Yoga Söyleşileri - Pratikte Reglinin Durması

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 69

  • @celestialshine5073
    @celestialshine5073 5 років тому +39

    Bir saat önce yoganın regl üzerine olumsuz etkisiyle yüzümü ekşitip endişe dolduğum bir metnin üzerine ,gülümseyip kıkırdayarak izlediğim videonuz,evrenin hızlı yanıtlama sistemine örnek değil de nedir ? Bebiş artık kucaktadır, sağlıkla büyüsün.Herşey bir yana alma-verme dengenizle müthiş örneksiniz.Çok teşekkürler hepinize ,çok kalp :)

  • @nisabayram2421
    @nisabayram2421 3 роки тому +2

    İnanılmaz gerçekten bilgiyi isteyince geliyor çok doğru söylemişsiniz. Sizinle birlikte ateş elementini tamamladım toprak elementine geçiyorum. Reglim çok gecikti ve süreleri kısaldı bir süredir regli olmaya gıcık oluyordum bu aşamaya gelince korktum acaba hormonlarım mı bozuldu dedim şimdi bu video ile karşılaştım tüm kaygılarım uçtu gitti ❤️🙏🏻

    • @denzemusic
      @denzemusic 2 роки тому

      Peki geciktiğinde o sürede hep regl öncesi dönemde gibi miydiniz gergin?

  • @gozdezaman6895
    @gozdezaman6895 3 роки тому +1

    Çetin bey siz ve ekibiniz ne kadar güzel rehberlersiniz, her seferinde yeni bi ufuk açıyosunuz ve o ufuğu daha önce özümle bir şekilde biliyormuşumda unuttuğumu anımsayıp yolumda daha emin yürüyomuşum gibi geliyo. Emeğinize sağlık...🎈💞🌸

  • @birgulakdag6905
    @birgulakdag6905 4 роки тому +1

    Bi kac gündür aradığım soru nun cevabı yla karşılaşmak muazzam teşekkür ederim çetin çetintaş harikasın 😉💐🌹❤

  • @bulut2164
    @bulut2164 4 роки тому +4

    Hastalanmam bu ay bayagi gecikmisti su an toprak elementini yapiyorum ama nefes calismalari ,bazi meditasyonlara katildim bu surecte neyse ki icim aydinlandi onume bu video cikinca😍😍😍😍😍😍🌞

    • @muruvvetkartalbas2941
      @muruvvetkartalbas2941 4 роки тому

      merhaba toprak elementi sürecinde mi regliniz gecikti, nasıl çözdünüz?

    • @bulut2164
      @bulut2164 4 роки тому

      @@muruvvetkartalbas2941 birakinca oldum

    • @muruvvetkartalbas2941
      @muruvvetkartalbas2941 4 роки тому

      @@bulut2164 toprak elementi süresince hiç bırakmadınız değil mi, 40 gün?

  • @britishamamalimusavir1097
    @britishamamalimusavir1097 3 роки тому +2

    Ben bunun bilincli olarak durdurmayi cok istedim. Bazi bitkisel karisimlarla bu mumkun ama ben kendimi ikna etmeye calisarak yapmaya calistim hep. Ve hep savundugum sey "orada bi enerji var ben zaten cocuk istemiyorum neden her ay o yumurtalar kirilsin ki ?" Dedim ve hep "yaa sacmalama bizim regl olmamiz lazim" tarzi gereklilik ve zorundalik cumleleri duydum. Benim bunu durdurma istegim hem cocuk istememem hem de benim gibi regli uzun ve yogun gecen kadinlar icin bazi derisel ve enfeksiyon tarzi hastaliklara sebep oluyor. Uzun surdugu icin orasi hep kapali kaldigi icin nefes alamadigi icin mantar, enfeksiyon, deri hastaliklari oluyor ve bu hayat kalitesini cok fazla dusuren bir durum. Bunu engellemek icin cesitli tedaviler gordum. ozellikle enfeksiyon varsa paket olarak zaten antibiyotikler geliyor ve hani kamu spotu yapmak istemiyorum ama cok zararli bunlar. Benim gibi bunlari yasayan kadinlar yalniz degilsiniz haydiii meditasyonnaaaa. Onemli not: bilgiye yeni ulastim ve bugun baslicam. Amacima ulastigim an burayi editlicem. Thanks.

