Nauka jazdy na nartach. Lekcja 10: Śmig
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2024
- Przyszedł czas na zacieśnienie skrętu równoległego NW i przejście do jednego z efektownych (i niezwykle przydatnych) klasyków, czyli ŚMIGu. Jest to seria krótkich rytmicznych skrętów wykonywanych blisko linii spadku stoku. W filmie omówimy wykonywanie śmigu, wskażemy najważniejsze elementy tej ewolucji jak: odciążenie NW, pracę kijków, rytm i szybkość przejazdu. To właśnie te elementy są kluczem do prawidłowej jazdy tą techniką. Śmig bardzo nam się przyda na węższych trasach czy jeździe pozatrasowej. Pokażemy sprawdzone ćwiczenia i wskażemy najczęstsze błędy charakteryzujące ten etap jazdy na nartach.
W serii filmów Akademia narciarska Völkl i Wild Holidays dzielimy się swoją wiedzą, doświadczeniem i umiejętnościami. Wszystko po to, byście na nartach czuli się pewniej, jeździli poprawnie technicznie oraz czerpali z narciarstwa jak najwięcej przyjemności - a wszystko to w niesamowitej scenerii Alp Szwajcarskich.
wildholidays.p...
************************************************
WYJAZDY i SZKOLENIA
Chcesz wyjechać w Alpy? Szukasz szkoleń narciarskich we Włoszech, Austrii, Szwajcarii lub Francji? Zapraszamy na wyjazdy z Wild Holidays: www.wildholidays.pl
Völkl & Wild Holidays Camp Passo Tonale:
wildholidays.p...
************************************************
SPRZĘT
Rekomendowany sprzęt dla osób początkujących - zaczynających swoją przygodę z nartami:
MĘŻCZYŻNI - DEACON 80
www.voelkl.com...
KOBIETY - FLAIR SC
www.voelkl.com...
JUNIOR (dzieci) - RACETIGER JR PRO
www.voelkl.com...
W autoryzowanych punktach sprzedaży partnera serii uzyskacie fachową poradę:
www.voelkl.com...
#naukajazdynanartach #ski #narty #alpy #völklpolska #markerpolska #dalbellopolska #szkolenianarciarskie #szkoleniasnowboardowe #wildholidays #akademianarciarskavolkliwildholidays #lekcjanarciarstwa #śmig #skretrownolegly #myswitzerland
Nie mając zielonego pojęcia o nartach miałem ogromne szczęście przypadkowo trafić na Wild Holidays. I co ? Nauczyłem się wręcz perfekcyjnie jeździć wirtualnie na nartach. Dziesiątki razy oglądałem filmy a potem przed snem zamykałem oczy i jeździłem jak ekspert. Choć rzeczywistość okazała się mniej radosna to ten genialny ciąg lekcji uważam za Nr jeden w sieci. Brawo i owacje na stojąco dla instruktora. Bez wymądrzania się i filozofowania w sposób ponadprzeciętnie prosty i miły pokazuje jak zostać dobrym narciarzem.
Zazdraszczam 😊🤔😉też oglądam...
Najlepsze lekcje na youtube. Szacun!
Profesjonalny i szczery przekaz porad... kunsztu na stoku - well done!
Thank you, see you on the slops ;)
Hej Hej :) Gdzie te dalsze lekcje 😞Fantastyczne są te materiały - oglądam razem z synami przygotowując się 'na sucho' przed sezonem.
Mistrzostwo świata 👍👍👍
Kolejny świetny odcinek, już nie mogę się doczekać kiedy wypróbuję te "skile" na stoku;) Dziękuję i pozdrawiam 👏👏👏
Bardzo ciekawe ćwiczenia oraz na końcu omówienie i pokazanie błędów. wskazówki niczym na kursie instruktorów . BRAWO . Śmig jest bardzo trudnym elementem dla nowego ucznia i wymaga mega koordynacji. instruktor Andrzej
bardzo ładny materiał...SUPER..nagrałem na telefon i powtarzam przed jazdą...dziękuję . Polecam lekcje kolegi Kurdziela o przygotowaniu...konserwacji...7 grzechów głównych podczas uzytkowania....zakupie butów jak to robić SWIETNY materiał...dopiero profesjonalnie nabyłem wiadomosci o nartach....POLECAM by dobrze i bezpiecznie smigac
Dosłownie wczoraj oglądałem film o skręcie równoległym NW i bardzo żałowałem, że nie ma filmu o śmigu. Jak na życzenie :D Rzadko komentuje, ale naprawdę należy wam się uznanie. Świetne filmy instruktażowe robicie.
