Hola, me opere hace tres meses un gastric by pass , tenia deabetes , he bajado 60 libras y desde la segunda semana de operada me eliminaron la medicina mi azucar esta completamente normal y mi peso estupendo me siento con mas energia y la vida cambio positivamente para mi , fue la mejor eleccion para recuperar mi salud y sentirme mejor 🙏
@@lolisgracia1795 hola disculpa no habia visto tu mensaje , si tipo 2 despues de la cirugia bajo notablemente , excelente obvio con todos sus pasos a seguir
Hoy llevo 6 días de mi bypass y cirugía de hernia, me hicieron las dos juntas.Estoy empecé a caminar 40 minutos sin problema, recomiendo esta cirugía, es un cambio de vida.
Gracias doctor por sus palabras alentadoras. Llevo 4 días de cirugía, y sinceramente los primeros días me ha costado mucho, porque a pesar de no sentir hambre, sentí el deseo de comer. Estoy trabajando mucho mí mente, para poder sobrellevar esto. Pero al escucharlo, me siento más animada. Saludos desde Argentina 😊
3 meses de haberme hecho una manga gastrica 😊 he perdido 70 libras no hago ningún ejercicio la hice pesando 296 libras como de todo lo que me gusta solo dos cucharadas y ya estoy llena,me siento muy feliz es increíble volver a sentirme así porque siempre fui delgada
@@nancycardenas8596 amiga sinceramente tengo estudios y muchos por lo mismo llegue a este video con el fin de reforzar ciertos conocimientos pero nada más, leer este tipo de comentarios de una persona recomendando la cirugía mentalmente se nota de ya que no está bien y segundo la cirugía no son para todas las personas no es lo recomendable para todos ya que mucho de nosotros depende de diversos tipo de alimentación por X motivo por ejemplo deportistas o personas que tienen un desgaste mayor de energía durante el día y lo llegan a necesitar como por ejemplo trabajadores de construcción por otro lado la cirugía debe verse como última opción y siempre y cuando esté psicológicamente preparada y tenga hábitos alimenticios SI NO llega hacer así las personas normalmente vuelven a subir de peso y a perjudicar su salud tanto a corto como a largo plazo. Saludos :)
Hola dr.me hice un Bypass el 7 de julio ,2022 ,y sus platicas me sirven muchísimo, usted lo explica muy bien ,yo pensaba 225 libras.espero bajar de peso ya ordené mis vitaminas, gracias x todo lo que nos orienta. 🖐🏻👌🏻
Yo estoy haciendo el protocolo para hacerme la operación ojalá doctor pueda irme de vacaciones y poder hacer turismo aventura cabalgar en caballo tiroleza subirme al cerro dios los bendiga ojalá sea así!!!😊
Yo me iva aser la cirugía bariatrica en 2010 pero me eche para atrás ya 3 veces y ya estaba en el proceso de acerme mi cirugía bariatrica pero cancele el día de mi cirugía estaba nerviosa hasta ise las clases , los exámenes para chekiarme bien antes de acerme la cirugía bariatrica y no estaba obesa estaba muy joven para acermelo , pero hasta este dia mi doctor todavía me ofrece la cirugía bariatrica y las injeciones para aldegazar ‘ yo ise mi research de la cirugía bariatrica, manga gastrica y bypass gastrico ya por muchos anos 😊
buen dia a todos,. yo me opere hace 15 dias,. el 23 de sept,. los primeros 5 dias si duele internamente el costado izquierdo donde realizan la operacion y las heridas superficiales que realizan para realizar el proceso, sin embargo apartir del dia 6 los dolores se reducen considerablemente,. en este dia 15,. ya son casi impercepribles,. en cuanto a la alimentacion,. empiezo ligeramente con la dieta blanda,. empece a sentir un poco de malestar toraxico y estomacal que es dado al refliujo, que yo no tenia,. dicen que es normal y conforme vaya apasando el proceso ira desapareciendo, pesaba 152kg, y baje 10 kg en este tiempo,. ojala pueda bajar a loas 75-80kg en este año
@@fullchicharron2.094 hola!,. actualmente llevo 15 kg menos, llevo 33 dias, ya no siento el reflujo, solo un ligero malestar en estomago como punzada o calambre cuando ya me lleno, el detalle es comer antes de que eso suceda para no sentir ese malestar. como muy poco ya que me lleno como casi normal, NO azucar regular, NO harinas, NO masa de maiz, y NO cosas fritas o muy grasosas,, ejemplo carne de res, pollo o pescado aprox, un pedazo como de 7 x 7 cm, y algun complemento muy pequeno, 2 o 3 veces al dia o 400 ml de algun caldo de res, pescado o verduras, sin tomar agua, hasta despues de 30 min, porque se puede incrementar el malestar,. . pero ya conociendo eso, la mayor parte del tiempo no los presentas al evitar esos habitos
Me la hice en ny aquí vivo la pago mi seguro médico fue por Salud es lo mejor que le a pasado a mi vida hoy soy un ser humano nuevo lo recomiendo bendiciones
Conozco una persona que se opero hace mas de 8años y se mantiene en su peso normal, come saludable pero de todo lo que le gusta, hasta su vino. Y no ha presentado cuadro de depresion y hasta se volvio a casar. O sea, él me dice que no dude en tomar la decision,porque él le ha ido fenomenal. Creo que todo dependera de tu cuerpo.
Soy obeso y la verdad estoy en un punto que no puedo tomar una decisión, yo logré bajar 80kg en menos de un año, por lo que me planteo que diferencia hay entre hacer una dieta y cumplirla, o someter el cuerpo a una cirugía de este tipo, el huevo o la gallina, ya que el descenso de peso post cirugía se produce debido a que se deben cumplir estrictamente las limitaciones de las ingestas o perdería la vida por complicaciones, y por otro lado sin la cirugía no puedo ya encontrar la fuerza de voluntad para volver a mantener una dieta al 100% de cumplimiento, lo que me haría bajar igual de rápido y sin someter mi cuerpo a una cirugía, creo que la ciencia debería enfocarse más en crear un medicamento que anule totalmente el deseo de comer, entonces uno solo tendría que comer lo que debería y así bajaría de peso saludablemente.
