人生に役立つ有益な雑学
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- Опубліковано 12 жов 2024
- #雑学 #雑学聞き流し #トリビア #あるある #有益
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音声：VOICEVOX 青山龍星
楽曲名：Days
楽曲提供者：【株式会社 光サプライズ】
だから、趣味がいっぱいあった。ちっちゃい頃はいろんな趣味を行ったり来たりしてたから“あまり”飽きなかったんだ
あまり、か、、、
ちっちゃい頃ってストレス感じないだろうからそもそも今より疲れてないんよ
@@bobobo-bobo-bouえ？どうした別に普通のコメントだろ
@@青たぬき-m8f只々かっこいいってことだろ、、
@@bobobo-bobo-bou厨二煽り失敗してるので厨二煽り煽りが通ります(^^)
・脳が疲れているときは寝入って3時間の睡眠の質を上げる
・睡眠の質が悪いときは22~24℃でエアコンをつけて、真っ暗な部屋で寝る
・どんなに仲のいい夫婦でも布団は分ける
・仕事などに集中しているときでも1時間に1度は立ち少し歩く
・スマホが脳疲労に繋がる場合もある
・ポジティブに過ごすためには朝散歩や軽い運動をする
・お風呂で歌を歌うと血行が促進され、記憶力が上がる。
・ある情報をメロディやリズムをつけたりすることでその情報を記憶しやすくなる
・認知症の方でも歌うことで記憶を保持できる
・歌を頻繁に歌うと感情的に安定し、より効率的に情報を処理できる
・歌が苦手ならハミングをしても気分と記憶力にいい影響を与える
実は、お風呂で歌を歌うと
外 に す べ て 聞 こ え て い る !!
(これガチな)
わかってるんですけど癖で歌っちゃうので全てを諦めています
マンションで熱唱してて隣の人に聞こえてるはずなのに苦情一つ言われない、いつか歌声録音されて大家に伝えられるのかとか不安（？）
ダ、ダジャレ？
風呂で大声で歌っちゃってるから近所迷惑かな〜？と思うけど毎回風呂入るたびに歌っちゃってる。やめられない止まらない、風呂歌唱
聞かせてるんだが？😊
昔聴いてた歌今咄嗟に歌っても脊髄反射みたいに無限に歌詞が湧き出てくるのはそういうことやったんや
2:18 サムネ
よく有能って言われない？
ガチ有能
ありがとう有能
ちゅき
良い子だ
歌ってホントに長期記憶しやすいよね
幼稚園の時に歌ってた歌とか未だに覚えてるもん
2:17
めっちゃ助かります！ありがとうございます！
ナイス
助かる
本当に助かる〜
テルマエ・ロマエで言ってたルシウスの仮設は正しかったのか・・・（ヘイヘイホー）
数年前から早くて21時30分、遅くて23時00分に寝る様にしたら、ちゃんと朝ごはん食べられるようになった。
因みに朝起きるのは5時00分。
朝起きんのはっっや！
すごいね！私絶対そんなはやく起きらんないや
@@mmrnyanmaru 弁当用のスープ作ってるので早く起きてます(冷凍野菜とか入れるだけ)
体が朝食を食べたくなるまでにそこそこ時間かかるんだよね
実際、早起きして体操やストレッチしたらめちゃくちゃお腹すいて美味しく朝ごはんが食べられる
@@ロイマスタング-i5y
作ってるだけでえらいんだよ( ╹▽╹ )ちな私はいつも７時半起きだよ
歌詞はすぐ記憶できるのに勉強の記憶力ないのはなぜ
それなすぎます (っ т )
逆に考えよう。
勉強を歌にすればクソほど覚えられるのだ。
今は勉強内容×ボカロ曲で覚えられるからそういうの活用したり自分で替え歌作ると良し
エグスプロージョンみたいなのまた流行んないかなぁ....