Staramy się tylko czasem musimy złapać oddech między przejazadmi ;) Zapraszamy do komentowania i pisania jakie zagadnienie z narciarstwa Państwa interesują lub z czym macie problem pomoże nam to przy wyborze kolejnych tamatów do filmów. Pozdrawiamy!
@@wildholidays Gdyby udało się przygotować lekcję dotyczącą skrętu stricte slalomowego jaki stosowany jest do jazdy z tyczkami byłoby świetnie 😉 Coś takiego jak w linku: ua-cam.com/video/13Cz0XmaTIc/v-deo.html
@@bazejsujecki2880 Dzięki za sugestie. Zostawiamy to na przyszły sezon, musimy jeszcze troche potrenować ;) dałeś przykłady z najwyższej półki :) no ale równać trzeba do najlepszych. Postaramy się w przyszłym sezonie pokazać i omówić skręty wykonywane w sporcie.
Super dziękuję za przydatne informacje 👍😊
Dziękujemy za komentarz i śledzenie naszego kanału.
Bardzo pomocne lekcje , wlasnie wrocilem pare dni temu z Austri z Zillertal Arena ogladalem lekcje przed wyjazdem i bardzo mi pomogly w nauce na stoku .
Świetnie wytłumaczone!
Pozdrawiam z Laax a film krótki i rzeczowy na temat.
Dla mnie najlepszy instruktaż na UA-cam. A oglądałem i zagraniczne i amerykańskie. Tak trzymać. Pytanie : czy skręt spowodowany samym "przesiadaniem się" z narty na nartę np. na łagodnym stoku
ma jakąś nazwę i zastosowanie?
Niektórzy czekali na awatara aż wejdzie do kin, a niektórzy czekają na kontynuację serii :D. Nie dajcie się prosić:D, super robota, super filmy.
Nie ukrywam że brakuje tak jakościowych materiałów i to w polskojęzycznym wydaniu. Ogień 🔥🔥🔥
Bardzo dziękujemy!!!
Przymierzamy się do kolejnych odcinków ale jeszcze chwilę nam to zajmie.
@@wildholidays Ja też czekam i się nie mogę doczekać a tu sezon :(
swietny instruktaz dzieki!!! bardzo pomocne ... aczkolwiek brakuje mi jeszcze zonglowania kijami ;D ;)
Super przekaz Pozdrawiam zostawiam suba I oczekuje wzajemnosci 😀
piekna sprawa ,ogladam dalej !!!
Gdzie obiecany film ze skrętów ciętych 😢? Te lekcje to czyste złoto.. 👌
Michał Jęchorek. Wyraźniej warto rzec!! Ale świetna sieria narciarska!!!
idzie zima, zawsze z przyjemnością wracam do filmów Wild Holidays, uważam je za jedne z lepszych... ja zaczynałem moją przygodę z nartami w latach 90 tych, gdzie szczytem umiejętności była jazda śmigiem na nartach długich i nietaliowanych, wg mnie narty taliowane wyeliminowały typowy śmig, bo zaczęło się jeździć skrętem ciętym, jeśli stok jest długi i łagodny to jadę skrętem ciętym/ przeważnie w poprzek stoku...jest to bardzo niebezpieczne, ale daje dużo frajdy / nawet 5 - 7km /, jeżeli trasa zmienia kąt nachylenia, w celu ograniczenia szybkości jadę nazwijmy to śmigiem na krawędziach, trzeba też nadmienić, że śmig jest bezpieczniejszy, bo jedziemy prawie w linii prostej...pozdrawiam Wojtek
Mój mistrz, wzór do nauki - oglądam przed wyjazdem na narty, mam nadzieję że to pomoże na stoku...🙄🎿
nie widzę tego nigdzie, ale pewien instruktor z gór powiedział że w skrętach najważniejsze są nadgarstki że to nimi tak naprawdę się kieruje 🤷♀️
moze mu chodzilo wlasnie o rytm, jak dobrze ogarniasz kijki - to teoretycznie mialby to jakis sens; 2 teoria, ze tak sie nauczyl tak sobie zakodowal i tak mu latwiej
Dzięki
Dzięki ;)
Po raz pierwszy spotykam się z profesjonalnym materiałem na temat techniki jazdy na nartach w języku polskim. Dotychczas oglądałem takie filmy po niemiecku i angielsku. Moim zdaniem w filmie przedstawiono trochę zbyt dużo ćwiczeń w krótkim czasie, np. pewnie przy wykonywaniu ćwiczenia z przekładaniem kijków z tyłu bym się pogubił, chociaż śmigiem jeździć potrafię. Oczywiście wszystkie najważniejsze punkty i błędy zostały w sposób jasny, klarowny i profesjonalny wyjaśnione. Pozdrawiam Marcin
Dziękujemy za miłe słowa.
