Por que e para onde mudar? - Flávio Gikovate
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- Опубліковано 15 вер 2024
- Por que é tão difícil mudar, mesmo quando sabemos que determinados hábitos ou atitudes nos são prejudiciais?
Que mecanismos estão por trás da nossa resistência à mudança e como entendê-los para, então, desmantelá-los?
A vontade pessoal e a autoanálise são ingredientes fundamentais, mas não só.
A razão também tem papel primordial: o que de fato queremos mudar? Quem desejamo-nos tornar? Estaremos dispostos a abrir mão da estabilidade para alcançar nossos objetivos? Conseguiremos suportar a dor das perdas imediatas para gozar de benefícios em longo prazo?
- 2º vídeo sobre o livro "Mudar - Caminhos para a transformação verdadeira".
Site: www.flaviogikovate.com.br
Facebook: FGikovate
Twitter: flavio_gikovate
Livros: www.gikovatelojavirtual.com.br
Esses vídeos mereciam passar na TV aberta em horário nobre! o SUS só ganharia!
Max K. Ramos concordo com você.
Flávio Gikovate, eu gosto muito de você!
Consegui controlar um pouco a emoção e aqui estou te vendo e te ouvindo. Obrigada por tudo que fez e deixou. Mas a saudade tá doendo...
Eu sei exatamente o que eu não quero, mas não sei realmente o que eu quero.
Interessante esta questão pois as propostas de mudança já vem desde muito cedo principalmente pela família e ainda bem que esta geralmente quer o nosso melhor,mas não demora muito tempo e a sociedade pede de forma pertinente e muitas vezes desrespeitosa a nossa mudança e o diálogo se abre mudar para que ou porquê mudar ou em que área mudar.Oxala´a ciência da alma e do espírito como a psiquiatria e psicologia também vem falar sobre mudança , e estas são para evitar o sofrimento mesmo , certamente e´um tratado de esclarecimento e não de castrações impostas por muitas bandeiras que conhecemos pela vida.
Muito obrigada! Os assuntos abordados aqui muito me ajudam a encontrar a mim mesma, realmente é muito difícil mudar, principalmente no que se refere a vida pessoal. É difícil sentir dor, é difícil deixar ir, é difícil sair de um relacionamento ; principalmente quando se tem certeza dos próprios sentimentos verdadeiros.
Excelente vídeo. Realmente nos permite uma reflexão profunda no trabalho de autoconhecimento. Obrigada, Gikovate.
Depois de assistir à entrevista dada ao programa Provocações, estou lendo o livro "vicios dos vicios-um estudo sobre a vaidade humana" disponivel em seu site e recomendo a todos. É excelente!
Gostei, se já não estivesse tão envolvida com outros livros, este seria uma boa opção.
Na real passei a respeitar muito mais sinceramente o Gikovate como pessoa quando vi essa mesma entrevista. Abujanha fez a pergunta tradicional do programa: " o que mais fez mal a humanidade? " à qual Gicovate responde: "a v a i d a d e". Em casa eu vibrei de emoção e disse "o cara sustentou aquilo que realmente pensa diante de uma situação completamente embaraçosa pra muitos".
Priscilla Bernardes obrigado pela dica!
Dr. Flávio Gikovate, tenho acompanhado o seu canal, e o parabenizo por seu excelente trabalho.
Se for possível nos fale sobre os processos da autossabotagem.
Grande abraço!
Olá, Lisa!
Há um vídeo sobre o tema: A preguiça e outras condutas autodestrutivas - Flávio Gikovate
obrigado
abraços
Flávio Gikovate Que ótimo!
Vou assistir agora mesmo.
Muitíssimo obrigada Dr. Flávio.
Grande abraço!
Discernimento para mudar. Dr. Flávio Gikovate nunca é tarde para mudar, estou aprendendo muito. Obrigada, quero muito ler o seu livro.
