NGOMONGIN PENYAKIT SAMA DOKTER PRAMA, RAHASIA HALDA MALAH KEBONGKAR! - Talkpod
Вставка
- Опубліковано 23 січ 2025
- Talkpod Setiap Hari Rabu dan Sabtu Pukul 20.00 WIB
Host : Surya Insomnia & Indra Jegel
Co Host : Eca
Our Social Media :
Instagram : / talkpod_net
Tiktok : / talkpod_net
Pola hidup:
1. Makan 1/4 karbo, sisanya lauk sayur
2. Tidur di bawah jam 10 malam. 10-03 hormon hgh untuk anti aging. JNGN ANGGAP SEPELE TIDUR.
3. Olahraga. Seminggu min 3x, 30-1 jam. Olahraga yg paling disuka dlu aja, nanti baru diupgrade. Yg paling penting makan dijaga setelah olahraga.
4. Stres itu memperparah. Jaga pikiran perasaan. Walau uda jaga hidup sehat makan, tidur, olahraga.
Makanan yg paling buat anxiety:
1. Gandum, glutennya. Gluten bikin mood swing parah, apa lg anak autisme.
2. Tepung2. Tepung beras, tepung aci, tepung maizena
1. Diabetes itu ibu dri segala penyakit, dsri ginjal jantung bsa kemana mana.
2. Tepung, gula, karbo klo kebanyakan bsa di liat dari sendi2 jari agak menghitam
1. Nasi kandungan gulanya tinggi
2. Terutama tepung jg mengandung gula. Tepung terigu dari gandum, tepung beras dari beras, tepung aci dari umbi2an, maizena dari jagung; semuanya dari karbo. Contoh: martabak, kerupuk, seblak, bala2, cuanki, roti
3. Yg bikin jerawat 80% gandum (glutennya) dan susu sapi dan turunanannya (tergantung sensitivitas msing2, ada yg karna kacang ada yg tidaj)
4. Yg bikin makin gendut atau kurus biasanya stres (respon badan), gangguan pencernaaan jd tidak bsa mneyerap dngan baik, keluhan di usus besar jd sering diare kebuang lg kebuang lg
5. 3 mnggu buat bikin habit baru. 2 hari cheating bsa jatuh lg
mantap summarynyaa
Anak rajin d kelas nih. Pasti dlu prbhan jadi sekretaris kls.. resume komplit. 😅
Kerennnn syekali rangkuman anda
aku tipe temen kelas yg tinggal nyontek catetannya aja😅 btw mksh loh dah dibikinkan resume nya😁👍
Kerenn makasih rangkuman nya
Harus ada part 2. Sumpah bermanfaat banget bagi kita rakyat miskin yg gak mampu konsultasi ke dokter. Mohon kreatif di kabulkan permintaan ini.
Dari orang yang suka ke dokter (manfaatin asuransi), mending dengerin dokter dari baca paper mreka atau presentasi atau talk show langsung kaya gini.
Disini mreka tujuannya mengedukasi, di RS mreka tujuannya nyari duit, jadi bakal ada benturan kepentingan.
Ga jarang kan lu disuruh ke dokter lebih dari 1 utk bbrpa penyakit? Soalnya mreka suka misdiagnosa.
Alm. bokap gw wafat krna misdiagnosa dokter beberapa kali, sampe beliau telat utk diselamatkan.
Ga lagi gw percaya dokter
Sumpah episode kali ini nambah ilmu banget gw, ditambah dokter nya bener2 ngejelasin dengan kalimat yg simpel sampe otak kecil gw paham banget. Thanks talkpod
aku ngelike yang ke 100. ada dapet doorprize gak nih?
Bner... Jd kaum remahan ky gw bs mudeng😂 g pke bahasa yg melambung.. 🤭
undang dokternya lagii seruu bgtt
Iya
🎧🎧🎧
Halda ini the only one yg bener-bener bisa ngimbangin Eca.
Jokes dapat, pertanyaannya juga "berbobot", dan terlihat antusias mengikuti kelas.
Halda Mahasiswi Jurusan Psikologi
Setuju!!
Tumben Eca gak cium tangan bintang tamu, Halda dari awal begitu..
Antusias-nya Halda juga fokus dan bagus..
@@dindradi takut Covid
Hahaha.
