1 yıl oldu evleneli. En başından beri istediğim tek şey bi evlat sahibi olmaktı. Düzensiz adetler erkeklik hormonunun yüksek çıkması tüylenmeler kilo alımı gereksiz gerginlikler hepsini yaşadım ve hala yaşıyorum. Bu dönemde eş faktörü çok önemli. Belki yanlış düşünüp kendimi üzüyorum farkındayım ama doktorumun bana söylediği şu cümleden sonra benim hayatım bana göre alt üst oldu. (İlaç tedavisi olmadan hamile kalma şansınız yok) Yazması belki de yorumun okunuyor olması ne kadar basit değil mi? İnanın öyle değil. Çünkü kadın deyince akıla ilk gelen doğurganlık öyle değil mi ? Ben ilaç tedavisi olmadan hamile kalamayacağımı öğrendiğim de kendimi eksik hissettim. Doğurup doğurup çöpe atanlar varken ben gece gündüz ağladım neden diye. Neden normal bir kadın gibi hamile kalamıyorum . Bu süreç zor ve moral isteyen kendinize özen vermeyi isteyen bi süreç ama bu süreçte evlendiğiniz eş dediğiniz kişi çok önemli. Senin eksikliğinle seni vuruyor ise asıl yıkımı orda yaşıyorsunuz. Ve ben kendime bu kötülüğü yapmak kendimi daha fazla aşağılık hissetmemek için eşimden boşanmaya karar verdim. Şimdilik çocuk değilde düzenli adet görmek için tedavi aşamasına başlamak istiyorum. Önce ben ! Benden bir tane daha yok. hayatımın alt üst ediliyor olmasını baskı ve aşagılık olarak geçmesini seyretmek artık istemiyorum. Allah isteyen herkese bu duyguyu tattırsın. Sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin. Bi kere de benim yerime öpün olur mu 💘
Büyük bir yanlış yapıyorsunuz.. 1senede çocuğunuz olmadı diye böyle bir karar almak çok yanlış.. hamile kalamadiginiz için etrafınızdaki insanların aşağılamasina veya üzerinizde baskı kurmasına izin vermeyiniz laftan anlayana çok üzüldüğünü bu konuda birdaha konuşmak istemediğinizi söyleyin anlamayana zaten ilişkinizi kesin.. kendimden örnek veriyorum 16 yaşından beri hep duyuyorumdüzensiz âdet ve her doktor pcos var insülin direnci var kilo vermen lazım vs. Zor hamile kalırsın diyenler oldu kalamazsin diyenler oldu inanır mısın hiç takmadım umrumda değildi çünkü herşey olacağına varır teknoloji çok ilerledi aşılaması var tüp bebeği var.. 2 ay önce kendiliğinden hamile kaldım tek yapman gereken.. Lütfen önce kendini sev .. ve sana negatif enerji veren insanlardan uzak dur.. eşinin desteğini al.. senin hamile kalıp kalamaman hickimseyi ilgilendirmez .. pcos sendromu olan kişiler nasıl beslenmeli.. ideal kilosu ne olmalı medikal ürünlerle killanma nasıl azaltılır hangi aktivite ve sporları yapmalı vsvs.. bu sendromu sadece 3 ayda kontrol altına alabilirsin ve hamile kalabilirsin .. boşanmaya karar verdim çocuğum olmuyor gb kotuy düşünceler den fevri hareketlerden uzaklaş lütfen
yaşar Y görüşlerin için teşekkür ederim. ama bu konuda kendi ailem hariç kimseden destek görmüyorum. Maddi tarafı geçtim bi insan neden torun sahibi olmak istemez veya bi eş neden baba olmak istemez. inanın herşeyi denedim. Bu evliliği yürütmek için bile çok şeyden ödün verdim. Bana zarar veren insanlardan uzak duruyorum mecbur kalmadıkça aynı ortama girmiyorum. Stresim daha azaldı şükürler olsun. eşimin beni anlamasını ve artık evlat sahibi olmak istiyorum sadece bu. Beni hiç bi konuda eksik olduğumu hissettirmesin istiyorum. Gerisi sonradan gelir inşallah.
Ilk çocugum çk çabuk geldi. 2.istiyorz ama maalsf gelmiyor. Oglum 9yasinda. Sizi çk iy anliyorm çk zor 1dônem. En az 5senedir bekliyoruz. Insallah 2. 3de olur.