Narciarstwo to temat rzeka ;) a my mamy określony czas na dany odcinek, nie chemy też zanudzać ;)
Pozdrawiamy, WH Team!
Te ćwiczenia są ,wg mnie ,do wykonania jak już się posiada umiejętność jazdy smigiem .
Ćwiczenia mają na celu poprawić nasze umiejętności jazdy krótkim skrętem jak i ułatwić przyswojenie nowej ewolucji - śmigu.
Nasze filmy powstaja w oparciu o aktualne programy nauczania. Przykładamy dużo uwagi merytoryce naszych realizacji. Zapraszmy do oglądnięcia wszsytkich filmów od początku serii, usystematyzowania wiedzy i potem do dyskusji a może nawet na stok ;) Pozdrawiamy!
Dzięki za film , czekam na kolejny odcinek bo przy carvingu mam problem z optymalna pozycja . W jaki sposób prawidłowo się (nisko ) zgiąć nie obciążając tyłów .
Staraj się stać na nartach tak żeby środek ciężkości "spadał" w okolicach śródstopia, żeby dociążona była cała narta. Uzyskasz to poprzez ugięcie nóg w stawie skokowym, kolanowym i biodrach - tułów delikatnie jest pochylony do przodu. Jeśli masz okazje nagraj swoje przejazdy i potem przeanalizuj na spokojnie w domy. Pamiętaj żeby piszczele opierały się na językach bótów. Stopień ugięcia nóg i pójscia w przód jest zależny od dynamiki przejazdu i naszych umiejętności. W póżniejszych etapach w pewnej fazie skrętu będziemy "iść na tyły nart" żeby nadać narcie większego powera ale to już zadanie z gwiazdką ;) więc zostawiamy to na kolejne sezony! Teraz skoncentruj się na prawidłowym, wygodnym staniu na narcie. Do zobaczenia przed ekranem lub na stoku, Pozdrawiamy!
@@wildholidays W późniejszych etapach w pewnej fazie skrętu będziemy "iść na tyły nart" żeby nadać narcie większego powera - ,,kopa"...i powinien pan instruktor dalej, koniecznie przekazać swoją wiedzę o konsekwencjach przejścia na tyły, jakie jest niebezpieczeństwo ,,wyskoczenia" czubami do góry - błyskawicznego, nie oczekiwanego, bardzo szybkiego upadnięcia na tyłek / plecy. Groźne upadki, szczególnie na oblodzonych stokach i wielkie zagrożenie dla siebie i dla innych narciarzy. Jak się nie przewrócisz na tyłach to nie zrozumiesz więc pokaż co się dzieje z ciałem w takiej sytuacji. Świetnym przykładem są zawody profesjonalistów, gdy przechodzą błyskawicznie góra-dół-przód-tył...nawet najlepsi z pośród najlepszych wylatują z trasy. Może coś takiego nagracie na swojej stronie. Nauki Wasze są świetne. Gratuluje pomysłu i realizacji. Proszę o częste zwrócenie uwagi na bezpieczeństwo. Młodość ma swoje prawa ...pamiętam i miałem parę razy szczęście. Raz, pyszałkowaty, wielki, Szwab przejechał mi po nowych nartach i tylko dzięki temu, że ćwiczyłem gimnastykę i wymuszonym rzutem ręki do przodu wyszedłem błyskawicznie z wielkiego upadku. Przesyłam przykład:
YT : Nieprawdopodobna obrona w wykonaniu Stefana Rogentina! CH Pekin 2022
2:18 minuta ua-cam.com/video/IzqRoTECAhY/v-deo.html
Proszę zrobić bardzo dokładną analizę ciała profesjonalisty Stefana Rogentina w tym momencie (2:18 minuta): co robi jego głowa i prawa ręka tego świadomego człowieka na stoku...do samego końca tego bardzo trudnego momentu / chwili...i co by było, gdyby prawą rękę miał gdzieś indziej...dokładnie wiedział co ma robić i trzymał tę postawę do momentu aż musiał znów zmienić układ, bo leci dalej w dół. I to wszystko w setnych częściach sekundy: Czyli wyćwiczone ruchy...świadome...aż staną się czymś normalnym: gimnastyk upadający, judoka upadający, zapaśnik upadający...umiejący upaść... tak, aby wyjść z tego cało...