Hari biasa eca dimomong surya jegel,
Hari dmn ada halda, eca jadi sprti surya sama jegel 😂😂😂.
dou gesrekk 🔥🔥😂
ini syuting waktu Eca habis masuk rumah sakit akibat sakit maag trus dinasehati Surya waktu syuting bintang tamunya Bryan domani lalu tim kreatif langsung datangin dokter spesialis lambung. Sangat perhatian kalian mantap...
Dokternya pinter banget banget banget. Pinter yg dalam artian hal detail pun dia bisa nanggepin 😭🫵🏻👍🏻
Min please sering2 datengin narasumber kaya gini, manfaat banget ❤skrg jd ngerti bgt kalo pola hidup sehat itu pntng bgt 😢kmrn2 suka bgt minuman manis kemasan ,stlah liat ini jd mikir buat ngga lg
Halda paling cocok di Talkpod Academy. Tidak usah diganti2 lagi. Sudah pas formulanya.
obrolan berkelas dibawakan dengan gaya tongkrongan. banyak hal informatif & edukatif yg didapat.
Daging semua ini..
Ilmu dapat..
Jokes nya juga dapat..
Narasumbernya sangat expert, penyampaiannya juga bagus, mudah dimengerti disertai analogi dan contoh kasus.
Keren.. Mantap..
Kapan-kapan undang Dokter ini lagi dong, untuk topik yang lain. Cara ngejelasinnya enak banget, informatif dan gak pake bahasa ribet jd orang awam langsung bisa paham. 😊😊😊
Bener, manfaat nya banyak banget
Kurang lama durasinya Dr.pratama & Dr.zaidul akbar juga boleh lah di undang karena beliau salah satu pakar kesehatan juga.
Talkpod makin keren dgn Bintang tamu yg berbobot, dokter keren penjelasannya mudah dipahami kaum awam, gk byk gunain istilah2 kedokteran yg kadang susah dipahami... Love sekebon buat surya dkk ❤❤❤❤❤❤
Ni dokter keren bgt sumpah, cara penyampaiannya santai, jelas & cool parah, jadi gampang buat di pahami, yg tau instagramnya bagi gua dong 😂
@drpramaaditya
Iya penjelasan nya gampang dipahami
@@adyatiyudison7315 makasih bro
@@ma-pt2sm iya bang
Part 2 donkkkk, tetep dengan Alda di dalamnyaa
Halda n Eca ternyata kompak n engga kosong, mrk membuat pertanyaan yg bagus ....
Sering-sering min undang dokter atau ahli kek gini sumpah kali ini benar-benar berhasil, saya nyimak dari awal sampe akhir
episode ini bener2 santai, tapi banyak hal penting yg disampein. menyampaian dan pertanyaannya bnr2 yg ada dilingkungan masyarakat umum bgt, semoga ada sesi talkpod klinik tiap minggusii
Halda pas nih di talk pod akademi nemenin eca, interaktif banget..
Setujuu
semoga sering ngundang dokter ahli, supaya kita bisa lebih tahu kita kiat-kiat agar hidup kita sehat. apalagi dengerinnya bareng host dan co host yg fun
🎯 Key Takeaways for quick navigation:
00:00 🍺 *Alcohol, regardless of type, can contribute to weight gain as it hinders liver function in burning fat.*
04:13 🍔 *Gastritis and GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) have different symptoms, with GERD involving weakened upper stomach valve causing acid reflux.*
07:19 😴 *Adequate sleep before 10 PM is essential for the release of anti-aging hormones and overall well-being.*
08:01 🏃 *Regular exercise, at least three times a week for 30 minutes to an hour, is crucial for physical and mental health.*
11:17 🍞 *Foods with gluten, like wheat, can affect mood and contribute to anxiety; reducing gluten intake might be beneficial.*
13:50 🩹 *Diabetes is often referred to as the "mother of all diseases" due to its impact on various organs, including the kidneys, heart, lungs, and skin.*
14:18 🚫 *Darkening of finger joints can be a sign of excessive sugar intake, indicating potential diabetes-related issues.*
15:03 ❄️ *Cold hands may suggest a weakened thyroid, emphasizing the importance of thyroid health.*
15:45 🏴☠️ *Skin tags, especially in areas like the neck, can be associated with excessive sugar consumption and may indicate potential health issues.*
18:46 🍞 *Tepung (flour), particularly refined flour, is highlighted as a major health concern due to its association with various health problems, emphasizing the need for awareness in food choices.*
Made with HARPA AI
PLISSS semoga ada part berikutnya dgn dokter yg sama karena dokternya ngejelasinnya bagus bgt gampang dimengerti bangettt 😍
dokter logatnya sunda pisan ih, penjelasannya juga bener bener mudah dimengerti keren dok...
