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성공은 하루아침에 되는 게 아니다. 성공은 아무나 하는 게 아니다
진짜 성공하는 근본 2가지꾸준함과간절함
스포츠란 이런거다. 빠따들아.
그리고. 운or.타이밍~
+해리케인
모든 분야 공통입니다 ㅎㅎ
꾸준함과 간절함 전에 재능이 바탕되어야 한다고 봐요
황희찬이그럤는데. 스스로 정말 열심히 훈련하고 관리하는 줄 알았는데 유럽오니까 아니였다고. 국내에서 뛰는 선수들이 유럽 상위리그에서 선수들 어떻게 훈련하고 관리하는지 보고 체험해봤으면 좋겠다고 했던게 이 영상보니 떠오르네.
타고난거라고 선수의 노력을 하찮게 생각하지 마라.손흥민이나 김연아는 보통 직장인들 칼퇴 할때, 경기장에 남아 훈련하고 저녁 늦께서야 집에 갔다고 한다.하지만 현실 직장인들은 칼퇴.
한번 해봐주세요손흥민 선수 훈련 예상해보면서 보면 잼나겠어요
피나는 노력을 지금도 진행중인대단한 정신력 👍👍👍손흥민선수는그래서 대단한인간승리 👏👏👏
손흥민이 질주하고도 마무리 슛 좋은 이유.
그냥 최고임.. 그럼에도 절대 힘들다소리안하고 한결같음
k리그 선수들도 힘들다소리 안하는데요??
@@duke-fp2qi 말하는 포인트도 못잡는데 제발 좀 짜져있어
@@KD_58잡리그랑 프리미어리그랑 같냐 ㅋㅋㅋㅋ 생각하는 꼬라디하고는ㅋㅋ
@@원준하-q6e 그말하려는거 아닌데?
괜히 세계적인 수준의 선수가 아니다 손흥민.. 꾸준함과 엄청난 노력의 결과물
프로들은 일단 다른데 그중에 최고는 더다르다
최고 중에 최고는 누가봐도 저거까진 안될꺼야를 해낸다는 소릴 들었는데, 여기 그런분 게셨네. 우리 캡틴
손흥민은 기본기가 그 어떤 프로선수보다 탄탄하게 다져졌다 그래서 앞으로 10년은 쭉 전성기 장담한다!
제발❤❤❤🙏🙏🙏
10년은 무리죠ㅠㅠ 나이가 있어서 몇녕후엔은퇴하셔야죠
손흥민 보고 청소년때 저런 무브가 나오는 한국인이 있나 생각했는데.. 재능 + 노력이 되야 소니같은 스피드가 나오는구마 ㅋㅋ
아무나 저렇게 못하지 -손흥민 이나 하지 범접하지 못할 수준 존경스럽네!!!!!
알아도 못따라하는게 정말 노하우네요
듣는 표정봐. ㅋㅋㅋㅋ 무슨 말인지 모르는 나도 어려운거구나 느낌
와 심장 진짜 좋겠다.. 회복력이 빠른이유가 잇었구만
성공은 아무나 하나 그정도 노력이있어야한다
가끔 보면 후반전 끝나기 직전일때 미친 스프린트 보여주고 게다가 피니쉬도 발목 안흔들리고 마무리 완벽히 보여주면서 저 체력은 타고난거야 뭐야 했는데... 세상에 그냥 되는거 하나 없다는거 보여준 인터뷰네요 ㅋ
그러게요. 난 죽어서도 안될듯
저렇게 한 결과 18 월드컵 독일전 후반 45분 추가시간 전력질주 골이 터진거네요 흥미니형이 저정도 훈련해서 풀타임 뛰는거면 지성이형 체력은 대체..
박지성 활동량이 요즘 기준으로는 그렇게까지 많이 뛴 게 아니라고 알고 있어요.
