Để được tư vấn phương pháp tập luyện hiệu quả và phù hợp với mục tiêu. Hoặc mua các sản phẩm hỗ trợ tập luyện : Whey,Mass,BCAA,Pre_Workout.... ➥ Các bạn vui lòng liên hệ : ► Facebook Cá Nhân : facebook.com/profile.php?id=100027065710317 ► FanPage : facebook.com/NguyenHoangFitness2019 ► Hoặc hotline : 0931.250.850
Chào a Hoàng .e mua bịch On serious mass dc 2 tuần. Nhưng e xài dc 2tuan rồi mà k tăng cân.chế độ ăn uống vẫn như lúc trước chứ k lạm dụng tpbs. Ngày e uống 2 lần.mỗi lần ,1/2 muỗng. Uống trước tập 1h và trước khi đi ngủ.e tập lúc 5 h sáng ạ.e uống như vậy đúng k a.emong a hướng dẫn
Em tập dc gần 1 năm rùi ak cũng thấy lên cân mà giờ em muốn tăng cân vs cơ hơn nữa thì em dùng loại của anh có dc k ạ Và cho em hỏi là mua loại này ở đâu uy tín ạ vs cả giá tầm bn ạ
Cảm ơn chia sẻ của a. E muốn hỏi a chút đc không? E cao 1m54 nặng 46 kg , nhưng bụng dưới và eo rất to, kiểu dáng người skiny fat. E vừa mua mass fusion để tăng cân. kết hợp tập nặng cho giảm mỡ tăng cơ dc không a?
Anh cho em hỏi em nặng 63 kg vs cao 1m74 những nhìn em rất còi ko biết vì lý do gì. Em định mua super mass về để đi tập ghim anh có thể HD em nên uống loại nào ko a
A ơi, E 1.7m, tập luyện ăn uống cũng 50kg - 54.3 kg sau 3 tuần, mới đầu tập luyện nhè nhẹ bên ngoài sau mới vào tạ nặng hơn? ăn uống chia cử ngày 6 bữa nhỏ.. Nhưng e muốn lên nhanh hơn e có thể uống Mass Infusion đc ko a?... Dạo này em không có thời gian ăn nên giờ chuyển sang uống cho nhanh.
Mong a có thể đọc đc cmt này và rep lại e ạ.E cao 1m72 nặng 65kg nhưng cơ thể e nhìn vẫn hơi gầy và chưa có cơ lắm.E k biết giờ e nên uống mass hay whey ạ.E cam ơn .
Cơ là do ADN bạn quyết định nữa, nếu bạn thuộc tiếp người dễ lên cơ thì mau lắm Bạn thuộc bình thường thì tập cho dù 2 năm củng bằng thằng tập 6 tháng, vì người đó dạng dễ tăng cơ, ko phân bì đc đâu, còn Whey hay mass là giống như bỏ tiền ra chơi hàng ấy, có tiền thì duy trì ko tiền thì mất, bạn quyết định đi?
@@NguyenHoangFitness em 1m74 mà đc có 56kg 😭 ah tính hộ em xem ngày uống mấy muỗng chia mấy lần ạ ...muốn tăng cân lắm mà giờ mới biết đến tpbs ạ - mà uống mass nếu tăng đủ cân mà dừng uống có bị giảm cân ko
Cám ơn anh Hoàng rất nhiều. Cho em hỏi mình tập gym khoảng bao lâu thì mới nên sử dụng mass fusion? Liều dùng lúc mới sử dụng như thế nào? Nếu mình ngưng sử dụng có tác dụng phụ gì không a? Em xin cám ơn!
@@NguyenHoangFitness Cám ơn anh rất nhiều. Cho em hỏi thêm, em đang tập gym và cũng muốn tăng cân, nhưng thấy mass fusion giá cũng khá cao, nếu cũng như liều dùng đó thì trong tầm giá khoảng 1tr2-1tr4 em nên dùng loại nào vậy anh? Em xin cám ơn!
Anh ơi..mong anh rep cmt dùm em vs ạ..anh cho em hỏi..em bị dị ứng vs lactose..uống các loại sữa thường bị đau bụng thì có thể dùng mass fusion đc k anh
Labrada muscle masd gainer thì dùng sao anh? Em bên Nhật lên đi lm lên ko có tg tập ở phòng chủ yếu là tập chống đẩy tại nhà và giờ tập nó ko thống nhất mong e giúp e tư vấn e lên dùng nhiw thế nào ạ Mong anh trả lời
Con tôi năm nay 4 tuổi, vì cháu kén ăn nên hơi gầy, tôi có thể pha muscle mass gainer vào sữa cháu uống hàng ngày được không? Trên bao bì thì 1 ngày 9 muỗng nhưng tôi chỉ pha cho cháu 2 muỗng 1 ngày thì có ảnh hưởng gì cho cháu không?