Witajcie, czy sa w najblizszych planach kolejne zapowiadane filmy z serii Akademia Narciarstwa? Robicie to w sposob rewelacyjny. Dobrze sie to ogląda i rzeczywiście mozna sie wiele nauczyć. Pozdrawiam
👍
Będę teraz 3 raz w życiu na nartach. Spróbuję poćwiczyć śmig ;)
Sugerujemy wykonywać ćwiczenia i ewolucje krok po kroku. Nie ma drogi na skróty.
Nie widzę następnej zapowiadanej lekcji skręt cięty?
Pamietamy, przymierzamy się do realizacji.
Bardzo w przystepnej formie sa Wasze filmiki! Super! @@wildholidays
Perfekcyjnie to wszystko pokazane , jasno i czytelnie az chce sie jezdzic na sucho , tylko gdzie ta 11 akademia i dalsze ...😭
Panowie, kiedy ciąg dalszy? Michał świetnie tłumaczy, czekam niecierpliwie.
Dziękujemy :) takie komentarze nas rozpieszczają ale za razme motywują do pracy.
Pracujemy już nad kolejnymi odcinkami. Premiery ;) jeszcze w tym sezonie.
Pozdrawiamy i do zobaczenia na stoku!
@@wildholidays jak idzie praca nad skrętem ciętym?
Super seria! Proszę powiedzieć na jakich nartach prowadzisz zajęcia z grupą wykorzystując różne ewolucję ? Typowo slalomowe z malym promieniem, all roundy, czy może bardziej gigantowe ?
Pozdrawiam
Każdy ma swoje słabości, jedni zbierają rowery inni znaczki, buty, krawaty lub magnesy na lodówkę a my mamy słabośc do nart. Z racji wykonywanej pracy mamy okazje testowania nart i co chwilę zakochujemy się w innych ;) ale tylko narty zmieniamy częto inne rzeczy w życiu utrzymujemy stałe ;) W tym sezonie mam kilka ulubionych ale chyba najbardziej wszechstronną nartą - bo tego dotyczyło pytanie jest VÖLKL DEACON 84. Pozdrawiamy!
@@wildholidays A czy Deacon 84 to trudna narta ? Poszukuję jednej narty narty na wszystkie warunki. I właśnie ta mi najbardziej pasuje po czytaniu internetu
@@marcinzygacki5852 Jeżeli poszukuje Pan jednej narty, to POLECAMY Deacon 84! Narta jest szersza pod butem = 84mm przez co póżniej wchodzi na krawędz ale jak Pan się "wjeżdzi" to bez problemu można pojechać krótkim i długim skrętem. Do tego przez to że narta jest szersza dobrze też zachowuje się poza trasą. Ten model jest na liście naszych ulubionych nart. Polecamy!
super film ,czy w trakcie skretu dopuszczalne jest tzw kroczenie tzn wysuwanie górnej narty w skrecie troche do przodu ? na stromych stokach ulatwia to kontrole predkosci tak zauwazylem i czasami to stosuję
Jeżdżę na nartach równolegle ale nie odważyłabym się jechać bez kijów. Bo ja bez kijów nie wstanę. Kije dają mi poczucie bezpieczeństwa.
Warto spróbować na łątwym stoku, z mniejszą prędkością i następnie przechodzić do trudniejszych elementów. Zachęcamy do spróbowania.
Proszę pamietać o wyjściu w górę i zejściu w dół to bardzo pomaga przy śmigu.
