Как пожать 200кг, от Влада Фатьянова👌

[@vyacheslavgudz2832]

Стеклянный набор имеет большую ценность, неважно сколько он стоит. Важно как он добыт.

[@user-oi2vn2gl6h]

Побольше делись опытом , отличный ролик побольше бы таких выпусков . Красавчик

[@Sufferer89]

Интересно было бы услышать мнение от выступающего ББ с огромным опытом, почему современные ПРО билдеры так регрессировали в качестве мышц. В нулевых и раньше топовые атлеты были с гладкой кожей, невероятно наполненными и венозными мышцами, которые буквально ломтями вздувались под тонкой как пергамент кожей, "елочка" внизу спины, сухие скуластые лица, выглядели моложе своего возраста, лысых почти не было, ну то есть вид был - просто бычье здоровье и супертонус. Сейчас - вроде стали больше, вроде высохнут как воблы, а мышцы секутся плохо, вен мало, кожа толстая и сухая, наполненности мышц мало, выглядят старше своих лет, лица отекшие и морщинистые, почти все лысые, икры и предплечья часто отстают, смотришь - не впечатляет. Бывает видишь атлета - на вид лет 40, мясо тоже почти ветеранского вида, и узнаешь что ему 27лет. Почему так?

[@user-yr7yj9sq4f]

Спасибо, Влад. Узнал много полезного.

[@user-dq5fs2pc5h]

Жизненный рассказ вспоминаю себя в девяностые 👍 Спасибо!

[@user-jf3qh7mw5m]

Влад спасибо за очередное интересное видео! Не останавливайся! Всем добра и мира!👏✌️💪👍

[@user-ln1po5lq1q]

Очень интересно послушать, спасибо большое что делитесь

[@user-yj8nm9ui9m]

Классный дядька, приятно смотреть)

[@vyacheslavgudz2832]

14 лет и 64 кг. Это просто космос.
Я весил 39 кг в 15 лет. Сейчас вешу 100 кг. Вот и думайте про прогресс.

[@levanimetreveli5510]

Спасибо Влад Леван из Грузии удачи.

[@jakobd.]

Вот чего я ждал, спасибо 💪👍

[@Sports_Hall]

Как ты успел посмотреть 27 минут?😂

[@worldoftankshema_damagy3895]

Приветствую. Очень интересно послушать про жизнь и биографию👍💪🤝

[@gregoriinona2223]

Хороший ты мужик Влад здравый ровный душевный сразу видно

[@Arvi39]

История бомба!Слушал с открытым ртом!))😁👍

[@user-rg8wz2rt9e]

Спасибо!

[@user-tx3yf4uj5v]

Крутой контент и автор интересный, вот еще бы аидеомантажа добавить, и я уверен через некоторое время канал взлетит в топы💪

[@user-pz7le8zs4k]

Всех благ вам Влад !👍💪

[@bodyfortresss]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@orvafamily1825]

Влад! Расскажите пожалуйста про культурное поведение в зале (некоторые индивидуумы очень сильно кричат при подъеме веса, бросают снаряды на пол, переступают штангу другого тренирующегося и т.д.). Заранее благодарю 🤝

[@dimmArtist]

про "переступают штангу" XD а что если ты нарушаешь примету какую-то другого человека, о которой ты не знаешь даже? или пришел например в футболке "хардметал" какой-нить, а там символика, которая оскорбляет других людей? ты серьезно вот в 2023 году на показ выставляешь то, что веришь в приметы? а то, что кто-то орет, то пусть орет, если ему хочется, это повод про себя поржать. Ну и кстати орание действительно добавляет рабочего веса.

[@vladfat]

Рассказывал, смотрите

[@user-zd1si8bq6j]

спасибо за трогательный рассказ твоего голодного детства.....но я так и не понял как тренировать жим лёжа.....к тебе в город приехать

[@vladfat]

Рожденный ползать, летать не может. Что ты там жать собралось? 🤣🤣🤣

[@levanimetreveli5510]

красава 💪

[@anatoliyarakcheev4317]

👍Так всё и есть! Уважаение и здоровье!!! Одни штангетки на пару человек)). Раньше так и тренири

[@vladfat]

Спасибо

[@AlbertAmirovich]

Ай 👍

[@lkiyyaaa]

Я так скажу. Впервые я услышал и увидел штангу было в колледже в 17 лет. Бывают же, дороги разные в жизни

[@stradik7893]

Интересный Вы мужик, помню тоже в 9 классе пожал 115,присел 160,потянул 165. Хорошие и наивные были времена...

[@omohberkut]

😂😂😂 не чуди

[@barmaley3064]

Здравствуйте, Влад
Мне 15 увлекаюсь культуризмом хотел бы услышить ваше мнение о Дориане Йейтсе и других великих культуристах 😅

[@vyacheslavgudz2832]

Тренер был мастер спорт по штанге. По тяжелой атлетике?

[@Alex.Dragon.1000]

Бодибилдинг и пауэрлифтинг спорт не для всех. Только для избранных. У кого генетика предраспаложена к набору мышечной массы. У кого от природы заложенна невероятная физическая сила.

[@user-hs7us5oi7z]

Как же приятно слушать! Сразу видно, что Вы получили советское воспитание и образование. Оставляю свой комментарий в качестве поддержки каналу и желаю развития на этом попреще.
А есть ли с вами связь помимо злощастного инстаграмма? Просто в России он сейчас запрещён.