  • @busraustun399
    @busraustun399 3 роки тому +2

    Video o kadar faydalı ki! Teşekkürler 🙏

  • @psisikmarul
    @psisikmarul 3 роки тому +2

    Merhaba, sevinç hanımın regl döngüsünü durdurmak için yaptığı meditasyonun adı nedir acaba?

  • @burgekaya
    @burgekaya 4 роки тому +3

    Tüm yarışlarında regl olan tek ben değilmişim 🙏🏻 10 sene önceye ışınlamak istedim videoyu😅

  • @ilgazofficial
    @ilgazofficial 6 років тому +7

    Fizyoterapistinizin adı nedir acaba?

  • @geyikshor
    @geyikshor 2 роки тому +1

    Merhaba!
    2 haftadır her gün yoga yapıyorum ve bende belli zamanlarda ortaya çıkan karın ağrısı problemi, yaşam ya da beslenme rutinim hiç değişmemiş olmasına rağmen yoga yaptığım tüm günlerde tezahür etmeye başladı.
    Bir pilates hocası, yogaya başlamakla birlikte, vücutta var olan olumsuz durumların, önce şiddetle kendini göstererek (onun deyimiyle vücut bu hastalığı kusuyordu) daha da belirginleştiğini; ve fakat yoga pratiğini kararla devam ettirdiğimde bu sorunların tamamen ortadan kalkacağını ifade etti.
    Bu konudaki görüşünüzü merak ediyorum.

  • @burcuozdogan2814
    @burcuozdogan2814 4 роки тому +3

    Peki bunun tam tersini yapabilir miyiz?

  • @kilicarslan5976
    @kilicarslan5976 4 роки тому +4

    kalbi durduralım, akciğerleri de öyle gözler kulaklar da gerek yok uyku 5 saatmiş onu da uyumayalım sırf bedene bakalım dışarıdan ruhu ve bedeni tanımak adına . amaç farkında olup denge sağlamaksa böyle bir şey de mümkün olmalı. adeti kesebilen meditasyon bunları da kesebilmeli yıllarca. yapılmış deneyler vardır bunla alakalı sanırım. yoksa da deneseniz de daha da aydınlansak

    • @merdoteles
      @merdoteles Рік тому

      ironi mi yoksa ciddi mi anlaşılmayan bir yorum. Amaç ironiyse çok güzel ama cidden söylenmişse korkunç...

    • @kilicarslan5976
      @kilicarslan5976 Рік тому +1

      @@merdoteles ironi tabii ki

  • @muruvvetkartalbas2941
    @muruvvetkartalbas2941 4 роки тому +4

    Merhaba Çetin Hocam, toprak elementi serisine başladım. Bugün 11. günüm ancak regl olmam gerekiyordu gecikti. Sanırım element serisini 40 gün bırakmamam gerekiyor, ne önerirsiniz?

  • @dilarabas7053
    @dilarabas7053 4 роки тому +21

    Sağlıklı bir kadının doğasında regl olmak var, regl sonrası müthiş bir temizlik ve rahatlık hissi oluyor. Kesmek mantıklı mı bilemedim.

    • @ilkguncam
      @ilkguncam 4 роки тому +4

      hiç mantıklı değil kesmek!

    • @Susu-cn3ey
      @Susu-cn3ey 4 роки тому

      Evet yani ben yaklaşınca bile davul gibi şişiyorum göz altlarıma kadar ödem topluyorum

    • @senamelek6611
      @senamelek6611 4 роки тому

      Kesiliyormuymus meditasyon yapılınca

    • @busraustun399
      @busraustun399 3 роки тому +5

      Yalnız kesmiyor vücuda zarar veren bir durum yok bilip bilmeden kalıplaşmış bilgilerle böyle önyargılı olmayın. Videoyu tekrar izleyin.

    • @gulnursonmez9539
      @gulnursonmez9539 3 роки тому +2

      kesmeye çalışmıyorlarmış zaten. sadece yoğun çalışınca arası uzuyormuş.