(皆まで語るな、いいな？)
興味があるかどうか、好きかどうかの違いだろうな。
お風呂で鼻歌歌ってたら隣のおばちゃんがわざわざ家から出てきて風呂の外窓バンバン叩かれてからトラウマになった
もうお風呂では一言も発さない
鼻歌でもだめなのか…私実家出たら死にそう、何も喋れないし歌えなさすぎて
それは引っ越せ（笑）
歴史とか元素記号とか頭に入りにくい勉強でも曲にしたりリズムつけるとほんとびっくりするくらい頭に入るし忘れにくいよな
今の季節太陽光が強いのでセロトニン増やしやすいですね。
だから逆を言うと、冬は少し危ないってことか
スマホあんまみんなって話をスマホで見てへぇ〜って次動画に行くあふぉが私です。
そのあふぉも私です
これ系の動画で一番ためになった。ありがとう。
暗所恐怖症やから真っ暗は無理すぎる…
すごいわかる
大丈夫大丈夫。幽霊ぐらいしかおらんて
寝る時大丈夫なんですか。
@@sky-gv1gt電気付けて寝てます
2:17 サムネのやつ
中学生の頃音楽聞きながら勉強して曲と勉強内容紐づけてたなぁ
まじで有益でした！！
お風呂で毎日歌を歌ってます、どうしてボクはこんなに馬鹿なんだほんとに記憶力ないのですが！？😭
自己肯定感が低いからなにやってもダメって思い込んで結果が悪くなってるだけ。
覚える気がないから
@@kousouyaki-chan めっちゃありますよ！！！なのに！覚えられないんです…！
可愛いからええんや
@@romemusic495記憶が全てじゃないねん😂そんなとこもチャームポイントで可愛いやん😂
2:48 ここを聞いた瞬間歌い出した人は私だけじゃないはず（）
私は家事しながら歌います笑
皿洗いしながら、掃除機かけながら、ずっと歌ってます笑笑
たまにちょっと手足止めて踊るけど楽しく家事ができていいです😂
真っ暗に寝ることが慣れてしまっているため
暗くしない人の気持ちがわからぬ
目を開けても何も見えない空間が怖い
趣味でイラスト描いてるけど、1時間くらいで飽きてやめてしまうのも脳疲労か
風呂場で歌うと、自分の声がよく聞こえるし、加湿状態だからめちゃめちゃ良いのよね。（あとお化けも怖くない）
睡眠の最初3時間が重要ってことは朝6時間寝るとして、3時間寝て一瞬起きてもう3時間寝た方が良いってコト…？！（曲解）
夏場の暑い時期は体調管理しずらい。冷房浴びすぎて筋肉、神経痛になりやすい。
幼い頃から好きな歌をしょっちゅう風呂場で歌ってたからか、発達障害の疑いでWISC受けたらIQが高く出て、大量の情報を一気に処理してるがゆえの弊害だって診断された
寝る前のスマホの光は脳への刺激が強いから、設定の「目の保護モード｣かブルーライトカットの眼鏡を使った方がええで
そうですか･･･私もこの動画見るの辞めて音楽聞きます。
飽きてんじゃんw
室温28℃以下ってところで詰みました。冷房ないから無理です。夏は夜でも40℃近くいきます。お疲れ様でした。今夏も質の悪い睡眠で生きていこうと思います！
このチャンネルが1番の脳疲労
毎日風呂で歌ってんのに物忘れ激しいんだけどどういうこと？
勉強始めて5分もしないうちに飽きる俺の脳は末期なのか…
短い時間×〇回を繰り返すのおすすめ
多分飽きてるんじゃなくてスイッチが入り切ってないんだと思う
俺は本とかスマホを近くに置くと逃げちゃうからタイマーだけ見える所に置いて終わるまで立たないって決めてる
飽きるんじゃなくてしたくないだけでは笑
いつも風呂でソ連国歌歌ってるけどそれで良かったんだ
歌のチョイスどした
飽きたと感じるのは脳が疲れるから。
脳が疲れるのはクソおもんないから。
それしてたら脳はまた疲れる。