Gecen yil banada almyanyada pco tehsizi kondu, bana kilo insulin direncim oldunu ve kilomu dengelememi sölediler her dediklerini yaptim, ve cok destek cikdilar Sabir isi oldunu sölediler genetiklerime bakildi hersey yolunda eger devam edersem böle,hamile kalmam icin engel yok dendi. Türkiyede bir doktora görunmeye karar verdim ve bana bosuna geldin senin cocugun olmaz ve bunun üzerine cocuk meselesini bir yil erteleme karari aldik veee 3 gün sonra hamile kalmisim tedavi yok umutsuzluga katilmayin ve iyi bir doktor en önemlisi
Kizlar korkmayin bende de vardi ve aylarca adet olmadigim oluyordu 23 yasindayim ve hep cocgum zor olur evlenirsem pskolojisindeydim evlendim ve evlendgim hafta hamile kaldim. 5. Ayimizdayiz hersey yolunda. Emin olun nasip olcak umit kesmeyin.
Bir sene gecmis ama yorumunuz ilgimi cekti cünkü bende aylarca adet olmuyorum aylarca dediysem belki 9 ay felan tiroid hormonlarim yüksek ve ilac aliyorum bunun icin ilac aldim alali 1 kere oldum regl 😞 bende istiyorum cocuk napacagim bilmiyorumm..
Benimde 9 ay olmadığım oluyordu cok düzensiz net bir sayı vermiyorum 6ay 9ay 4 ay 2 ay okdar dengesizdi ki. Anlatamam. Bu arada canım troid hamilelik için tehlikeli bir durum genel hatlarıyla hamile kalmadan doktoruna kesin söyle planlı hamile kal troidini kontrol altına alsın yoksa Allah göstermesin düşük yaşayabilirsin. Polikistik ten daha büyük sorun yaratabilir ha doktor kontroluyle ustesinden gelemeyeceğin birsey de değil. Bu arada paramedic im bu yüzden bir fikrim var bu konuda. Uyarmak istedim
En son bu videoyu izlediğimde aslında hamileymişim tedavi görmediğim için hamile kalabileceğimi düşünmüyordum yaklaşık 1 hafta sonra hamile olduğumu öğrendim ❤️❤️❤️❤️
Gerçekten de çok zor bi durum 9 aylık evliyim sabırsızlıkla bekliyorum bende de bu durum var ama sabrediyorum bakalım nasip kısmet hayırlısı ALLAHTAN 🥰
Avrupa da yaşıyorum, polikistik over teşhisi kondu ve soğan kürü vesilesiyle 4 cu çocuğuma hamileyim, hic ilac kullanmadan hamile kaldım, yasanti tarzi yediklerimiz spor vs bunlar gerçekten çok ama çok önemli. Imkansız değil hamile kalmak
Küre başladığınız ay mı kaldınız gebe yumurtlama günlerini bilemiyorum 6 senedir bebek istiyorum 1 kere tedavisiz kaldım düşük yaptım bu arada tebrik ederim 1 yıl geçmiş yorumun üzerinden rabbim evlatlarınızı size bağışlasın
Ben fransada yasiyorum ve bendede ayni sorun var, fakat 2 cocuk annesiyim hic bi tedavi veya ilac kullanmadim yani demek istedigim Allah alnina yazdiysa eger zaten hamile kalmayi nasip eder taktiri ilahi
