YAĞ YAKICI EGZERSİZLER 🥵 Sonuçlara İnanamayacaksınız! ❤️🔥🤩
Вставка
- Опубліковано 10 гру 2024
- Herkese Yeniden Merhaba! ❤️🔥
UA-cam kanalımda yeniden beraberiz. Bu hafta sizler için hazırladığım yağ yakıcı egzersizler videosuyla, yağ yakımınızı hızlandırarak vücudunuzu forma sokmanıza yardımcı olacak hareketleri beraber yapacağız. Her hareketi birlikte yaparken, hem yağlardan kurtulacağız hem de zihinsel olarak yenileneceğiz. Haydi, birlikte bu adımı atalım ve daha fit, daha güçlü bir bedenle kendimize meydan okuyalım! 🔥
❗️ Ebru Şallı UA-cam kanalıma ücretsiz abone olmak için: bit.ly/3xICjRK
🌸 Beni Instagram'dan takip et!
👉 / ebrusalli
Ebru hanım sizden 45,50 dk lık videolar bekliyoruz lütfen bu kadar kısa olmasın 🙏
Evet en az 30 dk olmalı lütfen 🙏🏼
@@fatmatarakcoglu2362Aynen yaa çok kısa bu kadar yetmiyor 😮
Bu yaptıklarını aslında 2 ve 3 set halinde yaparsanız mesela bitti video astan açıp tekrar yaparsanız zaten dediginiz dakikalara eşdeğer ve daha etkili bence ,genelde ben yaparken öyle yapiyorum
Sanki o kadar yapabileceksiniz 😂😂
bir önceki yayınladığı bunu ve kol yapıyorum süper oluyor
Merhaba ebru hanım 3 çocuk annesiyim ve pilatesle sizinle tanıştım.15 senedir sizi takip ediyorum bölgesel sonuçlar inanılmaz..10 dklık videolarınızı birleştirerek 3 set yapıyorum.1 saatliklerden çok sıkılıyorum.bu yaz çok fit yaz yaşadım sayenizde.
Sizden ricam bütün bilgileri pilatese başlamadan verip, pilatese başladığınızda direk hareketlere odaklanmak.yoksa çok duruyoruz
Ay iyiki döndün buralar sensiz hic çekilmiyor gerçekten seviliyosunnn🩶
Videoların gelişine o kadar memnun oluyorum kii
Ebru abla, Yaz vücudu 30 dk full body workout bence güzel içerik fikri.
Sesiniz okadar motive etici ki lütfen devam edin ❤❤
Mayıstan beri sizin skinny jeans pilates videonuzu yapıyorum inanın şekle girdim kışın sporu bırakmıştım pilates ve aktif yaz tatili ile 5 kilo verdim. Pilatesi bi daha bırakmam. Yeni videolarınızı bekliyoruz :) Sevgiler.
Ebru hanım lütfennnn daha sık aralıklarla videolar bekliyoruz sizden 🙏 ihtiyacımız var . ev hanımıyım bütün gün temizlik yemek kendime vakit ayıramıyorum. Sizin sayenizde kendimle ilgilenmeye başladım🙏 çok teşekkür ediyorum 🤍💐
Sizinle platesə başladım yıllar önce .. TV 8de. Azerbaycandan. Sizin sayenizde doğumda aldığım 71 kq dan 55 kq düşdüm. Pilatesi sevdirdiniz bana. Sindi yeniden baslamak istirorum. .... İnşallah yeniden sizinle❤❤❤❤❤
Böyle kısa ve etkili videolar yapmanız çok hoş zaten kısıtlı zaman dilimimiz var herseye zor yetişiyoruz teşekkürler🌸
Cok tesekkurler ebru hanim zorlandim biraz ama pes etmedim acikcasi yapabildiyimi yaptim simdilik tabii ❤💪devamida gelcek insallah
Bitanesiniz iyiki döndünüz. Emeğinize sağlık ...Bir ülkeye pilatesi sevdirdiniz
Hoş geldiniz Ebru hanım yıllar önce dogum kilolarımı sizin videolarınızla 12 kilo vermiştim iki aydı aynı kiloda da kalmıştım yıllar oldu 2 ay önce bi baktıkça 6 kilo almışım hemen dedim kilo vermem lazım 13 avustos başladım pilatesi hergün yapıyor 12 dakika da 15 sm incelme 2 buçuk kilo verdim dikkat ediyorum yemeyime de şimdi Sizin yeni videoyu görünce çok sevindim yarın sabah yapıcam İnşallah
Kaç yıldır sizin pilates videolarınızla pilates yapıyorum bitimindeki huzur ve mutluluğu anlatamam ❤ iyiki varsınız iyiki bize pilatesi sevdirdiniz 🙏
Süper egzersiz Ebru hanım.Lütfen 45 dakikalık videolar çekin.Çünki egzersizleriniz süper
Henüz izlemedim ama harika bir video olduğundan eminim. Yarın mutlaka deneyeceğim. Teşekkürler Ebru Şallı ❤️🙏❤️
Lütfen yağ yakıcı bu video gibi başka video yayınlarsanız çok sevinirim.Bu egzersizleriniz ile yağ yakımı inanılmaz etkili oldu, kilo verdim.