Me opere recientemente hará dos meces ,y estoy muy dolorida con un un intenso dolor q no sé todavía q m pasa 😢hablé con sirujanos pedí nuevas estudios x q decían q va a pasar ,q no todos nos recuperamos inmediatamente,mi temor q fue lo q isieron antes d operarme no tenía dolor solo el azúcar alta ,,ahora con la operación desapareció ,,pero el dolor terrible he inexplicable del estómago al querer comer sólidos x q es hasta ahora no lo se 😢😢😢😢
Hoy m arrepiento fue terrible el pos operatorio para mí hablo d mi experiencia,,,no digo q es mala la operación hay gente q está súper bien,,,yo no puedo decir lo mismo hay algo q paso en mi cuerpo no puedo recuperarme este dolor es terrible x ahora sigo investigo a ver q solución m dan ,,para mí hoy pienso es mejor sanamente voluntad día a día antes d desidirse operarse,,,yo tenía diavetis y 97 kilos q no bajaba hacia anos casi en dos meces vaje 21kilos ,,,pero mi dolor q es
De acuerdo, si usted puede bajar su exceso de peso con cambios en la alimentación, posiblemente no necesita una cirugía bariátrica, esta cirugía es para aquellas personas que han fallado a intentos con dietas
No es normal lo que le sucede y lo siento mucho, pues la cirugía bariátrica en condiciones normales debe permitirle al paciente una buena pérdida de peso, con buena calidad de vida. En su caso es necesario buscar qué es lo que sucede y tratar de solucionarlo para mejorar su calidad de vida
@@clinicadelaobesidad3424 Gracias Doctor por su respuesta, es difícil luchar contra la obesidad, y aunque es una cuestión de vida o muerte, de alguna forma mi cerebro logra engañarse para seguir comiendo en exceso, lamentablemente para muchas personas solo es que "no tenemos fuerza de voluntad" pero yo he luchado con todas mis fuerzas y aún así solo he logrado victorias temporales, pero voy a seguir luchando contra la enfermedad, nunca me voy a rendir.
Doctor una pregunta espero que me responde mi pregunta a mi me operaron una bacteria a lado de mi testículo me pusieron antibióticos 4 meses me engorde mucho antes que me operarán pesaba 130 cuando me pusieron antibióticos llegue a pesar 180 libras que debo hacer para llegar los 130 otra vez o ya no rebaja me cuesta respirar siento pesado el cuerpo que me recomiendan usted doctor que debo hacer no me cien vien con la gordura alguien ya a paso que me diga que debo hacer en ese situación gracias por leer mi comentario gracias feliz día bendiciones
yo a finales del mes enero 2024 tengo visita con cirujano en 2015 me hicieron una manga perdi 33 kgs pero estoy estancada espero que me digan ok ojalá y tal vez si es asi fuese sadis o switch duodenal como vdes dicen a esa operación sería un gran regalo si asi fuera pero logicamente mi cirujano de España es quien decide
Aca en Paraguay conozco 5 personas que hace 15 años que se operarón y se mantienen la manga gástrica 50% te ayuda la cirugía 50 % tenes que hacer tu partes porqué muchísimos que yo conozco que se operon y no se cuidaron y esta hecho una vaca de nuevo no le sirvió la cirugía porqué no se cuidan como nos enseñó el cirujanos
La razón que se vuelvan a engordar es que , les corten el estómago, les pongan grapas que luego se infectan y que no va de acuerdo con la naturaleza no arregla que el metabolismo esté roto. Está bariátrica es un parche sino yo que ayudo a perder peso con ayuno intermitente no vendrían a pedirme que les ayude. Es triste ver este tipo de testimonios porque todo el mundo cree que es la única manera de resolverlo
8 años de operada muy arrepentida ,arranque con muy mala recuperacion ,nunc mas pude hacer ejercicio ,tengo anemia ,falta de vitaminas , taquicardias ,mareos,cuando era gordita no me pasaba nada no tenia ninguna enfermedad
Mi hermana se la hizo y nunca sufría de depresión y después de hacérsela la tiene,su vida no es la misma , un cambio total psicológico.Una amiga también se hizo y también le dió depresión, tardó unos cuatro años para mejorar y ha subido de peso ,casi igual.
@@dollym.rizzomarmolejo4354es muy frecuente la depresión por los cambios que implica, porque la gente se opera sin comprometerse por completo con el proceso, porque son adictos a la comida y creen que por estar flacos no les va a hacer falta, porque a veces culpan al sobrepeso de sus problemas sentimentales o laborales y después de perder peso se dan cuenta que esos problemas no se resolvieron. Pero con terapia todo mejora, si la persona vuelve a ganar todo el peso es por qué se dedico a comer comida chatarra día y noche.
Es importante dar apoyo sicológico a los pacientes, especialmente a aquellos que tienen ese tipo de síntomas. La mayoría de los pacientes no presentan estos síntomas, pero si se presentan, se debe dar apoyo con la ayuda de sicología o siquíatría según sea el caso.
Animo ten fe mi hijo se va ah operar se acaba de decidir y si Dios quiere se operará afín de año x salud roca mucho y tiene el problema del sueño y pesa demaciado .pero en el nombre de Dios todo va asalir vien xq cuando no hay fuerza de voluntad de dietas pues hay q acudir ala operación. Xq ya el estomago esta demaciaso grande entonces no lo llenan con dietas .anímate tu también. Q Dios estará con tigo .el aprometido.estar siempre con nosotros .Q Dios te bendiga donde quiera q te encuentres
Doctor una pregunta, las grapas en el momento de hacer el corte del estomago en una manga gástrica, internamente cuanto demora en sanar o cicatrizar bien? , sin correr el riesgo de que vaya ocurrir una filtración , ya que si después de una semana se puede incorporar a las labores diarias , me surge esa duda porque fuera puede ya verse bien pero internamente cuanto seria el tiempo indicado para no tener riesgos. Gracias
Hola, en condiciones de seguridad adecuadas, la posibilidad de una filtración debe ser menor del 1%. Cuando sucede una filtración usualmente sucede en los primeros 8-10 días después de la operación. En la medida que pasa el tiempo, este riesgo es cada vez menor, sin embargo se pueden presentar filtraciones tardías en raras ocasiones.
Doctor yo estoy en espera de un bypass gástrico Pero el doctor el q va ser mi cirugía me advirtió de las complicaciones 😢 Que tanto puede ser las complicaciones
Hola Dr yo me hice una BAGUA en 2016 pero mi médico falleció lamentablemente e seguido en control y e estado muy bien establecen mis niveles de hemoglobina y control de peso excelente mi pregunta es : debo seguir consumiendo los multivitaminicos a diario??