Nguyễn Hoàng Gym cá nhân tôi thì kiến thức về gym cũng khá, riêng tôi thì dùng pre, bcaa, whey và casein. Nhưng vì gia đình luôn dè chừng về những loại "sữa" này, họ thường gọi chúng là "sữa tập tạ". Thật tình k biết nói sao để cho mọi người hiểu nữa.
Anh ơi , cho em hỏi là mình pha mass để đem tới phòng tập uống sau khi tập xong có được ko anh , ý em là pha thì phải uống liền hay để tầm khoảng 2 tiếng sau uống thì có bị sao ko ạ
Để được tư vấn phương pháp tập luyện hiệu quả và phù hợp với mục tiêu.
Hoặc mua các sản phẩm hỗ trợ tập luyện : Whey,Mass,BCAA,Pre_Workout....
➥ Các bạn vui lòng liên hệ :
► Facebook Cá Nhân : facebook.com/profile.php?id=100027065710317
► FanPage : facebook.com/NguyenHoangFitness2019
► Hoặc hotline : 0931.250.850
2 muỗn bao nhiu ml nước z anh
@@グエンタイフイ Khoảng 500ml e.
@@NguyenHoangFitness em dùng serious mass trong vòng 1 tháng liệu có tăng được 4-5kg ko ạ, mong anh chỉ ạ
Xem nhiều vlog của nhiều người nhưng thấy chia sẻ của anh là có tâm nhất
Thank you e:))
Em không điều kiện dùng thực phẩm bổ sung chỉ ăn sạch ăn thức ăn tự nhiên.nhưng tập theo giáo án cơ bản của anh cũng thu được về kết quả khả quan
Hi anh
Anh cho em hỏi mass fusion và mass effect nên dùng loại nào tốt hơn để tăng cân ạ!
Em cảm ơn anh nhé
E 1m65 54kg uống mass với tập luyện bthg có tăng dc đáng kể k ạ
Chào a Hoàng .e mua bịch On serious mass dc 2 tuần. Nhưng e xài dc 2tuan rồi mà k tăng cân.chế độ ăn uống vẫn như lúc trước chứ k lạm dụng tpbs. Ngày e uống 2 lần.mỗi lần ,1/2 muỗng. Uống trước tập 1h và trước khi đi ngủ.e tập lúc 5 h sáng ạ.e uống như vậy đúng k a.emong a hướng dẫn
Em tập dc gần 1 năm rùi ak cũng thấy lên cân mà giờ em muốn tăng cân vs cơ hơn nữa thì em dùng loại của anh có dc k ạ
Và cho em hỏi là mua loại này ở đâu uy tín ạ vs cả giá tầm bn ạ
Anh ơi cho em hỏi
Em 20 tuổi cao 1m73 nặng 50kg thì lên có chế độ ăn và sử dụng mass như thế nào cho hợp lý ạ ?
Có tâm quá a ơi! Cảm ơn anh ^^
Cho Em hỏi Em Hiện Nay 15 Tuổi Cao 1m 63 Nặng 50kg Hiện Đang Tập Thể Thao / Cần Tăng Thật Nhanh Mong Tư Vấn Nên Dùng Loại Mass Nào
Cảm ơn chia sẻ của a. E muốn hỏi a chút đc không? E cao 1m54 nặng 46 kg , nhưng bụng dưới và eo rất to, kiểu dáng người skiny fat. E vừa mua mass fusion để tăng cân. kết hợp tập nặng cho giảm mỡ tăng cơ dc không a?
Nguyễn Hoàng Gym e cảm ơn a rất nhiều ạ
A ơi dùng thường xuyên hay là dùng theo đợt thì nghỉ 1 time rồi lại dùng lại ạ
Rất cám ơn anh ạ,những điều anh chia sẻ có ích cho em quá
Em cx tập ak
@@Zoro9999-XTERMFF anh là ai thế ạ 😥
Em 1m6.2 - 48kg
Tập vào lúc 9h tối.
Có dùng đc sp này k a
Một bịch như vậy là bao nhiêu liều dùng vậy Anh.??
Cho e hỏi e 1m63 nặng có 48kg uống sữa và tập luyện sao để tăng cân và cơ ạ
Giờ mà uống 1 bịch này xong không uống nữa có được không ạ
A Hoàng ơi em 1m65 57 kg ....em tập 6 tháng tư 52kg lên 57kg giờ em mún lên 60kg thì nên dùng sp nào anh
Cho e hỏi e rất gầy có tập gym thì giữa elitelab và mutant và loại này thi loại nào ok ạ
K dùng mass nữa có tụt nhiều k a.