[@vladfat]

Спасибо🙏 я не общительный, не беру трубку с незнакомых номеров, кто хочет, найдет

[@user-hs7us5oi7z]

@@vladfat да речь не про телефон. Банально в контакте можно аккаунт завести. У нас очень много народу там сидит.

[@vladfat]

@@user-hs7us5oi7z и там есть, само собой

[@user-hs7us5oi7z]

@@vladfat тогда просто необходимо оставить ссылку в описании к каждому видео!

[@vladfat]

@@user-hs7us5oi7z не знаю, как это делать

[@yuliylevsha8898]

Где и какой первый зал был? Я тоже из Кенига. Ностальгия страшная по тем временам

[@vladfat]

Самсон ,в общаге универа

[@user-zx1me4ih9m]

Привет из Ярика 💪

[@AlbertAmirovich]

Югия😂😂😂😂😂😂👍😊

[@user-tv9vr4lj8g]

Кто здесь от Стеройдмена? Носом чую, что многие зайдут посмотреть на близнеца нашего Сашки.

[@capitan-cacao]

Стеродмен +

[@aggressiveevolution]

Это стероидмэн с земли 1028 который смог накачаться

[@user-vv1wt9ci8q]

От Александра 😎

[@user-pz7le8zs4k]

Не знаю про какого Сашку вы говорите ? А Влад похож на моего дядю брата моей мамы !

[@user-ml6hc2dz3y]

Я хотел бы спросить если я 130 кг 10 раз жал то сколько б кг я на раз пожал. Было это 20 лет назад и блинов было только на 130 кг. Я думаю килограмм 150 пожал бы. Интересно мнение профессионалов.

[@vladfat]

100%

[@user-hs7us5oi7z]

Влад, а вы не думали проводить живые трансляции с того же телефона с ответами на вопросы? Мне кажется к вам бы сбежалось очень много народу! Можно наладить донат на стриме... Ещё и не много подзаработать удастся. Это не попрошайничество, не подумайте. Люди добровольно помогают полюбившимся каналам, чтобы они развивались. Те же превью можно заказать за эти деньги, и так далее. Могу проконсультировать по этому вопросу, если нужно. Стримлю уже более 3 лет.

[@vladfat]

Спасибо

[@karjalayuriy1094]

Отличная речь. Себя вспомнил. В это время . Мне тож 48. Качаться стал с 16 и до сих пор. Сумасшедший. Химию ни употреблял никогда. Ну мне и так хорошо. Спасибо понасталь😂гировали...😅😅😂ю

[@vladfat]

👋

[@user-rb6yz6kk7x]

Розкажы о спортпите

[@vladfat]

Первое видео

[@bloodedofthreat]

Как бы мог выгладить стероидмен если б начал курсить

[@user-vi5yf2yj2l]

Здравствуйте Влад, мне 60 лет, бегал Марафоны, решил заняться жимом Штанги, четыре месяца уже тренируюсь, жму 97 кг, есть желание пожать 135 кг, мой рост 180 вес, 78 кг, вопрос возможно мне 60 лет, пожать такой вес?

[@vladfat]

Мне карты раскинуть, или кофе на блюдце?

[@user-vi5yf2yj2l]

@@vladfat понял.

[@gregoriinona2223]

Влад здравствуйте хотел поправить не покера а полупокера в полукедах😂

[@user-bz8us6xz8i]

Югины 120 на 5 я пожал спустя год, без химла. Хочу натурально пожать 170 в весе до 100 кг

[@user-bz8us6xz8i]

Соответственно, 170 хочу тоже без химла.

[@Damir1981]

Всё хорошо но нужно немного подкачать подачу информации!

[@user-pu3ph9ny1p]

Вечер добрый! Можно узнать какой у Вас возраст?

[@vladfat]

48

[@darius5597]

А зачем это ?

[@Dobromir82]

Тебе не надо.

[@Villayet]

Влад, вы молодец. Что скажете про Петра ДНБ. Мне кажется это пример настоящего жимовика и бодибилдера😂. Всех благ

[@vladfat]

Не знаю, кто таков

[@user-ql6wp9jm1y]

Это серьёзно?

[@user-up2qq4to2w]

👍💪

[@user-du7gl3ut6e]

Очень часто слышу что жим лёжа не эффективен для груди 😂 но для меня это лучшее из лучших упражнений для грудных.

[@user-vc6nc3bp1u]

Передние дельты работают хорошо на горизольтальной в наклоне вех груди точка

[@user-du7gl3ut6e]

@@user-vc6nc3bp1u япередних дэльт не чюствую вообще , в Диме лёжа только грудь

[@user-vc6nc3bp1u]

Югий покер?или чпокер?

[@user-vc6nc3bp1u]

22 года регуляно занимался максимальный жим без фармы 120кг. И считаю что закончив 10кл жал 140кг. Надо обязательно добавлять что с помощью химии. Не в обиду это чтобы на югия небыть похожим

[@R0R0N0A71]

​@@user-vc6nc3bp1uне факт,мб и сам но это очень сложно и генетика, а ты плохо тренишь, за 20 лет то 150 миниум пожать надо, до 170 спокойно можно дойти натуралу за 20 лет