4월말에 달리기대회에 나가고자 몸 만들기 시작한 아마추어 대학생입니다.이 영상 따라하면서 매일 5~6km 뛰니, 1주차 되었는데도 몸이 좋아지는 걸 많이 느꼈습니다.(조기 축구할 때도 도움 될 거 같은 느낌.?? 🙂)좋은 영상 업로드! 앞으로도 기대하겠습니다 👍
온전히 따라하긴 힘든 몸이라,300m 1분, 550m 2분 30초 반복 3회 하고,200m 가볍게 뛰다가80m 18초 4번(왕복), 16초 4번(왕복), 14초 2번(왕복)이렇게 하고 있습니다!손흥민 선수의 이 기록에 도전해보겠습니다 🏃♂️
600m, 300m, 220m..?! 이게 뭔지 짐작도 안 된다. 그냥 축구장 뛴다는 말이겠지😂😂 땀 흘리는 손흥민 멋있다 ㅎㅎ
육상 해본사람만 아는건데....여튼 미친거임 ㅎㄷㄷㄷ
@@alainstmaximin7109혹시 설명가능?
피땀눈물 흘리고. 이자리 왔으니. 쏘니. 정말. 대단하고 멋지고 자랑스럽고 아버지. 또한 대단하시고 항상 응원합니다 아이❤쏘니
듣기만해도 멀미난다.
휴식도 얘기해줘요 프로그램 공유해주세요
와..... 8세트... 하고 또 그냥 계속 경기뛰듯 트레이닝
저렇게 하는 사람이여서 저 자리에 있는거겠지..
15 15 가 8개라면 15 15 하나하고 바로 15 15해야되는건가요? 15 15하고 쉬는시간없는건가요?
뛰는 체력은 진짜 꾸준하게 하는거 밖에 답이 없다...런닝 처음 시작할땐 5분이 뭐야 1분뛰는것도 숨이 턱까지 차오르는데 매일매일 꾸준히 하니까 한달째 넘어가니 30분 정도는 쉬지않고 뛰어도 크게 숨차지않음..호흡을 조절해가며 뛰니 할만함...근데 축구는 순간 가속도 해가며 인터벌로 뛰어야 하잖아...얼마나 힘들겠어.
저거 그냥 러닝이 아니라 공 드리블하면서 한다는거 ㄷㄷㄷ
저렇게 죽어라 체력단련하고 훈련해서 축구도사 경지에 이르렀는데 아까워서라도 10년은 더 롱런해야지요 결혼이 늦어져서 걱정이려나...?
그만해 난 너가 아니야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 어질어질 ㄷㄷㄷ 존경합니다 쏘니 ❤
예전에 김연아 엄마가 김연아한테 했던 운동루틴을 어머니들이 듣고 자기 딸들 한테 시켰다가 아무도 못살아남았다고 곽민정 선수가 말함 김연아는 아무나 되는게 아님
내 운동은 누워서 눈알굴려가며 천장에 무늬세기 숨천천히 쉬기 누워서 명상하기 리모컨 손가락으로 누르기
주구장창 뛰어야 하네요.
존테리 운동방식이 기본인거엿냐..?
정말피나는 노력하는결과가 다르긴다른듯~흥민님 늘응원합니다~ 화이팅
흥민이가 말한 루틴 난 걸어도 숨찰듯 ㅋ
손흥민 괜히 월클이 아님
대단한 손흥민 운동루틴😊😊
와
지옥에 익숙해지면 지옥은 더이상 지옥이 아니게 되는건가
손흥민의 시대에 살아서 행복하다.
헉! 보기전엔 믿을수 없음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그냥 대충 나같은 저질 체력이 하는 순간 삼가 고인의 명복을 빈다는 말이잔아요.
저렇게 빡세게 시키면 학대라하겠지ㅋㅋ그러며 실력이늘길바라고
뛰는건 어떻게 뛴자 치는데 회복을 어떻게 하지;;;;
초월적 인내심.끈기.열정.성실.근면과 도전의 아이콘 ..존경 그 자체다 넘사벽의 국보와우^__________^
와~ 손흥민 선수 대단하다..❤
와진짜대단하다...손흥민😊
일반인은 할 수 없을 프로그램.