Pozdrawiamy,
WH Team!
Czy śmig i carving(jazda na krawędziach) to to samo?
Do MM2 : ? 6:45 wbicie kijka...wyjście w górę...? Czyli: wymusza nam ruch ciała w dół (jakby nadgarstek /ręka/ pociągał za sobą ciało) i potem/następnie jakby naturalne wyjście w górę...tak pracuje moje ciało na stoku. Tylko, że zawsze staram się mieć sylwetkę do przodu, z zawsze ugiętymi kolanami , nie na stojąco...Dla swojego bezpieczeństwa. (Nie jestem profesjonalistą ale szkolił mnie reprezentant Pl dawno temu ...podobno, z Kasprowego zjeżdżali tą rynną) Alessandro Bossi_demo JS : Piękno, płynność, harmonia, wdzięk...po prosu walczyki i walc na stoku...i sylwetka, która daje bezpieczeństwo! dla siebie i innych na stoku, ona pomaga wyjść z nieprzewidzianej sytuacji, przeszkody na stoku...Taki drobny przykład to cały jego zjazd z momentem na trasie 4:30 Alessandro Bossi_demo JS ( ua-cam.com/video/qW56U2uG9Eo/v-deo.html ) i ciągła koncentracja. Proszę przeanalizujcie jego pracę kijków...czyli pracę rąk...To jest profesjonalizm. Proszę o komentarz profesjonalistów. Chciałbym, aby większość Polaków amatorów tak jeździła na nartach, a szczególnie po Waszych kursach. Pozdrawiam z nizin mazowieckich i zazdroszczę Wam...
Dziękujemy za ciekawy komentarz! Film który Pan polecił to narciarstwo z najwyższego poziomu (Valerio, Michele e Paolo to gwarancja dobrego narciarstwa! Mieliśmy okazję jeżdzić z nimi w L2A. Czapki a właściwie kaski z głów :) ) Film przedstawia - włoskie LIVELO 6 curve condotte - nasz odpowiednik skrętu równoległego krótkiego. My natomiast w lekcji 10 prezentujemy śmig. Do wyżej wspomnianych skrętów przejdziemy w kolejnych odcinkach. Na szybko największe różnice to w śmigu mamy NW i rotacje stóp a w skręcie równoległym krótkim zmiane krawędzi - jako impuls skrętny. Pozdrawiamy gorąco i zapraszamy do komentowania!
@@wildholidaysŻyczę jak najwięcej uczniów, którzy już jeżdżą dobrze a chcą jeździć bardzo dobrze i sukcesów na światowym poziomie , też pieniędzy oczywiście. Jeżeli jesteś w dołku i chcesz się pocieszyć, żeby coś dodało ci sił, to popatrz na drogę do sukcesów Roberta Lewandowskiego i Piotra Zielińskiego: jakże ważna była siła psychiki u nich i!!! pomoc ludzi z zewnątrz: profesjonalistów trenerów! Trzymajcie bardzo wysoki poziom tak, aby Wasi uczniowie byli mistrzami świata!!! a dlaczegóż by nie?,, Sięgaj tam gdzie wzrok nie sięga"...ale umiejętności, mądrość.! Polskie stoki z pięknie jeżdżącymi Polakami.! Potrzebna mądra praca reklamująca Was i Wam podobnych profesjonalistów. Powodzenia: ,,stopy wody pod kilem" jako sternik jachtowy znad Jeziora Zegrzyńskiego...Mamy jeszcze jednego profesjonalistę światowego poziomu związanego z moim regionem: Mateusz Kusznierewicz szkoli dzieci w Zegrzynku i jego wspaniałe wypowiedzi na swoich stronach YT. Kłaniam się i szczęścia w zdrowiu życzę...połączcie siły, może będzie ciekawie...
@@wildholidays I jeszcze jedno bardzo ważne: bezpieczeństwo ludzi i moje (jakiegoś narciarza) na stoku. Niektórzy decydują się na rezygnację z nart górskich ze względu na: ,,wjechał na mnie i leżałem w szpitalu"...,,nie mogę sobie pozwolić na taką przerwę w pracy"...Pozdrowienia
Cześć. Świetne filmy. Najlepsze jakie do tej pory widziałem. Czy część 11 - smig cięty jest już dostępna? Nie mogę go nigdzie znaleźć. Dziękuję.
