სწორი კვების პრინციპები | დავით მამალაძე

ამ ეპიზოდში, ჩვენი მეგობარი იოგი, დავით მამალაძე ისაუბრებს სწორი კვების პრინციპებზე, რომლებიც ხელს უწყებს ცნობიერების მდგომარეობის ამაღლებას.
იოგა ყველას - არის გამაჯანსაღებელი პლატფორმა, რომელიც გთავაზობთ ყოველდღიურ რეალობაში მიღებული სტრესისგან გათავისუფლების სხვადასხვა საშუალებებს. რაც გულისხმობს აღქმის და ენერგიის დონის ამაღლებას, ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებას შინაგანი, უნივერსალური ბედნიერების გამოღვიძებით და ამის საშუალებით გათავისუფლებას მიჯაჭვულობებისგან, წარსულისაგან და სტრესებისაგან.
გამოიწერეთ ჩვენი იუთუბის არხი
ინსტაგრამის გვერდი : / yoga_yvelas
ფეისბუკის გვერდი : / yoga-yvelas
დაგვიტოვეთ კითხვები კომენტარებში და შემდეგი ეპიზოდის დადებამდე ჩავწერთ ვიდეოს, სადაც პასუხს გავცემთ თქვენს ყველა შეკითხვას.
#იოგა #იოგაყველას #მედიტაცია #meditacia #ioga #meditation #davitmamaladze #yoga #yogayvelas #დავითმამალაძე #სწორიკვება #კვება #დიეტა #იოგურიკვება

[@aristocrat365]

ძაან საინტერესო და პრაქტიკული ინფორმაცია იყო მადლობა

[@tatianagvilava7299]

ისეთი გასაგები და თან მისაღებია თქვენს მიერ მოწოდებული ინფორმაცია💜💜💜გმადლობთ🙏

[@mziadzidziguri2204]

ძალიან სასარგებლო ინფორმაცია მივიღე .დიდი მადლობა

[@HowT0Code]

კარგია, ასე გააგრძელეთ!

[@atheist.23]

ძალიან მნიშვნელოვანი საკითხებია და რაც კუჭის პრობლემები დამეწყო მის მერე მოვაქციე ყურადღება. გადაჭარბებულ კვებაზეც რომ გვითხრათ მერე ორიოდე სიტყვა. მაინტერესებს.

[@sofisofia4653]

💜❤️💛

[@temoshengelaia]

როგორ გამოვარკვიოთ და სად ვნახოთ ინფორმაცია პროდუქტების თავსებადობასთან დაკავშირებით უფრო დაწვრილებით? საინტერესო იყო ვიდეო, დიდი მადლობა

[@დიოგენე]

საკვების მიღებებს შორის ინტერვალზეც რო გადაიღოთ კაი იქნება

[@yoganandiariel7828]

ნამდვილად არ იყო საკმარისი, რაც ისაუბრეთ, ამოუწურავია ეს თემა. წყალის დაყოლება საკვებზე იმიტომ არ შეიძლება, რომ ანეიტრალებს კუჭის ჯანსაღ მჟავას, მომნელებელ ცეცხლს, და მერე უჭირს ახალი ცეცხლის წარმოშობა კუჭს. ამის გარდა ჭამამდე 40 წუთით ადრე და არა 20 წუთით, უნდა მოხდეს 1 დიდი ჭიქა წყალის დალევა. რადგანაც წყალის შეწოვის მერე სრულად დაიბადოს საკვების მომნელებელი ცეცხლი კუჭში. ამის გარდა, ჭამიდან 3 საათი უნდა გავიდეს რომ წყალი დავლიოთ. 2 საათი არაა საკმარისი. ზოგჯერ გვგონია რომ 2 საათში მოვინელეთ ნაჭამი. მაგრამ ეს ასე არაა. ეს ცრუ განცდაა, კუჭის წვენის არასწორად ამღქმელი ჭკუა გვატყუებს. შეიძლება მოგვეჩვენოს ისიც რომ უკვე გვშია. მოკლედ 3 საათი მინიმუმ უნდა იყოს გასული. და რაც შეეხება ხორცის ჭამის ამბავს. იოგური სრულყოფილება გავალდებულებსთ თუ არა რომ ამ საკითხზე საზოგადოებაზე მორგებულად კიარა, აჰიმსას პრინციპით ისაუბროთ?

[@იოგაყველას]

ჩვენ ჩვენებური დამოკიდებულება გვაქვს ცხოვრების მიმართ და არანაირ რელიგიურ ან კულტურულ სწავლებას არ ვექვემდებარებით, და არც ''მკცარ წესებს'' და ''იოგური სრულყოფილება'' , არ ვიცი რაზე საუბრობთ, მაგრამ თავისუფლებისკენ მოგიწოდებთ, საკუთარ თავზე ზეწოლა ვერასდროს გაგათავისუფლებთ.