  • @denzemusic
    @denzemusic 2 роки тому

    Peki regl durduğunda mensturasyon döneminin hangi noktasında duruyor? Yani regl gecikiyor gibi, sürekli regl öncesi dönemde gibi olmuyor değil mi, olsa bahsederdiniz😅 Regl sonrası hâl gibi mi oluyor mesela?

  • @merdoteles
    @merdoteles Рік тому +1

    Regl kelimesine ek geldiğinde "regli" olur. Kelimenin kökü "regli" değildir. Saygılar :)

  • @busraonal2697
    @busraonal2697 3 роки тому +3

    Slm , düzenli Regl dönemi geçiriyordum . Ateşi bitirip , toprak elementinin içindeyken regl dönemim sanırım durdu 🦄 sorularıma yanıt için buradayım .

    • @denzemusic
      @denzemusic 2 роки тому +1

      Selam, peki regl olmadığınız için vücudunuz şiş ve gergin misiniz(pre mensturasyon dönemi gibi mi) , yoksa o haller yok mu?

  • @konusankitap762
    @konusankitap762 6 років тому +6

    Sevgili Çetin Hocam,
    Her gün yoga duruşları başlangıç seviyesi serilerini, nefes ve meditasyon çalışmalarını yapıyorum
    (Güneşe selam 2 set olarak başlayıp, ders 1-2-3-4-5 çalışmaları olarak).
    Bu çalışmaları 3 ay yaptıktan sonra mı, çakra 1-2-3-4-5 serilerine başlamamı önerirsiniz?
    Sevgi ve saygılarım ile.

    • @cetintascetin
      @cetintascetin  6 років тому +2

      Evet en az 3 ay uyguladıktan sonra başlayabilirsiniz 🙏

  • @cerenkaraseyfioglu1575
    @cerenkaraseyfioglu1575 6 років тому +4

    Merhabalar tatlı söyleşiniz için çok teşekkür ederiz. Ben de reglimi durdurmak en azından süresini uzatmak istiyorum çünkü migren hastasıyım regli zamanı çok sıkıntı yaşıyorum neler yapabiliriz biraz daha ayrıntı verebilir misiniz, kitap da önerebilirseniz çok sevinirim.Sevgiler :)

  • @masitabirol7963
    @masitabirol7963 Рік тому

    Açıkçası baya saçma geldi bana. Doğanın doğal döngüsüne neden itiraz edeyim ki ?

  • @sinemsarbayraktaroglu9692
    @sinemsarbayraktaroglu9692 4 роки тому +1

    Keyifli huzurlu

  • @hazaltekin9901
    @hazaltekin9901 3 роки тому

    21 günde bir olan ben toprak elementine başladıktan sonra toprak elementinin 12. gününde 28. günümde oldum

  • @adilek3839
    @adilek3839 3 роки тому +1

    KİTABIN ADINI ANLAYAMADIM ACABA YAZAR MISINIZ teşekkür

  • @goncatutar2314
    @goncatutar2314 4 роки тому +1

    2 aydır hergün 1 saat yoga yapıyorum 18 gün ara ile oldu Buda normalmi acaba

  • @yagmurozendi9956
    @yagmurozendi9956 4 роки тому +1

    Bu konu ile ilgili kitaplar varsa eğer öneri yapabilir misiniz 😊

  • @tcytcy3145
    @tcytcy3145 3 роки тому

    Hormanların denegesi nasıl oluyor?

  • @fatmatelesia7307
    @fatmatelesia7307 5 років тому +5

    Merhaba benim için ilginç bir söyleyişiydi. Sevinç hanım sohbetin başında kitaplardan söz etti. Kitapların tam isimlerini öğrenebilir miyim? Sevgiler.

    • @izelvural6264
      @izelvural6264 5 років тому +1

      Mantak Chia'nın kitapları sanırım

  • @miuv2213
    @miuv2213 4 роки тому +2

    Çetin bey regl olduğumuzda namaz oruç benzeri ibadetleri yapamamamızın nedeni abdestsiz olduğumuz için mesela biyerimiz kanayınca yada tuvalet ihtiyacımızı vs giderince abdestimizi yenilrmemiz gerekiyor regl olunca cinsel ilişkiden sonra da gusül almak gerekiyor o nedenle kadınlar bu süreçte ibadetlerine ara veriyor

    • @felisindaclub
      @felisindaclub 3 роки тому +1

      ee? konuyla alakası ne regl olmazsan bunlara ara da vermek zorunda kalmazsin daha güzel

    • @miuv2213
      @miuv2213 3 роки тому

      @@felisindaclub merhaba Dilara hanım videoyu sonuna kadar izlediyseniz ne demek istediğimi anlayacaksınız

    • @felisindaclub
      @felisindaclub 3 роки тому +1

      @@miuv2213 izledim??

