @rjanurdal3032 6 років тому +37

    Kan du lage flere av disse videoene

  • @alexsandraalexis7583
    @alexsandraalexis7583 6 років тому +5

    Du er så flink ril inspirasjon❤️❤️

  • @ingeselle716
    @ingeselle716 4 роки тому +1

    Jeg ble med den var veldig veldig bra kan du lage flere

  • @trondrobertsen
    @trondrobertsen 6 років тому

    Dette var en fin video og kan du lage flere slike ting

  • @Hilsenframeg
    @Hilsenframeg 4 роки тому

    så enkelt - og likevel ble jeg så varm ! Store muskelgrupper i gang ... :) - da blir man kanskje lett varm ?

  • @linneabostad5326
    @linneabostad5326 5 років тому

    Kan du lage flere av disse videoen💜

  • @idarogne
    @idarogne 6 років тому +2

    Du er såååå flink! Inspirasjon!💪🏻

  • @malinkjermo1099
    @malinkjermo1099 6 років тому

    Du er så flink til å trene

  • @ingvildpt7843
    @ingvildpt7843 5 років тому +6

    Skal trene med denne videoen i en måned i strekk nå å se resultatet

    • @mealo
      @mealo 4 роки тому

      ble resultatet bra?

  • @lottetordal4509
    @lottetordal4509 6 років тому +1

    Du er helt super Jørgine❤️du er forbildet mitt☀️

  • @HH-ml4sn
    @HH-ml4sn 6 років тому +1

    Kan du lage flere treningsvideoer elsker deg

  • @anitaedsethhasselberg6434
    @anitaedsethhasselberg6434 6 років тому

    Super økt 👍❤️

  • @o_f_s5781
    @o_f_s5781 6 років тому

    Du er så kul