En unos meses voy a realizsrme un by pass gastrico y mi duda es... En caso de desarrollar una patologia gastrica o que necesite realizarme una gastroscopia se pidria explorar el pequeño estomago que te hacen y el mas grande derivado al intestino?
Buenas doctor, mi familia quiere que me realice una pero la verdad no quiero, yo antes tuve problemas alimenticios porque toda mi vida he tenido sobrepeso. Ahora estoy haciendo ejercicios para tratar de bajar de peso rápido, pero el problema es mi falta de voluntad en la alimentación..siempre que quiero hacer una dieta, me da mucha ansiedad el comer y es como que no logro establecer un balance, unos dias no como bien y otros dias como mucho, estoy consciente pero no se que hacer realmente. Mi miedo es que al operarme con toda la restricción que hay que tener no pueda hacerlo o algo por el estilo
El primer requisito para una cirugía bariátrica exitosa es que el paciente esté convencido de que desea la operación, si es su familia la que desea la cirugía, no debe tomar la decisión, esta es una decisión personal que puede ayudarle si usted esta convencida, de lo contrario no es buena idea que lo considere, pues el éxito requiere de su compromiso y cuidado.
Pues a un amigo mío lleba dos semanas operado y lla dos veces a tenido que ir a Hospital y lo está llenando mal al raíz de la operación tiene .preapranquitis en la visiculs
Hay reportes de cirugia bariátrica en pacientes con gastroparesia. Este problema no es contraindicación para la cirugía y de hecho, puede mejorar este problema. Lo importante es saber que grado de gastroparesia y porque tiene una gastroparesia, es importante conocer más del caso para definir si puede hacerse o no una cirugía bariátrica.
Hola buenas tardes!! Me gustaría realizarme la cirugía bariátrica, la vengo pensando hace más de dos años la verdad, pero cada que vez que le cuento a alguien, me dice que no, que eso trae problema y no se que más!!! Alguien que este operardo me puede dar su opinión.... Es lo que más quiero es hacerlo la verdad
Es mejor que leas mucho y veas testimonios, y busques un buen cirujano con experiencia. Que criterio tiene tu vecino o tus amigos para darte un consejo? La gente siempre te va a decir que no te operes, sobretodo porque piensan que estás gorda por floja y que la cirugía es la salida "fácil". No hables con extraños sino con tu familia y con expertos.
Yo conosco atrás que ya se hicieron esa operación una mi amiga era vien gorrita y se la hiso y ahora esta vien se le fueron todos los males los ronquidos los dolores del cuerpo osea mejoro de la salud y el patrón de mi amiga también se giso esa operación y me animo aque mi hijo se la haga también el rsta muy bien me mando la foto del antes y el después yo vivo en stamford ct estados unidos y mi hijo ya se animo ya se puso en manos de Dios primeramente y con el Dr q lo va ahoperar xq ya probó con dietas .baja pero después con in poquito q se descuida buelbe asuvir entonces mejor la operación mi prima también se operó y otra q trabaja con mi amiga
Tengo un paciente que presentó esteatorrea 6 meses después de su cirugía bariátrica, lleva 6 meses con esteatorrea manifiesta que el cirujano le ha dicho que es absolutamente normal., es un cuadro clínico que no entra dentro de los estándares de [NORMAL., algún criterio sobre este cuadro?
Estás tomando suplementos??? Porque sino tomas las vitaminas correctas y el calcio y a parte no te alimentas bien, se te va a terminar cayendo hasta el pelo y no es la idea.. consulta tu médico bariátrica para que te envíen los suplementos
Una pregunta eliminan el 80% del estomago o 70% no se muy bn como es, pero me pregunto si se reduce el estomago se reduce la porción de de alimentos eso no influye en el organismo xq un ejemplo vas a comer en porciones pequeñas como si fueras un niño eso no creo q sea normal
Hola, si ha subido mucho de peso, lo primero que se debe hacer es evaluar cual es el estado de su cirugía, una forma fácil es hacer una radiografía contrastada de vías digestivas. Tambien hay que evaluar porque le duele el abdomen, pues no es normal luego de 10 años de una cirugía de estas, asi que puede haber algún problema que pueda solucionarse para resolver su dolor. En cuanto a la reganancia de peso, es posible hacer cirugías de revisión en pacientes ya operados y producir una nueva pérdida de peso significativa, la cirugía de revisión puede ser una corrección del sleeve gástrico o una conversión a otro tipo de procedimiento. Si desea ayuda puede contactarnos por whatsapp al 3155539153
hay varios famosos que despues de esa cirujia han fallecido de distintas causas muchos de ellos jovenes de menos de 30 años , causas como canceres, infartos, aneurismas ; mi pegunta es la dieta que deben seguir y sobre todo no beber bebidas aLCOHOLICAS es determinante para la correcta recuperacion o si alguien fallece de alguna causa como als dichas anteriormente no se deberia relacionar a la cirujia bariatrica que se sometieron osea eso no tendria nada que ver ..?
Tengo 5 meses y odio la vida, nunca mas he vuelto a disfrutar algo, ninguna actividad me hace feliz, ni siquiera la intimidad, nada de lo que me gustaba me gusta, he hablado con personas que llevan mas de dos años y les ocurre lo mismo, hazlo solamente si tu salud está en riesgo...
Waoooo, Gracias por su consejo, estoy a las puertas de una cirugía bypass gástrico y créame que la necesito, pues peso 260 libras, pero tengo mucho temor,,, y lo que da temor no es de Dios,,, Y más yo que padezco de tantas cosas incluso digestivas e intestinales 😮,,,, Ocurren muchas cosas después de esa cirugía, Gracias por su honestidad
@@mimirmz6355 en lo personal yo hablé con el psicólogo y psiquiatra, y ellos me dijeron que después de esa operación me voy ha sentir bien, pues voy ha dejar atrás diabetes, hipertensión y sobrepeso,,, mi autoestima mejora…. Piensa,,, si no te mata la operación,,, te mata la obesidad
Hola Doc, buenas noches, yo soy de tomar liquidos como caballo no de sorbitos sino al seco en una, podré tomar agua asi? Porque yo juego futbol toda la semana pero y la sed no puedo desaparecer a sorbitos, espero su respuesta porfavor.
En las primeras semanas el consumo de liquidos debe hacerse de manera gradual y fraccionada. Después de un tiempo se puede volver a tomar liquidos en mayores cantidades, pero hay un proceso de adaptación de varias semanas.