Bende pko üç yılık evliyim yapmadığım şey kalmadı sürekli doktor konturolündeydim en son o kadar psikolojim bozulduki biti artık çocuk istemiyorum dedim ve yaklaşık 8 ay doktora gitmedim hiç bir ilaç almadım herşey kafamdan sildim ve sonra adetimden 2 ay geçti üzerinden anladım ki bende bir haller var test yaptım iki çizgi çıktı inanamadım gitim kan tahlilne bana 8.haftalık hamile olduğumu söyledi gerçekten o an ki mutluluğum ifade edemem ama herşey kafada bitiyor bunu anladım eğer kafandan silersen olur ama sürekli düşünürsen o zaman olmuyor şu an allah şükü hamileliğimin 17 haftasındayım umarım 9 ayı sorunsuz geçirim bu yazım inaşallah size Umut olur çünkü ben yapmadığım tedavi kalmadı en son tüp bebek önerdiler istmedim ilaçsın hiç bişey yapmadan hamile kaldım
Hayirli olsun. Gôzûnz aydin.darisi bize insallh. Evt bnde o 2çizgiyi gôrûnce mutluluktan uçuyordum ama maalsf 1.5ayin sonunda ôgrendimki boş gebelikmis n kalp atmasi vardi ne plasenta 😢
Yıl 2007 Üniversite 2 deyim regl düzensizliği ile giitigimde PCO olduğumu öğrendim ve doktor çocuk sahibi olamayacaksin demişti o an daha önümde çok zaman var şimdiden bunun stresine girmemeliyim demiştim yıllarca dk ilacı kullandım düzensizlik hat safadaydi. Yıl 2019 hala düzensiz hala ilaç kullanıyorum. Ama 2016 bir kızım oldu ve evlendikten 18 ay sonra ve PCO olduğumu o doğduktan sonra hatırladım zamaninda o kadar soyutlamisim ki kendimden hep sağlıklı beslenmeye çalıştım öğrencilik yılları hariç karbonhidrat li besinleri tüketiyorum. Kilom hep kontrolluydu bu rağmen şeker de ki iniş çıkışlar beni ve sosyal yasantimi çok etkiliyor. Demet Hanımın söylediklerinin hepsine katılıyorum ve beyinde bitirmek gerekiyor diye düşünüyorum. Kilo kontrolü ve spor dan sonra düşünmemek ve PCO li olduğunu unutmak.
Bende polikistik over sendromu var senelerce hormon yüksekliği adet duzensiz kilo tuylenme .... ve ovarian drilling diye ameliyat oldum acaba bunu olan ve hamile kalan varml
Demet hanım merhaba umarım yorumumu görür bana bir cevap yazarsanız çok sevinirim. Öncelikle nasılsınız pkos tanım var ve 1 kere gene kaldım tedavisiz hiç bişe kullanmadan ama düşük yaptım. Yasmin kullandım bıraktım ve pkos görünümü devam hormonlarım çok düzgün doktor hiçbi sıkıntı yok dedi sizce pkos olsamda değerlim normalse kalmam mümkünmü kıllanmam ve sivilcem devam ediyor. Sevgileer😍🌼🥰🍓🍇
Merahabalar demet abla ben 4 yıllık evliyim ama çocuk sahibi olamadım bende polikistik over sendromu yumurtalıklarım tembeleşiyor dedi bana doktorum ve eşim yeni amilyat oldu varikoseli vardı ama ben hamile kalmak istedim olmadı bana ulaşırmısınız watsap numaranız varsa ordan konuşalım sizin için bi sorun olmasa konuşurmusunuz benle çok ihtiyacım var 😞
Bende polikistik over hastasıyım ve iki yıllık bir tedaviden sonra hamile kaldım ve ultrasyona gittiğimizde sağlıksız bir gebelik dedi doktorum kürtaj oldum ve patoloji sonucunda üzüm gebeliği olduğunu öğrendik ve doktorum biryil hamile kalmamami söyledi sekiz aydır korunuyorum nasıl olacak bilmiyorum çocuk sahibi olabilir miyim aranızda özüm gebeliği olan varmi
Kanala Abone olmak için linke :wedia.link/DemetisilYilmaz tıklayabilirsiniz.
