Schon seit zwei Jahre verarbeite ich meine Leben mit einem Narzissen.Trauern nach mein nicht erfühlte Traum von tolle Familienleben.Ich habe es wircklich durchgetrauert.
DANKE ❤und es ist alles wahr ,doch wenn man genug gelitten hat ,kommt dieser eine Moment wo man zu sich selber sagt,,ich habe so die Schnauze voll von deinen Spielchen,dich ständig bei Laune zu halten,mir deine Unfreundliche Art und deine Art wie abwertend du auch mit anderen Menschen umgehst, ich habe das Alles so satt,,und dann steht man wieder gerade und mir ist es so scheiß egal, wie der andere dann über mich denkt.Gutes kam von dieser Seite sowieso nur selten und wenn doch mal,war eh Alles nicht echt.Ich kann nur sagen ,lasst Euch nichts mehr gefallen, seid es Euch selber wert❤
Und wenn du anfängst, zu denken, auch du hast ein schönes Leben ohne Komplikationen verdient, denn ja , auch du!!!!, dann denkst du endlich in die richtige Richtung.
Tatsächlich bin ich 10 Jahre nach der Trennung immer noch damit beschäftigt, zu verstehen, wann ich hätte gehen sollen. Und wie. Traumabonding pur trotz striktem Nullkontakt. Bin regelmäßig hier bei Karstens Beiträgen, die geben mir immer wieder neue Hinweise und neue Betrachtungsweisen. Aber ganz klar, ohne Therapie ging da nichts. Ich fand zum Glück schnell eine wunderbare Therapeutin (bin so dankbar), deren vorrangigstes Ziel es war, mich zu stabilisieren, zu stärken und mich anzunehmen in meiner Komplexität und die Posttraumatische Belastungsstörung durch viel körperliche Übungen über das zentrale Nervensystem zu mildern. Denn vorher war ich kaum ansprechbar, gefangen in meinem Elend und in meinen Gedankenrädern. Erst jetzt nach 3 Jahren Therapie bin ich nun stark genug, mich mit diesem Thema intensiver zu beschäftigen. Und ganz klar, an neue Beziehungen wage ich nicht zu denken. Glaubt jetzt bloß nicht, ich wäre ein Sensibelchen! Das passiert nicht nur schwachen, manipulierbaren Menschen!!!!! Wer mich zum ersten Mal trifft, ist vermutlich etwas eingeschüchtert, ich bin eine große, ungeheuer starke, energiereiche, erfolgreiche Frau. Aber leider mit Helfersyndrom (er braucht doch nur verlässliche Liebe und eine Familie), extremer Leidensfähigkeit (narz.Mutter) und niedrigem Selbstwertgefühl (jeder hat ne Kröte zu schlucken). Danke an dieser Stelle an Karsten für seine Sachlichkeit.
@@biber507 🫠 Wir können so stolz auf uns sein. Wir machen das, was Narzissten nicht tun: wir schauen hin und gehen durch die Gefühle und stehen uns bei. Und dadurch werden wir stärker, reifer und weniger anfällig für toxische Menschen.
Ein lebensrettendes Video, vielen Dank ❤ Mit Hilfe es leichter, sich von dem Missbrauchendem zu trennen und von ihm entfernt zu bleiben. Bei dieser Person zu bleiben, bedeutet sein Leben zu verlieren.
Lies mal meinen Kommentar, der kam später. Ich versuche, dir gerade viel Kraft und Mut zu geben. Es lohnt sich. Selbst ein Leben allein, aber in Ruhe und mit vielen kleinen schönen Momenten, die einem nicht kaputtgemacht werden, ist es wert. Danach kannst du immer noch weitersehen, mach erstmal diesen kleinen Schritt in dein eigenes Leben.
Sehr gutes Video und sehr gute Tipps und Erklärungen wie man sich wohler fühlen kann!Kann sehr viel.von.dem Inhalt gebrauchen und einiges umsetzen!Nur mit dem Johannes und dem Psychater ist nicht so leicht umzusetzen!Joga ist nicht so meine Welt auch wegen Krankheit und gute Psychater sind Raritäten!Habe schon seit Jahren einen Psychater und bin nicht ganz zufrieden aber wer ist schon perfekt!Das habe ich seit über 30jahre in Erfahrung gebracht in dem ich eine Anzahl von Psychater hatte die mal mehr und mal weniger helfen konnten!Am schlimmsten waren die die mich wieder nach unten zogen!Muss sagen das mein die Aufklärer auf einigen Kanälen mehr geholfen haben als viele meiner Psychater!Natürlich sind nicht alle Aufklärer aber Marc Gideon Michael und natürlich auch du lieber Karsten meine Aufklärer die für mich ansprechend sind!Ein großes Dankeschön dafür! Fimde es auch sehr gut dad ihr euch gegenseitig austauscht und eure Erfahrungen teilt !Vielen lieben Dank dafür!Lieber Karsten sehr gut erklärt!Liebe Grüße!