다이어트 한다고 저 비슷한 운동했던거 생각나서 토 쏠린다..
너무 대단한 사람..멋있다..월클♡영원한 팬이될게요
저렇게 훈련하는데도 부상없이 뛰는거 보면 몸관리랑 경기 전후 스트레칭 진짜 잘하나보다
옆에서 그런건 안하는걸로 라고 말하시는분이 매일 스트레칭 해주시잖아요저분이 신의손이래요 ㅋ전분 손을 거치면 약한 햄스트링의 경우 30일짜리가 15일이면 된다는 말이 있을정도 ㄷㄷㄷ
@@aceryu952701사건 ㅋㅋ
@@aceryu95오~~
@@aceryu95그분 아닌데
오우~~ 난 하기도전에 양호실 갈듯
멋지다 흥민아
사이타마 훈련법인가..
응 안해 그냥 서울대나 가련다
ㄷㄷㄷㄷ대단하다
노력의 결과~~^^
중간중간 휴식시간 없이 하는건가요???
중고딩때 400 1분안에 들어와야되고 400x10 12-13분 안에 들어와야됨 ㅜㅠ
컥
걍 하지말라는거자나 😅
에이... 그럼 무려 EPL에서 득점왕을 한 사람인데,,어나더 체력이죠 ㅎ
어지러워요 ...
저런 흥민이형이 인정하고 전세계가 인정한 지성이형은 뭐지...
어릴때 지성이형을 인정하고 계속 성장해서 지금은 넘어섰지요 ㅎㅎ
안할란다 난
인터벌!
형!!나 아무잘못 안했어.. 진짜야 믿어줘..
15초 15초가 할만하단다... 헉....
어질어질하다
골때녀 화이팅.골알레 화이팅
골때녀는 강인누나 생각나서 재수없음
괜찮대..할만하대...ㅜㅜ
손흥민 선수 저거 루틴 알려주새요 따라해보고 싶어요❤
완벽하네근데 짜증나게 돈도잘벌어 공부도잘해 체력도좋아 형님 침대위에서 드리블 턴 슛은 어떤가요 거기서만큼은 저희들한테 진다고 말해주세요 풀발평균미만이라고해주세요 너무부러워요ㅠㅠ
축구 기술을 떠나 이미 체력부터가 탈인간들이네
ㄷㄷㄷㄷ
저거 콘테때 한거 아닐까 ㅋㅋㅋㅋㅋ
슈퍼맨
월클은 피곤해...
2015년이랑 지금이랑 체형이 엄청 변함
너무 아무렇지 않게 알려줌. ㅋ 자기관리 끝판왕이 넘치는 EPL. 죙일 자기관리에 10시 30분 취침 ㅋ 축구에 미친자들.
뭔 소리인지도 모르겠네요
축구 잘하는 농부 소농민 😂
저거 일반인 못한다
ㄷ지겠다 ㄹㅇ...
그럼 저걸 전속력으로 뛴다는거에요?? ㄷㄷ
풋살장 말하는거죠?
관절이 타고난걸까...
마..마지카요?
달리기로십오초,?
알고싶지않다
저거 어떤도움이 되나요?