Doctor tengo 6 meses operada con gastro baypass y estoy en 171 libra ayer me pese y dise el peso q tengo 173 que es lo qué pasa usted me puede explicar ????
Hl, yo estaba en proceso para hacerme la operación pero me Dijeron que después de la Operación lo recomendable es esperar de 1 año a 2 para poder tener bebés.
Hola, lo recomendado es esperar hasta cumplir un año después de la cirugía bariátrica para buscar un embarazo, una vez el peso esté estable y la paciente consuma una dieta balanceada. Debe hacerse exámenes de laboratorio y una vez se confirme que todo está en orden, tratar de embarazarse. Recuerde que es recomendable el uso de Acido Folico tomado, antes de la concepción, para evitar defectos del tubo neural, esta recomendación de tomar ácido fólico aplica para todas las mujeres en general, independiente de que tengan o no cirugía bariátrica.
PERO TENGAN MUY MUY EN CUENTA QUE NO HAY RETORNO. ¿POR QUÉ NO MUESTRAN CÓMO ESTÁN HOY LOS OPERADOS HACE 10 O MÁS AÑOS? ESO SERÍA MIL VECES MEJOR PUBLICIDAD QUE TODAS LAS CHARLAS QUE PUEDAN DAR LOS CIRUJANOS ¿NO LO CREE?
Es absurdo , los que nos hemos operado con hipertension y diabetes sabemos lo magico que es . Que halla personas que sigan de glotones y con malos habitos y recuperen el sobre peso no significa que la cirugia tenga la culpa . Recuerde que el obeso se hace con malos habitos y muchas veces sin querer por la ignorancia . Los que hemos recibido esa segunda oportunidad no andaremos por ahi recuperando esa obecidad ! Saludo
Si ami me dio miedo después que investigue muchísimo por ejemplo los de la manga gastrica son: piedras en la vesícula, reflujo gastroeaofqgico, daña los dientes, cancer de garganta, hernias hiatal, deficiencias nutricionales me asuste mucho por que eso pasa en con El Paso de los años y no me hice nada 😭
lógico q ya no tienes una parte d tu cuerpo así q algo tiene q ocurrir yo estudié algo d nutrición y aprendo q el estómago tiene que trabajar por eso los alimentos no deben ser recocido. al alimentarse con solo líquidos y no dar al estómago trabajo el cuerpo no trabaja en su normalidad nuestro cuerpo es perfecto el sobre peso es mental y psicológico antes d operar debemos aprender a alimentarnos .. si después d una cirugía podemos comer poquito ... por qué no lo asemos antes y miramos si bajamos d peso mi experiencia fue Aser ejercicios y una verdadera dieta pude bajar 12 kilos d ya ase cuatro años y no e vuelto a subir sigo con mis ejercicios
Hola, me opere hace tres meses un gastric by pass , tenia deabetes , he bajado 60 libras y desde la segunda semana de operada me eliminaron la medicina mi azucar esta completamente normal y mi peso estupendo me siento con mas energia y la vida cambio positivamente para mi , fue la mejor eleccion para recuperar mi salud y sentirme mejor 🙏
Hola disculpe era debetica tipo 2
La diabetes la tienes , solo bajaron los números.
@@lolisgracia1795 hola disculpa no habia visto tu mensaje , si tipo 2 despues de la cirugia bajo notablemente , excelente obvio con todos sus pasos a seguir
Hola puedes explicar un poco mas porfa.. estoy en proceso
Hola. Donde tuvo su operación. En cual país. Estoy pensando hacer esta cirujia tengo 52 años
Hoy llevo 6 días de mi bypass y cirugía de hernia, me hicieron las dos juntas.Estoy empecé a caminar 40 minutos sin problema, recomiendo esta cirugía, es un cambio de vida.
Gracias doctor por sus palabras alentadoras. Llevo 4 días de cirugía, y sinceramente los primeros días me ha costado mucho, porque a pesar de no sentir hambre, sentí el deseo de comer. Estoy trabajando mucho mí mente, para poder sobrellevar esto. Pero al escucharlo, me siento más animada. Saludos desde Argentina 😊
Estoy a dos semanas se hacerlo, como siguió todo?
@@yonick85 perdon por la pregunta cuanto te vale el procedimiento
@@dioselinagutierrezcardona310 rondo los 4000 todo
Cuantas libras tenías al hacértela?
Tenía muchas dudas y miedo antes de operarme, voy por mi segunda semana operada y he bajado unas 7-8 libras… voy por más.. la recomiendo mucho..
3 meses de haberme hecho una manga gastrica 😊 he perdido 70 libras no hago ningún ejercicio la hice pesando 296 libras como de todo lo que me gusta solo dos cucharadas y ya estoy llena,me siento muy feliz es increíble volver a sentirme así porque siempre fui delgada
Wow dos cucharadas y estás llena no creo que eso sea muy bonito para usted solo usted consiguió lo que quería de la manera incorrecta para usted
Yo les recomiendo a todos las cirugías bariatrica son un excelente cambio en nuestras vida sobre todo para la salud
Muy mala tu recomendación que quieres que te diga
@@shaimon3110 porke dice eso disculpe....yo me lo kiero hacer...
@@shaimon3110 la salud es lo que mas se pierde en funcion de la apariencia fisica.