Ich bin seit fast einem Jahr raus. Was mir beim Abschließen hilft sind gedankliche Meilensteine. Wie war es letztes Jahr zu der Zeit (noch drin) und wie fühlt es sich heute (also raus) an? Ein Achtsamkeitstagebuch ist generell eine gute Sache. Sich stärker auf Familie, Freunde und auch den Job zu fokussieren hilft mir ebenfalls. Vielleicht ganz merkwürdig, ein bisschen wieder Daten, allerdings nicht viel und ganz langsam kann einen auch noch einmal die Augen für narzisstische Charaktereigenschaften öffnen. Vielleicht ist dann irgendwann auch jemand mit Zeit, Verständnis und echter Zuneigung dabei.
Alles Gute 🍀 und viel Kraft für den weiteren Weg. Ich habe heute Morgen, angeregt durch @Karsten N. Impulse begonnen ein Achtsamkeitstagebuch zu führen. Lustigerweise habe ich dieses zum Jahreswechsel 2023/24 geschenkt bekommen. Finde erst jetzt die Motivation es zu führen. Glücklicherweise kann man es zu jedem beliebigen Zeitpunkt beginnen. Da sind Spalten für Dankbarkeit, warum ich diese Woche gelächelt habe, Notizen zur Sonntagsroutine, Pläne für die Zukunft usw...
Lies mal meinen Kommentar, der kam später. Ich versuche, dir gerade viel Kraft und Mut zu geben. Es lohnt sich. Selbst ein Leben allein, aber in Ruhe und mit vielen kleinen schönen Momenten, die einem nicht kaputtgemacht werden, ist es wert. Danach kannst du immer noch weitersehen, mach erstmal diesen kleinen Schritt in dein eigenes Leben.
Schon seit zwei Jahre verarbeite ich meine Leben mit einem Narzissen.Trauern nach mein nicht erfühlte Traum von tolle Familienleben.Ich habe es wircklich durchgetrauert.
DANKE ❤und es ist alles
wahr ,doch wenn man genug gelitten hat ,kommt dieser eine Moment wo man zu sich selber sagt,,ich habe so die Schnauze voll von deinen Spielchen,dich ständig bei Laune zu halten,mir deine Unfreundliche Art und deine Art wie abwertend du auch mit anderen Menschen umgehst, ich habe das Alles so satt,,und dann steht man wieder gerade und mir ist es so scheiß egal, wie der andere dann über mich denkt.Gutes kam von dieser Seite sowieso nur selten und wenn doch mal,war eh Alles nicht echt.Ich kann nur sagen ,lasst Euch nichts mehr gefallen, seid es Euch selber wert❤
Und wenn du anfängst, zu denken, auch du hast ein schönes Leben ohne Komplikationen verdient, denn ja , auch du!!!!, dann denkst du endlich in die richtige Richtung.
Tatsächlich bin ich 10 Jahre nach der Trennung immer noch damit beschäftigt, zu verstehen, wann ich hätte gehen sollen. Und wie. Traumabonding pur trotz striktem Nullkontakt.
Bin regelmäßig hier bei Karstens Beiträgen, die geben mir immer wieder neue Hinweise und neue Betrachtungsweisen. Aber ganz klar, ohne Therapie ging da nichts. Ich fand zum Glück schnell eine wunderbare Therapeutin (bin so dankbar), deren vorrangigstes Ziel es war, mich zu stabilisieren, zu stärken und mich anzunehmen in meiner Komplexität und die Posttraumatische Belastungsstörung durch viel körperliche Übungen über das zentrale Nervensystem zu mildern. Denn vorher war ich kaum ansprechbar, gefangen in meinem Elend und in meinen Gedankenrädern. Erst jetzt nach 3 Jahren Therapie bin ich nun stark genug, mich mit diesem Thema intensiver zu beschäftigen. Und ganz klar, an neue Beziehungen wage ich nicht zu denken.
Glaubt jetzt bloß nicht, ich wäre ein Sensibelchen! Das passiert nicht nur schwachen, manipulierbaren Menschen!!!!!
Wer mich zum ersten Mal trifft, ist vermutlich etwas eingeschüchtert, ich bin eine große, ungeheuer starke, energiereiche, erfolgreiche Frau. Aber leider mit Helfersyndrom (er braucht doch nur verlässliche Liebe und eine Familie), extremer Leidensfähigkeit (narz.Mutter) und niedrigem Selbstwertgefühl (jeder hat ne Kröte zu schlucken).
Danke an dieser Stelle an Karsten für seine Sachlichkeit.
@@biber507 🫠 Wir können so stolz auf uns sein. Wir machen das, was Narzissten nicht tun: wir schauen hin und gehen durch die Gefühle und stehen uns bei. Und dadurch werden wir stärker, reifer und weniger anfällig für toxische Menschen.