E đang phân vân sợ k theo nổi mass trong thời gian dài.
A ơi,,, chổ nào bán tpcn uy tín vậy Anh,,, nhiều chổ quá e ko biết mua ở đâu,,,
Mass mucel 1 liều 9 muỗng thì chia như nào trong ngày để dễ hấp thụ e mới tập gym đc 2 tuần
Anh cho em hỏi a có địa chỉ mua mass fusion này ko ạ a chỉ em với
Cảm ơn anh trước
Anh ơi em sao khi ăn trưa,ăn tối 15phut em có dùng thảo dược tăng cân,vậy thì có dùng dc mass ko anh
E tập luc 6h sáng.uống mutan mass thời gian nào tốt nhất a.và liều dùng là bao nhiêu a.
@@NguyenHoangFitness cảm ơn a.người có tâm trả lời cac câu hỏi
Giá sao vậy anh.
A ơi... Mình uống một bịch mass có tác dụng không... Hay phải uống thường xuyên ạ
@@NguyenHoangFitness dạ vâng...
E đang 19 tuổi cao 1m65 mà đc cis 45kg uống liệu có lên đc cân ko a . Cũng đi tập gym. E sợ mua thuốc uống đang gầy quá mà béo lên có bị sao ko a
E mới tập dc 1 tuần, ngày e tập 2 buổi 5h sáng và 7h tối,e cao 1m63 nặng 52 ký,a tư vấn dùng loại nào tốt và liều dùng sao a
@@NguyenHoangFitness e cảm ơn a nhiều nha
Em cao mét 70 nặng 57kg vậy dùng thực phẩm nào cho tăng cân hiệu quả ạ
A tư vấn giúp e.e cao 1m72.nặng.53kg.e tập buồi chiêu đi làm vè.a giúp e dùng sản phẩn thế nào cho hợp lý để tăng cân
Em mét 60 nặng 59kg nhìn mập quá, em mới tập vậy em nên dùng loại tpbs nào cho phù hợp, nhờ a tv dùm em
Anh ơi cho em ơi cái này vs ạ nếu em uống hết bịch đó nó có tăng cân ko ạ nếu tăng mà ko uống nữa nó có giảm cân ko ạ
Anh cho em hỏi em nặng 63 kg vs cao 1m74 những nhìn em rất còi ko biết vì lý do gì. Em định mua super mass về để đi tập ghim anh có thể HD em nên uống loại nào ko a
Sài sản phẩm nầy có bị nống trông người không a như nỏi mụn nầy nọ ak a
Túi đó uống được bao lâu vậy a
E 19t cao 1m75 nang 57kg em nên dung loại mass nào a
A ơi,
E 1.7m, tập luyện ăn uống cũng 50kg - 54.3 kg sau 3 tuần, mới đầu tập luyện nhè nhẹ bên ngoài sau mới vào tạ nặng hơn? ăn uống chia cử ngày 6 bữa nhỏ.. Nhưng e muốn lên nhanh hơn e có thể uống Mass Infusion đc ko a?... Dạo này em không có thời gian ăn nên giờ chuyển sang uống cho nhanh.
Mong a có thể đọc đc cmt này và rep lại e ạ.E cao 1m72 nặng 65kg nhưng cơ thể e nhìn vẫn hơi gầy và chưa có cơ lắm.E k biết giờ e nên uống mass hay whey ạ.E cam ơn .
Cơ là do ADN bạn quyết định nữa, nếu bạn thuộc tiếp người dễ lên cơ thì mau lắm
Bạn thuộc bình thường thì tập cho dù 2 năm củng bằng thằng tập 6 tháng, vì người đó dạng dễ tăng cơ, ko phân bì đc đâu, còn Whey hay mass là giống như bỏ tiền ra chơi hàng ấy, có tiền thì duy trì ko tiền thì mất, bạn quyết định đi?
Cho e hỏi mình uống mà hk tập có tăng cân được hông ạh
Em muốn tăng cân thì nên uống Mass muscel gainer ko ạ
Và liều dùng ngày mấy muỗng ạ
Mong ad rep ..em xem mấy kênh kia kêu ngày 9 muỗng😑
@@NguyenHoangFitness em 1m74 mà đc có 56kg 😭 ah tính hộ em xem ngày uống mấy muỗng chia mấy lần ạ ...muốn tăng cân lắm mà giờ mới biết đến tpbs ạ
- mà uống mass nếu tăng đủ cân mà dừng uống có bị giảm cân ko
E cần tăng cân tăng mỡ cũng dược.. E dung nhiều loại va nhiều cách lam roi vẫn không lên cân dược
Em muốn uống cho tăng cân thoii, k tập thì có được k a
Có loại mass nào dành cho nữ gầy muốn tăng cân mà k tập gym k a.