  • @ilkguncam
    @ilkguncam 4 роки тому +27

    bu video youtube un ne kadar tehlikeli ve zararlı bir yer olabileceğini bir kere daha gösterdi bana. "Regl olup ceremesini çekiyorum" diyen bir kadının regl döneminde durması yerine daha fazla haraket edebilmek için fizyolojisi ile oynaması kadın bedeninde olduğunu reddetmesi değil de nedir ? Birbiri ile çelişen onlarca önermeler içeren bu videonun yayından kalmasını talep ediyorum.

    • @busraustun399
      @busraustun399 3 роки тому +5

      Abla bi git işine lütfen kendi hayatınla ilgilen bizi boşver 🙏

    • @ilkguncam
      @ilkguncam 3 роки тому

      @@busraustun399 biz kim?

    • @busraustun399
      @busraustun399 3 роки тому +5

      @@ilkguncam yoğun pratikten dolayı prana enerjisi arttığı için bir süre regli geciken insanlar biz oluyoruz isteyerek reglim dursun diye yapmıyoruz kendiliğinden gelişiyor ve düzeliyor sağlık sorunu da değil gayet normal lütfen bilinçlenip bu şekilde yorum yapın

    • @ilkguncam
      @ilkguncam 3 роки тому

      @@busraustun399 videoyu izlemeden yorum yaptınız heralde!!!

    • @busraustun399
      @busraustun399 3 роки тому +2

      @@ilkguncam izledim ayrıca bu konu ile ilgili 3 tane içerik okudum tüm detayları ile sallamıyorum yani kadınların evet regl iken bazı şeyleri yapmaması gerekir prana enerjisi yükseleceği için regle zarar verebilir döngüyü bozabilir fakat normal dönemlerde uzun pratiklerden ötürü biraz gecikmesi hatta birkaç ay gecikmesi çok normal çünkü enerjini farklı yere yönlendiriyorsun ve bu bir sağlık problemi değil pratiği bırakınca enerjin tekrar oraya dönüyor tekrar oluyorsun detaylı araştırın lütfen iyi günler

  • @cansu9115
    @cansu9115 4 роки тому

    ben tibet yogasını yapmaya başladım 1-2 ay sonra bırak durmasını 5 gün aralarla regl görmeye başladım. bunun sebebi ne olabilir?

    • @cansu9115
      @cansu9115 2 роки тому

      @G bırakınca düzeldi

  • @ezgiyuruk3106
    @ezgiyuruk3106 4 роки тому +1

    Chitta akasha nın ortaya çıkması için cinsel perhiz önemli demiştiniz buna regl olmak da dahil çünkü enerji o şekilde vücuttan atıldığını söylemiştiniz. Bizim regl olmamiz elimizdeki bi sebep değil ki bunu kimyasal yollarla durdursak aynı etkiyi yaratır mı yoksa kesilmesi için illa deli gibi asana mı yapmamız gerekli cevap verirseniz sevinirim

    • @cetintascetin
      @cetintascetin  4 роки тому +9

      Ezgi Yuruk Kimyasal yolla durdurmak kesinlikle uygun değildir. Asanalar ile de regl durmaz. Regl pratiğin pranayama (enerji çalışmalarıyla) daha uzun döngülere kendiliğinden yayılıyor veya duruyor. Yani regl dursun diye bir şey yapılmamalı. Pratikle beraber regl kendi durur ya da durmaz buna hiç takılmadan pratik yap😊 Regl olmak bir problem değil.