延々ループへようこそ！
飽きたと思ったらその時点で一切をやめてきた私は、何時も何事も、幸せに過ごさせてもうてます😊
私が居らんと回らんところは、私が居るところだけやしな😂
夏エアコンの推奨温度は28なんだよなぁ
でもそれってエアコンないの温度が28度だから室温はそれより上がることがある、だから少し下げたほうがよかったりする
それは環境に配慮した温度。環境に配慮する前に自分の命に配慮するべき。
たしか環境省が言うには「室温を」28℃以下にしろって話だったはずなのでエアコンの設定温度は28℃より下が推奨らしい
推奨温度信頼しすぎやろw
適当に決めた温度信じないほうがいい
お風呂入りながら歌ってた時期があって、親に「すごく楽しそうに歌ってるよね」って言われて恥ずかしかったからそれ以降歌ってなかったんだけど、しばらくして鬱っぽくなって記憶力無くなったと思ったらもしかして歌ってないのもあるのかな😂
お風呂でめちゃくちゃ歌うのに記憶力ダチョウなのは他の悪影響が強すぎるということか……
高校生の時、英語以外の科目を風呂で覚えたが故に、英語だけいつも赤点だった。
1:43 これってスマホじゃなくて代わりに勉強とか読書するのは脳疲労には繋がりませんか？
「スマホをみすぎることで」と言っていますし、たぶん脳を酷使していないつもりで酷使することの危険性を伝える文章なんだと思います。例えば「勉強して疲れたから気分転換にSNS見よう」だと本人は脳を休ませているつもりでも、脳はSNSの画面から絶え間なく流れ込んでくる情報を処理し続けなくてはいけません。
勉強や読書はそれをする本人としても「自分は今、脳を働かせている」という感覚があると思いますし、定めた目的（本をきりのいいところまで読もう、〇〇について調べよう等）に向かって活動する分にはスマホを使っていたとしても視界内の情報を意識的にも無意識的にも取捨選択するので、脳の負担は「これといった目的はないが暇つぶしにスマホを見ている」という状態よりも少ないものと思います。とはいえ勉強や読書も脳を働かせるものなので適度な休憩は大事ですが。
短くまとめるのが苦手で長文になってしまってすみません
脳が追いつかなくなってるのは実感する
漫画のキャラ名とか覚えづらくなってきた
家の部屋の温度28から30w
2:38
昔MONSTERっていうアニメでとある刑事が何かを覚える際「トントンって指でリズムを取る行為」をしてたけど
こういう事だったのか…
真っ暗は良くないって見たけどどうなんだろ？
豆電球とか小さい光があった方がいいらしい
私もそれ聞いたことあります
どっちが正解？？
血行とか記憶力とかは知らんけどお風呂でよく歌歌ってるとコロナにもインフルにもかからず熱も出さない体が出来上がりました
為になります
風呂で歌っててよかった
歌って聴いてる人だけじゃなく
自分も笑顔にするのか
22~24度のエアコンつけて寝たら風邪ひいちまうよぉ
部屋にエアコンがねぇよ…！
扇風機ミニなんだけど流石にダメかな
なるほど、風呂で歌って記憶力が上がり、SNSを見て記憶力が下がる…つまりプラマイゼロというわけか
エアコンが部屋にない私、脳疲労が全然回復しないことが判明した
冷房で冷えすぎが嫌な人は後頭部の中でも上の方冷やしてあげるだけでも大丈夫
なので夏場は冷房28度ぐらいでタオルケット1枚にアイス枕おすすめ
今日は土曜日！いっぱい寝よう！↓
ゲーム楽しくってもう11時近いな…布団入ろ
↓
10分ちょっとして寝る
↓
6時に起きてしまって約7時間睡眠！睡眠の質は悪いから体調が良いはずがない
毎回これ
めっちゃお風呂で歌うたってる(笑)