Ebru hanım size çok teşekkür ederim sizinle motive oluyorum 🌸lütfen biraz daha uzun süreli videolar paylaşın yoksa diğer videoları birleştirmek zorunda kalıyorum 🙈çok sevgiler 💗
Skinny jeans videonuzu yaptım iki ay ve sağlıklı beslenme artı yürüyüş ve koşu ile 10 kilo verdim . Hedefime 10 kilo kaldı ve bu videonuzla devam edicem yoluma. Çok teşekkür ederim 🌸❤️
Senin sayende cok guzel forma giriyoruz en etkili en cabuk sonuc gosteren pilates seninkiler Severek yapiyoruz
Iyiki döndünüz 🎉 sizin videolarınızla çok motive oluyorum. Kısa videoları yaparken hiç üşenmiyorum hatta video bitince gaza gelip bi başka videonuzuda yapıyorum çoğu zaman ❤ ayrıca sesiniz de çok rahatlatıyor iyiki varsınız 😍
Şimdi yapın dediniz hemen şimdi yaptım valla Ebru hanımcığım ❤ Kısa, pratik ve etkili😘
Yaşam enerjiniz harika🎉 Lütfen seyahat vloglarınızın devamı da gelsin, samimiyetinize bayıldım.
Teşekkürler ebru hanım daha sık hatta canlı yayinlar pilates videoları bekliyoruz harikasınız ❤🥰
Gerçekten tam olarak ilham kaynağısınız
Harika. Çok teşekürler Ebru. ❤❤
İyi akşhamlar,Ebru hanim, koşh geldiniz🌺
İyi ki tekrar geldiniz.Sizinle pilstes yapmak cok motive ediyor beni.
Çok güzel daha üst seviye daha uzun videolar bekliyoruz ❤😊
Çok güzel videolar geliyor🌸🌸 sonra da bu videolardan bir pilates programı istiyoruz❤❤❤❤
Daha ünlüler spor nedir bilmezken biz evlerimizde Ebru salliyla pilates yapan nesildik.Sporu türkiyeye sevdiren kadin. 2010dan 2017yilina kadar sizinle pilates yaptim.7yil sonra yeniden baslamak istiyorum iyiki varsiniz❤
Boğazımızı tutsaydı şimdi bunları değil de netfilixden film izliyoduk😢
Çok mutlu oldum videonuzu görünce ❤
HOŞ GELDİN EBRU HANIM 🤍
enerjiniz ile cesaret toplayıp tekrar pilatese dönmek
Ebru hanım varsa hayat yaşamaya değer inadına. ❤
Bu gunden başladim Allahin izniyle 21 gun Allah nasib etsin űstesinden gelmeye inşAllah Amin
Azerbaycan'dan sevgilerle sizi çok seviyorum iyiki varsınız Ebru hanım tşk.❤
Dünya güzeliiii spor vıdeolarını arka arkaya beklıyoruz spor deyınce aklımıza önce sen gelıyorsun süpersın sevıyoruz senı❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘😘
Ebru Hanım çok teşekkürler, boyun düzleşmesi olanların yapabileceği bir pilates videosu gelirse harika olur 😊
Ebrucum seni gormek cok iyi geldi lutfen daha cok istiyoruz videolar ❤zaten basimiza ne geldiyse yemekten geldi bizi zayiflat ebrucumm🧚♀️🧚♀️🧚♀️
Hoşgeldiniz ebru hanım
Devamını bekliyoruz ❤
En en en sevdiğim en motive olduğum tek kişisin yıllardır sensiz pilates yapamıyorum daha çok video gelirse bizleri çoook mutlu edersin ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Teşekkürler harikasınız 🎉
Döndüğüne çok mutlu oldum Ebru Abla☆☆
Pilates videoları sık sık gelmeli o kadar iyi geldi ki
Tüm vücut için yeni seri çekermisiniz. Koldan bacaklara kadar tüm vücut için uzun bir video teşekkürler ❤
Ebru Hanım teşekkürler Süper yağ yakıcı egzersizler
Teşekürler teşekürler 🌷🌷 ülkemin meleği böyle kısa olsun mitisti offf geri geldin seyircine😮
İyiki varsınız Ebru hanım. Sizi çok seviyoruz.❤❤❤❤
Ebru hanım merhaba , hergun aralıksız ,hem leslie 1 saat , ve sizinle plates yapıyorum , 40 yaşındayım , sizinle devam ara vermeden , sizin kadar olamam belki ama sağlıklı olmalıyım ❤️🥰 çok seviyorum sizi ❤️