😅😅baru mau komen gitu
Kyak gini nih yg kuliah kedokterannya bener dan ga cuma nitip absen. keren penjelasan dokter nya 👍👍😄😄
Dokternya PINTER ⭐️👍 Menjelaskan sgt mudah dicerna. Lgs kena paham. Mantap TALKPOD ACADEMY ❤
Makasih Talkpod... Asli daging banget.... Ini ga kaleng kaleng.. Bener2 TOP banget... Informasinya dapet banget... Pengetahuannya jd nambah...
Eca sm halda kaya saling ngisi kekosongan.. Hahahaaa.....
Kerenn lah Talkpod.... Sering2 academy ini.... Banyak tau jadinya....
Episode ini sangat bermanfaat dan kaya ilmu..
Penjelasannya sangat berbobot,, banyakin bintang2 tamu kayak gini min..
Ada ilmunya ada juga komedinya..
Trimakasih Min..
Penjelasan dokternya enak banget didenger, ilmunya jadi gampang masuk wkwk.
Jerawat parah anak sy semuka sembuh krn konsul sama dokter ini waktu jaman pandemik online ❤❤ Thx alot dok Prama
Konsultasi nya by apa ka
Terimakasih sudah menayangkan tayangan yang sangat bermanfaat. Apalagi saya punya penyakit gerd jadi tau kondisinya, dan juga ada bawaan diabetes dari keluarga, ternyata tidak memengaruhi kita selama bisa menerapkan hidup yang sehat. Terimakasih dokter ❤
Gokil... dokternya jelasin singkat padat dan jelas masuk ke otak banget ❤
Sejauh ini, ini yang paling berkualitas dari semua yang berkualitas. Setuju?
cocok alda sama echa, Alda jdi co host 2 tetap aja di talkpod sesi tanya ekspert, tektokan lawakan alda juga cepat
Enak bgt dokternya ngejelasin
Banyak ilmu bgt episode ini
Mudah diserap n diterima semua pembicaraan ini
Keren
Sering2 deh bintang tamu kyk gini
Baik banget ini dokter, mana alus kalo ngomong.
@@ditamodhita1910 iya bener bgt
Dan semua jawaban dr pertanyaannya itu mudah bgt diserap n ditambah pd bercanda makin seru
Durasinya kurang Panjang😢😢.. tiba2 selesai aja.. Sangat mengedukasi dan bermanfaat bgt episode kali ini😍😍
Minnn.. makasih udah undang dokternya. Please sering2 undang dokternya ya, penjelasan dokternya gampang dicerna ❤
Ini dokternya enak bgt ngejelasinnya. Harus sering undang dokter/gizi biar bahas bisa keresahan" penyakit yg dirasain gen z😂😂😅😅
Asli nambah ilmu banget jadi segala sesuatu balik ke badan indvidunya karna badan orang beda beda, baiknya mesti cek badan kita dulu ke dokter
Setuju sama halda, ngeliat orang tua sedih, semoga mereka sehat selalu
27menit ga berasaaa saking serunyaa, ilmu dapet jokesnya jugaa ada aja yang bikin ketawa. sukses terus!
dokternya patut diapresiasi penjelasan secara komperhensif dengan gaya santai
suka banget sm narasumbernya, dr. Prama, ngejelasinnya on point dan to the point, jadi bisa bikin cepet ngerti meskipun waktunya ngejelasinnya terbatas, plus nyunda pisan.. undang lg atuh lah dr. Prama. keren euy
Epi keren sih ini , dokternya jadi bintang tamu kek bukan bintang tamu tapi kek lagi mau berobat aja gitu, ngasih penjelasan nya 👏👏👏
Pinter bgt dokter ini... Kapan2 undang dokter ini aja terus
🎉🎉pak Surya selalu mencatat apa yang di beritahukan tentang smua oleh tamu yang d undang ke talkpod academy..