スマホから多量の情報を得て逆に覚えたり出来なくなるってことはスマホが領域展開して無量空処うってるってことだね
セロトニン増やすにはタンパク質もちゃんと摂らないといかんよ
どうしよ、死ぬほど風呂で歌を歌いまくっているのに冷え性だし免疫力は落ちてるし記憶力は無いし感情荒ぶりまくってるんだけど……
毎日絶対夢見るから良質な睡眠じゃないのかな…
歌を歌うと気分良くなるの科学的にもそうなんだ！
芸術科がある学校に通っているんだけど、音楽専攻が成績良いのって科学的に証明できたんだ……！
エアコンの光があるから真っ暗にはならない🥲調整できるから1番暗い設定にはしてるけど🥲
扇風機しかない人はそのままお疲れくださいってことですか()
家にエアコンがないので疲労取れないでひと夏を過ごすことになりそうだ…
よしこれからも「千の風になって」をお風呂で歌うぞー
(なぜかお風呂の時に「千の風になって」を口ずさみたくなる)
全国の会社で毎日流して欲しい
毎日歌いまくっててよかったわ！
不眠極めすぎて脳疲労回復出来てないから飽き性なのかも
これを23時59分に見ている私
みんな歌いまくって平和な世界になりますように！！
歌手はみんなイキイキしてるのはそのせいか
冬の方が睡眠の質がいいのは室温に影響があるのかなぁ。
毎日部屋で歌をずっと歌ってる俺は感情が優れすぎてるんだな（知らんけど）
やった、これからもお風呂で歌おう
いつも歌を風呂で歌ってんのよかったんか…！
深夜2時
僕「猟奇的なﾞ一般の市民はﾞ世界中で血の雨を降らしﾞせﾞかﾞい中で一つになってこﾞうﾞいﾞうﾞんだあぁ！！！アァァ～～！！！！ぜがﾞいﾞべいﾞわﾞ！！！」(シャワーヘッドを壁にガンガン打ちつけて、足踏みしてメロディを奏でる)
実は風呂で歌うといつもより上手く聞こえる
よく歌うが感情は安定していない私
なるほど、だからCMは歌になってるのが多いのか
そして記憶に残ってるな
タメになる話嬉しい☺
お風呂で歌を歌うと
血行が促進され、冷え予防や免疫力向上が期待できる。
そして記憶力アップにも繋がる
だそうです！
世界中に労働歌が存在したのはそういうことだったんかもしれんな
夏に22度設定で寝たら凍え死ぬの草
趣味で飽きた事ないけどな。
これ結構ためになりそうな動画だなぁけど布団に潜りながら眠るし豆電でも問題ないような気も？？（暗闇怖いだけ））
だから兄弟の中で3番と4番だけはあんまり風邪ひかなかったのか、、(うるさいって怒られるけど)
記憶力、、もっと歌う！！
よく歌歌うんですけど、作業記憶は死んでいます。授業の一貫でWAIS-Ⅲっていう認知機能のテストやったら見事に作業記憶系だけ点数が低いんですよ…ADHDグレーゾーンなのが影響してるんでしょうかね…？
風呂でBGMを口笛とかで聞くのはどうなんですか？
歌好きなのに記憶力悪いし、寝つき悪い私は…病院行ったほうがええかも😅
おすすめに流れて来んといてくれ。見てまうしいろいろ考えてまう
5分間やって1時間休憩してええんか😊
お風呂で歌うと幽霊くるって聞いたんだけども….
ま隣に家が建っちゃたから
お風呂で歌を歌ええなくなっちゃた…
金貯めてエアコン買わんとなぁ
まずうちつけれるか分からんけど
歌や音楽は、たしか脳の言語野以外のどこかで記憶するんじゃなかったかな？だから、そこが損傷しても歌は歌える
絶対に豆電球消しては寝れない
感情が落ち着かないから
ホテルでも電気つけてしまう
なんか過去にあったんかな
電気つけっぱで寝るとやっぱダメなのか
ゲームにハマるのは脳が疲れないからか
めっちゃ歌ってんだけどなぁ……
じゃあ風呂場で熱唱してるオレは結構健康状態を良くしてたのか。