@@nancycardenas8596 amiga sinceramente tengo estudios y muchos por lo mismo llegue a este video con el fin de reforzar ciertos conocimientos pero nada más, leer este tipo de comentarios de una persona recomendando la cirugía mentalmente se nota de ya que no está bien y segundo la cirugía no son para todas las personas no es lo recomendable para todos ya que mucho de nosotros depende de diversos tipo de alimentación por X motivo por ejemplo deportistas o personas que tienen un desgaste mayor de energía durante el día y lo llegan a necesitar como por ejemplo trabajadores de construcción por otro lado la cirugía debe verse como última opción y siempre y cuando esté psicológicamente preparada y tenga hábitos alimenticios SI NO llega hacer así las personas normalmente vuelven a subir de peso y a perjudicar su salud tanto a corto como a largo plazo. Saludos :)
@@shaimon3110ella lo recomienda a las personas que lo necesitan, obvio no es para todos
Hola dr.me hice un Bypass el 7 de julio ,2022 ,y sus platicas me sirven muchísimo, usted lo explica muy bien ,yo pensaba 225 libras.espero bajar de peso ya ordené mis vitaminas, gracias x todo lo que nos orienta. 🖐🏻👌🏻
Con mucho gusto, me alegra saber que esta información le es de utilidad
Excelente la explicación gracias
Yo estoy haciendo el protocolo para hacerme la operación ojalá doctor pueda irme de vacaciones y poder hacer turismo aventura cabalgar en caballo tiroleza subirme al cerro dios los bendiga ojalá sea así!!!😊
Yo me iva aser la cirugía bariatrica en 2010 pero me eche para atrás ya 3 veces y ya estaba en el proceso de acerme mi cirugía bariatrica pero cancele el día de mi cirugía estaba nerviosa hasta ise las clases , los exámenes para chekiarme bien antes de acerme la cirugía bariatrica y no estaba obesa estaba muy joven para acermelo , pero hasta este dia mi doctor todavía me ofrece la cirugía bariatrica y las injeciones para aldegazar ‘ yo ise mi research de la cirugía bariatrica, manga gastrica y bypass gastrico ya por muchos anos 😊
buen dia a todos,. yo me opere hace 15 dias,. el 23 de sept,. los primeros 5 dias si duele internamente el costado izquierdo donde realizan la operacion y las heridas superficiales que realizan para realizar el proceso, sin embargo apartir del dia 6 los dolores se reducen considerablemente,. en este dia 15,. ya son casi impercepribles,. en cuanto a la alimentacion,. empiezo ligeramente con la dieta blanda,. empece a sentir un poco de malestar toraxico y estomacal que es dado al refliujo, que yo no tenia,. dicen que es normal y conforme vaya apasando el proceso ira desapareciendo, pesaba 152kg, y baje 10 kg en este tiempo,. ojala pueda bajar a loas 75-80kg en este año
Tal cual me está pasando ni más ni menos el mismo peso y todo tengo 6 días de operado una pregunta ya comes normal y cuánto comes?
@@fullchicharron2.094 hola!,. actualmente llevo 15 kg menos, llevo 33 dias, ya no siento el reflujo, solo un ligero malestar en estomago como punzada o calambre cuando ya me lleno, el detalle es comer antes de que eso suceda para no sentir ese malestar. como muy poco ya que me lleno como casi normal, NO azucar regular, NO harinas, NO masa de maiz, y NO cosas fritas o muy grasosas,, ejemplo carne de res, pollo o pescado aprox, un pedazo como de 7 x 7 cm, y algun complemento muy pequeno, 2 o 3 veces al dia o 400 ml de algun caldo de res, pescado o verduras, sin tomar agua, hasta despues de 30 min, porque se puede incrementar el malestar,. . pero ya conociendo eso, la mayor parte del tiempo no los presentas al evitar esos habitos
Holla Doctor soy Jenny de ny yo tengo 2 meses de mi cirugía bay pass y me opere con 207 libras y ya eh bajado 36 me encantan sus explicaciones gracias
Felicidadess
Cuanto te costo y donde te la Realizaste?
Me la hice en ny aquí vivo la pago mi seguro médico fue por Salud es lo mejor que le a pasado a mi vida hoy soy un ser humano nuevo lo recomiendo bendiciones
@@jenyfernandez8719
Enserio? El seguro los cubre? El medicaid o seguro privado?
Valiosa información muchas gracias ❤
Conozco una persona que se opero hace mas de 8años y se mantiene en su peso normal, come saludable pero de todo lo que le gusta, hasta su vino. Y no ha presentado cuadro de depresion y hasta se volvio a casar. O sea, él me dice que no dude en tomar la decision,porque él le ha ido fenomenal. Creo que todo dependera de tu cuerpo.
Y la mente
Buenos días a partir de que edad se puede realizar la cirugía bariatrica
Soy obeso y la verdad estoy en un punto que no puedo tomar una decisión, yo logré bajar 80kg en menos de un año, por lo que me planteo que diferencia hay entre hacer una dieta y cumplirla, o someter el cuerpo a una cirugía de este tipo, el huevo o la gallina, ya que el descenso de peso post cirugía se produce debido a que se deben cumplir estrictamente las limitaciones de las ingestas o perdería la vida por complicaciones, y por otro lado sin la cirugía no puedo ya encontrar la fuerza de voluntad para volver a mantener una dieta al 100% de cumplimiento, lo que me haría bajar igual de rápido y sin someter mi cuerpo a una cirugía, creo que la ciencia debería enfocarse más en crear un medicamento que anule totalmente el deseo de comer, entonces uno solo tendría que comer lo que debería y así bajaría de peso saludablemente.
Me opere recientemente hará dos meces ,y estoy muy dolorida con un un intenso dolor q no sé todavía q m pasa 😢hablé con sirujanos pedí nuevas estudios x q decían q va a pasar ,q no todos nos recuperamos inmediatamente,mi temor q fue lo q isieron antes d operarme no tenía dolor solo el azúcar alta ,,ahora con la operación desapareció ,,pero el dolor terrible he inexplicable del estómago al querer comer sólidos x q es hasta ahora no lo se 😢😢😢😢
Hoy m arrepiento fue terrible el pos operatorio para mí hablo d mi experiencia,,,no digo q es mala la operación hay gente q está súper bien,,,yo no puedo decir lo mismo hay algo q paso en mi cuerpo no puedo recuperarme este dolor es terrible x ahora sigo investigo a ver q solución m dan ,,para mí hoy pienso es mejor sanamente voluntad día a día antes d desidirse operarse,,,yo tenía diavetis y 97 kilos q no bajaba hacia anos casi en dos meces vaje 21kilos ,,,pero mi dolor q es
De acuerdo, si usted puede bajar su exceso de peso con cambios en la alimentación, posiblemente no necesita una cirugía bariátrica, esta cirugía es para aquellas personas que han fallado a intentos con dietas
No es normal lo que le sucede y lo siento mucho, pues la cirugía bariátrica en condiciones normales debe permitirle al paciente una buena pérdida de peso, con buena calidad de vida. En su caso es necesario buscar qué es lo que sucede y tratar de solucionarlo para mejorar su calidad de vida
@@clinicadelaobesidad3424 Gracias Doctor por su respuesta, es difícil luchar contra la obesidad, y aunque es una cuestión de vida o muerte, de alguna forma mi cerebro logra engañarse para seguir comiendo en exceso, lamentablemente para muchas personas solo es que "no tenemos fuerza de voluntad" pero yo he luchado con todas mis fuerzas y aún así solo he logrado victorias temporales, pero voy a seguir luchando contra la enfermedad, nunca me voy a rendir.
yo conozco una señora que se operó, pero al caerse le la piel, su rostro aparenta demasiados años más de los que tiene y esto me llena de temor😮😢
Dios te bendiga
Yo conozco una persona que se operó hace 2 años igual y se ve mayor
Pero por qué dicen que a los 10, 15, 20 años pueden surgir complicaciones graves como ulceras, hernias internas, anemias, etc??