Hallo biber507, ich danke dir für deine Antwort und deine ermutigenden Worte, Lg Eli💖
Ein lebensrettendes Video, vielen Dank ❤
Mit Hilfe es leichter, sich von dem Missbrauchendem zu trennen und von ihm entfernt zu bleiben.
Bei dieser Person zu bleiben, bedeutet sein Leben zu verlieren.
Alles Gute!
Danke Karsten für diesen Beitrag - sehr sehr wertvoll & klärend einmal mehr 🙏
Vielen Dank!
Ein wichtiger Tipp: widme dich einem Herzensprojekt! Ich habe angefangen, wieder Musik zu machen.
@@biber507 Das Beste, was man tun kann. Ich spiele jeden Tag, oder fast jeden Tag Gitarre 🎸. Und singen erhöht die Schwingung.
Guter Tipp!
Danke 🙏❤️🩹!!! Ich bin voll drin gerade, es ist heftig, aber es geht nur vorwärts. Trotz Angst.
Alles Gute!
@@karsten-noack Danke!!
Es geht mir grad genau so, ist echt hart, aber diesmal geh ich durch, LG und ich fühle mit, lg
Lies mal meinen Kommentar, der kam später. Ich versuche, dir gerade viel Kraft und Mut zu geben. Es lohnt sich. Selbst ein Leben allein, aber in Ruhe und mit vielen kleinen schönen Momenten, die einem nicht kaputtgemacht werden, ist es wert. Danach kannst du immer noch weitersehen, mach erstmal diesen kleinen Schritt in dein eigenes Leben.
Sehr gutes Video und sehr gute Tipps und Erklärungen wie man sich wohler fühlen kann!Kann sehr viel.von.dem Inhalt gebrauchen und einiges umsetzen!Nur mit dem Johannes und dem Psychater ist nicht so leicht umzusetzen!Joga ist nicht so meine Welt auch wegen Krankheit und gute Psychater sind Raritäten!Habe schon seit Jahren einen Psychater und bin nicht ganz zufrieden aber wer ist schon perfekt!Das habe ich seit über 30jahre in Erfahrung gebracht in dem ich eine Anzahl von Psychater hatte die mal mehr und mal weniger helfen konnten!Am schlimmsten waren die die mich wieder nach unten zogen!Muss sagen das mein die Aufklärer auf einigen Kanälen mehr geholfen haben als viele meiner Psychater!Natürlich sind nicht alle Aufklärer aber Marc Gideon Michael und natürlich auch du lieber Karsten meine Aufklärer die für mich ansprechend sind!Ein großes Dankeschön dafür! Fimde es auch sehr gut dad ihr euch gegenseitig austauscht und eure Erfahrungen teilt !Vielen lieben Dank dafür!Lieber Karsten sehr gut erklärt!Liebe Grüße!
Vielen lieben Dank !
Danke
❤
Ich bin seit fast einem Jahr raus. Was mir beim Abschließen hilft sind gedankliche Meilensteine. Wie war es letztes Jahr zu der Zeit (noch drin) und wie fühlt es sich heute (also raus) an? Ein Achtsamkeitstagebuch ist generell eine gute Sache. Sich stärker auf Familie, Freunde und auch den Job zu fokussieren hilft mir ebenfalls. Vielleicht ganz merkwürdig, ein bisschen wieder Daten, allerdings nicht viel und ganz langsam kann einen auch noch einmal die Augen für narzisstische Charaktereigenschaften öffnen. Vielleicht ist dann irgendwann auch jemand mit Zeit, Verständnis und echter Zuneigung dabei.
Alles Gute 🍀 und viel Kraft für den weiteren Weg. Ich habe heute Morgen, angeregt durch @Karsten N. Impulse begonnen ein Achtsamkeitstagebuch zu führen. Lustigerweise habe ich dieses zum Jahreswechsel 2023/24 geschenkt bekommen. Finde erst jetzt die Motivation es zu führen. Glücklicherweise kann man es zu jedem beliebigen Zeitpunkt beginnen. Da sind Spalten für Dankbarkeit, warum ich diese Woche gelächelt habe, Notizen zur Sonntagsroutine, Pläne für die Zukunft usw...
Bin auch gerade voll seid 3 Monaten.
6xausgezogen dann wieder hoovern und eingezogen
Lies mal meinen Kommentar, der kam später. Ich versuche, dir gerade viel Kraft und Mut zu geben. Es lohnt sich. Selbst ein Leben allein, aber in Ruhe und mit vielen kleinen schönen Momenten, die einem nicht kaputtgemacht werden, ist es wert. Danach kannst du immer noch weitersehen, mach erstmal diesen kleinen Schritt in dein eigenes Leben.
Sorry meinte Joga 😊
Finde Ihren Beitrag gur, jedoch rate ich von yoga ab, es können finstere Mächte im Spiel sein!