أقوي 10 نصايح للاعبي كرة القدم في رمضان 2024

جبتلكوا 10 نصائح تهم أي لاعب كرة قدم عايز يبقي محترف, كيف تتمرن في رمضان؟ كيف تنظم أكلك مع تمريناتك في رمضان؟ ازاي تنظم نومك في رمضان؟ تأكل ايه في رمضان؟ تأكل ايه علي الفطار والسحور؟ تشرب ايه في رمضان؟ كل دي نصائح رمضان 2024 للاعبين كرة القدم. طور من نفسك ومستواك بهذة النصائح.
00:00 المقدمة
00:45 النصيحة الأولي
01:18 النصيحة الثانية
01:56 النصيحة الثالثة
02:28 النصيحة الرابعة
03:00 النصيحة الخامسة
03:55 النصيحة السادسة
04:35 النصيحة السابعة
05:13 النصيحة الثامنة
06:03 النصيحة التاسعة
06:51 النصيحة الأخيرة
07:04 النهاية

[@user-gg3rq7hd2t]

Ramadan Kareem 🌙 a7la summary f video

[@ZeyadHasaneen]

Allaho akram habebe 🥰❤️

[@Ahmadko977]

رمضان كريم ياكبتن ❤

[@ZeyadHasaneen]

الله أكرم ❤️

[@naglaaibrahim-yj8kp]

رمضان مبارك عليك

[@ZeyadHasaneen]

❤️وعليكم

[@heshamhasanin5005]

حلو جدا فكره الفيديو وكل رمضان وانت بخير ياكابتن زيزو

[@ZeyadHasaneen]

شكراا وانت بخير ❤️🙏

[@AbdStaar-xh5rn]

رمضان كريم يا كابتن
فكرة فيديو جميلة جدا
ممكن تشرح لنا كيفية إجراءات اللازمة
انضمام إلى ملاعب كرة قدم ألمانية للاجئين

[@ZeyadHasaneen]

الله أكرم ❤️ شكرا، مفيش إجراءات لازمة انت اذا معاك إقامة سليمه، النادي بيعملك او بيتكفل بأوراقك بس👍🏻

[@foki753]

اعمل فيديو تعريفي عن نفسك

[@ZeyadHasaneen]

فكرة حلوة فعلا انا كنت عايز اعملها، بس كمان كذا شهر عشان محتاج ارتبلوا تصوير مخصوص 👍🏻