E 1m63 nặng 60kg nên dùng loại nào a.
Cám ơn anh Hoàng rất nhiều. Cho em hỏi mình tập gym khoảng bao lâu thì mới nên sử dụng mass fusion? Liều dùng lúc mới sử dụng như thế nào? Nếu mình ngưng sử dụng có tác dụng phụ gì không a? Em xin cám ơn!
@@NguyenHoangFitness Cám ơn anh rất nhiều. Cho em hỏi thêm, em đang tập gym và cũng muốn tăng cân, nhưng thấy mass fusion giá cũng khá cao, nếu cũng như liều dùng đó thì trong tầm giá khoảng 1tr2-1tr4 em nên dùng loại nào vậy anh? Em xin cám ơn!
Anh ơi..mong anh rep cmt dùm em vs ạ..anh cho em hỏi..em bị dị ứng vs lactose..uống các loại sữa thường bị đau bụng thì có thể dùng mass fusion đc k anh
Mới mua về sd từ từ cho quen r tăng liều lên b
Mass tech có ổn hơn dòng này không anh
Mk cao 170 nặng 68 kg có nên dùng hay k ạ
Ăn sáng lúc 7.00 tầm 10h uống được k a. Vì đièu kiện công việc nên k cho phép uống trước rồi ăn sau như a nói
Em cảm ơn
Dòng này cứ uống lâu dài thì có sao ko a.
Em tập 6 giờ chiều thì uống trước hay sau hả anh
Trc tập ko nên nạp Protein nhé b. Nạp Carb nhanh như bánh mì hay các loại khoai hoặc ngũ cốc thôi
Nếu e uống cùng voi whey protein thì chia ra làm s anh
A hoàng. Nếu mình uống sáng và sau khi tập. Vậy nhưng buổi phụ sau bữa ăn chính mình k uống s anh
A ơi cho e hỏi khi tập về ngày mai cơ bị đau là sao ạ
A oi e cao m55 nặng 40kg thì có nên sd k ak TV e với
Nên dùng đi bạn ... Nhưng phải chăm tập nha ... Chứ uống mà hg tập thì chỉ mập mở thôi
Supper huge ok không anh . Em muốn lên cân với cơ ạ
Anh ơi em uống mass, vậy sáng ăn sáng rồi uống hay là uống khỏi ăn vậy anh
Mass là Bữa ăn thay thế mà,uống thì khỏi ăn,ăn thì khòi uống e nhé!
Chưa no thì ăn thêm,
anh cho xin link web mua được ko ạ
Mua ở đâu a ạ em kiếm mua ko có a ạ
Anh oi em cao 1m8 nặng 72kg e moi tap đuoc 1 thang e co cần tang cân khong anh
A ơi e 1m75 nặng 60 kg tập gym lúc 12h đêm uống mass sau tập dc k nhỉ a :))
Ăn sữa hay là ăn cơm ạ . :))
1bịch có tăng đc cân k a ?❤
Con gái muốn tăng cân uống loại nào vậy a
Labrada muscle masd gainer thì dùng sao anh?
Em bên Nhật lên đi lm lên ko có tg tập ở phòng chủ yếu là tập chống đẩy tại nhà và giờ tập nó ko thống nhất mong e giúp e tư vấn e lên dùng nhiw thế nào ạ
Mong anh trả lời
Nguyễn Hoàng Gym dạ e cám ơn anh
Mình muốn mua sản phẩm trên, bạn có thể nói ĐC cụ thể đc kg ak...
Em dùng mass effect có được k ạ
Da anh ơi em kết hợp whey với mass được không ạ. Tại e ăn uống thiếu protein nhiều . Lúc trước tập e dùng whey sau khi tập e dùng mass đx ko ạ
Tùy mục tiêu nữa e.
@@NguyenHoangFitness e đang hơi gầy ạ tại e ân uống hơi khó và e vừa làm việc vừa tập nhẹ anh ạ em muốn vua tăng cân tăng cơ đx ko a
Vậy dùng mass là ok rùi e.