Hola Dr usted opera de forma endoscopica.
Gracias por su explicacion
me opere hace dos anos baje mucho de peso e subido 13 libras ya me da hambre es la parte mas mala de esta cirugía
Si regresara el tiempo jamás me operaria, duele horrible y la recuperación es tan difícil como no tienen una idea
Xq no dicen la verdad de la dependencia de medicamentos q van a sustituir el normal proceso q tenía un metabolismo natural y sano
Saludos cordiales desde Ecuador 🇪🇨
Hola disculpen tengo una duda que sucede con la piel después de la cirugía bariatría
Doctor una pregunta espero que me responde mi pregunta a mi me operaron una bacteria a lado de mi testículo me pusieron antibióticos 4 meses me engorde mucho antes que me operarán pesaba 130 cuando me pusieron antibióticos llegue a pesar 180 libras que debo hacer para llegar los 130 otra vez o ya no rebaja me cuesta respirar siento pesado el cuerpo que me recomiendan usted doctor que debo hacer no me cien vien con la gordura alguien ya a paso que me diga que debo hacer en ese situación gracias por leer mi comentario gracias feliz día bendiciones
yo a finales del mes enero 2024 tengo visita con cirujano en 2015 me hicieron una manga perdi 33 kgs pero estoy estancada espero que me digan ok ojalá y tal vez si es asi fuese sadis o switch duodenal como vdes dicen a esa operación sería un gran regalo si asi fuera pero logicamente mi cirujano de España es quien decide
Aca en Paraguay conozco 5 personas que hace 15 años que se operarón y se mantienen la manga gástrica 50% te ayuda la cirugía 50 % tenes que hacer tu partes porqué muchísimos que yo conozco que se operon y no se cuidaron y esta hecho una vaca de nuevo no le sirvió la cirugía porqué no se cuidan como nos enseñó el cirujanos
La razón que se vuelvan a engordar es que , les corten el estómago, les pongan grapas que luego se infectan y que no va de acuerdo con la naturaleza no arregla que el metabolismo esté roto. Está bariátrica es un parche sino yo que ayudo a perder peso con ayuno intermitente no vendrían a pedirme que les ayude. Es triste ver este tipo de testimonios porque todo el mundo cree que es la única manera de resolverlo
8 años de operada muy arrepentida ,arranque con muy mala recuperacion ,nunc mas pude hacer ejercicio ,tengo anemia ,falta de vitaminas , taquicardias ,mareos,cuando era gordita no me pasaba nada no tenia ninguna enfermedad
Hola !! Pero que te dice el dr ? Porque te pasan tantas cosas ? Yo estoy pensando en hacermela 😢
Mi hermana se la hizo y nunca sufría de depresión y después de hacérsela la tiene,su vida no es la misma , un cambio total psicológico.Una amiga también se hizo y también le dió depresión, tardó unos cuatro años para mejorar y ha subido de peso ,casi igual.
Hola la depre aa q se debe y xq m subida d peso ????
@@dollym.rizzomarmolejo4354es muy frecuente la depresión por los cambios que implica, porque la gente se opera sin comprometerse por completo con el proceso, porque son adictos a la comida y creen que por estar flacos no les va a hacer falta, porque a veces culpan al sobrepeso de sus problemas sentimentales o laborales y después de perder peso se dan cuenta que esos problemas no se resolvieron. Pero con terapia todo mejora, si la persona vuelve a ganar todo el peso es por qué se dedico a comer comida chatarra día y noche.
Es importante dar apoyo sicológico a los pacientes, especialmente a aquellos que tienen ese tipo de síntomas. La mayoría de los pacientes no presentan estos síntomas, pero si se presentan, se debe dar apoyo con la ayuda de sicología o siquíatría según sea el caso.
En septiembre me someteré a la bariátrica 😢 pero si me da un poco de. Miedo
Animo ten fe mi hijo se va ah operar se acaba de decidir y si Dios quiere se operará afín de año x salud roca mucho y tiene el problema del sueño y pesa demaciado .pero en el nombre de Dios todo va asalir vien xq cuando no hay fuerza de voluntad de dietas pues hay q acudir ala operación. Xq ya el estomago esta demaciaso grande entonces no lo llenan con dietas .anímate tu también. Q Dios estará con tigo .el aprometido.estar siempre con nosotros .Q Dios te bendiga donde quiera q te encuentres
Demaciado duro está operación un mes de operada pero solo enferma he pasado he perdido 15 k pero a muy alto costo
Que está haciendo mal..? Debería de ir a ver al dr que la operó.
A mi tmb me fue súper mal estuve deshidratada aún me siento débil la vdd me arrepiento
Doctor una pregunta, las grapas en el momento de hacer el corte del estomago en una manga gástrica, internamente cuanto demora en sanar o cicatrizar bien? , sin correr el riesgo de que vaya ocurrir una filtración , ya que si después de una semana se puede incorporar a las labores diarias , me surge esa duda porque fuera puede ya verse bien pero internamente cuanto seria el tiempo indicado para no tener riesgos. Gracias
Hola, en condiciones de seguridad adecuadas, la posibilidad de una filtración debe ser menor del 1%. Cuando sucede una filtración usualmente sucede en los primeros 8-10 días después de la operación. En la medida que pasa el tiempo, este riesgo es cada vez menor, sin embargo se pueden presentar filtraciones tardías en raras ocasiones.
Doctor yo estoy en espera de un bypass gástrico
Pero el doctor el q va ser mi cirugía me advirtió de las complicaciones 😢 Que tanto puede ser las complicaciones
Quiero que sea pronto la baristica no me llamaron más yo pensé que .e la hacían estoy esperando me la agan
Hola Dr yo me hice una BAGUA en 2016 pero mi médico falleció lamentablemente e seguido en control y e estado muy bien establecen mis niveles de hemoglobina y control de peso excelente mi pregunta es : debo seguir consumiendo los multivitaminicos a diario??
Hola, si tienes un Bagua si debes tomar multivitamínicos diariamente, de manera permanente.