체력
😢
200미터를 45일 안될까요
그건 거북이도 뛰겟다
38 30 21 7 1 35 2
ㅈㄴ 빨리뛰면 뭐함 볼 질질 사이드까지 ㅈㄴ 뛰어놓고 질질 끌다가 상대수비 다 복귀 하는데
소니처럼해야 가속이 나오지 니들이머 빡센걸 해봤겠나 패스연습이나 열심히해
북파공작원이냐 그라고 빡세나 대단하네
이런데까지 와주고 참 ,,,
![[골라봐야지] ❓가장 힘든 스포츠 종목은❓ 수준 낮은 질문에 누구보다 진지한 운동선수들｜아는형님｜JTBC 211106 방송 외](http://i.ytimg.com/vi/b_tu3allU1o/mqdefault.jpg)
![[#갓구운클립] 한 번의 경험이 득점왕으로✨ 신발에 압정을 박았던 손웅정 자기님이 손흥민은 기본기만 시킨 이유 | #유퀴즈온더블럭](http://i.ytimg.com/vi/R9u7FA8ZQ7E/mqdefault.jpg)
![[#나혼자산다] 대한민국 대표팀, 고생하셨습니다!✨ 코리안 황소 황희찬의 '식단부터 운동까지' 자기관리 끝판왕 루틴 한번에 모아보기! ㅣ#황희찬 MBC220819방송](/img/n.gif)
성공은 하루아침에 되는 게 아니다. 성공은 아무나 하는 게 아니다
진짜 성공하는 근본 2가지
꾸준함과
간절함
스포츠란 이런거다. 빠따들아.
그리고. 운or.타이밍~
+해리케인
모든 분야 공통입니다 ㅎㅎ
꾸준함과 간절함 전에 재능이 바탕되어야 한다고 봐요
황희찬이그럤는데. 스스로 정말 열심히 훈련하고 관리하는 줄 알았는데 유럽오니까 아니였다고. 국내에서 뛰는 선수들이 유럽 상위리그에서 선수들 어떻게 훈련하고 관리하는지 보고 체험해봤으면 좋겠다고 했던게 이 영상보니 떠오르네.
타고난거라고 선수의 노력을 하찮게 생각하지 마라.
손흥민이나 김연아는 보통 직장인들 칼퇴 할때, 경기장에 남아 훈련하고 저녁 늦께서야 집에 갔다고 한다.
하지만 현실 직장인들은 칼퇴.
한번 해봐주세요
손흥민 선수 훈련 예상해보면서 보면 잼나겠어요
피나는 노력을 지금도 진행중인
대단한 정신력 👍👍👍
손흥민선수는
그래서 대단한
인간승리 👏👏👏
손흥민이 질주하고도 마무리 슛 좋은 이유.
그냥 최고임.. 그럼에도 절대 힘들다소리안하고 한결같음
k리그 선수들도 힘들다소리 안하는데요??
@@duke-fp2qi 말하는 포인트도 못잡는데 제발 좀 짜져있어
@@KD_58잡리그랑 프리미어리그랑 같냐 ㅋㅋㅋㅋ 생각하는 꼬라디하고는ㅋㅋ
@@원준하-q6e 그말하려는거 아닌데?
괜히 세계적인 수준의 선수가 아니다 손흥민.. 꾸준함과 엄청난 노력의 결과물
프로들은 일단 다른데 그중에 최고는 더다르다
최고 중에 최고는 누가봐도 저거까진 안될꺼야를 해낸다는 소릴 들었는데, 여기 그런분 게셨네. 우리 캡틴
손흥민은 기본기가 그 어떤 프로선수보다 탄탄하게 다져졌다 그래서 앞으로 10년은 쭉 전성기 장담한다!
제발❤❤❤🙏🙏🙏
10년은 무리죠ㅠㅠ 나이가 있어서 몇녕후엔
은퇴하셔야죠
손흥민 보고 청소년때 저런 무브가 나오는 한국인이 있나 생각했는데.. 재능 + 노력이 되야 소니같은 스피드가 나오는구마 ㅋㅋ
아무나 저렇게 못하지 -손흥민 이나 하지 범접하지 못할 수준 존경스럽네!!!!!
알아도 못따라하는게 정말 노하우네요
듣는 표정봐. ㅋㅋㅋㅋ 무슨 말인지 모르는 나도 어려운거구나 느낌
와 심장 진짜 좋겠다.. 회복력이 빠른이유가 잇었구만
성공은 아무나 하나 그정도 노력이있어야한다
가끔 보면 후반전 끝나기 직전일때 미친 스프린트 보여주고 게다가 피니쉬도 발목 안흔들리고 마무리 완벽히 보여주면서 저 체력은 타고난거야 뭐야 했는데... 세상에 그냥 되는거 하나 없다는거 보여준 인터뷰네요 ㅋ
그러게요. 난 죽어서도 안될듯
저렇게 한 결과 18 월드컵 독일전 후반 45분 추가시간 전력질주 골이 터진거네요
흥미니형이 저정도 훈련해서 풀타임 뛰는거면 지성이형 체력은 대체..