1 yıl oldu evleneli. En başından beri istediğim tek şey bi evlat sahibi olmaktı. Düzensiz adetler erkeklik hormonunun yüksek çıkması tüylenmeler kilo alımı gereksiz gerginlikler hepsini yaşadım ve hala yaşıyorum. Bu dönemde eş faktörü çok önemli. Belki yanlış düşünüp kendimi üzüyorum farkındayım ama doktorumun bana söylediği şu cümleden sonra benim hayatım bana göre alt üst oldu. (İlaç tedavisi olmadan hamile kalma şansınız yok) Yazması belki de yorumun okunuyor olması ne kadar basit değil mi? İnanın öyle değil. Çünkü kadın deyince akıla ilk gelen doğurganlık öyle değil mi ? Ben ilaç tedavisi olmadan hamile kalamayacağımı öğrendiğim de kendimi eksik hissettim. Doğurup doğurup çöpe atanlar varken ben gece gündüz ağladım neden diye. Neden normal bir kadın gibi hamile kalamıyorum . Bu süreç zor ve moral isteyen kendinize özen vermeyi isteyen bi süreç ama bu süreçte evlendiğiniz eş dediğiniz kişi çok önemli. Senin eksikliğinle seni vuruyor ise asıl yıkımı orda yaşıyorsunuz. Ve ben kendime bu kötülüğü yapmak kendimi daha fazla aşağılık hissetmemek için eşimden boşanmaya karar verdim. Şimdilik çocuk değilde düzenli adet görmek için tedavi aşamasına başlamak istiyorum. Önce ben ! Benden bir tane daha yok. hayatımın alt üst ediliyor olmasını baskı ve aşagılık olarak geçmesini seyretmek artık istemiyorum. Allah isteyen herkese bu duyguyu tattırsın. Sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin. Bi kere de benim yerime öpün olur mu 💘
Büyük bir yanlış yapıyorsunuz.. 1senede çocuğunuz olmadı diye böyle bir karar almak çok yanlış.. hamile kalamadiginiz için etrafınızdaki insanların aşağılamasina veya üzerinizde baskı kurmasına izin vermeyiniz laftan anlayana çok üzüldüğünü bu konuda birdaha konuşmak istemediğinizi söyleyin anlamayana zaten ilişkinizi kesin.. kendimden örnek veriyorum 16 yaşından beri hep duyuyorumdüzensiz âdet ve her doktor pcos var insülin direnci var kilo vermen lazım vs. Zor hamile kalırsın diyenler oldu kalamazsin diyenler oldu inanır mısın hiç takmadım umrumda değildi çünkü herşey olacağına varır teknoloji çok ilerledi aşılaması var tüp bebeği var.. 2 ay önce kendiliğinden hamile kaldım tek yapman gereken.. Lütfen önce kendini sev .. ve sana negatif enerji veren insanlardan uzak dur.. eşinin desteğini al.. senin hamile kalıp kalamaman hickimseyi ilgilendirmez .. pcos sendromu olan kişiler nasıl beslenmeli.. ideal kilosu ne olmalı medikal ürünlerle killanma nasıl azaltılır hangi aktivite ve sporları yapmalı vsvs.. bu sendromu sadece 3 ayda kontrol altına alabilirsin ve hamile kalabilirsin .. boşanmaya karar verdim çocuğum olmuyor gb kotuy düşünceler den fevri hareketlerden uzaklaş lütfen
1 senedir evliyim hiç istemeden hamile kaldım bu sana umut olsun lütfen umudunu yitirme
yaşar Y görüşlerin için teşekkür ederim. ama bu konuda kendi ailem hariç kimseden destek görmüyorum. Maddi tarafı geçtim bi insan neden torun sahibi olmak istemez veya bi eş neden baba olmak istemez. inanın herşeyi denedim. Bu evliliği yürütmek için bile çok şeyden ödün verdim. Bana zarar veren insanlardan uzak duruyorum mecbur kalmadıkça aynı ortama girmiyorum. Stresim daha azaldı şükürler olsun. eşimin beni anlamasını ve artık evlat sahibi olmak istiyorum sadece bu. Beni hiç bi konuda eksik olduğumu hissettirmesin istiyorum. Gerisi sonradan gelir inşallah.
@@esraesirler7588 herseyin hayirlisi
Ilk çocugum çk çabuk geldi. 2.istiyorz ama maalsf gelmiyor. Oglum 9yasinda. Sizi çk iy anliyorm çk zor 1dônem. En az 5senedir bekliyoruz. Insallah 2. 3de olur.
Gecen yil banada almyanyada pco tehsizi kondu, bana kilo insulin direncim oldunu ve kilomu dengelememi sölediler her dediklerini yaptim, ve cok destek cikdilar Sabir isi oldunu sölediler genetiklerime bakildi hersey yolunda eger devam edersem böle,hamile kalmam icin engel yok dendi.