Suka bgt episode kali ini... Bxak nambah ilmu, pak dokter jg jelasinx pke bahasa mudah dimengerti, jd otak remahan gw bs mudeng... Wkwkkwkw
Dokter nya enak banget jelasin nya, gampang bgt dipahamin❤
Seru dokternya ngejawab dengan baik dan mudah dimengerti sering² ngundang yg kek ginii min 😊
Episode 4 sehat 5 milyar sehat banget obrolannya berdaging sekali...jadi lebih nambah tahu apa yg kita makan itu mempengaruhi kesehatan kita...mantap talkpod...👍👍👏👏👏🙏
Asli ilmunya byk bgt nih, apalagi tentang GERD, Magh dkk. Klo bisa bkykin bintang tamu kaya gini. Dokternya jga jelasinnya santai dan mudah dipahami. Keren
Akhirnya duoo ECAK-HALDA muncul lagi😍😍
Halda di Pendem sama Eca udah cocok loh, anak nya sama sama berani nanya dan celetukan nya itu lucu, di tambah di seniorin sama jegel dan Surya yg dewasa nya itu membimbing anak ini. Sukses halda dan Eca di dunia entertainment nya
Waaaaah seneng banget dokternya informatif 😭😭😭😩😩😩jadi banyak tau . Makasih dok
Singkat padat teratur tertata jelas mudah dimengerti. Gokil nih Pa Dokter👍. Btw, Eca + Halda bikin Talkpod makin renyah😄
LANJUT PART 2 DUNGS
Setujuuuu
Dari beberapa episode Eca + Halda bikin nambah Surya Jegel santai nyisipin joke joke bikin TALKPOD ACADEMY makin seru dan terkesan SERSAN alias serius tapi santui 🤭🤗🤣🤣🤣👌👍 Makin Keren Ajah TALKPOD ACADEMY
16:30 thankyou TalkPod pembahasan ini ttg exim, gw awal exim karna genetik, lama² berubah jadi alergi makanan. Sebagian dokter bilang exim gak bisa sembuh, kambuh - sembuh, jadinya bikin stress. Tapi dokter ini exim bisa sembuh, dengan mengurangi faktor penyebab, termasuk makanan manis 🫡. Markicob thankyou
Tallpod academi episod awal yg sangat inspiratif .. Trio host dan narsumnya mantap kaliii..
Please undang lagi donk narsumnya.. Penjelasannya dr..prama sangat mudah diserap dam sangat menambah ilmu, ..
Walaupun di kemas dalam komedi,,, tapi bener2 menambah pengetahuan...
Ilmu nya dapat, lawaknya padat...
Mana si Halda lucu terus😂
sumpah gue suka dah halda sama eca bareng gini, halda yang lempeng ketemu eca yang polos
Bener kata bang surya "gw hidup sehat dan olah raga biar klo tua ga nyusahin orang"
"Sehat dan sakit tanggung jawab kita sedangkan ajal urusan allah swt, ga ada hubungannya sakit dan kematian, byk yg sukses sehat sampai ajal menjemput dan ada pula yg terbaring sakit bertahun2 tapi ga meninggal...
talkpod academy paling berfaedah buat sobat lambung, alhamdulillah makasih talkpod
Edukasi yang dikemas santai dan ketawa. Pesan dokter Pram nyampe. Bahaya terigu, alkohol, tepung2 nya sampe turunan. Apalagi Strees buat orang cepat ketemu ajal. 😂
Makasi ya talkpod . Jdi bner" semangat utk mulai hidup sehat . Krn setelah tau muncul skintag itu tanda kelebihan gula .
Yok semangat yook mulai hidup sehat (tp jam sgni aja masih main hp bkannya tidur 😂😂)
suka episode ini jadi nambah pengetahuan, dokternya juga ngejelasinnya yang bisa dipahami suka banget sama orang pinter yang kayak gini❤❤❤❤
Gabungin terus aja duo bocil eca dan halda lucu bertengkar terus😂😂
Dengerin talkpod kali ini berasa dengerin umikku ngomong tentang kesehatan, kurangi karbo kurangi karbo, banyakin protein lebih baik protein, tidak boleh begadang kalo ga perlu banget, maksimal tidur malam jam 11, baru kerjakan kerjaan lain keesokan harinya. Banyakin air putih air putih aer aer aer :")
Makasih talkpod episode x ini sangat bermanfaat, dktr nya enak bgt ngejelasinya, saya penderita gerd jdi paham harus hidup sehat
Narasumbernya jawabnya pinter cepet tepat jelasinnya pas bgt mudah dipahami. Mnrtku ni edisi terkeren. Dokternya jwb smua dgn jelasss bgt. Pertyn2 dr team talkpod jg bagus² yg byk terjd di masy. JD tau perbedaan asam lambung, gerd, gastritis. Terimasih talkpod dah manggil nasum yg keren.
