【ヒートショック対策】室内・脱衣所・浴室の温度差は『５℃以内』に！スマホ持ち込んで長風呂は危険 お風呂の専門家は『４０℃で１０分』の入浴を推奨（2024年12月10日）

[@kouji60818]

ヒートショックやのに会社のおばちゃんはいつもヒートテックって言ってくるから笑ってしまう💦

[@ひろいそ-w3l]

私は15歳時の真冬に風呂上がりにタオルで身体を拭いている時に倒れ意識を失いました。直ぐに身内に介護され30分後に布団の中で意識を取り戻した者です。風呂上がりのヒートショックです。⑤で私は意識を失い倒れました。
私の経験上…
①ヒートショックは風呂上がりでも起こり、年齢は関係ないです。
②飲酒後や体調不良時は入浴は避ける。
③バスユニット内は暖めておく。(ユニット床が冷えている時は、特に注意！)
④足からかけ湯をして湯船に入る。
⑤風呂上がりの脱衣場は暖めておく。(無理な場合はバスユニット内で身体をタオルで拭く)
最後に私の場合、意識を失った時は痛みも無く急に睡魔が襲った感覚でした。そのまま亡くなってたとしても…と、今思うと怖かったです。
因みに三途の川は、見ませんでした。
皆さん気をつけて下さい！😣

[@山田恭子-b5v]

ヒートショックに2種類あるのはこの動画みるまで知りませんでした。

[@山田恭子-b5v]

サウナも好きだから気をつけようと思います

[@tpw2022]

7:52 大事な所聞こえねーわ！

[@gtmawpjmvf]

額に全然汗かかない私😂

[@hisa2166]

サウナ後の水風呂は、思いっきり温度差あるじゃないですか、冬の露天風呂も温度差がすごいのですが、大丈夫ですか？いつも不思議です。

[@aaaa12554]

長く風呂に浸かるのが苦手すぎて、スマホ持ち込んで10分がやっと。
それ以上入っていることができない。

[@いかそく]

納得～～

[@karagirlsday]

サウナ入ってる人は心臓強いんだなぁ〜