Cześć, będziemy publikować kolejne odcini w sezonie zimowym 2022/23. Proszę śledzić nasz kanał. Pozdrawiamy!
@@wildholidays Dziakuje bardzo. 👍
czy to wbicie kijka jest rzeczywiście konieczne ? bez tego pojedzie tak samo a jest mniej ruchu
Zdecydowanie wbicie kija przy śmigu jest potrzebne a wręcz wymagane! Sugerujemy nagrać przejazd śmiegiem z wbijaniem kijków oraz bez i wtedy porównać czy oba przejazdy będą takie same, pod kątem skuteczności przejazdu. Warto też się zastanowić po co wbijany jest kijek podczas śmigu?
A gdzie odcinek o skręcie ciętym?
Już odpowiadaliśmy na to pytanie ;) Czeka na realizację.
Ciekawe,ale nigdy nie interesowała mnie nauka jazdy na nartach,od dziecka zjeżdżam,mam przed domem górę,kiedyś było dużo śniegu,lata 60-70a teraz lipa.Pierwsze klepki sam sobie zrobiłem jako dzieciak z drewna jesionowego.......Szybki zjazd na nartach,osiąganie największych prędkości-sama radość.Pzdr z NO
Będa kolejne odcinki?
Tego lata warunki na lodowcach były bardzo słabe i nie było możliwości realizacji kolejnych odcinków. Czekamy na snieg i jesienią ruszamy na stoki z kamerami :) jak i mamy coś w zapasie ;) Zapraszamy do śledzenia kanału.
Kijki przed sobą, upadek i kijek w tentnice, Po to za zabawa kijkami?
Jeśli trzymamy kijki w prawidłowy sposób, jak i wykonujemy ćwiczenia i jazdę w pełnej formie zgodnie z zasadami to czarny scenariusz, który Pan opisał jest mało prawdopodobny.
Kiedy można się spodziewać tych skrętów ciętych?
Zima się zdąży skończyć...
Mamy w planach kolejne realizacje ale musi się zgrać kilka zmiennych, żeby powstał film. Prosimy o cierpliwość i wyrozumiałość.
Pozdrawiam,
WH Team!
Gdzie jest kolejna lekcja ze skrętem ciętym?
Dzień dobry,
w przygotowaniu - szkolimy się, żeby coś tam pojechać ;)
Czekamy na dogodne warunki, żeby powstał film musi się zgrać kilka czynników.
Pozdrawiamy,
WH Team!
Lepiej do śmigu krótsze czy dłuzsze narty ?
Dla zaawansowanych długie czy krótkie nie mają znaczenia. Dla początkujących na pewno krótsze ułatwią naukę.
Zostaliśmy ubiegnięci ;)
Jak najbardziej podpisujemy się pod powyższą odpowiedzią.
Czy jest lekcja 11?☺️
Czekamy na śnieg ;) Zapraszamy do śledzenia kanału ;) Pozdrawiamy, WH Team.
@@wildholidays i co z tą lekcją nr 11?😊
czy zeby jezdzic dobrze smigiem, kijki sa konieczne?
i jeszcze, co gdy nie moge zapanowac nad predkoscia?
Jazda śmigiem w pełnej formie zakłada wykonywanie tej ewolucji z kijami. Do tego kijki pełnia w tym skręcie szczególnie w trudniejszym terenie bardzo ważną rolę.
Powinien Pan starac się kontrolować prędkość od pierwszego skrętu a po około trzech skrętach "złapać" optymalną prędkość do wykonywania śmigu i utrzymywac ją przez cały przejazd. Kontrole prędkosci w dużym skrócie uzyskujemy poprzez mocniejsze ustawinie nart w skos stoku (w bok trasy narciarskiej) a co za tym idzie zejście w dół i poprowadzenie nart śladem hamującym.
A następny zjazd na krechę
Tu macie piękny śmig. ua-cam.com/video/fOvUCoMivRs/v-deo.htmlsi=qKvoODtFAjnyI3qX
Pan Michał to prawdziwy fachowiec, ikona narciarstwa w Sudetach.
Mieliśmy okazję jeździć wspólnie i była to dla nas ogromna przyjemność.