Sumpah Enak Banget Penjelasan dokternya
Makasih ya talkpod sudah undang dr Prama jd nambah pengetahuan tentang hidup sehat,smg talkpod semakin sukses❤❤❤
Dokternya enak bgt ngejelasinnya..mpe orng awam kek aku aja jd faham..👍👍
Next undang dokter ini lagi dong.. sumpah jadi paham.. ngejelasin nya enak banget mudah dipahami..
Talkpod Academy, sebuah program yg cerdas
ini dokternya sangat relate ya, bener" menjelaskan penyakit" yg sering muncul dan ilmunya bermanfaat bgtttt, mulai dari diet, healthy life habit, penyakit", dan fakta dari research yg ada lainnya. saluttt, plis part 2 dong
keren sih arafah, bs pelan2 orbitin adiknya ke dunia entertain
bs mencairkan suasana halda
Ada host yang kece. Ada adek halda, kak indra jegel, kak eca, kak surya. Dan dokter prama. Dengan lawakan yang seru. Dan Ilmu dari dokter sangat bermanfaat😁👍😊
Gila ini bener" akademii! Ilmunya banyaak bangettt , thanks!
Ini episode favorit aku bgt sih, yg seperti ini tolong durasinya diperpanjang dong, krna ini sangat bermanfaat utk kita yg gak mampu konsultasi lngsung ke dokter, dan semoga dokter prama sering2 jdi tamu di talkpod, krna penjelasannya sangat bisa dimengerti ini, love bgt❤
Bahasa dokter nya enak bener di denger sampe ke otak di balut komedi
Kalo liat halda bawaan nya seneng aja , syuting berasa nongkrong 😂
Banyak ilmu yg bisa didapet butuh part 2 ini!!
Episode talkpod terbaik ❤❤❤ Dokter Prama ngejelasinnya pintar, bahasanya mudah dipahami
Halda tamu terfavorit 😂
Episode ini emg edukasi bgt.. seneng bgt dokternya jelas bgt ngasih informasi. BEST
Pertanyaan Echa di menit 17:30 itu ngebuktiin dia bukan salah satu member BBK. Keren Cha !!
Kalo bintang tamunya bikin tambah ilmu kek gini durasinya ditambah dong min. Minimal sejam gitu Karna seru banget tauuu
anjirrr enaakk banget kalo berobat dpt dokter gini, penjelasan nya nyampe banget ke otak
Keren bgt programnya. Harus adain lagi dg dokter yg sama. Krn cara dokternya jelasin simple, jelas, dan mudah di fahami.
wah kena bgt omongan surya di ane, "hidup sehat dari muda, biar tua gak nyusahin orang".
Keren dokternya.. br kali ini smua pnjelasannya sepaham dgn apa yg ud gw pelajarin n praktekin sbg pnderita gerd n diabetes.🎉🎉
Sptnya dokternya pro keto, low carb, carnivore diet jg😊
Dokternya keren nih, padat dan jelas isinya 👍
Makin daging nih..ga cuma artis atau yg asal fyp tp dibanyakin yg byk ilmu gini2
EPISODE YG SANGAT BERMANFAAT, KAMI PERLU PART 2‼️‼️
Halda bagus nih, penasarannya bkin pertanyaan jd bgus pas buat org2 yg gak paham. Sering2 di talkpod academy
Akhir nya nongol sudah berasa lama nunggu eps trbaru nya trio host my fav😊😊😊
Dokternya pinter dan penyampaiannya mudah dicerna. Keren👏👏
woilah terimakasih dokterrr aku gasuka gula, tp suka bgt tepung, skrng kek dijedotin bgt trnyta itu faktorku susah turun bb, makasi banget insyAllah kedepannya lebih sehat2 lagi❤
@@miush2153 karena makanan sekitar tuh tepung bgt :( di bandung tuh hampir per-Acian semua
Doktor bijak dan cerdik serta humble
Seru bgt episode ini. Lucunya dapet dan Banyak ilmu jg yg didapet.🙏🙏😁😁 Semoga kedepannya talkpod bisa ngundangin dokter² lain lg. 😂😂😂
Dr nya gak terlalu tampan tp manis,pembawaanya adem jelas dpt dimengerti bgt..