Türkiyede bir doktora görunmeye karar verdim ve bana bosuna geldin senin cocugun olmaz ve bunun üzerine cocuk meselesini bir yil erteleme karari aldik veee 3 gün sonra hamile kalmisim tedavi yok umutsuzluga katilmayin ve iyi bir doktor en önemlisi
Maşallah
Kizlar korkmayin bende de vardi ve aylarca adet olmadigim oluyordu 23 yasindayim ve hep cocgum zor olur evlenirsem pskolojisindeydim evlendim ve evlendgim hafta hamile kaldim. 5. Ayimizdayiz hersey yolunda. Emin olun nasip olcak umit kesmeyin.
Mesela kaç ay adet olmadığın oluyor du
Maasallh ćk hizlisinz 👏
Bir sene gecmis ama yorumunuz ilgimi cekti cünkü bende aylarca adet olmuyorum aylarca dediysem belki 9 ay felan tiroid hormonlarim yüksek ve ilac aliyorum bunun icin ilac aldim alali 1 kere oldum regl 😞 bende istiyorum cocuk napacagim bilmiyorumm..
Benimde 9 ay olmadığım oluyordu cok düzensiz net bir sayı vermiyorum 6ay 9ay 4 ay 2 ay okdar dengesizdi ki. Anlatamam. Bu arada canım troid hamilelik için tehlikeli bir durum genel hatlarıyla hamile kalmadan doktoruna kesin söyle planlı hamile kal troidini kontrol altına alsın yoksa Allah göstermesin düşük yaşayabilirsin. Polikistik ten daha büyük sorun yaratabilir ha doktor kontroluyle ustesinden gelemeyeceğin birsey de değil. Bu arada paramedic im bu yüzden bir fikrim var bu konuda. Uyarmak istedim
Peki bi ilaç kullandinizmi
Kanser örneği hiç uymamış ama az konuşulan bu konuda içten şekilde tecrübenizi paylaşmanızı takdir ettim.
En son bu videoyu izlediğimde aslında hamileymişim tedavi görmediğim için hamile kalabileceğimi düşünmüyordum yaklaşık 1 hafta sonra hamile olduğumu öğrendim ❤️❤️❤️❤️
Gerçekten de çok zor bi durum 9 aylık evliyim sabırsızlıkla bekliyorum bende de bu durum var ama sabrediyorum bakalım nasip kısmet hayırlısı ALLAHTAN 🥰
Avrupa da yaşıyorum, polikistik over teşhisi kondu ve soğan kürü vesilesiyle 4 cu çocuğuma hamileyim, hic ilac kullanmadan hamile kaldım, yasanti tarzi yediklerimiz spor vs bunlar gerçekten çok ama çok önemli. Imkansız değil hamile kalmak
@sude
15 gün
İbrahim Saraçoğlu çok güzel anlatıyor ondan dinledim,
Soğan kürü içerken akıntı ve kasık ağrınız oldumu bende başladım 9.cü günümdeyim polikistim bende
@@gulnurkaraaslan9334 hayır olmadı
Küre başladığınız ay mı kaldınız gebe yumurtlama günlerini bilemiyorum 6 senedir bebek istiyorum 1 kere tedavisiz kaldım düşük yaptım bu arada tebrik ederim 1 yıl geçmiş yorumun üzerinden rabbim evlatlarınızı size bağışlasın
Ben fransada yasiyorum ve bendede ayni sorun var, fakat 2 cocuk annesiyim hic bi tedavi veya ilac kullanmadim yani demek istedigim Allah alnina yazdiysa eger zaten hamile kalmayi nasip eder taktiri ilahi
Bende pko üç yılık evliyim yapmadığım şey kalmadı sürekli doktor konturolündeydim en son o kadar psikolojim bozulduki biti artık çocuk istemiyorum dedim ve yaklaşık 8 ay doktora gitmedim hiç bir ilaç almadım herşey kafamdan sildim ve sonra adetimden 2 ay geçti üzerinden anladım ki bende bir haller var test yaptım iki çizgi çıktı inanamadım gitim kan tahlilne bana 8.haftalık hamile olduğumu söyledi gerçekten o an ki mutluluğum ifade edemem ama herşey kafada bitiyor bunu anladım eğer kafandan silersen olur ama sürekli düşünürsen o zaman olmuyor şu an allah şükü hamileliğimin 17 haftasındayım umarım 9 ayı sorunsuz geçirim bu yazım inaşallah size Umut olur çünkü ben yapmadığım tedavi kalmadı en son tüp bebek önerdiler istmedim ilaçsın hiç bişey yapmadan hamile kaldım
Sağlıkla kucağınıza alın insallah
seher vakti * çok sağlun
Hayirli olsun. Gôzûnz aydin.darisi bize insallh. Evt bnde o 2çizgiyi gôrûnce mutluluktan uçuyordum ama maalsf 1.5ayin sonunda ôgrendimki boş gebelikmis n kalp atmasi vardi ne plasenta 😢
Hamilelikde ilac kullandynyzmy?