Wow gracias Por esas palabras de motivation I mas comodida para mi . Mi cirugia es el mes Que viene
cómo te fue?
En unos meses voy a realizsrme un by pass gastrico y mi duda es...
En caso de desarrollar una patologia gastrica o que necesite realizarme una gastroscopia se pidria explorar el pequeño estomago que te hacen y el mas grande derivado al intestino?
Buenas doctor, mi familia quiere que me realice una pero la verdad no quiero, yo antes tuve problemas alimenticios porque toda mi vida he tenido sobrepeso. Ahora estoy haciendo ejercicios para tratar de bajar de peso rápido, pero el problema es mi falta de voluntad en la alimentación..siempre que quiero hacer una dieta, me da mucha ansiedad el comer y es como que no logro establecer un balance, unos dias no como bien y otros dias como mucho, estoy consciente pero no se que hacer realmente. Mi miedo es que al operarme con toda la restricción que hay que tener no pueda hacerlo o algo por el estilo
El primer requisito para una cirugía bariátrica exitosa es que el paciente esté convencido de que desea la operación, si es su familia la que desea la cirugía, no debe tomar la decisión, esta es una decisión personal que puede ayudarle si usted esta convencida, de lo contrario no es buena idea que lo considere, pues el éxito requiere de su compromiso y cuidado.
es preocupante, la mayoría dicen que uno no queda sirviendo para nada, eso des pues que le echan a uno cuchillo, ya obvio nada será igual,
No puedo. Omer nada, todo se me atraganta, hace un mes me operaron
Gracias Dr
Pues a un amigo mío lleba dos semanas operado y lla dos veces a tenido que ir a Hospital y lo está llenando mal al raíz de la operación tiene .preapranquitis en la visiculs
Cuanta libra debo tener
Hola disculpe mi ignorancia es verdad que después de la manga gastrica vives menos años
Yo pienso que es lo contrario, ya que la obesidad trae muchas enfermedades
Dr . una pregunta estoy en proceso de cirugia bariatrica, pero me acaba de decir el dr. que tengo gastroparecis usted recomienda la cirugia .
Hay reportes de cirugia bariátrica en pacientes con gastroparesia. Este problema no es contraindicación para la cirugía y de hecho, puede mejorar este problema. Lo importante es saber que grado de gastroparesia y porque tiene una gastroparesia, es importante conocer más del caso para definir si puede hacerse o no una cirugía bariátrica.
Hola buenas tardes!! Me gustaría realizarme la cirugía bariátrica, la vengo pensando hace más de dos años la verdad, pero cada que vez que le cuento a alguien, me dice que no, que eso trae problema y no se que más!!! Alguien que este operardo me puede dar su opinión.... Es lo que más quiero es hacerlo la verdad
Ya somos 2 😔
Es mejor que leas mucho y veas testimonios, y busques un buen cirujano con experiencia. Que criterio tiene tu vecino o tus amigos para darte un consejo? La gente siempre te va a decir que no te operes, sobretodo porque piensan que estás gorda por floja y que la cirugía es la salida "fácil". No hables con extraños sino con tu familia y con expertos.
Yo conosco atrás que ya se hicieron esa operación una mi amiga era vien gorrita y se la hiso y ahora esta vien se le fueron todos los males los ronquidos los dolores del cuerpo osea mejoro de la salud y el patrón de mi amiga también se giso esa operación y me animo aque mi hijo se la haga también el rsta muy bien me mando la foto del antes y el después yo vivo en stamford ct estados unidos y mi hijo ya se animo ya se puso en manos de Dios primeramente y con el Dr q lo va ahoperar xq ya probó con dietas .baja pero después con in poquito q se descuida buelbe asuvir entonces mejor la operación mi prima también se operó y otra q trabaja con mi amiga
Tengo un paciente que presentó esteatorrea 6 meses después de su cirugía bariátrica, lleva 6 meses con esteatorrea manifiesta que el cirujano le ha dicho que es absolutamente normal., es un cuadro clínico que no entra dentro de los estándares de [NORMAL., algún criterio sobre este cuadro?
Que costo tiene Dr?
Es necesario conocer un poco mas sobre su caso para definir los costos, si desea puede contactarnos al +573155539153
Hola me operere ase un mes pesaba 106 kilos y hoy estoy peasando 98 kilos no se si estoy en lo coreto me duelen muchos los huesos
Estás tomando suplementos??? Porque sino tomas las vitaminas correctas y el calcio y a parte no te alimentas bien, se te va a terminar cayendo hasta el pelo y no es la idea.. consulta tu médico bariátrica para que te envíen los suplementos
Buenas tardes doctor una pregunta llevo 20 días de operada ya puedo hacer masajer corporales
Una pregunta eliminan el 80% del estomago o 70% no se muy bn como es, pero me pregunto si se reduce el estomago se reduce la porción de de alimentos eso no influye en el organismo xq un ejemplo vas a comer en porciones pequeñas como si fueras un niño eso no creo q sea normal
El paciente come porciones más peque ñas de comida normal , con eso puede perder peso y mantener un buen nivel nutricional
Noches además de 10 años mela yce y estoy subiendo depeso demasiado que ago en ese caso doctor me unieron eslim gástrico meduele mucho el estomago
Hola, si ha subido mucho de peso, lo primero que se debe hacer es evaluar cual es el estado de su cirugía, una forma fácil es hacer una radiografía contrastada de vías digestivas. Tambien hay que evaluar porque le duele el abdomen, pues no es normal luego de 10 años de una cirugía de estas, asi que puede haber algún problema que pueda solucionarse para resolver su dolor. En cuanto a la reganancia de peso, es posible hacer cirugías de revisión en pacientes ya operados y producir una nueva pérdida de peso significativa, la cirugía de revisión puede ser una corrección del sleeve gástrico o una conversión a otro tipo de procedimiento.
Si desea ayuda puede contactarnos por whatsapp al 3155539153
Urnas noches doctor como me contacto con usted
Puedes escribir por whatsapp al +573155539153
Yo estoy interesada pero no encuentro la clínica. quien me puede recomendar una clínica por favor
Con mucho gusto, puede contactarnos por whatsapp y nos ponemos en contacto con usted +573155539153
Buenas tardes Doctor por favor de me su numero quiero consultarme con usted para hacerme la operación!??Please 🙏 su numero telefonico Please 🙏🙏🙏
Puede contactarme por whatsapp al +573155539153
Después de una cirugía bariatica con el tiempo si se puede salir en embarazo
hay varios famosos que despues de esa cirujia han fallecido de distintas causas muchos de ellos jovenes de menos de 30 años , causas como canceres, infartos, aneurismas ; mi pegunta es la dieta que deben seguir y sobre todo no beber bebidas aLCOHOLICAS es determinante para la correcta recuperacion o si alguien fallece de alguna causa como als dichas anteriormente no se deberia relacionar a la cirujia bariatrica que se sometieron osea eso no tendria nada que ver ..?