Estou torcendo pela sua recuperação, Dr Flávio
Mudar implica em não estar com obrigações para agradar a todos. Temos que ser fiéis as convicções da mudança ,
viriam a causar danos morais e falta de respeito à nossa pessoa. Muito obrigada Dr. Flávio por nos fazer entender , o Mudar.
Tenho acompanhado já há um tempo os vídeos com palestras e " considerações" do Dr. e não apenas gosto do que o sr. ensina, como identifico diversas situações. Infelizmente sou uma pessoa de natureza ambígua, psicologicamente falando. Fico naquela fase de Contemplação e com muita dificuldade para passar para a próxima etapa, mas sem dúvida, seu trabalho tem me esclarecido. Obrigada, Doutor.
Opa Flaviao, comprei seu livro "Da Pra Ser Feliz Apesar Do Medo" na amazon, porque estou morando no exterior. Estou adorando. Abcos.
Obrigada, dr. Flávio. Me ajudou.Tenho muita vontade de mudar tantas coisas na minha vida e sei bem o quanto é difícil. Agora entendi um pouquinho do que me causa tanta dificuldade. Gosto muito da forma como o senhor nos esclarece. OBRIGADA.
Boa Noite,
Tenho extrema dificuldade de falar não.
Obrigada pelos ensinamentos! Mudei de Estado ( também resolvi para de fumar ..no primeiro mes foi mais dificil..até sonhei q estava fumando..(quase seis meses sem fumar..e começei a caminhar na praia )... Mudar requer maturidade e dores também... Eu confesso que nesses seis meses a dificuldade maior foi a diferença doRJ para interior do ES. E voltar a morar com a família...afinal todas as pessoas são diferentes, tem gostos diferentes..agora eu observo mais e tb estou aprendendo a falar menos.. (aqui em casa não gostam de conversar e de falar rs).. Mas agora estou mais feliz...tem dias q nem tanto..no todo estou bem! Fazendo Pós e auto escola, e lendo, pesquisando e aprendendo a ter mais calma com tudo na vida. A mudança também trouxe um pouco de solidão, ainda estou aprendendo com isso!
Por que é tão difícil mudar, mesmo quando sabemos que determinados hábitos ou atitudes nos são prejudiciais?
Que mecanismos estão por trás da nossa resistência à mudança e como entendê-los para, então, desmantelá-los?
A vontade pessoal e a autoanálise são ingredientes fundamentais, mas não só.
A razão também tem papel primordial: o que de fato queremos mudar? Quem desejamo-nos tornar? Estaremos dispostos a abrir mão da estabilidade para alcançar nossos objetivos? Conseguiremos suportar a dor das perdas imediatas para gozar de benefícios em longo prazo?
Assista o segundo vídeo da série "Mudar - Caminhos para a transformação verdadeira": Por que e para onde mudar? - Flávio Gikovate
Adorei o vídeo, perfeito, pois é assim mesmo o processo de mudança, o que eu não sabia era que a mudança tem que ser planejada... Na minha cabeça é só decidir que vai mudar, estou nesse processo de mudança, e esse vídeo me ensinou muito, obrigada dr.
video fantastico!!
Vou botar minha vida inteira num caminhão de mudança...
Porque seus vídeos não são legendados?? Os surdos agradecem...
Flavio eu consegui me livrar de uma compulsao ha 2 anos, mas nao tive mais prazer e nem tenho uma vida mais gratificante por isso. A vida ficou mais chata. E agora?
Olá, duas opções. ..ou aceita a sua mudança...ou volta a antiga...rsss e seja feliz!...
A religião poderia, entre outras razões, estar associada à dificuldade de mudança? Apesar de completamente irracional, ela entrega respostas simples e inquestionáveis pra tudo, ou seja, é "fácil" e a primeira vista reduz a angústia. Mudar, ou seja, questioná-la, gera sofrimento inicial para ganhos amplos no futuro.
poxa Dr. o audio do video saiu baixo :/
Coloca fones de ouvido. Pra mim fica ótimo com fones. :)