Hạn sử dụng bao lâu vay a
Giá của sản phẩm đó bao nhiêu vậy a
1m7 52kg nên dùng loại mass nào a ơi
Anh ơi em không thấy hạn sử dụng trên bì, sao mình biết hết hạn ạ :/
Có ai uống Funsion mà thấy bh mùi vị nó thay đổi khác. Khó uống hơn rất nhiều k
Cho e hỏi muscle mass gainer kể từ khi bóc ra thì bao lâu hết date a
Xem trên nhãn e.
bỏ uống thì xuống cân k ạ?
k uống thì ăn thui e.
Cho em san pham chi dung cho nhug ng tap gym thoi ha a
E tap buoi sang nen k co thoi gian.. E. Uong pre workout e tap dc k ah.. Tap xoq e uong mass v co hop li k a
1 bịch mass như vậy tầm bao tiền và theo liều dùng anh nói có thể xài được bao lâu vậy anh
Em tập gym vào 6 giờ sáng thì uống sao vậy ạ
Trước tập 45p nhé bạn
Con tôi năm nay 4 tuổi, vì cháu kén ăn nên hơi gầy, tôi có thể pha muscle mass gainer vào sữa cháu uống hàng ngày được không? Trên bao bì thì 1 ngày 9 muỗng nhưng tôi chỉ pha cho cháu 2 muỗng 1 ngày thì có ảnh hưởng gì cho cháu không?
Nguyễn Hoàng Gym cá nhân tôi thì kiến thức về gym cũng khá, riêng tôi thì dùng pre, bcaa, whey và casein. Nhưng vì gia đình luôn dè chừng về những loại "sữa" này, họ thường gọi chúng là "sữa tập tạ". Thật tình k biết nói sao để cho mọi người hiểu nữa.
có nên tăng liều dùng lên k anh
Tùy lượng calo cơ thể e cần nạp và kết hợp các bữa ăn tự nhiên thế nào nữa nhé!
dạ em cãm ơn anh ạ
Loét dạ dày có uống đc không a ơi . E dùng chủ yếu để tăng cân và cơ thôi
Như a chia sẻ thì sáng sớm ngủ dậy uống mass. E tập gym lúc 5h sáng. thì trước khi đi tập e uống mas, mấy h e uống tiếp dc a
Sau tập nghỉ Khoảng bao lâu Thì uống ạ
@@NguyenHoangFitness Cảm ơn anh ạ !!
Anh ơi , cho em hỏi là mình pha mass để đem tới phòng tập uống sau khi tập xong có được ko anh , ý em là pha thì phải uống liền hay để tầm khoảng 2 tiếng sau uống thì có bị sao ko ạ
Em muốn tăng cân uống này k tập gym vẫn tăng cân không ạ vì giờ e làm tới 8h tôi mới vê k còn time tập nữa mà uống thôi có mập k A có sao không ạ
@@NguyenHoangFitness e muốn tăng cân ..A cho E ? loại này tăng cân tốt nhất ha A hay loại khác ạ a chỉ e dk k ạ
Gửi e giá sản phẩm của rònh nàu bào nhiêu tiền 1 gói vậy
Mua ở đâu hả anh
E uống cho tag can nhưng khg tap the Hinh được khg
A ơi..e cao m6
Nặng 42kg.
Nếu uống mass và tập gym thì có lên cân ko ạ
E 1 m62
Nặng 40 kg
Quá gầy
A tv giúp e dùng gì để tăng cơ và tăng cân
Lẩu dê bạn ơi thêm 2 xị rượu,1 tuần làm 7 ngày bao lên
@@MrJiang6525 lên dĩa ah bạn?😂😂
Muon mua hàng ltn mua vay sop
Mass infusion tăng được bao nhiêu vậy anh
Anh oi cho em hỏi năm nay em 16t mới mua premium mass gainer lần đầu k pt mỗi lần uống mấy muỗng cho hợp lý và uống những buổi nào anh tu vấn giúp ạ
@@NguyenHoangFitness có nên uống mass khi tập không anh
Tuy theo co dia moi nguoi thoi , kg phai ai uong cung tang can dau , tui uong may bich tang duoc 3 ky , song ngungbuong xuong lai binh thuong
Gia bao nhieu zay a
Mình dùng mass cho lên cân đủ vs chiều cao rồi mình bỏ có bị sao không mn
Bỏ thì bỏ từ từ thôi đừng bỏ ngang
E muốn tăng cân tăng cơ xài combat xl được không
Trên bao có ghi serving là 4 muỗng.mỗi muỗng là bao nhiêu calories a ơi
a ơi e năm nay 16t cao 1m70 46kg nên dùng loại nào để tăng cân nhanh nhất ạ
Anh ơi anabolic state có tốt k anh
cực tốt
Em có bán ko giá bao nhiêu vậy.
Gia nhieu a hoang oi.