Do zobaczenia na stoku 😀
Niestety bardzo duży błąd popełnia ten Pan. Brak rownolegle prowadzonych nóg i takiego samego kata pochylenia nóg robi się tzw a frame. Wszyscy już mówią o tym na zachodzie, ze tak już się już nie jeździ bo to powoduje zeslizgi a nie jazda na krawędzi bo jedna noga zawsze odjeżdża tak jak widać na filmie. Warto zmienić technikę i pokazywać poprawny styl jazdy
Dziękujemy za komentarz i zaangażowanie :) Błędy to rzecz ludzka i ważne żeby z nich wyciągać wnioski.
Doceniamy specjalne założenie profilu (data utworzenia profilu: 4.03.2023) żeby skomentować film (data komentarza 4.03.2023). Co ciekawe jest to jedyna Pana aktywność na profilu a profil jest z typu "no name" przez co nie wiemy z kim mamy przyjemność.
Prosimy o nie wprowadzanie widzów w błąd. Sugerujemy też dokładniejsze wsłuchanie się co tam "wszyscy mówią na żachodzie" ;)
Na filmie omawiany jest ŚMIG gdzie impulsem skrętnym jest rotacja stóp (omawialiśmy to we wcześniejszych odcinkach), narty natomiast w śmigu prowadzone są ŚLADEM ŚLIZGOWYM lub HAMUJĄCYM. Domyślamy się że pomylił Pan śmig ze SKRĘTEM RÓWNOLEGŁYM KRÓTKIM gdzie imulsem skrętmnym jest zmiana krawędzi a narty prowadzone są śladem CIĘTYM (na krawędziach).
Przy obu tych ewolucjach staramy się prowadzić narty i nogi pod tymi samymi kątami w stosunku do podłoża. Na miękkim podłożu narta zewnętrzna/dolna może "topić" się w śniegu przez co kąt może delikatnie się różnić.
Pozdrawiamy i do zobaczenia na stoku!
Nie ma czegos takiego jak topienie narty przy smigu. Topi Pan nartę bo wewnętrzna narta nie jest pod innym katem niz zewnętrzna. To powoduje Pana zeslizg. Proszę spojrzeć śmig robiony przez Patrick Baetza na You tube i nie pisać o jakimś zapadaniu narty. Tak się kiedyś jeździło kolanko w kolanko ale jak carvingi weszły nie może być żadnego ześlizgu przy smigu. Btw mam ten sam problem i walczę z tym ale Pan jest profi i musi Pan pokazać perfekcyjne wykonanie skrętu a nie błędy
@@pkarl760 myli Pan śmig ze skrętem równoległym krótkim (pisałem o tym wyżej jak i odsyłam do programów nauczania). Wspomniane skręty w dużym uproszczeniu różnią się sposobem prowadzenia nart i ułożeniem tułowia podczas jazdy. W pierwszym, ślad jest ŚLIZGOWY lub HAMUJĄCY (tu możemy też prowadzić narty wężej) a w drugim CIĘTY - na krawędziach/"carvingowy" (tu prowadzimy narty szerzej). Planujemy publikacje odcinka o skręcie równoległym krótkim i długim (gdyż tych brakuje jeszcze w naszej serii). Wtedy będzie można zobaczyć różnicę w tych dwóch ewolucjach.
Pamiętajmy, że podczas jazdy staramy się trzymać narty i nogi pod tymi samymi kątami w stosunku do podłożą (dot. ewolucji równoległych, z wykluczeniem skrętu sytuacyjnego). Dodatkowo w dużym skrócie w skrętach wykonywanych dynamicznie odwodzimy wewnętrzne kolana skrętu do środka skrętu, żeby nie robic "X". Natomiast musimy pamiętać, że ciężar ciała spoczywa na narcie zewnętrznej skrętu, która następnie jest nartą dolną. I tu właśnie jeśli podłoże jest miękkie jak podczas jednego z przejazdwów narta zewnętrzna czasem "topi" się w podłożu/ śniegu i zaburza minimalnie układ nóg. Nie jest to pożądane natomiast czasem niestety występuje. Przyczyną jest miękie lub nierówne podłoże jak i czasem brak wystarczajacego odwiedzenia wewnętrznego kolana, czy też wkładanie zewnętrznego kolana po kolano wewnętrzne skrętu.
Zapraszamy do dalszej dyskusji, sugestii jak i pomocy w tworzeniu kanału.
