5 claves para vencer la rutina en pareja
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- Опубліковано 28 гру 2015
- Una relación de pareja no puede funcionar por inercia durante mucho tiempo, si no se alimenta, se acaba parando. Y ese es el principio del fin, no necesariamente del fin como pareja, sino del fin de una relación como mínimo satisfactoria. Hoy vamos a ver cinco claves prácticas para poder evitarlo. Podéis leer más sobre este tema en este artículo del blog: www.albertosoler.es/5-claves-p...
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Creo que el cuarto paso tal vez sea el más complicado porque muchas veces no somos conscientes de nuestra actitud con nuestra pareja que es debida a agentes externos (el trabajo, el cansancio, etc), o sí somos conscientes de que hemos cambiado o estamos irritables hacia nuestra pareja pero simplemente no hacemos el esfuerzo de controlarlo, y eso con el tiempo va haciendo mella en la relación.
Me parecen Buenos consejos para mantener viva la llama, a ver si los podemos cumplir jeje
Gracias por el vídeo! :)
Gracias por estos importantes consejos y felicidades por la claridad de las explicaciones. Saludos desde México
Muchas gracias por estas pequeñas píldoras, Alberto ;)
muchas gracias Alberto!!! estas tus píldoras de psicología vienen más que bien!!! Muy interesante y sobre todo cortas y directas para los que andamos a full todo el día 😉😉
Buenos consejos, gracias!
muchas gracias por tus consejos tan utiles
Ya tienes una seguidora más en tu canal Alberto.
Un abrazo.
Recién acabo de inscribirme gracias por tus consejos
Amo estas pildoras
Muy bueno
Gracias!
Si es la santa verdad usted lo a dicha
Me encantan todas tus píldoras, son realmente sanas y recomendables, y he aprendido mucho de ellas, muchas gracias por enriquecernos a todos. Sin embargo con ésta tengo que disentir.
La rutina (o el aburrimiento o cansancio) puede llegar antes o después que los hijos, y siempre acaba llegando. De hecho hay muchísimas parejas (creo que la mayoría) que deciden ir a por el primer hijo como una posible solución para combatir esa rutina o aburrimiento. Una relación de pareja, al igual que una amistad, debe funcionar precisamente por inercia, y si no lo hace, es síntoma de que ha terminado, simplemente, es lo natural. Enfrentarnos a eso es enfrentar una batalla perdida.
Con respecto al primer punto más bien creo que esas actividades que antes nos hacían disfrutar tanto, lo hacían en gran medida porque existía la ilusión de compartir y cumplir el sueño de crear una familia feliz en el futuro, y también por la pasión del momento. Pero ahora que ese sueño se ha cumplido, y la pasión se ha terminado, descubrimos que no es tan satisfactorio como pensábamos, porque en realidad no era un sueño propio, era algo que nos han inculcado desde la cuna que debemos soñar, desear o buscar. Y una vez rota esa ilusión y terminada la pasión, las mismas actividades ya han dejado de proporcionar el disfrute que solían.
Con respecto al segundo punto, si en la agenda han cabido los amigos, ha cabido el deporte, ha cabido el ocio y no ha cabido ya la pareja, creo que no hace falta hacerse muchas más preguntas.
Con respecto al esfuerzo que se hizo en su día para enamorar a la pareja, en realidad no era ningún esfuerzo en absoluto, porque existía una fuerza arrolladora que lo empujaba a uno, que lo llevaba en volandas. El hecho de requerir ahora un esfuerzo es otro síntoma de una realidad, en la mayoría de los casos, inevitable.
En el tema del punto cuarto mi planteamiento es el opuesto al que presentas en el vídeo. Lo que describes como efecto, yo lo considero la causa. Por un lado existe la presión enorme del entorno que considera la finalización de una relación de pareja como un fracaso o una desgracia. Por otro lado están los condicionamientos económicos tan limitantes. Ambas fuerzas nos impiden poner punto y final a la relación. Como no nos vemos con fuerzas o con posibilidades de separar nuestros caminos, empezamos a comportarnos como autómatas y esto es lo que genera el estrés, la tensión y la rutina, y no al contrario.
Y por último, otra vez el esfuerzo. El amor no cuesta esfuerzo. Cuando me sacrifico por alguien a quien amo, no me cuesta esfuerzo, es precisamente la inercia del amor lo que me lleva al sacrificio.
¿De dónde viene tanto conflicto y tanta confusión? Bueno, pues creo que tenemos en la coctelera todos los ingredientes, y cometemos muchos errores para que esto se dé. ¿Cuáles son?
En primer lugar la biología, y contra ésta no deberíamos luchar porque perderemos siempre. No somos monógamos de por vida, y cuando pretendemos serlo luchamos en una batalla perdida de antemano.
En segundo lugar la cultura. Nuestra cultura nos obliga a luchar en esa batalla desde el momento que exige exclusividad sexual en una relación amorosa. No es buena cosa mezclar amor y sexo. Si por un supuesto amor exijo exclusividad sexual a mi pareja en contra de su voluntad, estoy atentando contra su felicidad, auto-rrealización y libertad natural. Craso error cultural, el tabú del sexo de nuestra cultura judeo-cristiana está haciendo mucho daño en esto, por no hablar de la cantidad de enfermedades y desviaciones sexuales y problemas sociales a que da lugar (sadomasoquismo, voyeurismo, pornografía, fetichismos, represión, violaciones, etc.). Y el último factor cultural que considero relevante es la confusión entre amor y pasión, además de la incapacidad generalizada de amar realmente, con la dosis de empatía que esto requiere, en una sociedad basada en el egoísmo y el egocentrismo.
