Triceps Massage

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @aysenurkams8142
    @aysenurkams8142 6 місяців тому +3

    hocam çok verimli bir gündü öğrettiğiniz her şeyi uygulama fırsatı tanıdığınız için teşekkür ederim 🤗

    • @Horsevet
      @Horsevet  6 місяців тому +2

      Çok başarılı bir antrenör olacaksın

  • @farukdemircioglu2140
    @farukdemircioglu2140 6 місяців тому +1

    Hocam merhaba bu masajın atın kosarken adimlarini daha ileri atmasında faydası olurmu

    • @Horsevet
      @Horsevet  6 місяців тому +1

      Tabii ki rahatlatıcı ve laktik asidi düşürücü etkisi var