@@gulnarorazgeldiyevna8567 banami sordunuz bilmiyorum ama ben kullandim evt mecburen tûp bebek tedavisiydi ćûnkû
Yıl 2007 Üniversite 2 deyim regl düzensizliği ile giitigimde PCO olduğumu öğrendim ve doktor çocuk sahibi olamayacaksin demişti o an daha önümde çok zaman var şimdiden bunun stresine girmemeliyim demiştim yıllarca dk ilacı kullandım düzensizlik hat safadaydi. Yıl 2019 hala düzensiz hala ilaç kullanıyorum. Ama 2016 bir kızım oldu ve evlendikten 18 ay sonra ve PCO olduğumu o doğduktan sonra hatırladım zamaninda o kadar soyutlamisim ki kendimden hep sağlıklı beslenmeye çalıştım öğrencilik yılları hariç karbonhidrat li besinleri tüketiyorum. Kilom hep kontrolluydu bu rağmen şeker de ki iniş çıkışlar beni ve sosyal yasantimi çok etkiliyor. Demet Hanımın söylediklerinin hepsine katılıyorum ve beyinde bitirmek gerekiyor diye düşünüyorum. Kilo kontrolü ve spor dan sonra düşünmemek ve PCO li olduğunu unutmak.
7 ay önce düşük yaptim ve 5 aydır hamile kalamıyorum bazen çok üzülüyorum ama Allahını bildiği bir şey vardır illaki
Bende de polikistik over var çocuğum olsun çok istiyorum o kadar doktora gittim hiçbiri çare bulamadı 😦
Bende poligistik over hastayim yumurtlama bozukluğu var insilun direnci de var
Bende polikistik over sendromu var senelerce hormon yüksekliği adet duzensiz kilo tuylenme .... ve ovarian drilling diye ameliyat oldum acaba bunu olan ve hamile kalan varml
Benmde kendi kendine düzene girdi 1 sene boyunca doğum kontrol hapı ile oluyordm
Demet hanım merhaba umarım yorumumu görür bana bir cevap yazarsanız çok sevinirim.
Öncelikle nasılsınız pkos tanım var ve 1 kere gene kaldım tedavisiz hiç bişe kullanmadan ama düşük yaptım.
Yasmin kullandım bıraktım ve pkos görünümü devam hormonlarım çok düzgün doktor hiçbi sıkıntı yok dedi sizce pkos olsamda değerlim normalse kalmam mümkünmü kıllanmam ve sivilcem devam ediyor.
Sevgileer😍🌼🥰🍓🍇
Demet abla peki rahim flimi çekilmiş miydin?
Aceba çikolata kisti olanlardami ayni seylere dikkat etmeli
Merahabalar demet abla ben 4 yıllık evliyim ama çocuk sahibi olamadım bende polikistik over sendromu yumurtalıklarım tembeleşiyor dedi bana doktorum ve eşim yeni amilyat oldu varikoseli vardı ama ben hamile kalmak istedim olmadı bana ulaşırmısınız watsap numaranız varsa ordan konuşalım sizin için bi sorun olmasa konuşurmusunuz benle çok ihtiyacım var 😞
Merhaba bende 13 yıldır evliyom adet görmüyorum çocuğum olurmu
Bende polikistik over hastasıyım ve iki yıllık bir tedaviden sonra hamile kaldım ve ultrasyona gittiğimizde sağlıksız bir gebelik dedi doktorum kürtaj oldum ve patoloji sonucunda üzüm gebeliği olduğunu öğrendik ve doktorum biryil hamile kalmamami söyledi sekiz aydır korunuyorum nasıl olacak bilmiyorum çocuk sahibi olabilir miyim aranızda özüm gebeliği olan varmi
Benim prolaktin hormonun cok yuksek 3 senedir evliyim olmuyor
Dostinex tedavisi aldın mı