Así que, no es que me parezcan malos consejos los del vídeo, pero sería imprescindible remarcar que son soluciones de emergencia, cuando no desesperadas, para salvar relaciones de pareja en un entorno absolutamente hostil para las personas que la componen y al precio de sacrificar en gran medida su gran potencial para ser felices.
Lamento haber sido tan crítico, pero es que ir a los síntomas y no a las causas (que es lo que se hace siempre en este tema) nunca ha resuelto ningún problema.
Saludos cordiales.
Hola. Yo también quiero entrar en el debate.
Con respecto a la rutina, creo que es algo natural que siempre llega, al igual que los días o situaciones aburridas en una relación.
Pero llegar a aburrirse o cansarse de la relación como tal, significaría,como dices, que está decayendo.
En lo personal ,y no se si esto es parte de todas las personas, me gusta lo familiar y la rutina, y no niego que me guste explorar o aventurarme a cosas nuevas. Pero lo haría en menor medida. Quizá va de gustos y tendríamos que elegir pareja que compartan ese 'manera de vivir' .
Y lo que dices de que vivimos en un mundo egocéntrico, no es del todo cierto. Desde pequeños nos enseñan a no querernos o ponernos al final.Nuestros familiares, los profesores, las canciones. "No puedo vivir sin ti" "El hecho de buscar la aprobación o valorar más la aprobación de los demás que la propia... Sea queriendo o no. Nos enseñan a no amarnos a nosotros mismos.
Sobre lo que somos reprimidos por la sociedad a solo tener una pareja... Puede ser verdad pero las personas simplemente lo hacen en secreto, y sin esa 'presión' simplemente lo harían de manera pública. Aunque algunas tardan más, terminan cediendo. Por supuesto hablando de un grupo. Yo tengo como principio la fidelidad, y como dices no requiere esfuerzo si es por alguien que amas( aunque alguna vez no me encuentre una relación tan profunda, como principio simpre tengo la fidelidad)
Y sobre si no tenemos una pareja de por vida, ahí si que soy más quizá soñador, sigo creyendo que es posible. Aún a mis 19 años
Y si me equivoco lo descubriré viviendo.Y porsupuesto amandome
Que creo es fundamental. Antes de amar a alguien , amarse uno mismo.
No se si darte libertad o deprimirme
Mucho texto.
Muy importante es darle a tu espos@ el lugar que le corresponde, a veces se deja en el olvido y primero son los amig@s, los familiares, el trabajo, los negocios, los hijos aunque éstos tengan 25 años de edad, etc. Te felicito por tus vídeos. Un abrazo desde México
Chapo! Excelente vídeo ! PD. La edición del vídeo genial! Se nota también ese 50mm!
+Oscar Garrigues jeje! Muchas gracias!!
Saludos desde Perú 🇵🇪
Exelentes consejos, recién comienzo a seguirte y me gustan mucho tus videos, tengo una hija de casi tres años y otro bebe en camino y es verdad la relación de pareja comienza a sesgarse en la rutina. Comenzare a seguir tus consejos. Gracias!!
+Mildrid Odeth Delgadillo Me alegra que te sirva! Un saludo!
Mildrid, como esposo que soy desde hace 29 años, te recomiendo que evites las quejas con tu pareja, eso acaba cualquier relación. Haz la prueba, cambia tu actitud y verás que todo va a mejorar.
Tomo nota...
Hola Alberto deberías sacar más píldoras con estos y otros temas, como para nosotras las mamás que nos hemos perdido en la Maternidad. Saludos
Esperanza Romano sii por favor
Por favor!!!
Totalmente de acuerdo.
Muy buen video, yo aún no soy padre pero tengo una sobrina y me gusta dedicarle tiempo al igual que invertir mi tiempo en mi
Eh buenos consejos la unica pildora que no me hace olvidar alcontrario recordarla todos los dias quiero conquistarla pero mi estado economico me lleva pensar que no la meresco pero
Vine un poco tarde pero este video me puede ayudar porque mi pareja ya no tenemos nada nuevo, quiero quitar esa rutina
Qué tal van ?
Que tal van? Quisiera saber si funciono
me ha faltado la visita a los productos eróticos de Amazon XD
Es broma (bueno no)... ejem... felicidades por el vídeo. Y en la parte técnica te ha quedado perfecto, cómo se nota la calidad con las lentes fijas ;)
+Jose Fos xDD Muchas gracias! ;-) Poco a poco va quedando mejor a nivel técnico, ahora sólo queda resolver el tema del AF, pero ya lo tengo medio arreglado. ^__^
Te noté tenso en este video
Amigos ayuda creo que la he cagado, he estado sobrexplotando la comunicaron con mi chica he estado todo el tiempo para ella, a todo le digo que si, hablamos todos los días y se ha vuelto repetitivo rutinario, ella ya no es la de antes ha perdido el interés, que hago para recuperla, ella parece ya estar a punto de querer irse, siento que quizá en este punto si empiezo a ignorarla como manera de variar las cosas, o decirle que no, no darle tanto mi tiempo, quizá sea peor, y piense que no la quiero..no se que hacer
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Tengo mi hijo de 2 años y mi pareja le molesta todo lo que ago por donde devo empezar a cambiar o que devo de hacer un consejo porfabor
Pregúntale pq le molesta
.
De que hablar con la parejas después que la conoces
Qué?
De que xd
Ahora mismo personal cero, pareja cero y nada más 100 x 100 crianza.
Tan fácil que es seguir esto evitando a los críos 😖😖😖que necesidad de amargarse la vida con un trabajo extra que no es asegurado que sea remunerado o mínimo agradecido.
Debe ser parejo verdad?
Pues si
Conclusión: los hijos acarrean rutina y te dejan sin tiempo ni libertad.
Mejor no tengais hijos.
Un horror!!!