pilates videosu atmış,
iki gözümün çiçeği 🌺🌺🌺 bugün başladım, izlerken kolay görünen, yaparken can okuyan egzersizler 😂
Bayiliyorum sizin bu kanaliza😊sayenizde guzel fizige sayibim❤
Teşekkür ederimmm Ebru. Hocam🎉❤
Teşekkürler ❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Ebru Şallı tesekkurler❤🌹
Sizi seviyoruz ♥️
Sizinle 2015 yılından beri pilates yapıyorum TV8 ekranında seni çok seviyorum iyi ki videolara dönmüşsünüz❤
Uzun video egzersizler olsun Ebrucum mecbur yapmak zorunda kalıyoruz kısa videonun 2.kezi sıkıcı oluyor❤❤❤
Uzun videolar bekliyorum🎉❤
Şahanesiniz❤
Çok teşekkürler ❤
son iki video çok güzel ebru hanım 1 günde bile çok etkisini gördüm kol 2 ler 3,4ler gelecek demistiniz bekliyoruz😘🤗
Sende bizim ekmegimiz ve suyumuz gibisin ebrucum hareketlerin devamini bekliyoruz
ebru hanm sizj sabah program yapn gormek isteriz💙🙏🙏
Acayip yanıyorum ebrucuğum ne yaptın sen
Ebru şallı farkı 👏 daha uzun videolar bekliyorum yağ yakıcı lütfennn
muhteşesiniz gerçekten ben de bir yıldır sizin bütün video larınızı yaptım ve yapıyorum tekrar tekrar daha uzun vidolar olsa dahamı iyi olur sizi çok öpüyorum çok güzel siniz😘😘😘😘😘
Nerdesin Ebrus hadi pilates videolari gelsin artik❤
SİZ HARİKASINIZ 🙏🤍
4 gundur baslasim platese 1 kg verdim bile kendimi cok iyi hissediyorum ...tabiki diyeyte var 10 kg hedefim var umarim pes etmem
Geldi yine güzel fizikçi girly ❤️🔥💅
Yeşil çay alacaktım aklıma siz geldiniz 🧘🏼♀️🌸
Nasıl güzelsin ebru❤
Hemen abone oldum
Efsane geri döndü 🎉🎉🎉
Yeni gördüm vdy eskileri sürekli izlerim bu ara bakmamiştim günlük neler yediğiniz vdy lar vardı benim kuzenim sizin vdy larla 40 kg vermişti yemesini dikkat ediyordu sürekli sizin vdylarla spor yapiyodu bende sizi severek izliyorum ama aldı kg birazını çünkü şu an dikkat etmiyor ama çok faydalı egzersizler
Ebru abla sana bayılıyorum ❤
Muhteşemsin Ebrucummmm❤❤❤❤❤❤
Yeni hareketler var çok güzel İlk defa gördüm❤
Ebru 🎉🎉🎉
Ebrumm nehayetki dondun❤❤❤❤❤❤
Harika hisediyorummmmm💖💖💖❤️❤️🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿
Seviyorum sizi Ebru hanim cok sempatiksiniz
50 dakikalık video bekliyoruz❤
Ebru Hanım diastesis recti üzerine bir egzersiz programı yapar mısınız
Çok güzelsin Ebruuu❤
Harikasınız❤
Ablam ❤ lütfen kol incelden egzersiz gelsin 😢😢
Yeni bir cild bakım videosu gelsin 2024 versiyonu ❤
Mat kaç mm nasıl olmali hangi markayı önerirsiniz
Teşekkürler
Ebru Hanım 30 dk full body workout istiyoruz ama ekipmansız.
Masallah kilolu olanlardan yapabiliriz kemik rahatsizligi olanlara,
Ebru abla duruş egzersizleri gelir mi
Ebru hanim sizden Hemoroid Ameliyatı olanlar için daha çok ayakta yapılabilecek egzersizler istiyorum dikkate alın lütfen Sevgiler ❤
Hi ebru don't end your you tube videos we was watching you at tv but now we are here for you
Bu kalça egzersizleriyle kalça kası az da olsa gelişirdi sizde kalça kası yok 🤷♀️ Carolina Girwan öneriyorum, özellikle wallsitt videosunu yapın bakalım böyle kolay nefes alınıyormu!
Yemekten spora spordan bakıma baştan ayağa mükemmel bir kadın 🔥
2:00 Başlıyoruz🎉
Yarım saatlik videolarınız gelsin