박지성 활동량이 요즘 기준으로는 그렇게까지 많이 뛴 게 아니라고 알고 있어요.
4월말에 달리기대회에 나가고자 몸 만들기 시작한 아마추어 대학생입니다.
이 영상 따라하면서 매일 5~6km 뛰니, 1주차 되었는데도 몸이 좋아지는 걸 많이 느꼈습니다.
(조기 축구할 때도 도움 될 거 같은 느낌.?? 🙂)
좋은 영상 업로드! 앞으로도 기대하겠습니다 👍
온전히 따라하긴 힘든 몸이라,
300m 1분, 550m 2분 30초 반복 3회 하고,
200m 가볍게 뛰다가
80m 18초 4번(왕복), 16초 4번(왕복), 14초 2번(왕복)
이렇게 하고 있습니다!
손흥민 선수의 이 기록에 도전해보겠습니다 🏃♂️
600m, 300m, 220m..?! 이게 뭔지 짐작도 안 된다. 그냥 축구장 뛴다는 말이겠지😂😂 땀 흘리는 손흥민 멋있다 ㅎㅎ
육상 해본사람만 아는건데....여튼 미친거임 ㅎㄷㄷㄷ
@@alainstmaximin7109혹시 설명가능?
피땀눈물 흘리고. 이자리 왔으니. 쏘니. 정말. 대단하고 멋지고 자랑스럽고 아버지. 또한 대단하시고 항상 응원합니다 아이❤쏘니
듣기만해도 멀미난다.
휴식도 얘기해줘요
프로그램 공유해주세요
와..... 8세트... 하고 또 그냥 계속 경기뛰듯 트레이닝
저렇게 하는 사람이여서 저 자리에 있는거겠지..
15 15 가 8개라면 15 15 하나하고 바로 15 15해야되는건가요? 15 15하고 쉬는시간없는건가요?
뛰는 체력은 진짜 꾸준하게 하는거 밖에 답이 없다...런닝 처음 시작할땐 5분이 뭐야 1분뛰는것도 숨이 턱까지 차오르는데 매일매일 꾸준히 하니까 한달째 넘어가니 30분 정도는 쉬지않고 뛰어도 크게 숨차지않음..호흡을 조절해가며 뛰니 할만함...근데 축구는 순간 가속도 해가며 인터벌로 뛰어야 하잖아...얼마나 힘들겠어.
저거 그냥 러닝이 아니라 공 드리블하면서 한다는거 ㄷㄷㄷ
저렇게 죽어라 체력단련하고 훈련해서 축구도사 경지에 이르렀는데 아까워서라도 10년은 더 롱런해야지요 결혼이 늦어져서 걱정이려나...?
그만해 난 너가 아니야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 어질어질 ㄷㄷㄷ 존경합니다 쏘니 ❤
예전에 김연아 엄마가 김연아한테 했던 운동루틴을 어머니들이 듣고 자기 딸들 한테 시켰다가 아무도 못살아남았다고 곽민정 선수가 말함
김연아는 아무나 되는게 아님
내 운동은 누워서 눈알굴려가며 천장에 무늬세기 숨천천히 쉬기 누워서 명상하기 리모컨 손가락으로 누르기
주구장창 뛰어야 하네요.
존테리 운동방식이 기본인거엿냐..?
정말피나는 노력하는결과가 다르긴다른듯~흥민님 늘응원합니다~ 화이팅
흥민이가 말한 루틴 난 걸어도 숨찰듯 ㅋ
손흥민 괜히 월클이 아님
대단한 손흥민 운동루틴😊😊
와
지옥에 익숙해지면 지옥은 더이상 지옥이 아니게 되는건가
손흥민의 시대에 살아서 행복하다.
