휴롬 H400으로 간 신장 혈액 청소작용을 한다는 녹즙 만드는 법

간 신장 혈액 청소 작용을 한다고 하는 녹즙을 만들어 보았습니다
오늘 만든 레시피(1인분 기준)
#당근 225g
#오이 112g
#비트 56g
#미나리 56g
오늘은 #휴롬h400 으로 계량저울로 정확하게 측정해 보았습니다

[@kiki.9988]

당근은 베타카로틴이 풍부하여 몸에 칼슘 공급과 해독,항산화에 좋다하고
미나리는 밭미나리를 못구해 일반 미나리를 썼는데 이 또한 해독작용이 뛰어나며
비트.오이도 해독작용을 잘 한다 합니다
물대신 채소. 과일즙을 마시고 있습니다

[@kiki.9988]

채소 씻는 물에 주의하고 있습니다
#물속에든염소가범인이다
라는 책에서는
상수도가 보급되면서
심장마비,심장질환이 생겼다 더군요
일단 피할 수 있는것은 피하는게 상책이라 안전한 수전필터 장착해서 세척합니다^-^

[@이지훈-v3b]

고운채망 정보부탁요

[@kiki.9988]

WMF의 스텐레스 채망을 대,중,소 3개 사용중입니다~
많이 웃는 하루 되세요~