Oj nie zgadzam się zupełnie. Jedzie Pan po twardym a narta zewnętrzna Panu zawsze odjeżdża. To jest duży błąd. Proszę poczytać o syndromie a frame. Nie ma Pan rownolegle prowadzonych nart bo za mało Pan pochyla wewnętrzna nartę do stoku a mówiąc wprost ma Pan za bardzo wyprostowana nartę z wewnętrzna narta to powoduje zeslizg u Pana za każdym razem na twardym śniegu. Dziwne ze Pan tego nie widzi. To jest już bardzo znany błąd narciarzy. Niestety większość instruktorów w Polsce ma układ a frame. Nie ma znaczenia jaki typ skrętu Pan robi, czy długi krótki hamujący. Nigdy nie można mieć układu a frame. Zawsze narty / nogi są w takich samych płaszczyznach względem siebie. Nie pojedzie Pan nigdy poprawnie jak będzie Pan stosował a frame. Bardzo trudno się przestawić, tak naprawdę w naszym przypadku zmiana filozofii narciarstwa. Wykładanie nogi wewnętrznej do stoku, jest to na początku kosmos ale z czasem daje radę. Musi Pan wrzucić materiał o a frame i jak przechodzi się na prowadzenie rownolegle nart 1:1
@@pkarl760
Dzień dobry Panie Pawle :)
Pana konto jest no name i zostało utworzone jak opisaliśmy to wyżej, tylko na potrzeby komentowania naszego kanału. Nie widać żadnej innej Pana aktywności na tym koncie.
Nie odnosi się też Pan do naszych wyjaśnień np.:
* różnice między sposobem prowadzenia nart w śmigu a skręcie równoległym krókim.
* różnice w śladzie: ślizgowym, hamującym, ciętym.
* różnice w sposobie ułożenia tułowia w śmigu a skręcie równoległym krótkim
Do tego na filmie widać, że podczas niektórych odcinków śnieg puszcza (tak jest na niektórych przejazdach śmigu) przez co trasa jest dość miękka a Pan pisze że jeżdzimy po twardym (realizacja filmu czerwiec).
Potwierdziliśmy też że czasami niestety nogi ukłądają sie nam w "x" podczas przejazdu śmigiem (pisalismy o tym wyżej) - pracujemy na tym błędem. Lubimy jak ktoś pokazuje nam błedy bo to napędza nas do jeszcze lepszych realizacji i pozwala nam się stać lepszymi narciarzami. Natomaist krytyka musi być merytoryczna, transparętna i mieć u podstaw wymiane informacji.
Zapraszamy Ciebie Pawle do wspólnych realizacji, przyda nam się krytyczne oko w teamie. Jeśli się zdecydujesz prosimy o podanie danych kontaktowych w komentarzach lub napisz do nas, adres mamy ogólnodostępny - omówimy szczgóły współpracy i wspólnie ruszymy na trasy :)
Pozdrawiamy,
WH Team!
Zakladam ze jak wybiore sobie dwa lub trzy cwiczenia do jazdy smigiem to bedzie ok? Wydaje mi sie ze zbyt wielka mnogosc opcji czesto przeszkadza a nie pomaga. A tak przy okazji fajna seria ktora nabrala wiele sensu po paru dniach spedzonych na stoku. Super pomocne sa dla mnie wzmianki o typowych bledach. Teraz nie moge sie doczekac na wyjazd w Alpy. Na pewno skorzystam z Twojej wiedzy. Dziekuje
Poloz dzioby na sniegu(chyba ze oszczedzasz)
Nie mogę znależć zapowiadanej lekcji jazdy śladem ciętym. Zrobiliście to?
Mamy w planach - czekamy na odpowiedni moment żeby móc nagrać kolejne odcinki.
Masz genialne predyspozycje do przekazywania wiedzy, brawo - również za świetny montaż. Jedno z drugim sprawia, że każda lekcja jest wzorowo poprowadzona i w krótkim czasie można przyswoić wiele cennych informacji, co jest rzadkością bo wielu za przeproszeniem pierdoli i pierdoli i ciężko ich słuchać, a tutaj wszystko jasno i klarownie, miło dla ucha, super.
:) dziękujmy za docenienie naszej pracy :)
Pozdrawiamy,
WH Team!