  • @elifyilmaz4032
    @elifyilmaz4032 4 роки тому

    Bence enerjiyi yükseltmek ve doğru aktarmak için bukadar zorlu bir yol seçilmemeli 😍😛 ilaçlarla da durduruluyor regli. Önemli olan neyi ne için yaptığın değilimdir. İlk başta bu insanlar ne diyor ya dedim, sonra çok şeker geldiniz, meditasyon da buluşalım derim. Ama tek yol bu değil bence 🙏

  • @YKYK
    @YKYK 4 роки тому

    İyi hamileligi engellemiyorsa sorun yok 😅

  • @DamlaDonmez
    @DamlaDonmez 4 роки тому +20

    Kesinlikle çok ama çok yanlış bir video. Sağlıklı bir kadının reglinin durması östrojen salgılanımının durması, erken yaşlanmai kemik erimesi vs gibi bir çok yan ürün getirir. Ayrıca menstrüasyon sadece kadınlarda hamile kalmak adına bir işlev değildir, beden kirli kanı adına da büyük bir temizliğe girer. Bu videoyu hemen kaldırmanızı öneririm, ve videoyu izleyenlerin ise kesinlikle daha fazla araştırma yapmasını. Böylesine insanları yanlış yönlendirerek vereceğiniz potansiyel zararların farkında mısınız acaba?

    • @nurtenkozan2283
      @nurtenkozan2283 4 роки тому +23

      Vücutta "kirli kan" diye birşey yoktur!. Kirlenen kan, akciğer-böbrek- karaciğer üzerinden sürekli temizlenmektedir. Regl döneminde, rahmin iç yüzeyinde bebek büyütmek amaçlı oluşturulan kalın tabaka dökülür ve bu dökülme anında açılan damarlar nedeniyle kanama olur. Sizin yazdığınız tamamen uydurma!. Kadınların regli kanını "kirli" diye nitelemek, kadınların kendini "kirlenebilen" bir canlı gibi görmesine neden olacak bir beyandır ve yanlıştır! Her kadın güçlü ve temizdir. Kanı da kendisi de!

    • @DamlaDonmez
      @DamlaDonmez 4 роки тому +3

      @@nurtenkozan2283 Kirli'den kasıt, sadece "karbondioksit" değil. Söylediğinize katılıyorum, ancak yorumun içeriğine ve amacına bakarsanız "kirli" kelimesini "bedende fazla olan" ya da "gerekli olmayan" olarak da (bkz. fazla demir, mineraller vs.) okuyabilirsiniz. Nihayetinde yukarıdaki yorum bu videoda savunulan teze karşıt olarak "menstrüasyonun beden dengesi" için önemli ve gerekli bir süreç olduğudur. Daha fazla merak edenler için "Lara Owen: Honoring Menstruation: A Time of Self-Renewal" , "Aidin Salih: Gerçek Tıp, Yitik Şifa Yayınları" kitaplarını ve kendi araştırmalarını yapmalarını öneririm.

    • @felisindaclub
      @felisindaclub 3 роки тому +1

      çok cahilsiniz regl ile kirli kanı atarız gibi koca karı hurafelerine inanıyorsunuz kimden duydunuz annenizden mi nenenizden mi? uzun uzun anlatmışlar her şeyi en ince ayrıntısına kadar ama siz kıt ve 2 basamaklı iqya sahip olduğunuz için anlamamissiniz daha ne diyim daha ne desinler size

    • @ayseunver3624
      @ayseunver3624 3 роки тому +1

      @@felisindaclub cahil dediğin kişi Türkiye'nin en güvenilir yoga öğretmenlerinden. Önce tanı sonra yorum yap kimseye hakaret edemezsin bu alanda.

  • @mujdekaskanlilar
    @mujdekaskanlilar 4 роки тому

    Aylardan regli olmuyordum karşıma çıktı

  • @hilalekinci4604
    @hilalekinci4604 11 місяців тому

    Lütfen yaptığınız bu tuhaf çalışmanın mantığını aylarca adet göremeyen, göremediği için sinir sistemi ve hormonlari alt üst olmuş pcoslu bir bireye anlatın. Sonra pcoslu birey de adet göremediği zamanlar nasıl mahvoldugunu size anlatsın. Belki o zaman şu saçmalığın guzellemesini yapmanın bir kadın için ne kadar saçma olduğunu anlarsınız. Fizyolijiye aykırı davranmaya gayret etmenin ne anlamı var, izahati nedir bunun ? Hayret ve merak içindeyim.