헉! 보기전엔 믿을수 없음
ㅋㅋㅋㅋㅋ
그냥 대충 나같은 저질 체력이 하는 순간 삼가 고인의 명복을 빈다는 말이잔아요.
저렇게 빡세게 시키면 학대라하겠지ㅋㅋ
그러며 실력이늘길바라고
뛰는건 어떻게 뛴자 치는데 회복을 어떻게 하지;;;;
초월적 인내심.끈기.열정.성실.근면과 도전의 아이콘 ..존경 그 자체다 넘사벽의 국보와우^__________^
와~ 손흥민 선수 대단하다..❤
와진짜대단하다...손흥민😊
일반인은 할 수 없을 프로그램.
다이어트 한다고 저 비슷한 운동했던거 생각나서 토 쏠린다..
너무 대단한 사람..멋있다..월클♡영원한 팬이될게요
저렇게 훈련하는데도 부상없이 뛰는거 보면 몸관리랑 경기 전후 스트레칭 진짜 잘하나보다
옆에서 그런건 안하는걸로 라고 말하시는분이 매일 스트레칭 해주시잖아요
저분이 신의손이래요 ㅋ
전분 손을 거치면 약한 햄스트링의 경우 30일짜리가 15일이면 된다는 말이 있을정도 ㄷㄷㄷ
@@aceryu952701사건 ㅋㅋ
@@aceryu95오~~
@@aceryu95그분 아닌데
오우~~ 난 하기도전에 양호실 갈듯
멋지다 흥민아
사이타마 훈련법인가..
응 안해 그냥 서울대나 가련다
ㄷㄷㄷㄷ대단하다
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중간중간 휴식시간 없이 하는건가요???
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400x10 12-13분 안에 들어와야됨 ㅜㅠ
컥
걍 하지말라는거자나 😅
에이... 그럼 무려 EPL에서 득점왕을 한 사람인데,,
어나더 체력이죠 ㅎ
어지러워요 ...
저런 흥민이형이 인정하고 전세계가 인정한 지성이형은 뭐지...
어릴때 지성이형을 인정하고 계속 성장해서 지금은 넘어섰지요 ㅎㅎ
안할란다 난
인터벌!
형!!나 아무잘못 안했어.. 진짜야 믿어줘..
15초 15초가 할만하단다... 헉....
어질어질하다
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괜찮대..할만하대...ㅜㅜ
손흥민 선수 저거 루틴 알려주새요 따라해보고 싶어요❤
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축구 기술을 떠나 이미 체력부터가 탈인간들이네
ㄷㄷㄷㄷ
저거 콘테때 한거 아닐까 ㅋㅋㅋㅋㅋ
슈퍼맨
월클은 피곤해...
2015년이랑 지금이랑 체형이 엄청 변함
너무 아무렇지 않게 알려줌. ㅋ 자기관리 끝판왕이 넘치는 EPL. 죙일 자기관리에 10시 30분 취침 ㅋ 축구에 미친자들.
뭔 소리인지도 모르겠네요
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저거 일반인 못한다
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그럼 저걸 전속력으로 뛴다는거에요?? ㄷㄷ
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관절이 타고난걸까...
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달리기로십오초,?
알고싶지않다
저거 어떤도움이 되나요?
체력
😢
200미터를 45일 안될까요
그건 거북이도 뛰겟다
38 30 21 7 1 35 2
ㅈㄴ 빨리뛰면 뭐함 볼 질질 사이드까지 ㅈㄴ 뛰어놓고 질질 끌다가 상대수비 다 복귀 하는데
소니처럼해야 가속이 나오지 니들이머 빡센걸 해봤겠나 패스연습이나 열심히해
북파공작원이냐 그라고 빡세나 대단하네
이런데까지 와주고 참 ,,,