Jajaja
Tengo 5 meses y odio la vida, nunca mas he vuelto a disfrutar algo, ninguna actividad me hace feliz, ni siquiera la intimidad, nada de lo que me gustaba me gusta, he hablado con personas que llevan mas de dos años y les ocurre lo mismo, hazlo solamente si tu salud está en riesgo...
Podria saber el motivo pienso hacerme esa operación para bajar de peso
@@lumilio820 nadie sabe porque, solo es algo que puede pasar es como efecto secundario
Waoooo, Gracias por su consejo, estoy a las puertas de una cirugía bypass gástrico y créame que la necesito, pues peso 260 libras, pero tengo mucho temor,,, y lo que da temor no es de Dios,,,
Y más yo que padezco de tantas cosas incluso digestivas e intestinales 😮,,,,
Ocurren muchas cosas después de esa cirugía, Gracias por su honestidad
Y tú psicólogo que te dice
@@mimirmz6355 en lo personal yo hablé con el psicólogo y psiquiatra, y ellos me dijeron que después de esa operación me voy ha sentir bien, pues voy ha dejar atrás diabetes, hipertensión y sobrepeso,,, mi autoestima mejora….
Piensa,,, si no te mata la operación,,, te mata la obesidad
Donde está usted yo quiero hacerme la cirugía
Con mucho gusto podemos ayudarle, puede contactarnos por whatsapp al 3155539153
Hola Doc, buenas noches, yo soy de tomar liquidos como caballo no de sorbitos sino al seco en una, podré tomar agua asi? Porque yo juego futbol toda la semana pero y la sed no puedo desaparecer a sorbitos, espero su respuesta porfavor.
En las primeras semanas el consumo de liquidos debe hacerse de manera gradual y fraccionada. Después de un tiempo se puede volver a tomar liquidos en mayores cantidades, pero hay un proceso de adaptación de varias semanas.
Dr, y la piel que va quedando flácida como vuelve a pegarse a sus musculos
Toca cortarla..🙄🙄
@@marcelacastiblanco814😢
Yo me ise la sirujia bariatric ya tengo un mes y solo como liquido
Y que tal la recuperacio.
Cómo te sientes haz bajado de peso como es tu estado animico
Doctor tengo 6 meses operada con gastro baypass y estoy en 171 libra ayer me pese y dise el peso q tengo 173 que es lo qué pasa usted me puede explicar ????
Has tenido esteatorrea o heces aceitosas?
Tengo 180 libra quiero asermela porque tengo problema en la columna y
Igual yo tengo un problema en la columna y quiero hacérmela peso 180 como tú
Llevo un año de operado y empecé con extreñimiento por una semana y después me llega soltura por 3 o 4 días que está pasando ?
Como sigues ? Te haz sentido mejor ?
Buenas tardes Dr quisiera saber cuánto tiempo después de la cirugía debe esperar para salir embarazada?
Hl, yo estaba en proceso para hacerme la operación pero me
Dijeron que después de la
Operación lo recomendable es esperar de 1 año a 2 para poder tener bebés.
Hola, lo recomendado es esperar hasta cumplir un año después de la cirugía bariátrica para buscar un embarazo, una vez el peso esté estable y la paciente consuma una dieta balanceada. Debe hacerse exámenes de laboratorio y una vez se confirme que todo está en orden, tratar de embarazarse. Recuerde que es recomendable el uso de Acido Folico tomado, antes de la concepción, para evitar defectos del tubo neural, esta recomendación de tomar ácido fólico aplica para todas las mujeres en general, independiente de que tengan o no cirugía bariátrica.
Mi esposa se hiso esa sirugia y me dise que no siente sesacion sexul
Si le escribís así, le sacas las ganas de todo 🤣🤣
No es la primera vez que veo que eso sucede
Manga grafica esa es mi oeracion
PERO TENGAN MUY MUY EN CUENTA QUE NO HAY RETORNO.
¿POR QUÉ NO MUESTRAN CÓMO ESTÁN HOY LOS OPERADOS HACE 10 O MÁS AÑOS? ESO SERÍA MIL VECES MEJOR PUBLICIDAD QUE TODAS LAS CHARLAS QUE PUEDAN DAR LOS CIRUJANOS ¿NO LO CREE?
Que significa eso?
Es absurdo , los que nos hemos operado con hipertension y diabetes sabemos lo magico que es . Que halla personas que sigan de glotones y con malos habitos y recuperen el sobre peso no significa que la cirugia tenga la culpa . Recuerde que el obeso se hace con malos habitos y muchas veces sin querer por la ignorancia . Los que hemos recibido esa segunda oportunidad no andaremos por ahi recuperando esa obecidad ! Saludo
Si ami me dio miedo después que investigue muchísimo por ejemplo los de la manga gastrica son: piedras en la vesícula, reflujo gastroeaofqgico, daña los dientes, cancer de garganta, hernias hiatal, deficiencias nutricionales me asuste mucho por que eso pasa en con El Paso de los años y no me hice nada 😭
@@armandodelarosa9541 Exelente comentario y la pura verdad😊👍
lógico q ya no tienes una parte d tu cuerpo así q algo tiene q ocurrir
yo estudié algo d nutrición y aprendo q el estómago tiene que trabajar por eso los alimentos no deben ser recocido.
al alimentarse con solo líquidos y no dar al estómago trabajo el cuerpo no trabaja en su normalidad
nuestro cuerpo es perfecto
el sobre peso es mental y psicológico antes d operar debemos aprender a alimentarnos ..
si después d una cirugía podemos comer poquito ...
por qué no lo asemos antes y miramos si bajamos d peso
mi experiencia fue Aser ejercicios y una verdadera dieta pude bajar 12 kilos d ya ase cuatro años y no e vuelto a subir sigo con mis ejercicios
Pero se ponen de mal humor se ponen de un carácter orible
Una prima mia que no era tan gorda se operó y hoy en día se mira enferma