Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
바벨스쿼트=하이바(상부승모근)스쿼트 / 로우바 스쿼트 견갑골위 견착 (크로스핏+중량) (여성들이선호함) 스쿼트 꿀팁** 내려가서 밀어올리기전 대퇴이두근을 사용해야함 (길항근작용)
![[서머너즈워] 앙대 떠나지마~](http://i.ytimg.com/vi/g5qU73SmKq4/mqdefault.jpg)
![[서머너즈워] 앙대 떠나지마~](/img/tr.png)
![[하스스톤] 크리스마스 추우시죠? 따뜻하게 뎁혀드릴게요](/img/n.gif)
바벨스쿼트=하이바(상부승모근)스쿼트 / 로우바 스쿼트 견갑골위 견착 (크로스핏+중량) (여성들이선호함) 스쿼트 꿀팁** 내려가서 밀어올리기전 대퇴이두근을 사용해야함 (길항근작용)